Zephyr: სარგებელი და ზიანი საჰაერო goodies

ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ჩვენ ხშირად წინაშე ყველა სახის კერძები. ერთ-ერთი მათგანი არის marshmallows, სარგებელი და ზიანი, რომელიც იქნება განხილული ამ სტატიაში.

ეს ნაზი საჰაერო მკურნალობა, სადაც ძალიან დაბალი ცხიმის შემცველობით. დიდი ბრწყინვალება ჯიშები ამ საკონდიტრო შედევრი შეიძლება ნახსენები სასურსათო ბაზარზე, და ალბათ ერთ ნახავთ საუკეთესო არჩევანი საკუთარი გემოვნება და შეღავათებით ჯიშის.

Marshmallows. უპირატესობები და ამწვავებს

სასარგებლო ხარისხის marshmallow არიან უდავოა. მას აქვს საოცარი და უნიკალური გემო, განსაკუთრებული ვიზუალური მიმართვაში. გარდა ამისა გემოვნების მონაცემებით, ერთი უდავოა დადებითი ხარისხის პროდუქტი - დაბალი calorie, არ გაშვებული შედარებით სხვა დესერტი ეპყრობა. Zephyr, რომელიც მიმოიხილავს სარგებელი და ამწვავებს ამ მუხლის ი უეჭველი სიკეთე მათთვის, ვისაც სურს ჭამა ტკბილეული მაინც დაზიანება სილამაზის და ჰარმონიის ფორმებს. საკმარისად დაბალი calorie საჰაერო ზეფირი, რომელიც დამზადებულია ტრადიციული რეცეპტი მიიღწევა გამოყენებით მხოლოდ ხილისა და ბოსტნეულის სტაბილიზატორების.

რეცეპტები წარმოების ზეფირი საკმაოდ მსგავსი რეცეპტები მომზადება მარმელადის. ეს ახლო ნათესავების გვარის დესერტი ეპყრობა იგივე, ძალიან სასარგებლო, წარმოუდგენელი გემრიელი gelling კომპონენტი, რომელიც მოიცავს პექტინს, ჟელატინი, აგარ-აგარი.

Zephyr დავალიანება მისი მთავარი სასარგებლო საკუთრების შეიცავს თავის შემადგენლობაში პექტინი, რომელიც დადებითად მოქმედებს პროცესში მოხსნის მძიმე ლითონებისგან სხეულის დაშლის პროდუქტების მედიკამენტები, ნივთიერებების ტოქსიურობა და ზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობის ზოგადად, და ამცირებს ქოლესტერინის.

Dietitians ვთქვა მეტი ამ პროდუქტის გამოყენების ბავშვთა კვება. ხორციელდება, სხვათა შორის, სპეციალური კვლევები, რომელიც ადასტურებს, ბენეფიციარი ეფექტი გამოყენების marshmallow თაობაში. არსებობს საფუძვლიანი მტკიცება, რომ ზომიერი გამოყენება marshmallow ბავშვთა დიეტა შესანიშნავად აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ამავე დროს, მნიშვნელოვანი ზრდა ტვინის აქტივობის ბავშვებში.

მას აქვს უდაო სარგებელი და agar, რომელიც არის ნაწილი marshmallow. ეს პროდუქტი არ არის მცენარეული წარმოშობის მოპოვებული წყალმცენარეები. საკმარისი რაოდენობის რკინა, ფოსფორი, მრავალი სხვა მომგებიანი ნივთიერებების ასევე იმყოფება marshmallow.

ზიანი marshmallow

ბუნებრივი ვარაუდი იქნება, რომ, როგორც ნაწილი marshmallow აქვს დიდი რაოდენობით მარტივი ნახშირწყლები, იგი უკუნაჩვენებია იმ პირებს, რომლებიც განიცდიან სიმსუქნე, დიაბეტი და სხვა დაავადებების დაკავშირებული დარღვევები ნახშირწყლების ბალანსი.

წარმოება ზეფირი, რომ მზად არის მხოლოდ ფრუქტოზა, არის "ჯადოსნური ჯოხი" ტკბილი კბილი დიაბეტის. ასეთი განსახიერება ითვლება დიეტური, რადგან შემადგენლობა marshmallow გასულია საქაროზას. კვალიფიციური ექიმი დანიშვნა დიეტა საფუძველზე სწორი დიეტა აუცილებლად გირჩევთ მოიცავს ყოველდღიური დიეტა მცირე რაოდენობის პაციენტის კლასიკური marshmallow - დასაშვებია goodies.

Zephyr, სარგებელი და ზიანი განისაზღვრება კი გამოჩენა, უმჯობესია აირჩიოს ფერებში თეთრი და მოყვითალო. ამ შემთხვევაში, ეს მიუთითებს იმაზე, რომ ეს არ შეიცავს ხელოვნურ ფერის. Zephyr ნებისმიერ შევსება, დაფარული ქოქოსის ან icing, უმჯობესია არ იყიდოს, იმიტომ, რომ ეს შეიძლება იყოს ძლიერი allergen.

შემიძლია ჭამა marshmallows საღამოს? გამოდის, რომ ყველაზე ეფექტური გზა გამოიყენოს ეს არის მკურნალობა საღამოს 4 დან 6 საათი, ამ პერიოდში სისხლში გლუკოზის მცირდება. სწორედ ამ დროს, ეს იქნება გამორიცხული, რომ მიიღოს მაქსიმალური სარგებელი ამ პროდუქტის შესახებ.