Შვრიის ნამცხვარი in multivarka: საუკეთესო რეცეპტები

ნაგლინი შვრია ითვლება ძალიან სასარგებლო დიეტური პროდუქტი. ისინი შეიცავს საკმაოდ დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს. ისინი ძალიან გემრიელი ფაფა და არომატული ხელნაკეთი შვრიის ნაჭდევები in multivarka, რეცეპტი, რომელიც თქვენ შეისწავლით დღევანდელი გამოცემა.

ვარიანტი ვაშლის

როგორც ნაწილი ამ დესერტი არ არის ერთი გრამი ცხიმი. მაგრამ არსებობს უამრავი სასარგებლო ბუნებრივი ინგრედიენტები. აქედან გამომდინარე, ეს რეცეპტი შეიძლება იყოს რეალური სიკეთე მათთვის, ვინც გამოიწვიოს ჯანსაღი ცხოვრების წესის და შემდეგ საკუთარი ფიგურა. სანამ დაიწყება საზ შვრიის ნაჭდევები in multivarka, რა თქმა უნდა შეამოწმოს, არის თუ არა ყველაფერი თქვენ უნდა თქვენი pantry. ამ დროს თქვენ გაქვთ მხრივ არ უნდა იყოს:

• Sixty გრამი ქიშმიშის;
• ორი spoonfuls თაფლი;
• ასი გრამი შვრიის ქატო;
• ერთი საშუალო სტაფილო;
• მწიფე ვაშლის;
• ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი;
• ერთი მუჭა კაკალი;
• pinch ვანილის.

პროცესის აღწერა

უნდა bake შვრიის ნაჭდევები in multivarka (დიეტა), თქვენ უნდა საკმაოდ ცოტა დრო და მოთმინება. პირველი, რაც უნდა გავაკეთოთ, მომზადება ხილი და ბოსტნეული. ისინი გარეცხილი ცივი წყალი და peeled. Apple განახევრდა, ამოიღონ თესლი და რუბლს შეადგენს grater. Carrot გარდაიქმნება პატარა ჩიპი. ეს ყველაფერი გავრცელდა შესაბამისი კონტეინერი ღრმად და აკავშირებს ფანტელები და თაფლი. მასთან იყო შეედინება ნახევარი ჭიქა ცხელი წყლით, გამოიწვია კარგად და ამოღებულ ერთ მხარეს დაახლოებით ნახევარი საათი.

Thirty-ე წუთზე ადიდებულმა მასობრივი დაამატოთ დაჭრილი თხილი, გამაფხვიერებელი, შვრიის ქატო და გარეცხილი და გაჟღენთილია ქიშმიშით მდუღარე წყალში. ყველა საფუძვლიანად kneaded. საწყისი შედეგად ცომი მსუბუქად moistened ხელში ჩამოყალიბდეს ტურში pechenyushki და გავრცელებული მათ თასი მოწყობილობა, ბოლოში, რომელიც არის smeared მცირე ოდენობით კარაქი. საზ მათ "Bake" ოცი წუთის განმავლობაში. მაშინ შვრიის ნაჭდევები in multivarka ჩაებარებინა მეორე მხარეს და კიდევ ერთხელ შედის ტაიმერი. შემდეგ კიდევ ერთი ოცი წუთის სურნელოვანი შემწვარი პროდუქტი ამოღებულ ინსტრუმენტი bowls და ემსახურება.

ვარიანტი ვადები

მისი თქმით, ეს რეცეპტი, შეგიძლიათ შედარებით სწრაფად, bake crisp cookie სასიამოვნო ტკბილი გემოთი და არომატით. ეს ვერსია არის ოდნავ განსხვავდება წინა ასორტიმენტი საჭირო მომზადება desserts. ამიტომ, სანამ დაიწყება პროცესი, რა თქმა უნდა თქვენს განკარგულებაშია:

• Eighty გრამი შვრიის ფაფა სწრაფი კვების;
• Half დიდი ტკბილი ვაშლი;
• ასი გრამი შაქარი და ფქვილი;
• ექვსი ვადები;
• ნახევარი ჩაის კოვზი სოდა;
• ძმარი;
• რამდენიმე tablespoons მცენარეული ზეთი.

უნდა bake crisp შვრიის ნაჭდევები in multivarka, აღნიშნული სია უნდა დაერთოს მცირე რაოდენობით მარგარინი. მან უნდა შეზეთვა მოწყობილობა თასი.

მომზადება ტექნიკა

პირველი, თქვენ უნდა გავაკეთოთ ვადები. ისინი დაასხით ცხელი წყალი და გაემგზავრება ხუთი წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც ხილი ოდნავ შეარბილა, ისინი გაათავისუფლეს ძვლების და მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები.

ცალკე ღრმა თასი დაასხით შვრიის, შაქრის და ვადები. არსებობს ასევე გაუგზავნოთ წინასწარ გახეხილი ვაშლი. ყველა საფუძვლიანად შერეული და დაშვებული არანაკლებ ნახევარი საათით. მათ, ვისაც აქვს თავისუფალი დრო, ჩვენ შეგვიძლია რეკომენდაციას პროცესის დაჩქარება შეშუპება თასი შვრიის დასძინა კოვზი მოხარშული წყალი და დებს მას მიკროტალღური ერთი წუთით და ნახევარი.

მინიმუმ ცომი გააცნო მცენარეული ზეთი, გაიცრა ფქვილი და საცხობი სოდა, დაშრტების ძმარი. ყველა საფუძვლიანად შერეული. მიღებული მასა გავრცელებული კოვზი თასი მოწყობილობა greased მცირე რაოდენობით მარგარინი. მომზადება არომატიზებული შვრიის ნაჭდევები in multivarka რეჟიმში "საცხობი" ოცი წუთის თითოეულ მხარეს.

ვარიანტი კვერცხი

ეს რეცეპტი არის კარგი, რადგან ეს იმას ნიშნავს, არ ფქვილი და გამოვიყენოთ მინიმალური შაქარი და ზეთი. აქედან გამომდინარე, მას შეიძლება ეწოდოს დიეტა. მომზადება გემრიელი და ჯანსაღი ხელნაკეთი დესერტი თქვენ უნდა:

• steam ჭიქა შვრიის;
• ნედლეული ქათამი კვერცხის;
• სამოცდაათი გრამი კარაქი;
• ¾ ჭიქა შაქარი.

პირველი, რაც თქვენ უნდა grind მარცვლეული. ეს შეიძლება გაკეთდეს დახმარებით ბლენდერში ან პაკეტი მოძრავი pin. მომზადებულია ამ გზით სუფთა პროდუქტი დაასხით შევიდა შესაფერისი კონტეინერი არის დაკავშირებული და შაქარი. იმავე თასი გაგზავნილი მდნარი კარაქი და კვერცხი. ყველა საფუძვლიანად შერეული ხელით.

მდებარეობა მიღებული მასა, შეუძლია შეინახოს სასურველი ფორმის კარგად moistened ხელები ფორმის ბურთები და ოდნავ flatten მათ. მომზადება შვრიის ნაჭდევები შვრიის ფანტელები multivarka, in "საცხობი", დაახლოებით ოცი წუთის თითოეულ მხარეს. უნდა აღინიშნოს, რომ ამ დროს შეიძლება იცვლებოდეს ბრენდი და მოწყობილობის ტევადობა.