Პროგრამა "12 Steps Alcoholics ანონიმური": თვისებები, მახასიათებლები, პრინციპების, ეფექტურობის

არსებობს ხსნა ალკოჰოლიზმის? რა თქმა უნდა, დიახ, მაგრამ ამ გზაზე ხშირად ჩანს ძალიან რთული. Conquer დამოკიდებულების - ეს იმას ნიშნავს, რომ გაიხსნება გზა ჭეშმარიტი თვითმმართველობის, შეწყვიტოს ცრუობს საკუთარ თავს და კომპენსაცია პრობლემა ალკოჰოლური ჩაბარდა. არ არის ადვილი ამოცანა, მაგრამ ეს არის შესაძლებელი. მეორეს მხრივ, დამოკიდებული პირი ორი გზა: ჩაძირვაში ქვედა და ქვედა, და იპოვოს ძალა დაარღვიოს მანკიერი წრე, ეძებს სახე ცხოვრება და დაიწყოს თქვენი გზა ერთხელ. ძალიან კარგი, ამ მიზნით, სისტემა მუშაობს, "12 ნაბიჯები Alcoholics ანონიმური."

ისტორია Alcoholics Anonymous

ეს სისტემა არ ჩანს დღეს. უძველესი დროიდან, კაცი ცდილობდა, რათა იპოვოს საზოგადოებაში, ვინც განიცდიან იგივე საიდუმლო სენია მასთან. ერთად უფრო ადვილია ეკისრება ყველა ტვირთი მკურნალობის და აღიაროს საკუთარ თავს, როგორც ნაწილი მინი საზოგადოების, ძალიან, სადაც უფრო ადვილია, ვიდრე ყველა მარტოხელა და მიტოვებული. თუ ვსაუბრობთ პროგრამა "12 Steps Alcoholics ანონიმური", შემდეგ გაშვებული იგი 63 წლის განმავლობაში და ამ დროს იგი აღიარებულია, როგორც ერთ ერთი ყველაზე ეფექტური სისტემების ბრძოლის დამოკიდებულების, და ეს ტენდენცია არა მხოლოდ რუსეთში, არამედ მთელ მსოფლიოში.

პროგრამა საფუძვლები

არა მხოლოდ პროფესიონალები ნარკოტიკული სამკურნალო ცენტრები, არამედ ხალხი, სანამ დაავადებული დამოკიდებულების, ვარაუდობენ, რომ ყველაზე ეფექტური წინააღმდეგ ბრძოლაში დამღუპველი არის ზუსტად პროგრამა "12 Steps Alcoholics ანონიმური." ჯამში იმ ადამიანთა რიცხვი, რომლებმაც გაიარეს ეს ჯგუფები, ძნელია, რადგან ყოფნა მათ ანონიმურად. თუმცა, მთავარი ღირებულება ის არის, რომ ხალხი არ უბრალოდ გაივლის, რა თქმა უნდა მოხსნა, ფიზიკურ დამოკიდებულებას და საცხოვრებელი ღრმად პირადი ფსიქოთერაპია, რომლის დროსაც უნდა რადიკალურად შეცვალოს თავისი ხედვა მსოფლიოში. იგი იძლევა შანსი სრულიად ახალი ცხოვრების ხარისხის. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, გაგება და, რაც მთავარია, უნდა მიიღოს.

თეორიული პლატფორმა

ისევე როგორც ყველა სხვა პროგრამები მკურნალობა დამოკიდებულების, "12 ნაბიჯები Alcoholics ანონიმური" აქვს გარკვეული ბაზა. ეს თანმიმდევრული თეორია, რომელიც ეფუძნება კომპლექსური მოდელი biopsihosotsioduhovnoy დაავადება. ყველა ეს მიდგომა ძალიან მნიშვნელოვანია, და თითოეული მათგანი ახორციელებს დატვირთვა. არ ფხიზელი, თქვენ შეგიძლიათ არა რაიმე, მხოლოდ მაშინ ფსიქოლოგები მოვიდა ბრძოლა ჯანსაღი ცხოვრების წესის. ისინი შეგიძლიათ ზუსტად წერტილი დაძაბულობის, იმ მტკივნეული მომენტები, რომლებიც იწვევს, რომ გამოიწვიოს დამოკიდებულება. გეშტალტთერაპიის ძირითადი ინსტრუმენტი სამუშაოს. იგი ეფუძნება მისი პრინციპები, ისინი თავიანთ გამოცდილებას და გრძნობების Alcoholics ანონიმური. პროგრამა "12 ნაბიჯის" მოაქვს ძირითადი ღირებულებები, სიყვარული და სიკეთე და რწმენა. ეს არის ამ გამაგრებული დაეხმარა ადამიანი გადარჩება ყველა სიტუაციაში დიდი ხნით ადრე "AA", როგორც პირველი ჯგუფის მიერ იყო ორგანიზებული. ახალი არაფერია და მათ არ ამუშავება, მაგრამ უბრალოდ აიღო როგორც საფუძველი იმისა, რომ ეხმარება ხალხს შენარჩუნება და დარჩება ფხიზელი.

რწმენა და რელიგია: ეს ცნებები იგივეა?

ფაქტობრივად, არ, ალბათ, ამიტომაც ადამიანებს შორის მთელ მსოფლიოში, განსხვავებული შეხედულებები და რწმენა არ წარმოიქმნება განსხვავებები. ყველა მათგანი Alcoholics ანონიმური. "12 ნაბიჯის" - წიგნი, რომელიც ცხადყოფს, ყველა დეტალი ამ მიდგომას. სულიერი ცნობიერების ბევრად უფრო ფართო, ვიდრე რომელიმე კონკრეტული რელიგია. სწორედ ამიტომ, ეს არის მარტივი შეიპყრეს და კათოლიკეები, და მუსულმანები და ათეისტები. მიუხედავად იმისა, რომ მას უწოდებენ სულიერად ორიენტირებული, იგი არ იღებს რაიმე კონკრეტული რელიგიური შინაარსის. თუ ეს იყო საქმე, პროგრამა არ მიიღო უნივერსალური ფასეულობები. ეს არის ის, ღმერთი "12 ნაბიჯის" - ეს არის ზოგიერთი უმაღლესი ძალა, რომელიც არის გაგება, რომ თითოეული ადამიანი იყოს მისი. ეს არის წყარო რესურსების ხელმისაწვდომი პაციენტი. და როგორ ასახელებს, იესო, ბუდა, სული წინაპრები ან კოლექტიური ცნობიერება, რომ არ აქვს მნიშვნელობა, მთავარია, რომ ხალხმა იგრძნო, რომ ეს მხარდაჭერა.

არჩევანის თავისუფლება

ეს მნიშვნელოვანია, ვიდრე პროგრამის "Alcoholics Anonymous 12 Steps" განსხვავებულია. რას ფიქრობენ ჩვენზე ამბობენ, რომ მათ გადაწყვიტეს შეუერთდება რიგებში ამ ორგანიზაციის წევრები, სწორედ იმიტომ, რომ მათ არ აიძულებენ, რომ არაფერი. ისინი თავისუფლად მისვლა შეხვედრა, თუ არა ამის გაკეთება. პროგრამა მართლაც უნივერსალური, ის იტოვებს უფლებას აირჩიოს თითოეული მხარე. უბრალოდ ჩადეთ სიტყვა "ალკოჰოლის" და "ნარკოტიკების" არის სახელი პრობლემა - და კიდევ მზა გადაწყვეტა.

აქტიური პოზიცია პაციენტი

ეს არის აბსოლუტურად აუცილებელი პირობაა. უბრალოდ გაშვებული ღრმად თავისთავად მისი თითოეული ნაბიჯი, თქვენ შეგიძლიათ მისაღწევად კარგი შედეგი. არანაირი პრობლემა შეიძლება გადაწყდეს საშუალებით ისეთ საქმიანობაში, რის გამოც ჯგუფს Alcoholics Anonymous 12 ნაბიჯი "არის საუკეთესო თანაშემწე თითოეულ თქვენგანს. ეს არის ნათელი და კარგად სტრუქტურირებული მოდელი აღწერს სამოქმედო პროგრამა, რომელიც მოიცავს საქმიანობის როგორც შიდა და გარე. რომ არის, სამუშაო კეთდება ამავე დროს და გულთა და საზოგადოებაში. ეს არის ძალიან კარგი ეხმარება რეორიენტაციას პირის გაქცევა უნაყოფო ფილოსოფიურმა. თქვენ უნდა არა მხოლოდ ვფიქრობ, არამედ დაიწყება ამის გაკეთება. თეორია - ეს არის ძალიან სასარგებლო, მაგრამ თქვენ არასოდეს ვისწავლოთ ცურვა კითხულობს წიგნი ტექნიკა ბრასით ცურვაში. თქვენ ასევე ვერ დაეხმარება საკუთარ თავს, უბრალოდ შემოწმებისას შინაარსი "12 ნაბიჯის".

მოკლე ალგორითმი, ან რა უნდა გავაკეთოთ

სინამდვილეში, ყველაფერი ძალიან მარტივია და ინტუიციურად გასაგები, ეს არის იმის გამო, რომ ეს ხდება უნივერსალური პროგრამა "12 Steps Alcoholics ანონიმური." მიმოხილვა ითქვას, რომ თუნდაც ხალხის გარეშე საშუალო განათლების შეგიძლიათ სწრაფად ნავიგაცია და მიიღეთ მუშაობა არანაკლებ წარმატებული, ვიდრე, მაგალითად, ფსიქოლოგი, უმაღლესი განათლების მქონე. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ, რომ პროგრამა თანმიმდევრობა ქმედებები, რომელიც ხელს შეუწყობს კორექცია ინდივიდუალური და ცვლილება მისი ხარისხი.

პირველი და ალბათ ყველაზე რთული - არის აღიაროს პრობლემა. ეს არის დიდი და ყველაზე რთული ნაბიჯი. არა ერთი დღე, და ყველა ჩვენ უნდა ვაღიაროთ ჩვენი უძლურება მეტი ალკოჰოლიზმი. ეს ნაბიჯი იწვევს წინააღმდეგობის ბევრი ახალბედა და მხოლოდ მაშინ, როცა დრო გადის, მათ იწყებენ მისი ღირებულება.

დამატებითი არსებობს ძიება სარგებელი. ეს არის მეორე ნაბიჯი, რომელიც მოვიდა რწმენა, რომ მხოლოდ ძალა უფრო ძლიერი შეგიძლიათ დაბრუნდეს საღი აზრის.

მესამე ნაბიჯი - ეს ერთხელ შესამოწმებლად გადაწყვეტილება. და მიხვდა მარტივი და რთული თეზისი: გადმომიცია ჩემი ცხოვრება ღმერთს როგორც მე მესმის. და ლოცვა ნამდვილად დაეხმარება ამ ეტაპზე. დილით პაციენტი სთხოვა ღმერთს, ძალა დარჩენა ფხიზელი და საღამოს მადლობა მიცემის დღეს. ეს არის ორივე აღიარების არსებობას უმაღლეს ხელისუფლებაში, უფრო და უფრო ძლიერი, ვიდრე თქვენ იცით თავს, და რეალიზაციის, რომ თქვენ აინტერესებს მისი.

შემდეგი დაიწყოს პრაქტიკული სავარჯიშოები, ამ introspection. მეოთხე ნაბიჯი შეაფასოს თქვენი ცხოვრება მორალურად. ჯგუფი გაკვეთილები დაეხმაროს ალკოჰოლური, რომელიც საკუთარ თავს უბრალოდ ცუდია, და იპოვოს კარგი თვისებები თქვენი პიროვნება. ასე რომ, არსებობს აღდგენა სული, ისევე როგორც ადამიანი დაბრუნდა თავის მიტოვებულ სახლში და ნელ-ნელა იწყებს, რათა რემონტი.

მეხუთე ნაბიჯი - აღიარება, რომ არის, აღიარების ჭეშმარიტი ბუნების შეცდომები ადრე ღმრთისა და კაცთა. ეს გამწმენდი. აუცილებელია შესვენება წარსულში. სამუშაო მეშვეობით საკუთარი ხარვეზები და ჯანსაღი სოციალური ურთიერთობები.

მეექვსე ნაბიჯი - ემზადებიან თავად უნდა დაეღწია ყველა ხარვეზები. ეს არის გზა იზრდება საკუთარი აღიარება, რომ მთელი გზა ალკოჰოლიზმის - არის კომპენსაციის მათი დაბალი თვითშეფასება. პაციენტის ჯგუფი ხვდება, რომ თქვენ უბრალოდ უნდა მიყვარს თავს, და რომ მას არ უნდა, რომ არავის არაფერი. გარდა ამისა, თითოეული პაციენტის უნდა ითქვას, რომ იგი მოქმედებდა კიდევ, როგორც იმპულსური შვილი.

მეშვიდე ნაბიჯი - ეს არის თავმდაბალი. პაციენტი ითხოვს ზემო Force გამოსწორების თავისი ხარვეზები. უნდა ვისწავლოთ თავმდაბლურად ვისაუბროთ ყველაზე რთული და არასასიამოვნო მომენტები თქვენს ცხოვრებაში სხვები. ეს არის კიდევ ერთი აგურის, რომელიც ქმნის ასე არ არის მარტივი.

მერვე ნაბიჯი - ახლა პაციენტი მზად არის საზოგადოებაში, მათი კავშირები, რომლებიც მნიშვნელოვანია მისთვის. ამ რთულ სამუშაო ერთხელ - მიიღოს ადამიანების სია არ ზიანი. ამ ეტაპზე, ჯგუფმა მოისურვა რათა შეიცვლება.

მეცხრე ნაბიჯი - მუშაობის გაგრძელება დაბრუნების ნაცნობი სოციალური გარემო. ალკოჰოლური პირადად აუნაზღაუროს ყველა ის ადამიანი, სია, რომელიც იყო წინა ნაბიჯი.

მეათე ნაბიჯი, band გააგრძელა პირადი ინვენტარი და დროულად აღიარებენ შეცდომებს, თუ დაუშვებს მათ.

მეთერთმეტე ნაბიჯი - სურვილი მეშვეობით ლოცვა და მედიტაცია გახდეს უფრო ახლოს ღმერთთან.

საბოლოოდ, ბოლო ნაბიჯი, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს განუსაზღვრელი ვადით - გადაცემის გამოცდილება, ეხმარება სხვა alcoholics.

მუშაობა ნარკომანები სანკტ-პეტერბურგში

ეს ორგანიზაცია უკვე ფუნქციონირებს მრავალი წლის განმავლობაში ზედიზედ, პირველი ცენტრი დაარსდა 14 წლის წინ. დღეს არსებობს ფილიალები ყველა ძირითად ქალაქებში რუსეთის. როგორც ძირითადი ტექნიკის გამოიყენება პროგრამა "12 Steps Alcoholics ანონიმური." პეტერბურგში, ბევრი ადამიანი ვიცი, ორგანიზაცია და სანდო ორგანოს მისი პროფესიონალები, მიღწეული შედეგები მართლაც შემაძრწუნებელია. ამავე შეხვედრაზე ალკოჰოლიკების თავად მხოლოდ ნაწილი უფრო დიდი მუშაობა.

ცენტრის ექსპერტები გაითვალისწინოს ინდივიდუალური მახასიათებლები თითოეული დამკვეთის, და გარდა ამისა, კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მისია, რათა დაეხმაროს ოჯახს გაუმკლავდეს codependent. ცენტრის პაციენტები და მათი ოჯახის სხვადასხვა ღონისძიებები, ოჯახი განათლების, იურიდიული ლექციები, ლექციები სამედიცინო ჰიგიენის. ცენტრის სპეციალისტების გარანტია მოშორების ყველა სახის, იმის მიხედვით, თუ ყველა რეკომენდაცია, რომელიც მოცემულია ექსპერტების მიერ.

რა ხდება საკლასო ოთახში?

Alcoholics ანონიმური "12 ნაბიჯის" - სახის თემი, რომელიც გაერთიანებულია ერთი ერთადერთი მიზნით - შეწყვეტს დეგრადაცია და განადგურება თავს და დაიწყოს ნორმალური ცხოვრება. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იმ დარგებში შემდეგ ექიმი არ არის, პროფესორ-მასწავლებლები და ფსიქოლოგები ზოგჯერ გაუგებარი ლექციებს, და იგივე ხალხი, ისევე როგორც თავად ერთხელ აღმოჩნდა ალკოჰოლური. ძალიან ხშირად მოისმენთ ფრაზას, რომ მხოლოდ ერთი, რომელმაც განიცადა მწყურია ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების, გვესმის დამოკიდებული პირი. აქ, ჯგუფი, და არ არსებობს. არ ვაპირებთ, რომ ყველა ადამიანი ერთად ისტორიაში. მიზეზები განსხვავებულია, შემოდგომაზე ყოველთვის ერთი და იგივე. არავინ აკრიტიკებს ან ცდილობენ შეცვალოს ყველაფერი არის სრულიად ნებაყოფლობითი. აღსანიშნავია, რომ არ არსებობს ლიდერები და ორგანიზატორები, დამფუძნებელი წევრი. სხვადასხვა ადამიანი შეიძლება ჩატარდეს ყოველ სხდომაზე.

ამ, სისტემის კიდევ უფრო მოქნილობა. დიახ, არსებობს მათთვის, ვისაც სურს დატოვოს პირველი გაკვეთილი. მაგრამ ეს გამოსავალი ყოველი, იძულებითი ჰოსპიტალიზაცია და მკურნალობა ასევე არ მისცეს შედეგი, თუ პირი არ ვთხოვთ, რომ შეცვალოს თავისი ცხოვრება. გასაკვირი არ არის, იმ დარგებში თითოეული, ფაქტობრივად, იგი იმეორებს ამბავი წინა და მომდევნო სპიკერი. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რომ ხალხი უკვე დარჩენის სიფხიზლესა, რამდენიმე წლის განმავლობაში, აღიარებს: "მე ვარ ალკოჰოლური". ეს ეხმარება დამწყებ ამოიღონ ბარიერები და აღიარებს პრობლემას. აქედან იწყება ვითარდება შემდგომი მკურნალობა.

შეჯამება

პროგრამა "12 ნაბიჯი" არის ერთ-ერთი საუკეთესო ტექნიკის რეაბილიტაციის დამოკიდებული. არსებობს აქტივისტები, რომლებიც იკრიბებიან ჯგუფი და სცილდება ქალაქში ფერმა ან უბრალოდ მთები, სადაც ეს შესაძლებელია კარვებში ცხოვრობს. სუფთა ჰაერი, ფიზიკური მუშაობა და უფსკრული გარემოს დაცვის ყოფილი ჩვეულებრივი შეხვედრები კარგ შედეგებს იძლევა. ეს მხოლოდ რჩება დაბრუნების რიტმი ამოცანაა, რათა თავიდან ავიცილოთ ცდუნება დაბრუნდეს ძველი ჩვევები.