Სპორტისა და ფიტნესMartial Arts

Როგორ ვებრძოლოთ: პრაქტიკული გზამკვლევი

არა მგონია, რომ ეს სტატია არის მცდელობა, რომ გარწმუნებთ, რომ აგრესიული ქცევა ან არ ენდობით სხვები. მაგრამ თითოეული ჩვენგანი შეიძლება აღმოჩნდეს სიტუაციაში, სადაც ძალა სიტყვის, რწმენის და მიზეზი იქნება უსარგებლო წინააღმდეგ ვინმეს ცემა და აღშფოთება. რა თქმა უნდა, ჩვეულებრივი ადამიანი იშვიათად ბრძოლა, თუ ისინი არ, რათა ის სპორტული. მაგრამ თანამედროვე მსოფლიოში fend თავს უნდა შეეძლოს ყველა პირი. მაგრამ როგორ? სწორად ბრძოლა - ეს არ არის მარტივი როგორც ჩანს.

პირველ რიგში, მოდით ვნახოთ, როდესაც ძალის გამოყენება. სიტუაცია მართლაც განსხვავებულია, და, სანამ ნათელი, თქვენ უნდა იყოს სრულიად დარწმუნებული ვარ, რომ ეს შეუძლებელია გარეშე. ზოგიერთ შემთხვევაში, არანაირი ეჭვი არ არსებობს:
- თუ კაცი გაიღო თქვენ ან თქვენი თანმხლები;
- თუ ის ჩხირები საფრთხეები და რეაგირებას არ რაციონალური არგუმენტები;
- თუ იგი ცდილობს წართმევას თქვენი ქონება.

არსებობს დრო, როცა უმჯობესია გაქცევას, მაგრამ არ უნდა ჩაერთონ ხელი მხრივ კონფლიქტი, მით უმეტეს, თუ თქვენ არ იცით, თუ როგორ უნდა იბრძოლოს. ქუჩაში ყოველთვის არის გზა გაქცევა, და თუ თქვენ სწრაფი საკმარისი და თქვენ არ გაქვთ თანამგზავრების, რომ არ შეუძლია, ეს არის უკეთესი, რა თქმა უნდა, არ ფიგურირებს თავს ზედმეტი რისკი და უკან დახევა.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბრძოლა გარდაუვალია? უნარი ბრძოლა უკან დიდწილად დამოკიდებულია თქვენი ფსიქიკური დამოკიდებულება. თუ ფიქრობთ, რომ თავდასხმის დროს, რომ ახლა დააზარალებს სხვა პირს, მაშინ თქვენ ფოკუსირება არასწორი რამ. დაარტყა რბილი, და თქვენ თავს გახდეს ადვილი სამიზნე დამნაშავე. ნუ ბოდიში ადამიანი, რომელიც გახდა მიმართ თქვენ აგრესორი თქვენ დაიცვას ცხოვრების და პირადი დამოუკიდებლობა. თქვენი დარტყმა აქვს მოქმედების ვადა, მაგრამ არა ტკივილი.

გახსოვდეთ, რომ ადამიანი ძალიან დამოკიდებული obstoyatlstv და ის გაიგებს, რომ ბრძოლა, თუ პირობებით იგი. მაშინაც კი, თუ სკოლაში მაინც დააზარალებს, და ფიზიკური განათლების და გააკეთა, გაათავისუფლოს, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ თქვენ ვერ აღუდგეს თავს, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ იცით, თუ როგორ. სწორად ბრძოლა - არა აქვს შესანიშნავი ფიზიკური მომზადება. არსებობს რამდენიმე სასარგებლო რჩევა ქუჩის ბრძოლების:

- თუ შეიძლება, რომ თავი დაეღწია ტანსაცმელი, რომელიც შეჩერების თქვენ და თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ დაკარგული (მათ შორის, შარფები და კავშირები);
- სიმშვიდე და composure, გამოიყურება მტერი პირდაპირ თვალში - ეს არის გამორიცხული, რომ იგი იქნება შეშინებული და უკან დახევა, ან უბრალოდ დაკარგა მათი თავდაჯერებულობა;

- შეაფასოს სიტუაცია, თუ არსებობს მიმდებარე ჯოხი ან სხვა ობიექტი, რომელიც შეგიძლიათ მიმართონ იმ შემთხვევაში, უკიდურესი აუცილებლობის შემთხვევაში;

- შემუშავება გაქცევის მარშრუტი, თუ თქვენ გაქვთ მრავალი ოპონენტებს.

ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რათა მუშტი: ოთხი თითების დაპრესილი დახურვა ზედა პალმის და thumb. დაძაბვის პირველი სანამ დაუყოვნებლივ გავლენა, ან სწრაფად უშედეგოდ დასრულდება. მოძრაობები უნდა იყოს ზუსტი, მაგრამ არ დაძაბულია. მაქსიმალური აქცენტი ობიექტი მათი აგრესია; აღსანიშნავად უკეთესი ყველაზე დაუცველი ადგილებში, როგორიცაა groin, სახეზე, კისერზე. თუ თქვენ არ დაეცა, მაგრამ მტერი გრძელდება შეტევა, ფარავს თქვენს არეში თავის ხელში და შეეცადა up. შედეგს ბრძოლაში დამოკიდებულია თქვენი თავდაჯერებულობა, ასე რომ არ დაკარგოს თვითკონტროლი.



ახლა, რომ თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა ბრძოლა. იმედი ვიქონიოთ, თქვენ არასოდეს არ უნდა გამოიყენოს ეს ცოდნა პრაქტიკაში. ნებისმიერ შემთხვევაში, გვახსოვდეს, რომ არაფერი უფრო ძვირფასი, ვიდრე ადამიანის სიცოცხლე შეეწირა.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.birmiss.com. Theme powered by WordPress.