Ნაწლავის წმენდის მარილი წყალი, იოგურტი და მაგნიუმის.

გაწმენდა ნაწლავის.
ნაწლავის აუცილებელია ადამიანის მონელების და გამოყოფა. ეს არის მნიშვნელოვანი ორგანო, რომელიც უნდა გაიწმინდოს პერიოდულად. დამოუკიდებლად, მას არ შეუძლია ამის გაკეთება, ასე სხეულის სჭირდება დახმარება.
გამწმენდი აუცილებელია ჯანმრთელობის მთელი ორგანიზმის. კერძოდ, შეგიძლიათ შეადაროთ მიმდებარე ატმოსფეროს თუ გარშემო ყველაფერი დაბინძურებული, ჩვენ, როგორც წესი, არ ცხოვრობენ კომფორტულად და ჩვენი ორგანოები. დაბინძურებული - ყველა სამუშაო ლიმიტი, და თუ "სუფთა" საშუალებას სხეულის მუშაობს ყოველგვარი ზარალის ჯანმრთელობას. Man წმენდა მოაქვს გრძნობა კომფორტს და მარტივია. ასევე Purgation მოაქვს პატარა გაახალგაზრდავების და slimming.
დღეს, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი გზები ნაწლავის წმენდა. ყველა მეთოდები მრავალფეროვანი და ეს შესაძლებელია, რათა მათ სამედიცინო დაწესებულებაში და სახლში. ამ სტატიაში განხილულია სამი გზა ნაწლავის წმენდა: გამოიყენოთ მარილი წყალი, იოგურტი და მაგნეზია.
1. დასუფთავების ნაწლავის მარილი წყალი.
ეს არ არის ყველაზე სასიამოვნო გზა, მაგრამ ეფექტური. სანამ to პროცესი, ეს აუცილებელია, რათა მომზადდეს როგორც გონებრივად და ფიზიკურად.
ერთ სესიაზე ჩვენ უნდა ერთი კოვზი ზღვის მარილი და ერთი ლიტრი თბილი წყალი. დაითხოვოს მარილი წყალში და ვრცელდება დანიშნულების.
ნაწლავის წმენდის მარილი წყალი უნდა განხორციელდეს ერთად exercise, წინააღმდეგ შემთხვევაში სასურველ შედეგს ვერ მივაღწევთ.
პროცედურა საუკეთესო გაკეთდეს დილით ადრე საუზმე. სასმელი ჭიქა თბილი წყლის და დაიწყოს აკეთებს წვრთნები. წვრთნები საჭიროა, რათა უზრუნველყოს, რომ წყალი არ შეიწოვება, და გარეცხილი ყველა დროსი. წვრთნები მარტივია - ტორსი მარცხენა და მარჯვენა რამდენჯერმე. ამით სულ ექვსჯერ, ტ. E. სასმელი ექვსი ჭიქა დამარილებული წყალი, მერე ტუალეტით. ნაწლავის მოძრაობა უნდა მოხდეს.
თუ ნაწლავის მოძრაობები არ მოხდეს, აუცილებელია, რომ უფრო მეტი წვრთნა სასურველი ეფექტი. მას შემდეგ, რაც კამპანიის რამდენჯერმე გაიმეორა აბაზანა პროცედურები.
10-14 ჭიქა საკმარისი ხდება, სუფთა მარილი წყალი ნაწლავის. დასკვნით ეტაპზე დასუფთავების ორგანო: სვამს სამი ჭიქა უბრალო წყალი და გამოიწვიოს ღებინება. ამ შეგიძლიათ დასრულდება t. დან. სხეულის რეალურად გათავისუფლდეს ზედმეტი ტოქსინები.
2. დასუფთავების ნაწლავის იოგურტი.
ეს მეთოდი უფრო რბილი და შეჭრა არ არის, როგორც სწრაფად, როგორც წინა. ნაწლავის წმენდა ხდება სამი დღის განმავლობაში.
პირველ დღეს იწყება წმენდის enema. დღის განმავლობაში თქვენ უნდა ვსვავ სამი ლიტრი კეფირი, ეს არის იოგურტი, სხვა რძის პროდუქტების არ არის შესაფერისი. ასევე პირველ დღეს შეგიძლიათ ჭამა, მაგრამ ძლივს, ბოროდინოს ჭვავის პური. თქვენ არ უნდა გადაწეროთ, თქვენ უნდა ვგრძნობ უმნიშვნელო შიმშილი.
მეორე დღეს ასევე იწყება წმენდის enema. დღის განმავლობაში, სასმელი სუფთა წვენი - ჭარხალი, ვაშლი, კომბოსტო და სტაფილო.
მესამე დღეს, აუცილებელია, რომ თანდათან დაუბრუნდნენ ნორმალურ, ისე დაიწყოს დღეში მსუბუქი საუზმე და მთელი დღის ჭამა მხოლოდ ვეგეტარიანული კერძები.
ნაწლავის წმენდა იოგურტი ამის შესახებ თვეში ერთხელ.
3. დასუფთავების ნაწლავის მაგნიუმის.
ამ მეთოდით მკურნალობის უნდა მაგნიუმის ფხვნილი, რომელიც შეიძლება ადვილად შეძენილი სააფთიაქო. მზა slurry - 30 გ ფხვნილი 100 მლ წყალი აუცილებელია. მიმართვა მინის გადაწყვეტა მიღებული, შედეგი არის მხოლოდ საათში - ნახევარი. ეს მეთოდი აჩვენებს შესანიშნავი მძიმე მეტალის მარილები და გამოიყენება მკურნალობა ქრონიკული შეკრულობა, ქოლეცისტიტი, დისკინეზია.
ეს პრეპარატი ასევე შეიძლება გამოყენებული ბავშვებს. ერთი გრამი პრეპარატი შეესაბამება წლის ცხოვრების.

ამ სტატიაში, იგი ვარაუდობს, რამდენიმე გზა ნაწლავის წმენდა, ყველაზე ეფექტური გზა - დასუფთავების მარილი წყალი ნაწლავის. გამწმენდი გვეხმარება გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობის, აახალგაზრდავებს და წონაში. სხვათა შორის, ექიმი ურჩევს წასვლა დიეტა შემდეგ წმენდა ნაწლავის მარილი წყალი ან ცარცი.
როგორ მათი ჯანმრთელობის და რა მეთოდები გაწმენდა ნაწლავის თქვენ.