Მარტივი და სწრაფი კვება: რეცეპტები, საიდუმლოებას დიასახლისები

თქვენ ყოველთვის გვინდა საზ რაღაც უგემრიელესი, მაგრამ ისე, რომ არ დასჭირვებია. სამწუხაროდ, ცხოვრება ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ზღვარის სამზარეულო საკმარისი დროის განმავლობაში. ალბათ, ამიტომ სწრაფი კვების ძალიან პოპულარულია დიასახლისები. ამ სტატიაში ჩვენ გვინდა წარმოგიდგინოთ რიგი რეცეპტები, რათა დაგეხმაროთ მომზადება და საუზმე და სადილი და ვახშამი, და კიდევ რაღაც დღესასწაული მაგიდა, ხდება, რომ სტუმარი ჩამოვა მოულოდნელად, მაგრამ ის, რომ მათ უნდა მკურნალობა.

ყველის ნამცხვრები, ღუმელში გამომცხვარი

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ, თუ როგორი სწრაფი კვების სადილად შეიძლება მომზადებული, რომ cheesecakes ალბათ იქნება ნომერ პირველი ვარიანტია. რათა მათ სხვადასხვა გზები. ძალიან კარგი ისინი მიღებული ღუმელი. და დრო არის შენახული. საცხობი ფურცელი ასახული დიდი ნაწილი. ცომი შეიძლება დააყენა ბანანის ან შოკოლადი ჩიპი და კაკალი. ასე რომ, ჩვენ უნდა მოვამზადოთ:

1. ხაჭო - ორასი გრამი.
2. ერთი კვერცხი.
3. შაქარი - 2 tbsp.
4. ფქვილი - 3 tbsp.
5. Manka- 2 tablespoons.
6. Smetana.

ეს ინგრედიენტები მხოლოდ რვა cheesecakes, ასე რომ, თუ თქვენ გჭირდებათ მეტი, შეგიძლიათ რაოდენობის გაზრდა პროდუქცია.

პატარა მონაკვეთი ჩვენი ყველი და დაამატოთ კვერცხი, შაქარი და semolina. ისე ეს ყველაფერი აურიეთ და გაემგზავრება თხუთმეტი წუთის semolina ადიდებულმა. შემდეგ დავამატოთ ფქვილი და, სურვილისამებრ, ვანილი. კიდევ ერთხელ ავურიოთ კარგად.

სველი ხელები, რათა cheesecakes და იშლება მათ ორივე მხარეს ფქვილი. გავრცელებული საცხობი ფურცელი. Smazhem აუცილებლად დაბრუნება არაჟანი. Bake ზე 180 გრადუსი თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.

სახლში დამზადებული meatballs

იმის გათვალისწინებით, რომ რეცეპტი სწრაფი კვების, შეუძლებელია, არ უნდა გვახსოვდეს, სახლში დამზადებული წვნიანი ბურგერები. ისინი სწრაფი და მარტივი მოსამზადებლად.

ჩვენ გვჭირდება შემდეგი პროდუქტები:

1. Mince - 0,5 კგ.
2. ხახვი - 100 გ
3. რძე - 150 მლ.
4. თეთრი პური - 200 გ
5. კვერცხი - 1 ცალი.
6. პური crumbs და ფქვილი - 100 გრ
7. მცენარეული ზეთი, მარილი, პილპილი.

ბურგერები tastier მიღებული, თუ ჩაყრა ღორის ხორცი. თეთრი პური უკეთესი მიიღოს შემორჩენილია. მოდით დავიწყოთ. Soak პური რძეში. ხახვი კანი და მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, მაშინ fry ბოსტნეულის ზეთი, სანამ ოქროსფერი სახელმწიფო.

ჩაყრის დასვა პან, დავამატოთ კვერცხი და squeezed პური. მარილი და პილპილი, შემდეგ ხელები აურიეთ ნარევს სანამ გლუვი. ჩაყრის ცოტა უკეთესი ბრძოლა off. ეს ხშირად იმისათვის, რომ იგი პან. მაშინ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ერთი ცილის, whipped გრილ ქაფი.

ფორმირება patties, იშლება მათ ფქვილი ან breadcrumbs. დამატებითი ფრაის ორივე მხარეს შექმნან ქერქი. და ბოლოს, თქვენ უნდა დავასხათ წყალი შევიდა პან, მოიცავს იგი სახურავს და simmer სანამ სატენდერო სტატუსი.

Pizza მოხარშული frying პან

რეცეპტები სწრაფი კვება კარგია, რომ დრო და ენერგია საზ out ცოტა, მაგრამ შედეგი სასიამოვნო.

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ მოულოდნელად გამოიტანა on სტუმარი, და აუცილებელია, რომ საზ კვება არ არის. მაგრამ, რომ შეიძლება მომზადებული თხუთმეტ წუთში? ეს უფლება, პიცა! სწრაფი და გემრიელი საკვები ასეთ შემთხვევაში - მხოლოდ ხსნა.

შემადგენლობა pizza:

1. არაჟანი - 4 tbsp.
2. მაიონეზი - 4 tbsp.
3. კვერცხი - 2 ცალი.
4. ფქვილი - 9 tablespoons.
5. ძეხვი, სოკო, ყველი, პომიდორი - მოკლედ, ყველაფერი, რაც გიყვართ როგორც შევსება.

დავიწყოთ ცომი პიცა. შეუთავსეთ ფქვილი, მაიონეზი, კვერცხი. ცომი უნდა ჰქონდეს თხევადი, როგორც სქელი კრემი. ამ რეცეპტი, რაც ყველაზე მთავარია - ეს არის უფლება, დაამატეთ ფქვილი. აგრეთვე არ overdo. თანმიმდევრულობა უნდა იყოს ისეთი, რომ მასობრივი არ მოხდა ხელში და, ამავე დროს, არ არის ბევრი მიედინება. ცომი უნდა აღმოფხვრას ხელში პან, ისე, რომ მთელ ზედაპირზე.

ცივი buttered პან, თბილი და ჩაუყარა საფუძველი. სისქე ფენის არ უნდა აღემატებოდეს ერთი სანტიმეტრი. განათავსეთ ტორტი ცეცხლი. მან უნდა დაიბრუნოს პატარა.

თავზე ცომი დააყენა ჩაყრა. ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ თვითნებური. გამოიყენეთ ერთი, რომ თქვენ მიყვარს. მაგალითად, ხორცი, ძეხვი, ლორი, ზეთისხილი, პომიდორი და ტ. D. უპირველეს ყოვლისა სწორად sprinkle ყველი.

საფარის პან ერთად lid - და ისევ ცეცხლი. ყველი უნდა დნება მთლიანად. მას შემდეგ, რაც ეს მოხდა, მაშინ პიცა მზად არის.

სწრაფი სამზარეულო არის კარგი, რადგან ისინი არ უნდა დაუთმოს ბევრი დრო - ნაცვლად უმჯობესია გაიგო სტუმრები. როგორც იტყვიან, და მეგობრები არიან სავსე და არ დაიღალა, მაგრამ მაინც მოახერხა, როგორც კარგი დიასახლისი.

სოკოს წვნიანი

ცოტა დრო და თქვენ უნდა მოამზადოს პირველი. ეს არის ასევე სწრაფი კერძი. დიახ, არ გაგიკვირდეთ, მოდით შევხედოთ თუ როგორ უნდა მოამზადოს სუპი სოკოთი. ჩვენ გვჭირდება:

1. Champignon - 0,5 კგ.
2. ხახვი - ორი ცალი.
3. ქათმის ბულიონი, ბოსტნეულის - 0,75 ლ.
4. კრემი - 200 მლ.
5. კვერცხი - ორი ცალი.
6. ოხრახუში, მარილი, ზეთი, კრეკერი, მძიმე ყველს.

Pomo სოკო, გაიწმინდა და წვრილად ჩვენ მოჭრილი ან grind ბლენდერში. ხახვი ასევე უნდა მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები. შემდეგი, სოკო და ხახვი უნდა fry ბოსტნეულის ზეთი. დამატება ფქვილი და აურიეთ კარგად. მიღებული მასა ჩადებული მდუღარე ბულიონი. გემოვნებით მარილი და მოვხარშოთ ათი წუთი. შემდეგ კიდევ ერთხელ, შეგიძლიათ chop ყველა ბლენდერში, სანამ გლუვი. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დაამატოთ კრემი. წარდგენამდე მაგიდა, დაამატოთ დაჭრილი კვერცხი და დაჭრილი ოხრახუში. თითოეული ნაწილი შეიძლება priporoshit გახეხილი ყველი. აქ სუპი და მზად არის.

და რა არის სწრაფი კვების? შემდეგი ნაბიჯი ჩვენი სალათები.

სალათი სტაფილო და კომბოსტო

ყველას კარგად იცნობს სალათი სტაფილო და კომბოსტო. ეს არის ნათელი და ვიტამინებს. არ არის გამორიცხული, მომზადება ზამთრის და გაზაფხულზე. ეს შეიძლება შევსება ლიმონი, მცენარეული ზეთი, მაიონეზი. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენი გემოვნების.

ასე რომ, ჩვენ დაჭრილი კომბოსტო შევიდა თხელი ზოლები, სეზონი მარილი და გახსოვთ მისი ხელები. სტაფილო ფილარმონიის. Bullseye უნდა კანი და დიდი, ძალიან. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი. ახლა ჩაცმის სალათი ზეთი და ლიმონის წვენი.

ასეთი მარტივი და სწრაფი კერძები ძალიან კარგად მომზადებული სადილად. ისინი ძალიან ნათელი, რაც იმას ნიშნავს, რომ არ არსებობს რისკი, რათა მოიპოვოს დამატებითი წონა.

ბოსტნეულის სალათი feta ყველი

მომზადება ამ მშვენიერი სალათი მიიღოს:

1. ყველი - 100 გრ.
2. პომიდორი - სამი.
3. კიტრი - 1 pc.
4. Jar ზეთისხილი ან ზეთისხილი.
5. Blue bow.
6. Green ხახვი.
7. მცენარეული ზეთი, პილპილი, მარილი.

პომიდორი უნდა იყოს მოჭრილი შევიდა დიდი კუბურები, კიტრი, ძალიან. Blue ქედს Shinko რგოლები. ყველის დაჭრილი შევიდა კუბურები. ყველა ინგრედიენტები mix, მარილი და პილპილი. ნუ დაგავიწყდებათ დაამატეთ ზეთისხილი, ადრე გაყვანილია მათი ძვლები. მსახურობდა მცენარეული ან ზეითუნის ზეთი. მომზადება დახარჯოს არაუმეტეს ხუთი წუთის განმავლობაში. ვეთანხმები, ეს სალათები - ეს მართლაც სწრაფი და გემრიელი!

Baked წითელი თევზი

ჩვენ გვინდა შემოგთავაზოთ რეცეპტი გამომცხვარი ორაგული. იგი მოამზადებს სოლო, ყოველგვარი დანამატების გარეშე, რადგან თავისთავად ეს არის ნამდვილი დელიკატესი.

ზოგადად სწრაფი კვების - ეს არის ისეთი ნაყოფიერი თემის ვარიაციები დღეს ძალიან ბევრი. და ნებისმიერი დიასახლისი, გთხოვთ, საყოფაცხოვრებო რაღაც გემრიელი ყოველდღე. ისე, წითელი თევზი არის სრულყოფილი სპეციალური შემთხვევები.

თავიდანვე: ემზადება კვება სწრაფი, მაგრამ სწავლების გარკვეული დრო დასჭირდება. ასე რომ, ორაგული, სარეცხი და მშრალი ცალი. შემდეგი პილპილი, მარილი marinate და დააყენა თეთრი მშრალი ღვინო (კურნავდა მინიმუმ საათში). მიიღებს კილიტა საცხობი და ყოფს მას, როგორც მრავალ ნაწილში, როგორც ჩვენ სტეიკები. თითოეული მათგანი უნდა რუბლს შეადგენს ცოტა კარაქი. განათავსეთ თევზის თავზე, sprinkle ერთად ღვინო და შემდეგ ცოტა ზეთი. თითოეული ნაჭერი ყურადღებით გამორთეთ. ყველა ჩანთები ასახული საცხობი ფურცელი და bake ზე 180 გრადუსი ოცი წუთის განმავლობაში. ეს თევზი კარგად ემსახურება ერთად სოუსით ან ლიმონით.

როგორც ხედავთ, სწრაფი კვების - ეს არ არის მხოლოდ ბანალური შემწვარი კვერცხი ძეხვი, თუ გვინდა, თუნდაც მოკრძალებული სადილი შეიძლება იქცეს კუჭის დღესასწაული. იგი ექვემდებარება ყველას!

ნაცვლად ეპილოგი

ყველა ქალს აქვს საკუთარი პატარა საიდუმლოებას cooking კონკრეტული საკვები. მათ შორის თავის არსენალში არსებობს სწრაფი კვების, გადარჩენის at უფლება დრო. როგორც ისინი აცხადებენ, კვალიფიციური მუშა შეუძლია ფაქტიურად არაფერი, რათა რაღაც გემრიელი და მშვენიერი, ყოველ ჯერზე, ამავე დროს, რითაც მათი ოჯახების. სცადე და თქვენ!