Სახის კაკალი. ყველა თხილი არა მხოლოდ

თხილი კაცი დაიწყო ჭამა, სანამ ის გახდა Homo sapiens. პრეისტორიული ჯერ, ნადირობა საკმაოდ სახიფათო გზა საკვები პროდუქტების წარმოების. მას შემდეგ, რაც ამ "საკვები" არ არის ყოველდღე ხელმისაწვდომი იყო, მოვიდა, რათა დაეხმაროს ყველა სახის სახეობის კაკალი. პროდუქტი, რომელიც ინახება წარმოუდგენლად დიდი დრო, აქვს დიდი ენერგეტიკული ღირებულება, წარმოუდგენელი რაოდენობით ვიტამინებს და მაღალი კვებითი ღირებულება შეუძლია შეცვალოს ნებისმიერი კვება. დღეს, არჩევანი საკვები არ იყო მხოლოდ დიდი, და კაკალი შეუმჩნევლად გადაიზარდა ჩრდილში. მათი გამოყენება არ არის გათვალისწინებული სავალდებულო. და სხვათა შორის, თუმცა უშედეგოდ.

ყველა სახის კაკალი ძალიან სასარგებლო და, რა თქმა უნდა, აქვს საკუთარი ისტორია აქვს. ამდენად, კაკალი გამოიყენება ცოტა ხნის წინ, და უკვე ცნობილია, დიდი რაოდენობით წარმოებული განხილვას სამკურნალო infusions. ამტკიცებენ, ჭურვი, ძირითადი და კიდევ კედლები. მკურნალობა ასეთი პროდუქტი შეიძლება იყოს უამრავი დაავადების ან უბრალოდ შეინახოს თქვენი სხეულის ფორმაში ყოველთვის.

ასევე აღსანიშნავია, ნუში. ყველას არ მოსწონს, მისი სპეციფიკური გემო, მაგრამ სარგებელი მისი გამოყენება მეტაბოლური დარღვევები, როგორიცაა ქოლესტერინის, უდავოა. ეს კაკალი არის სასარგებლო ადამიანი განიცდის ჰიპერტენზიის, თვალის დაავადებების, წყლულები, გულძმარვა, ან უბრალოდ მოყვარულები კეთილდღეობა. ჭამე მხოლოდ 4 ნუშის დილით, თქვენ უნდა უზრუნველყოს, რომ პასუხისმგებელი კარგ ხასიათზე სანამ სადილი.

იგი ცნობილია თავისი თვისებები და არაქისი. მისი მოხმარება აუმჯობესებს შესრულება და მდგომარეობის გულის, ღვიძლის, ნერვული ქსოვილის. რა თქმა უნდა, სარგებელი არ არის დაკავშირებული მისი გამოყენება, როგორც snack სასმელების გაყიდვა. არაქისი აუმჯობესებს მეხსიერებას და ათავისუფლებს უძილობა.

ჩვენ ასევე უნდა განიხილოს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და გვიყვარს ჩვენს მიერ ყველა სახის კაკალი - თხილი. ჩვენი ხალხი ის უკეთ ცნობილი სახელწოდებით "თხილის". პოპულარობით ის წელს მხოლოდ არაქისი, კაკალი და "ძმა", ყველა მისი სარგებლობა არ მიაღწევს დონეზე კონკურენტი მასობრივი მოხმარება.

ძველი საბერძნეთი "დანიშნა" სიმბოლო სიმდიდრე, კეთილდღეობა და ჯანმრთელობას ამ კონკრეტულ კაკალი. თხილის ასევე ძალიან დასაფასებელია, და მცხოვრებთა რომის იმპერიის სტატუსის მქონე კურთხეული ხე. რუსეთში ეს თხილის ეწოდა დამოკიდებულება და ორმაგი ნაყოფი ყოველთვის ცდილობდა ბურთის, რადგან მას ეგონა, რომ ასეთი კაკალი მოზიდვა წარმატებას.

თხილის ფართოდ გამოიყენება მედიცინაში. ნედლეულის შერჩეული არა მხოლოდ ბირთვი, მაგრამ ჭურვი გადატანა, pollen, ქერქი, ფესვები, ფოთლები, და კიდევ გასროლაც. Wood გამოიყენება საწარმოებლად ლამაზი და გამძლე ავეჯი.

თხილის - მკვებავი ბევრი მისი კოლეგა. არა ყველა სახის კაკალი შეიძლება boast ასეთი კალორია (700 კკალ). თხილის ბევრჯერ უფრო nutritious შოკოლადი, რძის პროდუქტები და პური. მაგრამ ამავე კაკალი წარმოუდგენლად სწრაფად შეიწოვება მიერ ადამიანის სხეულის, რადგან მას აქვს დიდი რაოდენობით ამინომჟავებს და ცილები. იმის გათვალისწინებით, მაღალი რაოდენობის კალორია, ეს პროდუქტი არ არის "აკრძალული ხილი" მათთვის, ვინც დაიცვას ფიგურა. ეს არის იმის გამო დაბალი შემცველობის ნახშირწყლები იგი.

აბსოლუტურად ყველა სახეობის კაკალი აქვს წარმოუდგენლად მაღალია რკინის, მაგრამ მხოლოდ filbert მას მეტი ხილი, ბოსტნეული და კიდევ ხორცის. გარდა ამისა, თხილი - უბრალოდ საწყობი მინერალების. ბირთვის უბრალოდ წარმოუდგენელი რაოდენობის ფოსფორი, კალიუმი, გოგირდის, ფთორის, მაგნიუმის, თუთიის და მანგანუმის. შემდეგი უზრუნველყოს ოდენობით ნატრიუმის, სპილენძის, ქლორის, იოდი და კობალტის.

სხვადასხვა სახის კაკალი რეკომენდირებულია კვების ჭამა ნაცვლად ცხიმოვანი ხორცი. ეს გასაკვირი არ არის. თხილის ბირთვი არის ერთ-ერთი საუკეთესო წყაროები. ახლა ირკვევა, რომ სლოგანი: "ედავება ტვინის", არის აღებული, როგორც ამბობენ, არ არის ჭერი.

რაც შეეხება ჯანმრთელობის სარგებელი, ყოველდღიური მიღება 30 გ თხილი მნიშვნელოვნად ამცირებს შესაძლებლობა დარღვევები გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, ათავისუფლებს ანემია, აადვილებს რა თქმა უნდა, დიაბეტი, ვარიკოზული ვენები. ისევე როგორც სხვა სახის კაკალი, თხილი ძალიან სასარგებლოა გავლენას ტვინის.

გამოყენება თხილის ერთად თაფლი აჩქარებს მკურნალობის urolithiasis და დაღლილობის. ეს არის რეცეპტი იყო წარმოუდგენლად პოპულარულია ბერძნულ სპორტსმენების. კვების კაკალი მნიშვნელოვნად გაიზარდა წინააღმდეგობა მაღალი დატვირთვები და, შესაბამისად, მოგების შეიძლება ახლა ბევრად უფრო ადვილია.

თხილის - წარმოუდგენლად გემრიელი წამალი, და მხოლოდ თხილის, რომელსაც შეუძლია მუდმივად შეინარჩუნოს ახალგაზრდობა და ძალა სხეულის. ჭამა უფრო ხშირად და ჯანმრთელი!