Universal bench: გამოსახულია შერჩევა

ამჟამად, მწარმოებლები სპორტული აღჭურვილობა წარმოებული სხვადასხვა უნივერსალური სკამზე სკამზე პრესისა და ლიფტით. მათი უმრავლესობა იდეალური გამოყენება დარბაზები, მაგრამ უვარგისია გამოყენება სახლში. რა უნდა იყოს უნივერსალური სკამზე სკამს პრესის? მოდით ცდილობენ ამ კითხვაზე პასუხი.

აუდიტორია: Universal სკამზე?

სიმულატორი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეასრულოს სია წვრთნები მიზნად ისახავს შემუშავებაში მუცლის კუნთების, სხეულის ზედა და უკან, აუცილებელია აუცილებლობა სახლში workouts დროდადრო. Universal bench ხშირად ყიდვა დამწყებთათვის, რომლებიც აპირებენ განახორციელოს რამდენიმე კვირაში სამჯერ, არაუმეტეს ნახევარი საათით, რომელიც მაქსიმალური დატვირთვის ფაქტორი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს.

როგორც გამოცდილი სპორტსმენი, რომელიც ანტიკრიზისულ გეგმას საქმიანობის კონკრეტული შედეგები, უნივერსალური simulator ასევე შეხვდება მათი საჭიროებების. რაც მთავარია - ყურადღება მიაქციონ მოდელი, რომელსაც შეუძლია გაუძლოს უმაღლესი იტვირთება, ორივე ძალიან თვითმფრინავი და სტატიის თაროები და სხვა ელემენტებს.

საიმედოობის

Universal bench ეძებს ორგანიზება რეგულარული სასწავლო სახლში, უნდა მისცეს განსაკუთრებულ მნიშვნელობას ხარისხის ასამბლეის. ამ დამოკიდებულია პირდაპირ ცხოვრების სიმულატორი მომსახურება და უსაფრთხოების წევრებს მისი ოპერაცია.

იმ შემთხვევაში, თუ სკამზე მუცლის და უკან შეიძლება ტესტირება სპორტული საქონელი მაღაზია, თქვენ არ უნდა გამოგრჩეთ ეს შესაძლებლობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში მიზანშეწონილია ვიზუალურად შეამოწმოს პროდუქტი ზის ის, დააყენებს ხელში. თუ უნივერსალური simulator hlipkovat დიზაინის საკითხებზე creak ან flex ქვეშ გულწრფელად დაბალი წონა, აუცილებელია განიხილოს სხვა ხელმისაწვდომი ვარიანტი.

ძალა

ძალა, რომელიც განსხვავდება bench უნივერსალური, დიდწილად დამოკიდებულია მათი მოცულობა. ზოგიერთი დაბალი დონის მოდელები შეუძლია გაუძლოს წნევა მხოლოდ 200 კგ, რომელიც არ გააჩინოს ნდობა. ამდენად, საშუალო მომხმარებლის წონა დაახლოებით 80 კგ, რომ აღარაფერი ვთქვათ ხაზს უსვამს, რომ ექნება simulator წონა ბადებს ბარი.

Universal სკამები უნდა ფლობდეს მინიმუმ ორმაგი redundancy. სხვა სიტყვებით - ტარების 350 კგ.

ფუნქცია

მიმდინარეობს შეძენა, თქვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს არის არჩეული Universal სკამზე მუცლის და უკან. აქედან გამომდინარე, შეჩერება იდგნენ მოდელები, როგორც ჩანს, ძალიან სიგანის დებულებების საზურგე და ადგილს, როგორც ყოვლისმომცველი საერთო ორგანოს workout არის საჭირო, რათა უზრუნველყოს დატვირთვის სხვადასხვა კუნთების ჯგუფები. იდეალური გადაწყვეტა - სკამზე პრეს უნივერსალური ცვლადი კუთხე პოზიცია ადგილს და უკან, ^30-დან 85.

ფუნქციონირება მნიშვნელოვანია ისიც, თაროები. მით უმეტეს, თუ მომხმარებლის გეგმავს სატუმბო ზედა ტორსი ყველაზე სხვადასხვა dumbbell ბარები და ზოგიერთ პოზიციებზე. შესაძლებლობა მორგება თაროები საშუალებას გაძლევთ გრძნობს დამატებით კომფორტს დროს სასწავლო და უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად.

ზომები

Universal bench ზომები გადამწყვეტია წევრებს, რომლებიც ვერ დაიკვეხნის განსაკუთრებით ფართო საცხოვრებელი. ამ შემთხვევაში, ყურადღება უნდა მიექცეს იმას, თუ როგორ ზომა simulator ადგილი ჰქონდა და დაკეცილი სახელმწიფო. ყოველივე ამის შემდეგ, სკამზე მოუწევს იპოვოს შესაფერისი ადგილი შესანახად შორის workouts.

პარამეტრები

სანამ ყიდულობს სკამს სატუმბი პრესის, სკამზე პრესისა და წვერა სასწავლო უკან უნდა განიხილოს გამოყენების დამატებითი აქსესუარები. ყველაზე მოდელები მოიცავს მოსახსნელი უნივერსალური დიზაინის ელემენტები, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს ეფუძნება საჭიროებების შესრულება გარკვეული წვრთნები. ყველაზე ამ აქსესუარები არის ვერტიკალური thrust ბერკეტები მოამზადებენ ფეხები და ხელები. არჩევანი დღეს არის დიდი საკმარისი. თუმცა, მიზანშეწონილია შეჩერება იმ აქსესუარები, რომლებიც ნამდვილად საჭიროა. ყოველივე ამის შემდეგ, ორგანიზაციის ეფექტური სასწავლო ბევრი კუნთების ჯგუფები, როგორც წესი, საკმარისია მხოლოდ რამდენიმე ელემენტები.

სასარგებლო მინიშნებები

სანამ მისცეს ფული კონკრეტული უნივერსალური სკამზე უნდა უზრუნველყოს, რომ ხარისხის წარმოდგენილი მოდელი აკმაყოფილებდეს შემდეგ მოთხოვნებს:

1. პროდუქტი მოქმედებს, როგორც კარგი ალტერნატივა ადაპტაცია განახორციელოს დარბაზი.
2. ფუნქციონალური და ინტეგრაციის მოდელები საშუალებას ეფექტური წონა სასწავლო და კუნთების მასა.
3. Universal bench შესაძლებელს ხდის შეიმუშაოს ყველა კუთხეში ორგანო.
4. მოდელი განსხვავდება ასამბლეის საიმედოობის, შეიძლება ადვილად მორგებული და შეესაბამება წონის ზრდა მომავალში მომხმარებლებს.
5. დიზაინი არის მარტივი ჩამოყაროს კარტები, და მისი ზომები ხელს შეუწყობს დაზოგვის სივრცეში.

დასკვნა

სწორი მიდგომა არჩევანი უნივერსალური სკამზე შეიძლება გახდეს მწვრთნელი სატუმბი მთელი სხეულის ზედა და საიმედო დამზღვევი ერთ ადამიანს. ასეთი ტრენაჟორების განკუთვნილია შესწავლა მუცლის კუნთების და წონის bench წვერა. უნდა ითქვას ისიც, უკან სწავლება და შეძენა გამოწერა დარბაზი, როგორც ჩანს, ნარჩენები ფული.