Ჩვენ გვესმის, თუ შეგიძლიათ გარუჯვა მეძუძური დედები

დღეს არის დიდი რაოდენობით ინფორმაციას , რომ მზის სხივები არა მხოლოდ სასარგებლო, არამედ მავნე ჯანმრთელობისათვის. მაგრამ როგორ უნდა დაჯექი ზუსტი წერტილი, სადაც მზე არ განკურნოს და ინვალიდთა?

რეალობას

ალბათ ყველამ იცის, რომ აპირებს სანაპიროზე და, ზოგადად, როგორც ჩანს, სრული მზე არის საუკეთესო 11 საათზე და შემდეგ 5 საათზე. დღისით მზე დროს ყველაზე აქტიური და მზის სხივები განახორციელოს უფრო საზიანოა ადამიანის ჯანმრთელობისათვის, ვიდრე კარგი. მაგრამ რატომღაც, ეს ფაქტი არ დააშინოს ხალხი და პლაჟები ნებისმიერ დროს შეიძლება იქნას მზის აბაზანების მისაღებად. უფრო მეტიც, ტურისტების მხოლოდ 10 იწყებენ გადავიდეს მიმართ ზღვის, და დაახლოებით ხუთი დაიწყოს შეგროვება, იმიტომ, რომ თქვენ უნდა მოემზადოს საღამოს გასეირნება. არ ეშინია ყველაზე ადამიანი და sunburns, საიდანაც ყველა გამოყენებული იქნას შენახული ყოველ ზაფხულს, არ კრემისფერი, არ კრემი, და ყველა ძალიან ადვილია birthmarks და freckles Ginger.

ორსული და მეძუძური დედები

და მხოლოდ მაშინ, როცა კაცი წინაშე სერიოზული პრობლემა, იგი იწყებს ვიფიქროთ შედეგებზე გააკეთა. მაგალითად, ქალებს ხშირად ვფიქრობ იმაზე, რომ ეს შესაძლებელია გარუჯვა ორსული ან მეძუძური დედები, რადგან ასეთ სიტუაციაში, ის არის პასუხისმგებელი არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ თუნდაც ერთი კაცი.

მზე

მიეჩვია სხვადასხვა შეზღუდვები, მეძუძური დედები დაიწყოს აქტიურად მოძებნოთ ინფორმაცია გავლენა ხარისხის რძე, თუ მზის სხივები. და ამის შესახებ ინფორმაცია, შეიძლება თუ არა გარუჯვა მეძუძური, ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი.

ექსპერტები აცხადებენ, რომ მიღების D ვიტამინის ზომიერი რაოდენობით შეიძლება იყოს ყველაფერი, მათ შორის ქალები განსაკუთრებული მდგომარეობა - მეძუძური და ორსული ქალები. მზე ხარისხის დედის რძეში აქვს ეფექტი. მაგრამ არსებობს ერთი "მაგრამ". ინფორმაციის გაანალიზება, შესაძლებელია თუ არა, გარუჯვა მეძუძური დედები ყურადღება უნდა მიაქციოს იმ ფაქტს, რომ მზის სხივების, თუ არ იმოქმედებს რძე, შეიძლება უარყოფითი გავლენა იქონიოს სახელმწიფო ძუძუს. ამგვარად, კვების ქალის სხეულის ავრცელებს დიდი რაოდენობით სხვადასხვა ჰორმონების, რომელიც გავლენას ახდენს ელასტიურობას მკერდის, რომელიც არის საჭირო იმისათვის, რომ მოვიდა საჭირო რაოდენობის რძე. მაგრამ მზის UV უარყოფით გავლენას ახდენს დამცავი ფუნქცია სარძევე ჯირკვლები, subjecting მათ ნაადრევი დაბერების, მოდუნებას, და კიდევ კიბოს. ასე რომ, არ არის ერთი პასუხი კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა გარუჯვა მეძუძური დედები: არ არის გამორიცხული, მაგრამ მხოლოდ გონება.

სოლარიუმი

ბევრი ქალი იქნება დაინტერესებული ინფორმაცია სოლარიუმი. უფრო სწორად, შეიძლება გარუჯვა მეძუძური დედა ხელოვნური განათების პირობებში, რადგან არსებობს ასეთი მავნე ულტრაიისფერი დოზით. ექსპერტები აცხადებენ, რომ სათრიმლავი საწოლი ჩაერთოს მეძუძური საჭირო არ არის, მაგრამ თქვენ უნდა გარუჯვა სალონები, მკაცრი დაცვით წესები. მაგალითად, უმჯობესია აირჩიოს ჰორიზონტალური, ვიდრე ვერტიკალური ჯიხურებში, სადაც ინტენსივობის გამოყენების სათრიმლავი გაცილებით დაბალია. გარდა ამისა, არ გარუჯვა მკერდი, ძუძუს, რათა უკეთ დაიცვას და დაფაროს swimsuit და პირსახოცი. თქვენ არ უნდა გარუჯვა სოლარიუმში მეძუძური დედა მეტი 5 წუთი. და ეს მნიშვნელოვანია, რომ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დაიბანეთ დამცავი აგენტი ადრე კვება. მიუხედავად ამისა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მონიტორინგს ჯანმრთელობისა და ჰიგიენის სტანდარტების სათრიმლავი საწოლი, იმიტომ, რომ ეს გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე ქალს. ასევე არსებობს გარკვეული შეზღუდვები ვიზიტებს სოლარიუმს. აქედან გამომდინარე, ხელმისაწვდომობის სათრიმლავი ჯიხურები არ არის რეკომენდებული დედები სანამ mature ლაქტაცია, ისევე, როგორც პერიოდები მკვეთრი ჰორმონალური ცვლილებები, მაგალითად, თუ ქალს ხელოვნურად შეწყვეტს ლაქტაცია.