Ქუსლი ტოტენჰემის. მიზეზები და მკურნალობა

ბევრი უსიამოვნო შეგრძნებები ცხოვრებაში შეუძლია heel თავის გამოჩენის. მიზეზი, რის გამოც მას თავისი სახელი, შედგება ვიზუალური მსგავსება წვეტიანი ძვლის პოტენციალი ზედაპირზე calcaneus ერთად შესანიშნავი იარაღი მნიშვნელოვანი და ამაყი ფრინველი.

მწვავე ტკივილი ხდება heel გამო შეკუმშვის outgrowth heel კუნთების. ამ შემთხვევაში, არის ანთებითი პროცესი რბილი ქსოვილების და tendons. და სიმძიმის ტკივილი ხშირად დამოკიდებულია მგრძობიარობა რბილი ქსოვილების და თავისებურებების ორგანიზმის თავად, და არა ზომის გაზრდის. ისინიც კი, რომლებიც არ უჩივიან ტკივილი ფეხდაფეხ, არ არის დაზღვეული თანდასწრებით ასეთი ძვლის წყობა. იმის გამო, რომ ნათლად ჩანს მხოლოდ რენტგენოლოგიური გამოკვლევა.

მოხუცები heel ტოტენჰემის მიზეზების, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს, ყველაზე გავრცელებული.

თუ ჩვენ გამო, ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული არიან overweight, microtrauma ფეხით და ბინა ფეხზე. დარღვევა პოზა, არათანაბარი დატვირთვის განაწილების ფეხის ძვლები გამოიწვიოს ანთებითი პროცესების okolokostnyh მყესების და კუნთების. შეტანა გააცნო და მეტაბოლური დარღვევები, რომელიც აძლიერებს ფორმირების გაზრდის წვეტიანი calcaneus. ამგვარად ჩამოყალიბდა და ქუსლი ტოტენჰემის. მიზეზების ტკივილი ჩვენ უკვე აღწერილი. და გამოცდილი ორთოპედიული ქირურგი მიღება, მოსმენის შემდეგ კონკრეტული საჩივრების, მაშინვე სწორი დიაგნოზის დასმა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ კეთდება იმის დასადასტურებლად, თუნდაც X-ray.

ეს არის შემოთავაზებული კონსერვატიული მკურნალობა დაავადებები, როგორიცაა heel თავის გამოჩენის. მიზეზი, რომ დროული მკურნალობა არ არის გამოყენებული, მდგომარეობს იმაში, რომ ეს არ იყო საჭირო, რომ თავი დაეღწია ყველაზე ანატომიური build-up. საკმარისი განახორციელოს სამკურნალო საშუალება აფერხებს ანთებითი პროცესი. ამჟამად არსებული შოკი ტალღა მეთოდი არის ერთ-ერთი ყველაზე პერსპექტიული გზა მკურნალობა ამ დაავადების. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდი არსებობს გარკვეული ხარვეზები. ეს არ შეიძლება იყოს რეკომენდირებული ორსული ქალები, პირთა დაავადებული ავთვისებიანი ან შედედების პრობლემა. მოდით შევხედოთ რამდენიმე გზა მკურნალობა heel გამოჩენის ხალხური საშუალებები, რომელიც იმ დროს იყო იძულებულია გამოიყენოს ამ სტატიის ავტორი.

აბაზანები ბიშოფიტი. Bishofit იხსნება ცხელი წყლით (ტემპერატურა შეგრძნებები). მას ხშირად გაიყიდება აფთიაქებში სახით გადაწყვეტა. როგორც გაგრილების აბაზანა უნდა დაემატოს ცხელი წყლით. მკურნალობის ხანგრძლივობა არანაკლებ 15-20 წუთი. გაანადგურა და ფეხზე shod თბილი შალის წინდები, და არ ამოიღონ მათ, სანამ დილით.

ინფუზია ყვავილები თეთრი იასამნისფერი შეიძლება გამოყენებულ იქნას poultices. გარეცხეთ წინასწარ ფეხები თბილ წყალში. Moistened gauze გათბობის ნაყენი lilac, გადაიტანოთ heel ტერიტორიაზე ფეხით. პოლიეთილენის გადატანა და ამით წინდები. შეკუმშვა უნდა მოიხსნას დილით.

ახალი ფოთლები burdock მაისში, horseradish ან დედა და დედინაცვალი დააყენა heel ფეხები 8-10 საათის განმავლობაში. ყველაზე გახვეული პოლიეთილენის ფეხით, აცვიათ წინდები.

Poultice გახეხილი შავი რადიშ კეთდება ღამით. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი იგი.

Massage. ეს მეთოდი მისაღებია თუ არსებობს გარკვეული გამოცდილება მასაჟი. მაგრამ ღირს, რადგან მისი ეფექტი multiplies ეფექტი მკურნალობა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერ tumblers, რომელიც შეიძლება იყოს ხელმისაწვდომია თქვენს ხელთაა. ეს უნდა განხორციელდეს მიღების შემდეგ აბანო, მაგრამ ადრე გამოყენებით შეკუმშოს.

წითელი წიწაკა. ცოტა ხნის წინ გავიგე, გზა დამარტყა მისი მარტივი. ადრეულ ბავშვობაში, მდოგვის ფხვნილი შეედინება toes ცივი, ისე chili ეხლა ქუსლი ტოტენჰემის მოსაკლავად sock ქვეშ heel. არაფერი შეიძლება იყოს უფრო ადვილია. უბრალოდ გვახსოვდეს, რომ ფეხზე უნდა იყოს მშრალი და თავისუფალი შიში ტენიანობის ან ოფლიანობა ფეხები, რადგან ამ შემთხვევაში, "ცეცხლი" შეუშალოს თქვენი მკურნალობა.

თუ თქვენ გაქვთ heel ხელს შეუწყობენ, არსებობს მკურნალობა, მისი ყველაზე მრავალფეროვანია. ჩემი საკუთარი გამოცდილება გაზიარება მინდა კიდევ ერთი დაკვირვება. ფეხსაცმელი რომ აცვიათ უნდა იყოს საშუალო სიმაღლე heel (3-4 სმ). როგორც მაღალი heel, და მისი არარსებობა იწვევს მძიმე ტკივილი. თუ თქვენი სამუშაო მოიცავს გაფართოებული რჩება "მათი ფეხზე", მაშინ კიდევ ერთი წვერი - შენარჩუნება სათადარიგო წყვილი ფეხსაცმელი მოსახერხებელი კრიტიკულ მომენტში შეიძლება შეიცვალოს ფეხსაცმელი. ცვლილება elevation დაგეხმარებათ გადარჩება განვითარებადი ტკივილი და ღირსეულად უნდა შევხედოთ ბოლოს სამუშაო დღეს.