Tea - ერთ-ერთი მთავარი სასმელი რუსეთის სამზარეულოთი. რუსების უმეტესობა სვამს ყოველდღე, გარეშე კი ფიქრი შეცვალა რაღაც. თუ თქვენი სახლის ბავშვი იზრდება, თქვენ აუცილებლად ველით, და როდესაც ეს შესაძლებელი იქნება მკურნალობა არომატული სასმელი ტორტი. რა ასაკის ბავშვს მისცეს ჩაი და როგორ უნდა შევიდეს ეს ბავშვთა დიეტა?
შემიძლია სვამს ჩაის ჩვილი?
ხალხური სიბრძნე და სამეცნიერო კვლევა ადასტურებს სასარგებლოდ ჩაი. ეს სასმელი მდიდარია ანტიოქსიდანტები და საკვებ ნივთიერებებს. თუმცა, გამოყენება არ არის რეკომენდირებული ბავშვებისთვის წლამდე ასაკის 2 წლის განმავლობაში. ჩვილ ნებისმიერი სასმელი - ის საკვები. ამ მიზეზით, დიეტა ძალიან ბავშვებს სასმელი უნდა იყოს, როგორც nutritious და ჯანსაღი და უსაფრთხო. ზოგიერთი ბავშვი კვების მწარმოებლები გთავაზობთ ახალგაზრდა მშობლები სპეციალური ჩაი ახალშობილებში. როგორც წესი, ეს არის ადაპტირებული და გამდიდრებული სასმელი საფუძველზე ექსტრაქტები მწვანილი, კენკრა და ხილი ხილი. როდესაც ბავშვი შეიძლება მიენიჭოს ამ ტიპის ჩაის? ფოკუსირება მწარმოებლის რეკომენდაციების გათვალისწინებით. ბევრი სვამს ამ კატეგორიაში განკუთვნილია მოხმარების ჩვილი ძველი ვიდრე 6 თვის განმავლობაში. თუ ბავშვს მიდრეკილება ალერგიის, ეს არის გონივრული კონსულტაციები დამსწრე პედიატრი. ყიდვისას ბავშვთა ჩაი არ არის ძალიან ზარმაცი შესწავლა შემადგენლობის პროდუქტი. Beverage მდიდარი კონსერვანტები და საღებავები, უკეთ მარცხენა თაროზე.
შავი ჩაი ბავშვებისთვის ასაკი 2-3 წელი
მას შემდეგ, რაც მეორე დღე toddler დიეტა შეგიძლიათ შეიყვანოთ ჩვეულებრივი შავი ჩაი. მშობლები უნდა აღვუდგეთ მიცემული ბავშვის ენერგიული სასმელი საკუთარი mug. ბავშვთა ჩაი უნდა იყოს ძალიან სუსტი, ღია ყავისფერი. რა თქმა უნდა შეიძინოს ფხვიერი ჩაის ფოთლები: ჩაის ჩანთები დაბლა, როგორც. რა ასაკის ბავშვს მისცეს ჩაი, თუ მას აქვს გემოს გაძლიერების დამატებების? ცალი ხილი, კენკრა და სასარგებლო მცენარეები მცირე რაოდენობით შეიძლება იყოს წარმოდგენილი პირველი შვილი ჩაის სასმელი. რა თქმა უნდა წავიკითხე ნაწილი - ქიმიური დანამატები არ უნდა იყოს, ისევე როგორც tannin, კოფეინს.
რძე ჩაის
შესაძლებელია თუ არა, რომ ბავშვებს ჩაი? უმრავლესობა ბავშვის კვების ექსპერტები თანხმდებიან, რომ ეს სასმელი ძალიან სასარგებლოა ბავშვებისთვის უფრო ძველი ვიდრე 2 წლის განმავლობაში. რაც ყველაზე მთავარია - უფლება, რათა მომზადდეს ჩაი. სწორი ბალანსი - 50/50, შესაბამისად, ნახევარი ჭიქა რძე შევსება. რატომ რძე ჩაის ითვლება ყველაზე სასარგებლოა ბავშვებისთვის? Milk შედუღების ამცირებს კონცენტრაცია და აუმჯობესებს palatability სასმელის. რძე ჩაის ნაკლებად საზიანო კუჭის და ბავშვი კბილის ემალს. გარდა ამისა, რძის ანეიტრალებს ეფექტი oxalic მჟავა სხეულზე ბავშვი.
რა ჩაი ბავშვი?
რა ასაკში შეუძლია თქვენი ბავშვი ჩაი და რა უნდა დამატებას? რუსეთში ტრადიციულად გამაგრილებელი სასმელი გააკეთა sweeten. ყველაზე მოზარდები მიჩვეული სასმელი ტკბილი ჩაი. მაგრამ ბავშვებს ეძლევათ, ცდილობენ, რათა სასმელი დანამატებს. ყველა ბავშვი მიყვარს ტკბილეული. მაგრამ ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ რეგულარული მოხმარება შაქრის შეიძლება გამოიწვიოს კარიესი და ფორმირების პათოლოგიური გემო. ექსპერტები დაამტკიცეს, რომ sweetened ჩაი გაცილებით ნაკლებად სასარგებლოა, ვიდრე "ახალი", არ დანამატებს. თუ თქვენი ბავშვი არის ბედნიერი სვამს უშაქრო ჩაი, შეგიძლიათ გაიხარებს. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ბავშვს შაქარი? ძებნა ღირსეული ალტერნატივა. ყველაზე ხშირად შეცვლის შაქრის თაფლით. ეს ვარიანტი იდეალურია ბავშვი, არ განიცდიან ალერგიის. რა ასაკის ბავშვს მისცეს ჩაი თაფლით? ეს არის მიზანშეწონილი, რომ დაველოდოთ სამი წლის განმავლობაში. პირველად დააყენა საკმაოდ ცოტა mug თაფლი და ცდილობენ მწკრივზე პასუხი. ბავშვები სამ წლამდე ჩაის გააუმჯობესოს მისი გემო, შეგიძლიათ დააყენოს ცალი ხილი ან კენკრა. ზოგიერთი moms იხსნება ბავშვის ჩაის compote.
ქიმიური შემადგენლობა ჩვეულებრივი შედუღების
Plain შავი ჩაი - ძალიან ჯანსაღი სასმელი. მაგრამ ზოგიერთი ნივთიერებების შეიცავს, რომ დადებითი ეფექტი ზრდასრული ორგანიზმის, და ეს არის სრულიად უსარგებლო ბავშვი. რას შეიცავს კლასიკური შავი ჩაი? ტანინები ტანინის ემზადება კოფეინს არ არის უარესი, და ავალდებულებს მძიმე ლითონები, როგორიცაა ტყვიის და მერკური. ბავშვებისათვის, როგორც ეს შეიძლება საშიში იყოს, როგორც ეს ანგრევს რკინის. და მაღალი ალბათობა იმისა, რომ ტანინის უარყოფითად იმოქმედებს გაუაზრებელი ლორწოვან მომნელებელი სისტემა. შავი ჩაი purine ბაზები იმყოფებიან, სტიმულირება წარმოების შარდმჟავას და oxalate. ეს ნივთიერებები შეიძლება იყოს საზიანო თირკმელებში ძალიან პატარა ბავშვის. Oxalic მჟავას იმყოფება შედუღების, საშიშია ბავშვი რძის კბილები. Thein - არის ალკალოიდი ნაპოვნი შავი ჩაი. ეს მასალა აქვს მატონიზირებელი ეფექტი და შეუძლია ჩაერიოს წარმოების ვიტამინი D. გაინტერესებთ, "რა ასაკში თქვენ შეუძლია თქვენი ბავშვი ყავა და ჩაი," და გვახსოვდეს, რომ სვამს მონაცემები გავლენა ნერვულ სისტემას. Caffeine, პრინციპში, ეს არ არის რეკომენდირებული ბავშვებისათვის მდე მოზარდობის. მაგრამ ზოგიერთი ბავშვები კი გამოიყენოს სუსტად brewed ჩაის შეიძლება გამოიწვიოს gipperaktivnosti და ძილის დარღვევა. შესვლის შევიდა დიეტა ბავშვის სასმელი, რა თქმა უნდა დაიცვას ქცევის და ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის ბავშვი. თუ შეამჩნევთ რაიმე ცვლილებები, შეწყვიტოს მიცემის ჩაი ან ცდილობენ dilute იგი უფრო ძლიერი.
როგორ აირჩიოს და ჩაის თქვენი შვილი?
ჩაი უნდა აირჩიოს ხარისხიანი და ბუნებრივი ბავშვთა კვება. ეს არის მიზანშეწონილი გამოყენება tselnolistovuyu brew. ერთი ჭიქა ჩაი brew არაუმეტეს 1-1.5 გრამი მშრალი ფორმულა. პოპულარული სიბრძნე ამბობს: ცხელი ჩაი - მედიცინის, გაცივდა - შხამი. ეს განცხადება დასტურდება სამეცნიერო კვლევა. გაცივების ნუტრიენტები ჩაის შესვენებები. ბავშვებს საშუალება ეძლევათ ასწავლიან სვამენ თბილი, ახლად brewed ჩაი. იმ შემთხვევაში, თუ სასმელი დამთავრდება, ეს არ შეიძლება თბება. გადამწყვეტი თბილი ჩაის, თქვენ მხოლოდ გაზრდის კონცენტრაცია მავნე ნივთიერებების მასში. არ აიძულოს ბავშვი სვამს სასმელს, თუ მას არ მოსწონს. ჩანაცვლება ჩაის ბავშვის საკვები შეიძლება ჩაშუშული, ძალიან სასარგებლო სასმელი, მოხარშული ხმელი prunes.
ეგზოტიკური სახეობის ჩაი
ჩვენს ქვეყანაში ითვლება კლასიკური შავი ჩაი, და კიდევ ვსვავ რამდენიმე ვარიაციები არსებობს? Green ჯიშის ითვლება ყველაზე ძლიერი და ენერგიული. ეს არის ამ ტანინის და კოფეინს კონცენტრაცია არის უმაღლესი. ზოგიერთი სახის მწვანე ჩაის უმაღლესი მათი აღდგენითი თვისებები კი ყავა. ეს სასმელი სასურველია დაიწყოს, რათა ბავშვს მხოლოდ დროს მოზარდობის. ბევრი მშობლები მაინტერესებს: რა ასაკში თქვენ შეუძლია თქვენი ბავშვი ჩაის Hibiscus? ეს სასმელი გასინჯვა უფრო ჰგავს compote. Karkade მდიდარია ვიტამინებით და ლიმონმჟავა. თუ ბავშვი არ არის ალერგიული ციტრუსები, ჩაი, ასე რომ, არ არის გამორიცხული, რომ მკურნალობა უკვე 2 წლის განმავლობაში. მცენარეული ჩაი, როგორიცაა ცაცხვის, პიტნის და ასკილის ნაყოფი, შეიძლება მიეცეს, როგორც სასმელი მხოლოდ 6-7 წლის განმავლობაში. In ადრეულ ასაკში ამ სასმელების - ნარკოტიკების დროს ცივი. იმ შემთხვევაში, თუ მცენარეული გემო ძალიან ჰგავს ბავშვი, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მწვანილი მცირე რაოდენობით ნორმალურ შავი ჩაის. ახლა, იცით, რა ჩაი და რა ასაკში შეგიძლიათ თქვენი შვილი. სცადეთ დაიცვას ეს წესები და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ შევინარჩუნოთ სიმღერა ინდივიდუალური ბავშვის სხეულის საპასუხოდ ახალი სასმელი.
სასარგებლო რჩევები დანერგვა ჩაის ბავშვის დიეტა
დაწყება შესვლის ჩაის ბავშვის დიეტა თანდათან. პირველი ასეც იყოს, ერთი ჭიქა საუზმეზე დროს. შემიძლია სვამს ჩაის ბავშვებს, მოზრდილებში? დაახლოებით 5-6 წლის დაასხით ბავშვს შეუძლია დალევა ხშირად, როგორც მას სურს. და მაინც, ეს არ არის საჭირო, რათა ეს მხოლოდ ძილის წინ. გახსოვდეთ: ტანინები შეიცავს ჩაი, შეიძლება დაგროვება დღის განმავლობაში. თუ ბავშვი არის "მოულოდნელად" გახდა ნერვული და შფოთვა, ალბათ, ის არის, ძალიან ბევრი ენერგიული სასმელი მისი დიეტა. რა ასაკის ბავშვს მისცეს ჩაის - კითხვა არის ინდივიდუალური. დარწმუნდით, რომ ბავშვი არის ჯანმრთელი და ვითარდება ჩვეულებრივ, და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყება აკრეფით მისი დიეტა სასმელი, მაგრამ იმ პირობით, რომ ბავშვი არის 2 წლის.