Dill - სარგებლობა პროდუქტი?

პოპულარული ბევრ საგარეუბნო სფეროებში მწვანილი კამა - არა მარტო სრულყოფილი დაკომპლექტდეს საზაფხულო სალათი, არამედ სამართლებრივი დაცვის ეფექტიანი საშუალება.

შინაარსი კვალი ელემენტები

ასე რომ, რა არის სასარგებლო კამა თქვენი ჯანმრთელობისათვის? მისი ფოთლები შეიცავენ მთელი bunch of საჭირო ნივთიერებები: ვიტამინები C და, B6, P, A, და კალციუმის, ფოსფორის, რკინის, მაგნიუმის. მაგნიუმის და რკინის შეიცავს ფოთლები და თესლი, სტიმულირება მიმოქცევაში, და ეთერზეთები ხელს უწყობს მონელების და ზოგადად, რომ სხეულის უფრო ჯანსაღი.

ჯანმრთელობა ბალახის

კი უძველესი დროიდან ადამიანი იცოდნენ, თუ რა ქმედება აქვს კამა. რამდენად სასარგებლოა ის არის, რომ თანამედროვე მედიცინის? იგი მზადდება Anetin წამალი, რომელიც გამოიყენება გულის დაავადება. ეს პრეპარატი აფართოებს სისხლძარღვებს და გააუმჯობესოს ტვინის ფუნქცია. გარდა ამისა, ბალახის არის ასევე სასარგებლოა მეძუძური დედები, მას აქვს დადებითი გავლენა სასუნთქი სისტემის, ღვიძლის, ნერვული სისტემა. სია, რა არის სასარგებლო კამა, მიდის და: ეს არის ცნობილი, რადგან იგი შეიცავს arginine - სპეციალური ამინომჟავის, რომელიც ხსნის დაღლილობის შემდეგ მძიმე დღეში მუშაობის. მწვანე ბალახი შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი, რომელიც ხელს შეუწყობს გამწმენდი ნაწლავის საწყისი წიდები და სხვა მავნე დაგროვილ.

გამოყენება თესლი

მაგრამ ბალახის დაფასებული არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ფოთლები. გაუაზრებელი თესლი სხივების გამოიყენება pickling ბოსტნეული, ისევე, როგორც გასტრონომიული - მაგალითად, მომზადება ყველის ან არომატული ძმარი. მას შემდეგ, რაც ქარხნის ძლიერი სუნი, მას, როგორც წესი, არ შეიძლება ერთად სხვა მწვანილი. ხალხურ მედიცინაში, ცნობილია ეს რეცეპტი: მარცვლეულის მოსამზადებლად გამოყენებული ინფუზიის - ასეთი მედიცინის ართმევს თავს უძილობა, და თირკმლის დაავადებების გამოიყენება ცხელი ფორმა. ეს არ არის ამომწურავი ჩამონათვალი, თუ რა სასარგებლო კამა თესლი.

ტრადიციული რეცეპტები

ჩირქოვანი თვალის დაავადებების ასევე შეუძლია დაეხმაროს კამა. რამდენად სასარგებლოა ნაყენი მწვანე ფოთლები და როგორ უნდა გამოიყენოს? ბამბა ბურთები ერთად ბულიონი უნდა იქნას გამოყენებული inflamed ქუთუთოების შეამციროს შეშუპება. პატივისცემით ბუნებრივი საშუალებებით beauticians აუცილებლად გულისხმობს გამოყენებით ამ ბალახის როგორც გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი და არბილებენ კანს. აახალგაზრდავებს სხეულის სრულყოფილი კამის: ინფუზია სასარგებლო მცენარეთა თესლი, ვთხოვთ ექსპერტები ხალხური საშუალებები. რა თქმა უნდა, ვურჩევ ეს რეცეპტი: ჩაის კოვზი თესლი რომ brew ჭიქა ცხელი ადუღებულ წყალში, ცოტა დაჟინებით და სასმელი ჩაის, როგორც რეგულარული.

უკუჩვენებები

ისევე როგორც სხვა ნებისმიერ ბალახს, კამა და უკუჩვენებები: მას აქვს ვაზოდილატაციური ეფექტი, აქედან გამომდინარე, შეიძლება გამოიწვიოს დროებითი დაქვეითება, ჯანმრთელობის, შემცირება ზეწოლა და კლების თავის ტკივილი. გარდა ამისა, არ გამოიყენოთ დიდი რაოდენობით არომატული ბალახების expectant დედები.

ჯანმრთელობა მთელი წლის განმავლობაში

არაფერი არ არის, რომ შეავსებს თქვენი კულინარია აღფრთოვანებული ზამთარში, როგორც გაყინული და დაფასოებული ცელოფანში ჩანთები კამა! რამდენად სასარგებლოა ეს "bunch of ვიტამინები" ზამთარში, გითხრათ, არანაირი nutritionist. ასე რომ, შეგიძლიათ დაამატოთ მწვანე დანამატს თქვენს დიეტა - და სხეულის დიდი მადლობა მას!