Რატომ, თუნდაც თბილი ამინდი, ზოგიერთი ადამიანი მიიღოს ცივი ხელები და ფეხები

ეს ადამიანები არ შეხვდა, ალბათ, ყველას - კი თბილ ამინდში, როდესაც შერყევისკენ ხელში გრძნობენ ცივი მათი თითების. ისინი მოგვიანებით ამოღებულ სხვა ხელთათმანები გაზაფხულზე და მინდა შენარჩუნება ხელში მათი ჯიბეები. თუ თქვენ არ იზიარებს, რომ პირი ქორწინების საწოლი, თქვენ არ უნდა იგრძნონ ის, მაგრამ თქვენ შეუძლია მიიღოს ერთი სიტყვით - მათი ფეხები თითქმის ყოველთვის ძალიან ცივი. და იქ არიან ადამიანები, რომლებიც "ყოველთვის" გაყინვა ხელები და ფეხები, არის საკმარისი, ისინი ამბობენ, რომ თითქმის ყოველი მესამე ქალი ატარებს პრობლემა. მამაკაცებს შორის, "Merzlyakov" ნაკლებია, ვიდრე ორჯერ - ასევე, ხედავთ, არ არის იშვიათია.

ეს არ არის რთული წარმოსადგენია, რა ეს ხალხი განიცდის დისკომფორტს. უცნაური ჩაცმული, როგორც არ ფეხსაცმელი, და თუნდაც სინათლის ყინვაგამძლე რამდენიმე წუთში რომ ქუჩაში მათ აქვთ ჩხვლეტის შეგრძნება, და მალე aching ტკივილი თითების და სიმაღლეზე. და შემდეგ იქ ყოველთვის "ხუმრობები" ნაცნობებს, რომ მას შემდეგ შერყევისკენ ხელში არ ჩავარდება რომ აღარაფერი ვთქვათ "ცალი ყინულის", "ბაყაყი", ან რაღაც, და კიდევ დასცინა სექსუალური პარტნიორები, რომელთა amorous ardor დამთავრდება ცივი შეხება. სხვათა შორის, შუა საუკუნეების ინგლისში, იყო კი კანონი, რომლის მიხედვითაც ცივი კიდურების ნებისმიერი მეუღლეებთან არის საფუძველი განქორწინება.

რატომ არიან ცივი ხელები და ფეხები? ცივი კიდურების სისხლძარღვების constrict კონკრეტულად, რათა მზარდი ოდენობით დათბობის სისხლის სასიცოცხლო შინაგანი ორგანოების. ეს არის ბუნებრივი თერმორეგულაცია, საერთო ყველა ადამიანი. მაგრამ რიგ შემთხვევებში, მუდმივი malfunction სისხლძარღვების, და ისინი იწყებენ დაეცემა უმიზეზოდ, ჩაშლის ნორმალურ სისხლის მიწოდება სხვადასხვა ორგანოებისა და პირველად გაყინვა ხელები და ფეხები. ასეთი ჩავარდნები - საერთო სიმპტომები დაავადება, სახელწოდებით სისხლძარღვოვანი დისტონია. მისი გამწვავება - რეინოს დაავადება - კიდევ უფრო სამწუხარო მას შემდეგ, რაც მიმდინარეობს, იწვევს დაკარგვა ელასტიურობას კანის და peeling ხელთაა.

სხვა დაავადების გამო, რომელიც ცივი ხელები და ფეხები, არის ანემია - ნაკლებობა რკინის სხეულში, რის გამოც სხეულის კარგავს სითბოს უფრო სწრაფად. მგრძნობელობა ცივი შეიძლება გამოწვეული დეფიციტი ვიტამინების A და E, მსუქანი, ან malfunction ფარისებრი ჯირკვლის, სადაც იგი აწარმოებს საკმარისი ჰორმონები. ეს ყველაფერი ამცირებს ენერგიის მიმართული გათბობის ორგანო.

რა მოხდება, თუ გაყინვა ხელები და ფეხები? პირველ რიგში, აღმოფხვრას პათოლოგიის ენდოკრინული სისტემის, ფარისებრი შემოწმება, რადგან იმ შემთხვევაში, გაუმართაობის merznuschie კიდურების - არ არის დისკომფორტს, მაგრამ სიმპტომია სერიოზული დაავადება. არ უშლის, და აანალიზებს რკინის შემცველობა, რათა დავრწმუნდეთ, რომ პრობლემა არ არის დეფიციტურია ამ ელემენტს. თუ ჰემოგლობინის იქნება ნამდვილად ფორმით, ამ საკითხზე შეიძლება შესწორებული მოიცავს დიეტა გარგარი, ბროწეული, ქიშმიშით, Hercules ან წიწიბურა, ძროხის ღვიძლი, ვაშლი და სხვა ხილი და ბოსტნეული.

თუ, თუმცა, ფარისებრი და რკინის ყველა უფლება, ჩვენ შეგვიძლია დარწმუნებით ვთქვა, რომ პრობლემა იმაში მდგომარეობს, სისხლძარღვთა დისტონია. ცუდი ამბავი - ეტიოლოგიის (ანუ, იწვევს) "არასწორი ქცევა" სისხლძარღვთა გაურკვეველია, და, შესაბამისად, მკურნალობა, როგორც ასეთი, არ არსებობს. კარგი ამბავი - როგორც დისტონია, და რეინოს სინდრომი არ წარმოადგენს საფრთხეს, აუცილებელია, უბრალოდ მიჩვეული ცხოვრება მას.

თუ ხშირად ცივი ხელები და ფეხები, შეგიძლიათ ცდილობენ ცოტა "ხასიათი". კარგი დახმარება ეს შეიძლება იყოს განსხვავებით აბაზანები ყოველდღიური, ყოველკვირეული ვიზიტი ორთქლის ოთახი, მოჰყვა immersion in ცივი წყალი აუზი, წყვეტილი steaming ფეხზე სიწითლე. სასარგებლო ფიზიკური აქტიურობა და სპორტის, მაგრამ ცუდი ჩვევები, მეორეს მხრივ, უკუნაჩვენებია, რადგან მოწევა ჰგავს არაფერი, იწვევს სისხლძარღვთა სპაზმი. ყოველთვის უნდა კაბა ამინდის, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა კიდურების. ფეხსაცმელი არ უნდა იყოს ახლოს - პირიქით, სასურველია შეძლებს აცვიათ ორი წყვილი წინდები; ნაცვლად უკეთესი იყიდოს gloves mittens, თქვენი თითების გაათბო თავს ხელში. In გაყინვა ამინდი სანამ გასვლა, კარგი სასმელი ცხელ ქათმის ბულიონი, მაგრამ არა ყავა? ზოგადად, უფრო ცილის, ცხიმიანი საკვები, განსაკუთრებით ზამთარში.

და თქვენი პარტნიორი მოუწევს შეეგუოს ასეთ "მინუსი", როგორც "icicles" საწოლი. თუ გსურთ - ასე ასევე დაეხმარება თბილი და, თუ მას ჰქონდა "ყინულის" გულში, რა თქმა უნდა, არ არის დამუშავებული.