Რომელიც უზრუნველყოფს წესების რუსული ჯარის Fizeau

დღეს, არმია აღჭურვილია ყველაზე თანამედროვე იარაღი, მუშაობა, რომ არ საჭიროებს ფიზიკური ძალისხმევა. გაუმკლავდეს მათ, თქვენ უბრალოდ უნდა დააჭიროთ შესაბამის ღილაკს. თუმცა, თუ ყველა სამხედრო რეზერვები ამოწურულია, სამხედრო უნდა დადოს პირადი კონფლიქტი, როცა გამარჯვება დამოკიდებულია მხოლოდ ფიზიკური. ხარისხის მონიტორინგი სამხედრო წვრთნის, მიერ შემუშავებული Fizeau სტანდარტების სამხედრო მოსამსახურე. ისინი რეგისტრირებული ყველა კრიტერიუმს თითოეული სახის სასწავლო ჯარები.

განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია წესების Fizeau ხელშეკრულების ჯარისკაცი სპეციალური ერთეული, როგორიცაა დაზვერვა, თავდასხმის ძალები. ისინი ხშირად უნდა მიმართო ერთ საბრძოლო ერთად მტრები.

დებულება ფიზიკური მომზადება

იმისათვის, №200 ხელი მოეწერა 2009 წლის "სახელმძღვანელო ფიზიკური მომზადების შეიარაღებული ძალების", სადაც არ არსებობს მკაფიო კრიტერიუმები ფიზიკური მომზადების, დამოკიდებულია ჯგუფის, რომლის სამხედრო და მის ცხოვრებაში.

მაგალითად, ამტკიცებს Fizeau სტანდარტების სამხედრო პერსონალის გთავაზობთ ინფორმაციას შემდეგ ჯგუფებზე:

• კონტრაქტორებს;
• წვევამდელთა;
• სპეცსამსახურების
• უმაღლესი სასწავლებლების სტუდენტები;
• ოფიცრები;
• ემბლემები.

მას შემდეგ, რაც ჯარში არა მხოლოდ მამაკაცები, არამედ ქალები, რადგან არსებობს გარკვეული მაჩვენებლები მათ. სხვათა შორის, Fizeau სტანდარტების ქალები ჯარისკაცები გავითვალისწინოთ მათი ასაკი.

ეს უნდა იყოს შეუძლია იწვევენ

ჯარისკაცები ჩამოვიდნენ შეფასების ფიზკულტურის ნაწილდება ადგილებში მომსახურება. ორი კვირის განმავლობაში, ისინი ვალდებულნი არიან შემდეგი შედეგები:

• გამწევ up on ბარი - 10-ჯერ;
• Push-ups - 45-ჯერ;
• გაშვებული 100 მ - 15;
• გადაკვეთა 3 კმ - 14 წთ.

ეს სახელმძღვანელო არის გათვალისწინებული კონტრაქტორების წლამდე ასაკის ოცდაათი წლის განმავლობაში. აღსანიშნავია, რომ მომზადება შეფასება უნდა განხორციელდეს ქვეშ ხელსაყრელი ამინდის პირობებში. თუ ამინდი არ იძლევა დააკმაყოფილოს ყველა მოთხოვნა, ტესტი ხორციელდება დახურულ ოთახში.

როდესაც სტანდარტების Fizeau შემუშავებული სამხედრო, ეს მხედველობაში საერთო მომზადების დონე დღევანდელი ახალგაზრდობა, რადგან gipodinamichnost და უმოძრაობის იწვევს სწრაფი დაღლილობა. მისი სიმპტომები უნდა ცნობილია, რომ ოფიცრები, აფასებს Fizeau. ეს არის წინაპირობა დროულად შეწყვეტის exercise და თავიდან ავიცილოთ გულის წასვლა.

სპეციფიკაციები კონტრაქტორებს

ფიზიკური სასწავლო მოთხოვნები ხელშეკრულების უფრო მაღალია, ვიდრე წვევამდელი. თუმცა, ასაკის გათვალისწინება. მამაკაცის ასაკის 30 წლის განმავლობაში, იმ პირობით, იგივე შედეგი, როგორც, რომ წვევამდელი. ასაკობრივი ჯგუფი braving 30 წლის უნდა შეეძლოს:

• უბიძგებენ მდე crossbeam - 8-ჯერ;
• Push-ups - 40-ჯერ;
• პერსპექტივაში (100 მ) - 16;
• აწარმოებს 3 კმ - 15 წუთი.

ეს არის სტანდარტი, რომელიც არ უნდა ყველა სამხედრო ფილიალში. ზოგიერთი მათგანი Fizeau დონეზე უნდა იყოს მნიშვნელოვნად უფრო მაღალია, ვიდრე წვევამდელი. გაირკვეს, თუ რა სახის ჯარები შეიძლება ითქვას, Ph.D., ჩატარებული შეფასების მისი მომზადება. მას შემდეგ, რაც განისაზღვრება, რომელიც ჯგუფის სამი არსებულის, უგზავნიდნენ მომსახურება:

• ჯგუფი 1 - საჰაერო ძალები, საჰაერო თავდასხმის, დაზვერვის, სპეციალური ძალები.
• ჯგუფი 2 - საბრძოლო ერთეული, საბრძოლო მხარდაჭერა, radiovoyska;
• ჯგუფი 3 - მომსახურება ფინანსური უსაფრთხოება, ჯანდაცვა, წყალქვეშა და დატბორა ჯარები.

სტანდარტები ქალებისათვის

მას შემდეგ, რაც ჯარში არა მხოლოდ მამაკაცები, არამედ ქალები, მათ ასევე განვითარებული სტანდარტების Fizeau ხელშეკრულების მოსამსახურე. ისინი ორ ჯგუფად იყოფა: ვინც ახალგაზრდა და იმ 25 წელზე მეტი.

ქალთა ქვეშ 25 წლის უნდა:

• 12 ჯერ დაწევას;
• ამის 25 ატრიალებს ტორსი;
• 100 გაშვებული მეტრი არა უმეტეს 19;
• გადაკვეთა 3 კმ აწარმოებს 25-ე წუთზე.

ქალების მეტი ასაკის 25 წლის უნდა:

• wrung გარეთ გავიდა მინიმუმ 10-ჯერ;
• რათა მინიმუმ 20 ატრიალებს ტორსი;
• აწარმოებს 100 მ 25 წამი;
• აწარმოებს 3 კმ 30 წუთში.

ასევე არსებობს სტანდარტების წვრთნები, რომ ქალები ვალდებულია შეასრულოს ყოველ კვირას.

ნორმების medpokazateley

დროს ფიზიკური მომზადება, რომელიც დარწმუნებული მონიტორინგი სტატუსის თანამშრომელი ჯანდაცვის პროფესიული. დროს ტესტები, გაზომა არტერიული წნევის, გულისცემის, სუნთქვის სიხშირე, რათა დადგინდეს დატვირთვა ჭერი. თითოეულ კატეგორიაში კანდიდატების მათი შესრულება.

იმისათვის, რომ ეს უფრო ადვილია იმის გაგება, რომელიც ჯგუფის და რა მაჩვენებლები უნდა გაიაროს რეგულაციების Fizeau სამხედრო პერსონალის, აუცილებელია იცოდეს ლიმიტები გულისცემის:

• დაბალ დატვირთვა: 125 წუთში, და მამაკაცებში Group 1 და 120 ჯერ მამაკაცის მეორე ჯგუფის მესამე დაშვებული 115, მეოთხე - 110, ხოლო მეხუთე - 105;
• საშუალო fiznagruzki: პირველი ჯგუფი - 145, მეორე - 140, მესამე - 135, მეოთხე - 130, და მეხუთე 125;
• მაღალი დატვირთვის: პირველი ჯგუფი - მდე 170 წუთში, მეორე და მესამე - 165, მეოთხე - 145, მეხუთე - 135.

შედეგები ტესტები ფასდება რაოდენობა.

მომზადება აუდიტის პროგრამა

მომზადების დონე ფასდება შემდეგი ჯგუფები წვრთნების:

• გამძლეობა;
• სისწრაფე;
• სიჩქარე;
• ძალა სასწავლო;
• გამოყენებითი სამხედრო ცოდნა.

სრული სია წვრთნები, რომლებიც გამოიყენება ამ მიზნით შეიცავს დანართი 17 რომ NFP 2009 Upon მიწოდების სტანდარტების ხორციელდება მხოლოდ ნაწილი, შემოთავაზებული სიაში. ეს დამოკიდებულია profdeyatelnosti სამხედრო და განათავსებს მის ცხოვრებაში.

Beginners pass აწარმოებს სხვადასხვა დისტანციებზე, გაიყვანოს-ups და ცურვა. შედეგები შეფასდა 100 პუნქტიანი მასშტაბით. მიწოდების ჯარიმა, შეუძლია 75 ქულა. Mark "კარგი" საუბრობს უმნიშვნელო შეცდომებს და ფასდება 60 ქულა. Mark "დამაკმაყოფილებელი" საუბრობს გაურკვეველი გავლის სტანდარტების და ფასდება 35 ქულა.

დასკვნა

მიწოდების სტანდარტების შესრულებული სასწავლო ქალები და მამაკაცები და მათი გავრცელების მომსახურება. იგი ეხმარება შენარჩუნება არა მხოლოდ მაღალი დონის საბრძოლო შესაძლებლობების, არამედ ჯანმრთელობის თითოეული ჯარისკაცი. იმის გამო, რომ წესების რუსული არმიის ითვლება ძლიერი პირადი დაპირისპირება.