Სრულიად ჯანმრთელი კანის, ან Yourself კოსმეტოლოგი

Radiant ჯანსაღი კანის ნებისმიერ პირს იშვიათად მხოლოდ ბრწყინვალე საჩუქარი დედა ბუნება, რადგან ყოველდღე, როდესაც წინაშე გარემოზე უარყოფითი ფაქტორები: უარყოფითი გავლენა გარე გარემო, მუდმივი სტრესი, გაუწონასწორებელ დიეტა, არასაკმარისი ძილი და სხვა "charms" თანამედროვე ცივილიზაციის, ჩვენი საფარი იწყებს ნახოთ პირველი ნიშნები wilting. გაახალგაზრდავება "დაღლილი" კანისა და მისცეს მას გლუვი და ხავერდოვანი მხოლოდ ფრთხილად ყოველდღიური ზრუნვა. ეს არის საიდუმლო ახალგაზრდები.

გარდა ამისა, იდეალური ჯანსაღი კანის გარეშე წარმოუდგენელია რაციონალური, დაბალანსებული კვების. ყველა ეფექტური ხისტი მონო დიეტა დამშლელი dermis, ჩამოერთვას საკვები ნივთიერებების და საკმარისი ტენიანობა, რაც იწვევს ნაადრევ დაბერებას. არანაკლებ მავნე pastries და ტკბილეული, შემწვარი და ცხარე საკვები, რასაც malfunction კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ყაბზობა და გამონაყარი წლის epidermis. მხოლოდ ნორმალიზაცია დიეტა, ჩართვის მთელი სპექტრი მომგებიანი ვიტამინებისა და მინერალების მთელი სხეულის, მათ შორის, კანის, ეხმარება, რათა ჯანსაღი ახალგაზრდული გამოჩენა. ეს კი, როგორც ცნობილია, ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი, წარმატებული კარიერა, პირადი ცხოვრების და სიცოცხლის საზოგადოებაში.

ბევრი პრობლემა კანის ზედაპირზე განთავსებულია დარღვევების სრული სამუშაო და დასვენების, ქრონიკული სტრესი, ნაკლებობა ძილის და ცუდი ჩვევები. რვა საათიანი ძილის, იმ პრობლემების შესახებ, როგორც ისინი, პოზიტიური დამოკიდებულება და ჯანსაღი ცხოვრების წესის შეამცირებს ჩვენი კანის მიდრეკილება ადრეული ნაოჭების, სიმშრალე და სიწითლე. ღამით, როგორც ვიცით, არის აქტიური უჯრედების განახლებას ყველა დადის საფარი, ასე რომ იგნორირება დანარჩენი იწვევს ფორმირების ადრეული ასაკის დაკავშირებული ცვლილებები.

ჯანმრთელი კანის ზედაპირზე მოითხოვს ყოველდღიური ზრუნვა და რეგულარული ღრმა წმენდა, moisturizing, მატონიზირებელი, საკვები. დამოკიდებულია მისი ტიპის: ცხიმიანი, მშრალი, ან კომბინირებული (შერეული) შერჩეული შესაფერისი კოსმეტიკური პროდუქცია და პროცედურები.

ზრუნვა epidermis - ზედა, ხილული ფენის ჩვენი საფარი, მისი სუფთა, ატენიანებს, ტონი, კვებავენ და იცავენ. განსაკუთრებით ყველა იმ "ჯადოსნური" პროცედურები სახე. ჯანმრთელი კანის სახე - "სავიზიტო ბარათი" ნებისმიერი პირი. ყოველდღე თქვენ უნდა დაიბანეთ რბილი წყალი. თუ ჩვენი grandmothers გამოიყენება ამ melt ან წვიმის წყალი, იმ თვალსაზრისით, ურბანული ცივილიზაციის, მოძიებაში სუფთა ბუნებრივი წყარო, შეიძლება მოხარშული არბილებენ. ამისათვის, გამოიყენოთ რჩევა beauticians: შეძენილი აფთიაქში პატარა borax და დაამატოთ ორი ლიტრი სითხე კოვზი ნივთიერება.

ამის ნაცვლად, წყალი კარგი იქნება გაწმენდა კანის მატონიზირებელი კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების ყინულის კუბურები. მაღაზია შეიძინა კოსმეტიკური ცნობილი მწარმოებლების ერთად თვისებები შენელებისა მოძველებული პროცესი, აღდგენას ჯანსაღი ფერის ან მოხარშული თავს რბილი წყალი, decoctions მწვანილი - ისინი გამოიყენება wipe სახე და კისრის არეში.

ჯანმრთელი კანის წმენდის შემდეგ დაფასებული იღებს besspirtovoj tonics და ლოსიონები საფუძველზე სამკურნალო ბალახების, შესაბამისი მჟავე ან ძირითადი pH. ეს თანხები არა მარტო გაგრძელდება გარკვევა ჩვენი dermis, არამედ ამშვიდებს მას, დეზინფექცია, არბილებენ და ტონი.

ღრმა წმენდა ზეთოვანი კანის scrub ხორციელდება ყოველ 7 დღის განმავლობაში, მშრალი - 1 30 დღეში ერთხელ, ნორმალური - 1 ჯერ 14 დღის განმავლობაში. ბუნებრივი ყავის scrub განკუთვნილია ყველა ტიპის კანზე და საყვარელი აბრაზიული for peeling. მას შემდეგ, რაც სასმელი ჭიქა ღვთაებრივი არომატიზებული სასმელი და დასძინა, რომ სქელი კრემი ან ყველი, ბანანის მერქნის ან თაფლი, ზეითუნის ზეთი. ხატვა T-ზონაში, ძვლები და cheeks წრიული მასაჟს მსუბუქად მათზე მუშაობა, და 15 წუთის შემდეგ, გარეცხილი off.

კანის ჯანმრთელობის მდგომარეობა გაუმჯობესდა, თუ კვირაში ერთხელ განებივრებულია მისი ორთქლის აბანო. უძველესი სილამაზის ხშირად მიმართავდნენ მათ, თუ გავითვალისწინებთ მათ სასწაულებრივი გაახალგაზრდავების მეთოდი. დღეს, steam კომპრესები და აბაზანები ძალიან პოპულარულია ქალებში. ისინი მზადდება, რათა გახსნას და გაწმენდის pores, მიკროცირკულაციის გაუმჯობესების სისხლისა და ჟანგბადის მიწოდება საკნები, აღდგენას წყლის ბალანსს და გამოირჩეოდა ტოქსინები და ჭუჭყიანი ზედაპირზე საფარი. ეს ჯადოსნური მეთოდი გავრცელების ახალგაზრდობის ბედნიერი გამოიყენოს charmer. Decoction მწვანილი: გვირილა და Calendula, ლავანდა და მიხაკი, დაამატოთ რამდენიმე წვეთი არომატი ზეთები.

მას შემდეგ, რაც წმენდა, moisturizing და შერბილების კანის აუცილებელია soothe energize. ჯანმრთელი dermis ბედნიერი მიიღოს ყოველდღიური მკვებავი კრემი, შესაბამისი მისი ტიპის, თუ ჩქარობენ. საღამოს, თქვენ შეგიძლიათ ვრცელდება ღამის კრემი, იგი განკუთვნილია ფეხზე საკნები, ასე რომ ყოველთვის შესანახი გარე და შიდა ფენებს. თუ გსურთ, რომ განებივრებულია თავს პატარა აღარ დააყენოს მოხარშული თავს მკვებავი ნიღაბი. სახლში, შეგიძლიათ საზ ნებისმიერი ნიღაბი პროდუქცია, რომელიც შექმნა ეფექტი არ არის უარესი საზღვარგარეთ სასწაული potions.

შეცვლის სეზონის თან უნდა ახლდეს ცვლილება კოსმეტიკური დამცავი აღჭურვილობა. თუ ზამთარში ტემპერატურა მცირდება, ყინვა და ცივი ქარი, რომ ეს აუცილებელია გამოვიყენოთ უფრო ცხიმიანი მკვებავი კრემები, ზაფხულში უმჯობესია, რათა უპირატესობა ლარით და დამატენიანებელი კრემი მსუბუქი ტექსტურა და შესაბამისი SPF (მზისგან დამცავი ფაქტორი), ეფექტურად დაიცვას მცხუნვარე მზე.