Მუდმივი ყაბზობა: მიზეზები, მკურნალობა

საკმაოდ დიდი რაოდენობით ადამიანი განიცდის დარღვევით სკამზე, მაგრამ ამ მგრძნობიარე პრობლემა გაჭირვებული ექიმს. იმ შემთხვევაში, თუ ეს ვიზიტი გადაიდო და არავითარი ქმედება, სიტუაცია მხოლოდ უარესი, პათოლოგიის ხდება ქრონიკული. მუდმივი შეკრულობა მოითხოვს ჩარევის გასტროენტეროლოგი, რათა დადგინდეს მიზეზი გადახრა და მივანიჭოთ შესაბამისი მკურნალობა.

მოდით გავიგოთ, თუ რა იწვევს შეკრულობას როგორ უნდა აღიაროს მოსალოდნელ პრობლემა და გაუმკლავდეთ მას.

როგორ არის პათოლოგიის

თუ სხეულის ყველა პროცესების ხორციელდება სწორად, მაშინ არ არის ბუნებრივი პროცესი სპონტანური სურვილი, ანუ ნაწლავის. Multiplicity შემდეგ განისაზღვრება ინდივიდუალური საჭიროებების ორგანოს, და კაცი არ არის დისკომფორტი და შფოთვა.

იმ შემთხვევაში, თუ სკამზე თანმიმდევრულობა ცვლილებები და ინტერვალით შორის ნაწლავის მოძრაობები, მაშინ შეიძლება ითქვას, რომ ეს არის ნორმისგან გადახრა. მუდმივი შეკრულობა იწყებენ განვითარებას გაჩენის გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი. კაცი მონაცვლეობით ალტერნატიული დიარეა თავისი გამომშრალი ფორმა. შემდეგი დაიწყოს განვითარება შეშუპება, რომელიც სკამზე დაკარგავს სითხის და დაპრესილი, რომელიც მათ გასასვლელი ტანში.

მუდმივი bloating და შეკრულობა მოზარდები მოვლენა არ არის ასეთი იშვიათი - თითქმის მეხუთედი მსოფლიოს მოსახლეობის ცხოვრობს აღარ ქრონიკული დაავადება. პრობლემა შეიძლება გავლენა აბსოლუტურად ნებისმიერი ასაკის და ფიზიკური პირების ნებისმიერი სქესის.

შეიძლება ითქვას, რომ თითქმის ყველამ იცის, რა შეკრულობა. თუ ეს მდგომარეობა არის იშვიათი, მაშინ არ ინერვიულოთ, მაგრამ ქრონიკული შეკრულობა მოითხოვს სამედიცინო კონსულტაცია.

სიმპტომატიკა ყაბზობა

ამ პათოლოგიის არის მწვავე ან ქრონიკული, მაგრამ სიმპტომები ყოველი ფორმით იდენტიფიცირება რთული არ არის. ქრონიკული შეკრულობა მოზრდილებში აქვს შემდეგი სიმპტომები:

• არარის სკამზე რამდენიმე დღის განმავლობაში.
• არსებობს სიმძიმის თეძოს რეგიონში.
• კუჭის ტკივილი.
• როდესაც defecating ნაწლავის სრულად არ დაიცალა.
• ძილის დარღვევები დაფიქსირდა.
• ოფლიანობა.
• არსებობს ტკივილი ჭიპის.

• მას აქვს ტკივილი წელის არეში.
• გულისრევა და ღებინება.
• Burp.
• Hypersomnia.
• Kal ძალიან რთულია.
• არსებობს bloating.

თუ არსებობს მაინც ასეთი სიმპტომები, ეს არის შანსი ეწვევა გასტროენტეროლოგის, რომელიც გეტყვით, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ ქრონიკული შეკრულობა. მხოლოდ დაცვით ყველა რეკომენდაციები, რათა დაეხმაროს გაუმკლავდეს პრობლემა.

სიმპტომები შეკრულობა ბავშვი

ქრონიკული შეკრულობა ბავშვი შეიძლება იყოს, მაგრამ დიაგნოზი უნდა გაითვალისწინოს, რომ stool სიხშირე იცვლება ასაკთან ერთად, მაგალითად, თუ ძუძუს ბავშვი defecate დღეში რამდენჯერმე, ორი ან სამი წელი - ერთხელ ან ორჯერ.

შეკრულობა ბავშვებში ხასიათდება ზოგადი და ადგილობრივი ნიშნები. ადგილობრივი არიან:

• გაზრდა შორის პერიოდში აქტების დეფეკაციის.
• Kid უჩივის მუცლის ტკივილი, bloating ხდება.
• თავმჯდომარე არ არის.
• დროს დაცლა ტკივილი.
• ფეკალური მკვრივი.
• შეიძლება იყოს admixture სისხლი.
• სიმძიმის ნაწლავის.
• ჩვილი - ძლიერ.

თუ მუდმივი შეკრულობა ბავშვი, შეუერთდეს ადგილობრივი მახასიათებლები საერთო:

• სისუსტე.
• ბავშვის საბურავები ადვილად.
• გულისრევა და ღებინება (შესაძლებელია).
• შემცირდა ან მადის დაკარგვა.
• გაღიზიანებადობა.
• თავის ტკივილი.
• სისხლის ანალიზი აჩვენებს ანემია.
• კანი ხდება ფერმკრთალი.

თუ ბავშვს აქვს შეკრულობა ხდება ქრონიკული, ეს არის სავსე განვითარების გართულებები. Disturbed ნაწლავის მიკროფლორას, განვითარებადი კოლიტი და მუდმივი მცდელობა ტუალეტის შეიძლება გამოიწვიოს სწორი ნაწლავის პროლაფსი.

მიზეზები ქრონიკული შეკრულობა

ყველა მიზეზი, შეფასდეს, დაავადება შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად:

• არასამთავრობო პათოლოგიური;
• პათოლოგიური.

მათ შორისაა არასამთავრობო პათოლოგიური ცვლილებები ორგანოს, რომ მოხდეს ბუნებრივად. ასეთი ქრონიკული შეკრულობა მოზრდილებში მიზეზები, როგორც წესი, შემდეგი:

• ჰორმონალური დარღვევები, რომელიც გავლენას ახდენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. მაგალითად, სქესობრივი მომწიფების, ბევრი მოზარდების წინაშე პრობლემა ან ქალს, ხოლო ტარების ბავშვი.
• შეცდომები კვების, პროდუქციის ხარისხის, მათი სუსტი სხვადასხვა მაგიდაზე და დაბალი ინტენსივობა ნუტრიენტები - რაც შეიძლება გამოიწვიოს განვითარების შეკრულობა.
• დარღვევები ძილის და ღვიძილის.
• ხშირი სტრესი.
• ფსიქოლოგიური პრობლემები. მაგალითად, როდესაც ადამიანს აკავებს სურვილი defecate სამსახურში ან სკოლაში გამო უხერხულობა ან სიძულვილი, მაშინ არ არის კორპის მყარი სკამზე, რომელიც არის მიზეზი შეკრულობა.
• უმოძრაობის არის ჩაშლის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან.

როგორც წესი, რამდენიმე არასამთავრობო პათოლოგიური მიზეზები წამქეზებელი მუდმივი შეკრულობა. მაგრამ შეიძლება ითქვას, და პათოლოგიური - ეს არის დაავადება, არეულობის მომნელებელი სისტემის და სხვა ორგანოებში. მაგალითად:

• თანდასწრებით ქრონიკული ქოლეცისტიტის ან პანკრეატიტის ექნებათ განვითარების ქრონიკული შეკრულობა;
• პრობლემა ენდოკრინული სისტემა.

საკმაოდ ხშირად, ხანდაზმული ადამიანები განიცდიან ყაბზობა, რადგან მათი ასაკი და იმიტომ, რომ მრავალი ქრონიკული პათოლოგია.

რისკის ფაქტორი განვითარების ქრონიკული შეკრულობა

მექანიზმი სტაგნაციის ნაწლავის ხასიათდება შემდეგი პირობებით:

1. გავრცელების თხევადი ნაწილი მეშვეობით ნაწლავის კედლის, რის შედეგადაც გამყარება განავლით.
2. შემცირებული კუმშვადობა ნაწლავის კედლის.
3. განვითარება სიმსივნეების ნაწლავის სანათური.

მიზეზი მარცხი დაწყების მომნელებელი, რაც იწვევს კლების ყაბზობა, შეიძლება შემდეგ ქვეყნებში:

• შეუსრულებლობა წყლის რეჟიმის, მოხმარების მცირე რაოდენობის სითხე.
• ხშირი იჯდა მკაცრი დიეტა პატარა ბოჭკოვანი.
• კუნთების სისუსტე.
• სპონტანური აღსაკვეთად სურვილი defecate.
• გრძელვადიანი გამოყენების საფაღარათო და მათი შემდგომი გაუქმების მიზეზები, რომ მუდმივად ხშირია ყაბზობა.
• ყაბზობა შეიძლება იყოს გვერდითი ეფექტი ქიმიოთერაპია და მიიღოს გარკვეული სახის მედიკამენტები.

გრძელვადიანი სტაგნაციის ნაწლავის მივყავართ დანგრევას მთელი სხეული, ასე რომ არ იგნორირება პრობლემები თავმჯდომარე.

მიზეზი შეკრულობა ბავშვებში

ნორმალურ ზრდას და განვითარებას, პირველ რიგში დამოკიდებული სწორი და დაბალანსებული დიეტა. ამიტომ, ხშირად ცვლილება დიეტა შეცვლის დიეტა, როგორიცაა ახალშობილებში დანერგვა დამატებითი საკვები, შეიძლება გახდეს მიზეზი შეკრულობა. ფუნქციური დარღვევები თავმჯდომარე ხშირად პროვოცირებული:

• გავრცელების ცხიმოვანი და ცილოვანი საკვები დიეტა;
• დარღვევა ნაწლავის მიკროფლორას;
• ნაკლებობა ფერმენტები, რომლებიც გავლენას ახდენს პროცესი მონელების;
• საკვები ალერგიის;
• გამოიყენოს მცირე რაოდენობის სითხე.

ქრონიკული შეკრულობა ბავშვებში შეიძლება იყოს შედეგი გარკვეული დაავადებების:

• რაქიტი;
• მიასთენია;
• გასტრიტი;
• წყლულოვანი ნაწლავის დაავადებების ;
• დუოდენიტი;
• neoplastic პროცესების ნაწლავის;
• პოლიპების;
• ჰელმინთოზი.

დაბალი ფიზიკური აქტივობა ამცირებს ბავშვის საავტომობილო უნარები მისი ნაწლავის, რაც იწვევს განვითარების შეკრულობა. მშობელთა ასევე უნდა იცოდეს, რომ შეკრულობა შეიძლება განვითარდეს ეს ფსიქოლოგიური საფუძველი, მაგალითად, დროს weaning ან ტუალეტის სასწავლო.

შედეგების გრძელვადიანი ყაბზობა

თუ ხშირია ქრონიკული შეკრულობა, რა უნდა გავაკეთოთ? ეს არის გონივრული შეკითხვა, რადგან გრძელვადიანი დანგრევას ნორმალური ნაწლავის მოძრაობა ექნებათ განვითარების სერიოზული გართულებები:

• განვითარებადი hemorrhoids და anal fissures გამოჩნდება.
• სფინქტერის კუნთების დასუსტებული, რასაც ფეკალური შეუკავებლობა.
• მუდმივი მცდელობები აპირებს ტუალეტის შეიძლება გამოიწვიოს სწორი ნაწლავის პროლაფსი.
• გაღიზიანება საკვების ნარჩენები სწორი ნაწლავის იწვევს განვითარების სიმსივნეები, რომელიც შეიძლება განვითარდეს კიბოს.
• დიდი ხნის დაგვიანებით თავმჯდომარე იწვევს ინტოქსიკაცია.

დიდი ხნის დაგვიანების თავმჯდომარე - უსიამოვნო მოვლენაა, მაგრამ თუ თქვენ უკვე გაქვთ ქრონიკული შეკრულობა მოზარდები, რა უნდა გააკეთოს, რათა თავი დაეღწია პრობლემა, ექიმმა შეიძლება მხოლოდ.

შეკრულობა მკურნალობა

მკურნალობა შეკრულობა უკვე გასტროენტეროლოგი, რომელიც ნიშნავს, რომ წამალი მხოლოდ მას შემდეგ დადგენის მიზეზი და მიიღოს ზუსტი დიაგნოზი. თვალსაზრისით მიზეზების გამო დანიშნული კომპლექსური მკურნალობა, რომელიც უნდა შეიცავდეს დაცვით დიეტური რეკომენდაციები.

პოზნერის თერაპიის არიან:

1. წამალი.
2. სამკურნალო ვარჯიში.
3. გამოყენება ხალხური საშუალებები.
4. გარკვეული დიეტა.

გაწმენდა ორივე ნაწლავის განავლის დაგროვილი სწრაფად, ექიმი ნიშნავს პაციენტის საფაღარათო საშუალებები, მათ შორის ყველაზე ეფექტური აღმოჩნდა, ასეთია:

• "Puraks", რომელიც მისი შემადგენლობა შეიცავს მცენარეული ინგრედიენტები, ასე ნაზად ასუფთავებს ნაწლავის.
• "Adyulaks". იგი მოიცავს გლიცერინი, რომელიც არბილებს სკამზე.
• "Alax". შექმნილია ალკალოიდებს და მცენარეები ხელს უწყობს სწრაფად გათავისუფლების ნაწლავის.
• "Fayberleks". იგი ეფუძნება მცენარეული ნედლეული.
• "Guttalaks". ეს ეხება სინთეზური ნარკოტიკების, რომ ეფექტურად ასუფთავებს ნაწლავის.

მას შემდეგ, რაც გათავისუფლდა ნაწლავის შინაარსი, თქვენ უნდა იზრუნოს აღდგენაში მიკროფლორას. ზემოქმედების ქვეშ ტოქსიკური ნივთიერებების დიდი ხანია ნაწლავის ლორწოვანის კედელი კარგავს ელასტიურობას, და შეშფოთებული საავტომობილო ფუნქცია და გსურთ აღდგენა. სპეციალისტი ამ შემთხვევაში განსაზღვრონ შემდეგი სამკურნალო

• ნარკოტიკების "ბიფიდუსის ლაქტო ფორმა", რომელიც შეიცავს ცოცხალი ბაქტერიები და, შესაბამისად, შეუძლია მოკლე დროში ლორწოვან მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს მდგომარეობას.
• "Rotabiotik" არა მარტო აღადგენს მიკროფლორას, არამედ ზრდის დამცავი თვისებები ჭურვი.
• "Mukofalk", ის ბაზაზე მცენარეთა და არის ერთ-ერთი საუკეთესო აღდგენას პაციენტის ნაწლავის. მას აქვს მცირე საფაღარათო ეფექტი, მაგრამ აუმჯობესებს პერისტალტიკას და აქვს დადებითი გავლენა ნაწლავის მიკროფლორას.

ჩვენ ვიყენებთ ბრძოლის შეკრულობა ხალხური საშუალებები

როგორ მკურნალობა ქრონიკული შეკრულობა მედიკამენტების ნიშნავს, რომ ჩვენ არ განიხილება. მედიკამენტები დაეხმარება სწრაფად მოგვარდეს შეკრულობა, მაგრამ ხალხი ამას ნაზად და თანდათან. მათ შორის ყველაზე პოპულარული და ეფექტური რეცეპტები მოიცავს:

1. გამოყენება გამხმარი ხილი. ამ საღამოს უნდა იყოს შევსებული მდუღარე წყალი თანხის 150 მლ ქიშმიშით, გამხმარი გარგარი, prunes, და ლეღვის. დილის გადინების და grind გამხმარი, დაამატოთ ბალახის senna (კოვზი) და 150 გრ თაფლი. შეურიეთ კარგად და მაღაზიის მაცივარი. მიიღეთ ღამით კოვზი.
2. ქრონიკული შეკრულობა არის ძალიან კარგი buckthorn. ეს უნდა იყოს 2 tablespoons მშრალი ხილი რჩეულებში 0,5 ლიტრი წყალი მოუტანა boil და საზ 30 წუთი დაბალ სითბო. Infuse რამდენიმე საათის განმავლობაში, და შემდეგ მიიღოს ღამე 100 მლ ან ორჯერ დღეში 70 მლ ადრე კვება.
3. ქრონიკული შეკრულობა აბუსალათინის ზეთი ცნობილია, რომ ბევრი. მიიღეთ აუცილებელი ძილის წინ 2-3 teaspoons.
4. სეზამის ზეთი ხელს უწყობს აღმოფხვრის შეკრულობა. ამ მიზნით აუცილებელია მიიღოს ერთი ჩაის კოვზი 3-ჯერ დღეში ნახევარი საათით ადრე კვება და სასმელი წყალი.
5. დახმარება დავაღწიოთ შეკრულობა სტაფილოს თესლი, თუ ისინი მოიხმარენ 1 გ დღეში სამჯერ, ერთი საათით ადრე კვება.
6. Kefir, თუ განზავდეს 10 მლ მცენარეული ზეთი, ასევე დაეხმარება დაეღწია შეკრულობა. ჭამა უკეთესი ღამით მცირე sips.
7. მარილწყალში sauerkraut ეხმარება მოშორება ინერტული პირობები ნაწლავის. ვთქვათ, რომ ეს არის აუცილებელი, რომ 100 მლ სახით სითბოს ადრე კვება.

შეცვალეთ თქვენი დიეტა

შეუძლებელია, თავი დაეღწია ქრონიკული შეკრულობა, თუ არ გადახედავს მის მენიუში. ბევრი არ მესმის, რატომ ქრონიკული შეკრულობა ხშირია მათ, და პასუხი ხშირად დევს არასწორი დიეტა. აქ არის რამოდენიმე წინადადებები დაეხმარება დაეღწია პრობლემა და შექმნას თავმჯდომარე:

1. ჭამა უკეთესი უფრო ხშირად, მაგრამ მცირე ნაწილი.
2. დღის განმავლობაში თქვენ უნდა სვამს დაახლოებით 2 ლიტრი სუფთა წყალი. უფრო მეტიც, ჩაი და სხვა სითხეები არ განიხილება ამ მოცულობის.
3. არ ჭამა ადრე აპირებს საწოლი, ბოლო კვება - დაახლოებით 19 საათი.
4. გამორიცხოს დიეტა pastries, ლიმონათის და სხვა უალკოჰოლო სასმელების, ლობიო, ტკბილეული, მარგარინი, მაიონეზი.
5. მოუწევს, რომ არსებითად შემცირდეს, და უმჯობესია აღმოფხვრას ცხიმიანი საკვები, ცხარე და მარილიანი.
6. სანიშნეს დიეტა საკვები მდიდარია ბოჭკოვანი: ქატო, მთელი მარცვლეულის breads, მარცვლეული, მცენარეები, ნერგები, ახალი ხილი და ბოსტნეული.
7. თხილი და თესლი ასევე მდიდარია ბოჭკოვანი, არამედ ნუტრიენტები.
8. ჩართეთ რაციონში რძის პროდუქტების დღეში, სასურველია, რომ სასმელი მინიმუმ ნახევარი ლიტრი. ღამით, მიიღოს ჭიქა იოგურტი.
9. საუზმე, მომზადება ფაფა წყალი ან muesli.
10. სალათები რჩეულებში ბუნებრივი მცენარეული ზეთი: პოლიციის, გოგრა, სელის.
11. ნაცვლად ჩვეულებრივი ტკბილეული ჭამა თაფლი - ის ბევრად უფრო სასარგებლოა.

მაშინაც კი, მხოლოდ განხილვის დიეტა, ეს უკვე შესაძლებელია შეიქმნას არსებითად თავმჯდომარე და თავიდან შეკრულობა მომავალში.

პრევენციის შეკრულობა

თუ თქვენ განიცდის ქრონიკული შეკრულობა, რომ არ ესმოდა, მაგრამ საკითხავია, არის თუ არა შესაძლებელი, რომ თავიდან ავიცილოთ სახელმწიფო? რა თქმა უნდა, თუ მხოლოდ დაიცვას გარკვეული წესები:

1. შემდეგ იღვიძებს დილით სვამს ლიტრი თბილი წყალი. ეს უნდა გაკეთდეს უზმოზე, რომ არის, ადრე საუზმე. თუ სუფთა წყალი უბრალოდ არ ჯდება, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ლიმონის წვენი და თაფლი. რა თქმა უნდა, მაშინვე სასმელი ლიტრი წყალი რთულია, აუცილებელია accustom თავად მას თანდათანობით, დაწყებული დილით ერთად ფინჯანი, იზრდება მისი ნომერი.
2. ზოგიერთი წყლის ნაცვლად საღეჭი ძირტკბილას ფესვები დილით და საღამოს, მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ შეცვლის ნაკლებობა სითხე ორგანიზმში.
3. იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ განვითარების შეკრულობა შეიძლება ძილის წინ დალიეთ ჭიქა რძე 3 teaspoons of psyllium. სხვათა შორის, თესლი ეს ქარხანა შეიძლება იყოს გამოყენებული სახით პიურე, რომელიც მზადდება შემდეგნაირად: ადგილი კენჭს ჭიქა წყალი და დაასხით სითხის დაიწია დილით, და სქელი გამოყენება კოვზი 4-ჯერ დღეში.
4. ორსულობის, მომავალში moms განიცდიან შეკრულობა ხშირად დაეხმარება ასეთ სიტუაციაში შეიძლება ჭამა ფორთოხლის წვენი ერთად დამატებით ზეითუნის ზეთი.
5. ბავშვები, რომლებიც ძუძუთი შეიძლება განიცდიან ყაბზობა, თუ Mom არ შეესაბამება დიეტური რჩევა. დამატება ყურძნის თქვენს დიეტა, ვერ დავუშვებთ, რომ მოხდეს. იმ შემთხვევაში, თუ ყურძნის რთული ყიდვა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ქიშმიშით, გაჟღენთილია წყლით.

პროფილაქტიკა ხელს შეუშლის განვითარების მუდმივი შეკრულობა.

როგორ გააკეთოს რეგულარული თავმჯდომარე?

თქვენი ნაწლავის მუშაობის მსგავსად საკმარისია საკმარისი, საჭიროა რამდენიმე რეკომენდაციის შესრულება:

1. ჭუჭყის დაცლა უნდა მოხდეს ადამიანისთვის კომფორტულ ადგილას.
2. ეწვევა ტუალეტის უკეთესია, ვიდრე 20 წუთის შემდეგ საუზმე, რადგან სუნი და ტიპის საკვები სტიმულირება საჭმლის მომნელებელი სისტემის.
3. ჭამამდე, სვამს თბილ წყალს.
4. საუზმე, სადილი და ვახშამი უნდა ჩატარდეს მოდუნებულ ატმოსფეროში, გადაჭარბებული დაჩქარების გარეშე, კარგად იკვებება.
5. არ დაუშვან სრული დასვენება.
6. ტუალეტის გამოჩენის არ უნდა იყოს ნაჩქარევი, დრო სჭირდება ნაწლავების დაცლას და არ დააგროვოს მასა მასები.
7. როგორც კი ტუალეტში წასვლის სურვილია, სასწრაფოდ აუცილებელია წასვლა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყველა წყალი შეიწოვება ნაწლავებში, რაც ხელს უწყობს უჯრედებს.
8. თუ ცოტა დრო გაატარეთ ფიზიკური მოქმედებაზე, მაშინ შეკრულობა არ შეგაწუხებთ.

ყაბზობა, რა თქმა უნდა, უსიამოვნოა, მაგრამ ეს შესაძლებელია და აუცილებელია ბრძოლაში. არ გამოიქცევიან მედიკამენტების მიმართ. ხშირად ხანგრძლივი მიღების შემდეგ, ნაწლავები გახდება დაბნეული და ზარმაცი, რომელიც მხოლოდ პრობლემას აძლიერებს. უმჯობესია გადაამუშაოთ თქვენი ცხოვრების წესი, დიეტა, უფრო აქტიურად გადაადგილება და ორგანიზმში ყველა პროცესი ნორმალიზდება.