Ჯანსაღი სასმელი ლიმონის და კოჭას

ბევრი ქალი რეგულარულად სასმელი სასმელი ლიმონის და კოჭას, რათა შეინარჩუნოს slim ფიგურა და სილამაზე ორგანო. თუმცა, რამდენიმე ადამიანი მესმის სარგებლობა ამ პროდუქტის სრული. კომბინაცია ამ ინგრედიენტებს ითვლება ძალიან ტრადიციული, რადგან გამოიყენება დიდი ხნის განმავლობაში. დღესდღეობით მქონდა დრო, რომ დაივიწყოს, როგორც ეფექტური საშუალება.

სასმელი ლიმონის და კოჭას: სასარგებლო თვისებები ინგრედიენტები

ეს არ არის საიდუმლო, რომ ლიმონი, ისევე როგორც ყველა ციტრუსის, შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინი C. ეს აუმჯობესებს იმუნური დაცვის ორგანო და ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს. Ginger სამართლიანად ადგილზეა პირველი სია, აქვს ძლიერი სამკურნალო თვისებები პროდუქცია. იგი არის შესანიშნავი წყარო ვიტამინებით და მინერალებით. მანამდე, დიასახლისი ცდილობდა მომზადდეს არა მხოლოდ nutritious, არამედ ჯანსაღი საკვები, რათა უზრუნველყოს getter ძალების იმ დღეს. სწორედ ამიტომ, ginger ემატება სუპები, ხორცი, მხარის კერძები და თუნდაც ტკბილი desserts. დღეს, სასმელი მზადდება ginger და ლიმონის ძირითადად ქალები, რომლებიც გსურთ წონაში. ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ეთერზეთებს, იზოლირებულ იქნა ginger, ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს, ეხმარება ი ტოქსიკური ნივთიერებები ორგანიზმიდან. ბევრი შენიშნა, რომ ამ პროდუქტის აქვს საკმაოდ მკვეთრი არომატი მახასიათებლები და გამოიყენოს იგი როგორც ცალკე კერძი ძალიან რთულია.

სასმელი ლიმონის და კოჭას: ზეგავლენა სხეულზე

ასე რომ, ჩვენ უკვე დადგენილია, რომ ეს ნარევი ეხმარება წონაში ყველას. მაგრამ ეს იქნება სულელური რომ აღარაფერი ვთქვათ სხვა (თანაბრად მნიშვნელოვანია) თვისებები. ექსპერტთა რეკომენდაცია მოიხმარს ამ საინფუზიო პრევენციის ბევრი დაავადებები. განსაკუთრებით ეფექტური ეს არის ბრძოლაში მწვავე რესპირატორული ვირუსული ბუნება. უკვე რამდენიმე დღის შემდეგ შემცირება თავის ტკივილი, ამცირებს შეშუპება ცხვირის ლორწოვან, ყელის გაღიზიანება ქრება, ნორმალური ხმით. გარდა ამისა, გაყვანის ჭარბი სითხის ორგანოს მეშვეობით diaphoretic და შარდმდენი თვისებები ინგრედიენტები. რეგულარული მოხმარება სასმელის თრგუნავს განვითარების ლატენტური ინფექციის ორგანიზმში, მოქმედებს, როგორც კარგი ანტიბაქტერიული და სამკურნალო აგენტი.

სასმელი ლიმონის და კოჭას: სამზარეულო მეთოდი

ნებისმიერ ფიზიკურ decoction ან საინფუზიო არის ყველაზე ეფექტური მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მკაცრი დაცვა სამზარეულო პროცესში. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რადგან დარღვევის ძირითადი წესები იწვევს დაკარგვა ბევრი ვიტამინები. ასე რომ, თუ გსურთ აღდგენა იმუნური სისტემის და ჯანმრთელობის, მოამზადოს სამკურნალო სასმელია. Ginger, ლიმონი, პიტნა - ძირითადი ინგრედიენტები. მომზადება თქვენ უნდა ჩვეულებრივი ჩაიდანი საშუალო ზომის. Ginger განწმენდს და მოჭრილი შევიდა პატარა კუბურები, ლიმონის იყოფა ორ ნაწილად: ერთი shinkuem შევიდა თხელი ნაჭერი, მეორე squeezing წვენი in ჩაიდანი. დამფუძნებელი ინგრედიენტები დაამატოთ მდე ბოლოში kettle, დაამატეთ რამდენიმე ფილიალი მშრალი პიტნა და შეავსოთ ერთად მდუღარე წყალში. ასეთი ნაზავი უნდა infuse ნახევარი საათით, რის შემდეგაც იგი მზად არის გამოსაყენებლად. თქვენ შეუძლია ნაცვლად ჩაის სახით სითბო, უმჯობესია, შევცვალოთ შაქარი კოვზი თაფლი.