Შემიძლია საზამთრო ორსულობის? უპირატესობები და ამწვავებს watermelon ორსულობის

ორსულობის ქალები - საკმაოდ რთული პერიოდი. ეს განსაკუთრებით ზაფხულის სეზონზე, როდესაც გსურთ ჭამა რაღაც მსუბუქი, გრილი და არასამთავრობო საკვების. ბევრი ადამიანი ამჯობინებს ჭამა watermelon. ეს berry არის განაახლოს, წყურვილის quenching. მაგრამ ეს ყოველთვის შესაძლებელია ჭამა watermelon ორსულობის? ეს არის შეშფოთების საგნად ორსული ქალები.

მიუხედავად იმისა, რომ აუცილებელია ქალების სახელმწიფო აქვს საზამთრო?

Watermelon ორსულობის არა მხოლოდ ჭამა, არამედ აუცილებელია. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს და მინერალებს, რომლებიც მომგებიანი ეფექტი ნაყოფზე. მათ შორის არიან:

• ვიტამინების კომპლექსი A, B1, C, ფოლიუმის მჟავა;

• მაგნიუმის, კალციუმის, ფოსფორის, ნატრიუმის

• თუთია, რკინა, სპილენძი, იოდი.

ჩვენ ასევე უნდა ვისაუბროთ ფოლიუმის მჟავა, რომელიც ასე მნიშვნელოვანია ფორმირებაში ნაყოფის პირველ ტრიმესტრში. მადლობა მას, შეგიძლიათ გამორიცხავს ნერვული მილის დეფექტების ჩვილი.

თუ ფოლიუმის მჟავა არის მნიშვნელოვანი, რომ საწყის ეტაპზე ორსულობის, რკინის არის საჭირო მიწოდება. იგი დამოკიდებულია oxygenation ბავშვი სხეულის. თუ Mom სისხლის ანემია, watermelon გამოყენება ორსულობის დროს არის უზარმაზარი. ერთადერთი, რაც: ეს არ არის საჭირო გამოიყენოს ზოლიანი berry როგორც ერთადერთი წყარო რკინის. თქვენ ასევე უნდა დაესწროს პრეპარატები შეიცავს ამ ელემენტს.

Fiber, ნაწილი სტრუქტურა watermelon, ეხმარება შეკრულობა, რომელიც ხშირად გავლენას ახდენს ქალთა სახელმწიფო.

სასარგებლო თვისებები ზოლიანი კენკრა

ბევრი ადამიანი მაინტერესებს: "რამდენად სასარგებლოა watermelon ორსულობის?". პასუხი კითხვაზე, არის გათვალისწინებული წამყვანი დიეტოლოგები:

• ეს არის შესანიშნავი შარდმდენი, რომელიც ეხმარება გაუმკლავდეს ბუნებრივი შეშუპება.

• იმის გამო, რომ ის ფაქტი, რომ ბერი აქვს კარგი ნაღვლმდენი თვისებები, watermelon შეუძლია დაარტყა ქვემოთ დაბალი ტემპერატურა.

• 150 გრამი ტკბილი რბილობი არის საკმარისი მთლიანად შეცვლის სადღეღამისო დოზა ფოლიუმის მჟავა.

• Berry მთლიანად calorie თავისუფალი, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ორსული ქალები.

• 3 კგ საზამთრო ცვლის რკინის მოთხოვნების დროს დღის სისხლის ანემია.

• შესანიშნავი კლავს წყურვილს.

მათთვის, ვისაც გაინტერესებთ თუ არა, ჭამა watermelon ორსულობის, პასუხი მარტივია - დიახ. მიუხედავად ამისა, არსებობს სიტუაციები, როდესაც უმჯობესია თავი შეიკავონ ჭამა ხილი.

ზოგიერთ შემთხვევაში, საზამთრო უკუნაჩვენებია ორსულებში

თუ მთელი განიხილოს თუ არა საზამთრო მავნე ორსულობის, შეიძლება ითქვას, დარწმუნებით, რომ არსებობს. მაგრამ არის შემთხვევები, სადაც ეს არ არის სასურველი ჭამა:

• ინდივიდუალური აუტანლობა (გამოვლინება ალერგიული რეაქციები).

• აღსანიშნავია, რომ ამ berry შეიცავს დიდი რაოდენობით ფრუქტოზას და საქაროზას, ისე ქალებს დიაბეტი ორსულობის ჭამა არ არის სასურველი.

• არსებობს შარდკენჭოვანი დაავადება? პრობლემა გადინების სითხის? მაშინ საზამთრო თქვენ აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია უფრო არ ტვირთი თირკმელები.

• დაკავშირებული პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის (პანკრეასის, ნაწლავის).

• Watermelon ხელს უწყობს მეტეორიზმი, ნაწლავის აწვება ქვედა საშვილოსნოს, შეიძლება მოხდეს შედეგად ტონი. თუ ულტრაბგერითი იქნა ჩანს მსგავსი პრობლემები, ეხლა ნაჭერი საზამთრო უნდა იყოს მიტოვებული.

როგორც ხედავთ, უკუჩვენებები არ არის ძალიან ბევრი, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვები თუ ჭამა watermelon ორსულობის, უნდა მიმართოთ ექიმს.

Watermelon და შეშუპება, თუ არა ერთმანეთს?

შეშუპება - ხშირია ორსულობის დროს. ისინი, როგორც წესი, ხდება 3 ტრიმესტრში. უნდა გვესმოდეს, არის თუ არა საზამთროს შეშუპება ორსულობის, თქვენ უნდა გაერკვნენ მიზეზი. ისინი შეიძლება გამოწვეული ბუნებრივი პროცესების ორგანოს (თირკმლების ვერ უმკლავდება დატვირთვა, ორსულობასთან დაკავშირებული), კლიმატური პირობები (მაღალი ტემპერატურა, ტენიანობა), დაავადება, სახელწოდებით "preeclampsia".

პირველ ორ შემთხვევაში, watermelon ორსულობის დროს შესაძლებელია. ეს ხელს შეუწყობს, რათა გაუმკლავდეს შეშუპება, გაიყვანოს ჭარბი წყლის ორგანოს. თუ ქალს გამოჩენას preeclampsia, კენკრა უნდა იყოს მიტოვებული. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არ შეიძლება იყოს მძიმე შედეგები.

რა მოხდება, თუ მოწამლული watermelon

ბევრი ადამიანი ამჯობინებს ჭამა watermelon დროს მოგვიანებით სტადიაზე ორსულობის, ეს არის არასამთავრობო საკვების, სწრაფი კლავს წყურვილს. შესაძლებელია თუ არა, რომ მოწამვლას ამ berry? ინფექციური დაავადებების სპეციალისტები ამტკიცებენ, რომ რისკი არის დიდი საკმარისი დასაწყისში სეზონი.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა ჩამოვთვალოთ ნიშნები მოწამვლა, ისე, რომ არ აღრეული მათ ცივი:

1. ღებინება, დიარეა, გონების დაკარგვა. ეს ყველაფერი საუბრობს ინტოქსიკაცია.

2. მოულოდნელი თავდასხმების შაკიკი, თავბრუსხვევა.

3. დაკარგვა ძალა.

4. სხეულის ტემპერატურის მომატება.

5. კრუნჩხვები.

Watermelon მოწამვლის ორსულობის - საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა, ასე რომ, საჭიროების შემთხვევაში, სასწრაფო დახმარების გამოძახება ეს სიმპტომები. არაკეთილსინდისიერი მწარმოებლები, რათა გაუმჯობესდეს მათი პროდუქცია, საკურორტო აკრძალული მეთოდები: გამოყენება ნიტრატები და ქიმიკატების გემო და სიტკბო, სწრაფი ზრდის მოსავლის. ეს ნივთიერებები დაგროვება ორგანიზმში ახალი ნაჭერი შეჭამეს. თუ დრო არ მიიღებს, შედეგები შეიძლება დამღუპველი, თუნდაც miscarriage.

სანამ სასწრაფო დახმარების ჩამოსვლის შეგიძლიათ განმუხტვის მდგომარეობა საშუალებით გააქტივებული ნახშირის ან სხვა სორბენტი, რომელსაც ამტკიცებს ორსული ქალები. ბევრი ურჩია, რათა გადაწყვეტა კალიუმის permanganate, და ვსვავ რამდენიმე ჭიქა, ეს არის არ ნიშნავს შეუძლებელია გავაკეთოთ იგივე ითქმის enemas. გახსოვდეთ, რომ მკურნალობა შეიძლება და უნდა დანიშნოს ექიმმა.

როგორ ავირჩიოთ watermelon

თუ საკითხი, თუ არ შეიძლება საზამთრო ორსულობის, ექიმმა დადებითი პასუხი, თქვენ უნდა იცოდეს, თუ როგორ უნდა აირჩიოს. ამისათვის, შეამოწმეთ გამოჩენა კენკრა. გთხოვთ გაითვალისწინოთ:

• Watermelon არ უნდა იყოს ძალიან დიდი და ძალიან მცირე, ცდილობენ მიიღონ საშუალო კენკრა.

• არსებობს მშრალი ponytail? ჩადება არ შეცდომა - ეს ნაყოფი სრულად მწიფე.

• ზოლები უნდა იყოს ნათელი, პრიალა, კონტრასტული.

• მახასიათებელი mature ხილი - ყვითელი ლაქა, თავის მხრივ, რომელიც ქმნის საზამთრო.

• სცადეთ pierce კანის nail. თუ თქვენ ადვილად შეუძლია ამის გაკეთება, ასეთი საზამთრო საუკეთესო დარჩა on მთვლელი. ეს იქნება გაუაზრებელი და დუნე.

• მწიფე ხილის აწარმოებს ღრუ ხმა როცა მოსმენების ნაზად.

შეისყიდა watermelon ორსულობის, უმჯობესია ვთხოვთ გამყიდველები ჭრილობის ნაყოფს. ამავე საიტზე თქვენ შეძლებთ, რათა მას მწიფე თუ არა.

ნიშნები, სიმბოლურად, რომ საზამთრო არის საუკეთესო არ სვამს

ასე რომ, მე შეიძინა watermelon, იგი რჩება მაგარი და სარგებლობენ ტკბილი ხორცი. არსებობს გზები, რათა ნახოთ სახლში თუ შეიძლება ჭამა ხილი ორსული ქალები, ან უკეთესი არ რისკავს, რადგან ის შეიცავს ნიტრატები. იმის გასარკვევად, თუ არის აუცილებელი ყოველ დრო, რომ გავაკეთოთ სპეციალური ტესტი ლაბორატორიაში, მნიშვნელოვანია იცოდეთ რამდენიმე tricks:

1. დაჭრილი საზამთრო, აღვნიშნო ფერის ხორცი. თუ ეს კი, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ჭამა. თქვენ ხშირად ვხედავ ფერთა ახლოს ქერქი, ეს ნიშნავს, რომ ნაყოფს დაბურული ქიმიურად.

2. ვენების უნდა იყოს, როგორც წვრილი, თეთრი თემა, თუ ისინი სქელი მოყვითალო ელფერი, უმჯობესია, არ ჭამა watermelon.

3. ხორცს watermelon ნიტრატი იდეალურად გლუვი შეხება. მაგრამ ხორცს ნაყოფი არ არის მკურნალობას ქიმიკატები, ეს იქნება მარცვალი.

4. ჩაასხით შევიდა ჭიქა ცივი წყალი, დაჭრილი ოდნავ მერქნის და knead იგი. თუ წყალი მღვრიე, მაგრამ ეს არ ცვლის მისი ფერი, watermelon უკვე გამოცდილია. წყლის მონიშნულია ვარდისფერი? Striped berry იფუთება სავსე ნიტრატები.

ჭამა watermelon ორსულობის, თქვენ უნდა იყოს ძალიან ფრთხილად და ყურადღება მიაქციონ რაოდენობა აღნიშნული. გახსოვდეთ, რომ თქვენ ხართ პასუხისმგებელი არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ მომავალი ჯანმრთელობის თქვენი ბავშვი.

როგორ ჭამა watermelon ორსული

ექიმები და გამოცდილი moms მისცეს რჩევა, თუ როგორ უნდა ჭამა watermelon:

1. თუ თქვენ გსურთ ჭამა ხილი პური, თქვენ უნდა აირჩიოს მხოლოდ თეთრი ჯიშის. ბოროდინოს პური ერთად pulp watermelon მიზეზი მეტეორიზმი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან.

2. დავჭრათ ხილი უნდა ინახებოდეს მაცივარში, და არა მეტი, ვიდრე დღეს.

3. Watermelon დაბადებისას აბორტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ დღის განმავლობაში, არ ღამით, ასე, რომ არ გადატვირთვისაგან ბუშტის.

4. ვიცი გრძნობა პროპორციულად, არ overeat. 500 გრამი pulp დღეში იქნება საკმარისი.

5. არ არის აუცილებელი, ჭამა მოშორებით skibku დასაფარავად, ყოველთვის დატოვონ 3-4 სმ ცელულოზის.

6. Better ჭამა watermelon შემდეგ 3-4 საათის შემდეგ ვიღაცამ სცადა.

შემდეგი მარტივი წესები, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ჭამა watermelon ორსულობის დროს.

შენიშვნა

და ბოლოს მინდა, რომ რჩევები, რა არ უნდა გააკეთოს ორსული ქალები, ყიდვის watermelon:

• შეუძლებელია შეიძინოს watermelon სანამ აგვისტოს შუა რიცხვებში, წვიმიანი სეზონი, და მხოლოდ ამის შემდეგ ცდილობენ გემრიელი berry.

• Cut ან nadbity watermelon - წყარო ბაქტერიების.

• თქვენ არ შეგიძლიათ შეიძინოთ საზამთროს გასწვრივ ბილიკების. პირველ რიგში, ხარისხის საეჭვო და სანიტარული ნიმუში არ გაკეთდა, და მეორე, berry სწრაფად შეიწოვება საავტომობილო გამონაბოლქვი.

• სანამ გაჭრა საზამთრო, უნდა საფუძვლიანად გარეცხილი ცხელი წყლით და wipe მშრალი. დაყოფილია ნაჭერი, ოდნავ ჰყოფს რბილობი. ამ შემთხვევაში, ალბათობა დარტყმის ბაქტერიების მინიმალურია.

• შეისყიდა watermelon, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ითხოვენ ქაღალდის ლაბორატორიული კვლევები, უნდა დაიდოს შინაარსი ნიტრატები და სხვა ქიმიური ელემენტები, ასეთის არსებობის შემთხვევაში.

ასე რომ, რა არის სასარგებლო watermelon ორსულობის? პირველ რიგში, ეს არის წყარო ვიტამინების. მეორე, ეს ამცირებს შეშუპებას სწრაფად კლავს წყურვილს. და მესამე, ეს არის მხოლოდ გემრიელი კენკრა, რომ ყველა შეჭამეს დიდი სიამოვნებით და მადას.