Ბროწეული: calorie და სარგებელი

ბროწეული უკვე დიდი ხანია, სახელწოდებით "მეფე ხილი". ეს სახელი მიენიჭა მას არა მხოლოდ ლამაზი გარეგნობის. ეს იმდენად სასარგებლო, რომ მისი დახმარებით მკურნალობა ზოგიერთი დაავადებები, როგორიცაა ანემია. მისი მდიდარი შემადგენლობა, რომელიც მოიცავს რკინის, მანგანუმის, ასკორბინის მჟავა, ამინომჟავების, და სხვა ნივთები დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს ჯანმრთელობაზე.

აბსოლუტურად უნიკალური თვისებები აღმოსავლური ხილის ბროწეულის calorie დაბალია. იმის გამო, რომ ეს ის აქტიურად გამოიყენება დიეტური კვების. გამოყენება ყუმბარა დროს წონის დაკარგვა, ეს შესაძლებელია, გარდა იმისა, რომ არასაჭირო კილო, და კიდევ მოშუშებისა თქვენი სხეულის და აჯერებს ვიტამინებით და მინერალებით.

არსებობს ასეთი მრავალფეროვანი garnet როგორც momordica, ან ინდური ძოწი, რომელიც არის სახლში სამხრეთ აზიაში. ეს ბროწეული ყველა კუთხეში საკვები, თუნდაც ფესვები, იყვნენ, კანი და წითელი ხილი შიგნით. ეს marinated, დამარილებული და შეჭამეს წონის დაკარგვა. Granat, რომლის კალორიულობის დაბალია, შეიძლება შეჭამეს დიდი რაოდენობით, დაცვით, თუმცა, გონივრულ ფარგლებში. Momordica აქვს სამკურნალო თვისებები და აქვს გამოხატული სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტი.

Dwarf ბროწეული არის კიდევ სხვადასხვა აღმოსავლური ხილი. იზრდება ეს შეიძლება იყოს ბინაში windowsill. მორწყვა უნდა იყოს უხვი, არ დაუშვას სიმშრალე ნიადაგის. მაშინ ძალიან მალე ჯუჯა ჯიშის ხარობს თქვენ მათი საკვები ხილი. ასეთი ჯუჯა ბროწეული, რომლის კალორიულობა დაბალია, ვიდრე სხვა ხილი, ასევე შეიძლება შედის დიეტა მენიუ.

ყვავილობა ჯუჯა ბროწეული სახლის ფანჯრის რაფაზე - ეს არის მართლაც შთამბეჭდავი სანახაობაა. მისი ყვავილებით Bloom ნათელი წითელი ყვავილები დიდი სილამაზით. Dwarf ბროწეულის არომატით თვისებები ჰგავს ნაცნობი გემო ხილის ჩვენთვის.

სარგებელი და სამკურნალო თვისებები ბროწეული შეიძლება გაიგო უსასრულოდ: ამ უნიკალური ხილის არ შეიძლება იყოს შედარებით ხარისხის ნებისმიერი არსებული ბუნებაში. თავისი დაბალი calorie, და მხოლოდ 72 კალორია, მკაცრად აფასებენ დიეტის დროს. თემა ბევრი დიეტის გამოიყენოთ ხელყუმბარა, რომელიც calorie იმდენად დაბალია, რომ იღებენ, როგორც საკვები, ეს უბრალოდ შეუძლებელია ფეხზე. რა თქმა უნდა მოიცავს შესაძლებლობას ეს ხილი თქვენს დიეტა. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა ბავშვებისათვის. მზარდი ორგანოს ბავშვი სჭირდება, განსაკუთრებით მაღალი კლასის და დივერსიფიცირებული დიეტა.

ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ არსებობს გარკვეული უკუჩვენებები გამოყენების ყუმბარა. ესენია დაავადებები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის - როგორიცაა გასტრიტი, კუჭის წყლული, ქრონიკული კოლიტი. მისი მჟავიანობა, აღმოსავლური ხილის შეიძლება გამოიწვიოს მკვეთრი გამწვავება ქრონიკული დაავადება. გარდა ამისა, არ გირჩევთ გამოიყენოთ ახალი ბროწეულის წვენი განუზავებელი. ჩვეულებრივ განზავდეს ნახევარი სუფთა წყალი და სასმელი ჩალის, ისე, რომ არ გააფუჭებს კბილის ემალს. ჭამის ბროწეული რეკომენდაცია დავარცხნა კბილის მგრძნობიარე კბილები მინანქარი.