Თვითშეფასება ფსიქოლოგიის - რა არის ეს? სახის კონცეფცია და თავმოყვარეობა ფსიქოლოგიის

თითოეულ ადამიანს ტენდენცია მუდმივად შეაფასოს, მათი ქცევა და ქმედებები. ეს არის აუცილებელი ჰარმონიული განვითარების პიროვნება და ავაშენოთ ურთიერთობები სხვა. უნარი, რათა თავს სათანადო შეფასებას აქვს დიდი გავლენა იქონიოს, თუ როგორ საზოგადოებაში აღიქვამს კაცი და მისი ცხოვრება.

კონცეფცია თვითმმართველობის ფსიქოლოგიის

ყველა ადამიანი დროდადრო ანალიზი მისი ხასიათი, ეძებს დადებითი და უარყოფითი მხარეები. კონცეფცია თვითშეფასების ფსიქოლოგიის - ეს არის უნარი, რომ ადამიანის გონება იქნება გაგება თავად და მისი ქმედებები, და ასევე მსჯელობა მათი უნარები, შესაძლებლობები, პიროვნული თვისებები, ძლიერი და სუსტი მხარეები. თვითშეფასების საშუალებას აძლევს ხალხს, რომ იყოს კრიტიკული თავს, შექმნას სხვადასხვა მიზნებისა და მათ მისაღწევად, შესაბამისად მოთხოვნებს მათი შესაძლებლობების სხვადასხვა სფეროში ცხოვრება, ვიფიქროთ, რომ აქცია და ინფორმირებული გადაწყვეტილებები.

უნარი introspection მნიშვნელოვანი გავლენა ქცევა. ასეთი თვისებების რადგან გაურკვევლობა და განსაზღვრა, საქმიანობის და თვითშეზღუდვის, კომუნიკაბელურობა და იზოლაცია არიან პირდაპირ დამოკიდებული თვითშეფასებას. აზრი პირს თავად განსაზღვრავს დამოკიდებულება სხვები.

სახეები თვითმმართველობის ფსიქოლოგიის

რა სახის არსებობს? დამოკიდებული, თუ რამდენად კარგად პირი აფასებს თავის თავს, ჩვენ შეგვიძლია გამოვყოთ შემდეგი ძირითადი ტიპის თვითმმართველობის ფსიქოლოგიის: ადეკვატური და არაადეკვატური.

თუ პირი აზრი თავად ემთხვევა ის, რაც არის, რეალურად, იგი განიხილება, როგორც ადეკვატური. ეს უნდა იყოს საერთო ყველა მოზარდები. ადექვატური თვითშეფასების ფსიქოლოგიის - ეს არის უნარი ინდივიდუალური მეტნაკლებად ობიექტურად შექმნას აზრი პირი.

ხალხი არაადეკვატური თვითშეფასება თვითმმართველობის იმიჯი მკვეთრად წინააღმდეგობაში მოდის იმ ფაქტს, რომ აზრის მათ გარშემო. ამ შემთხვევაში, ასეთი მოსაზრება შეიძლება გადაჭარბებულია და შეუფასებელი.

დამოკიდებულია ზემოქმედების გარე ფაქტორების გარჩევა სტაბილური და მცურავი თავმოყვარეობა. სტაბილური თვითშეფასების ფსიქოლოგია - უცვლელია აზრით პირს თავს ნებისმიერ სიტუაციაში. იმ შემთხვევაში, თვითმმართველობის გამოსახულება ცვლილებები დამოკიდებულია განწყობა, გამარჯვება ან მარცხი, დამტკიცების ან დაგმობას სხვები, ეს არის მცურავი.

ეს გავლენას ახდენს ფორმირების თვითშეფასების

თითოეული ადამიანი მიდრეკილია შევადაროთ გარკვეული სრულყოფილი გზა, რაც მას სურს, რომ იყოს. თანხვედრა რეალური იდეები თავს სურვილს ითამაშოს დიდი როლი ფორმირების თავმოყვარეობა. შემდგომი ჭეშმარიტი იმიჯი სრულყოფილი, ქვედა აზრით, ადამიანს საკუთარ თავზე.

მნიშვნელოვანი გავლენა ფორმირების თავმოყვარეობა აქვს იმ ინდივიდუალური ახლობლები. განსაკუთრებული მნიშვნელობის შეხედულებები უახლოესი ადამიანი: მშობლები, ნათესავები და მეგობრები.

რეალური მიღწევები პირის კონკრეტული საქმიანობის სფეროში ასევე გავლენას ახდენს თავმოყვარეობა. უმაღლესი პირადი წარმატება, მით უკეთესი აზრი თავს კაცი.

როგორ instill ბავშვთა პოზიტიური თვითშეფასების?

ყველა მშობლებს სურთ, მათი შვილი ვხედავ წარმატებული და ბედნიერი. თუ რამდენად დიდი შედეგების მიღწევა შეიძლება ცხოვრებაში კაცი დამოკიდებულია თავმოყვარეობა. რომ მათ ბავშვებს დადებითი თვითშეფასების, აუცილებელია, რომ დაიცვას რეკომენდაციების მიერ შემოთავაზებული ფსიქოლოგია. ადამიანის თვითშეფასების იწყება განვითარება ადრეულ ბავშვობაში. ბავშვი მნიშვნელოვანია, დამტკიცება და წახალისება მოზარდთა და თანატოლებს. თუ არ არის, ბავშვი ვითარდება დაბალი თვითშეფასება.

ბავშვები ძალიან კარგად ხელში ყურადღებას მათ მიმართ ზრდასრული პარტიები. თუ ბავშვი ამბობს, რომ იგნორირებულია, როგორც ჩანს, მას არ აინტერესებს სხვები. თავის მხრივ, უარყოფით გავლენას ახდენს მისი თავმოყვარეობა. ამდენად, შექმნას დადებითად აფასებს ბავშვის თავად, უნდა ყოველთვის ვგრძნობ უსაფრთხოების, მნიშვნელობა და.

არაადეკვატური თვითშეფასება უპირატესობა არანაირი პრობლემა?

როდესაც ადამიანები არ ვიცი როგორ სათანადოდ შეაფასოს თავად ადეკვატურად შეფასებული მათი დამსახურების მიხედვით და demerits, მათ შეუძლიათ ბევრი პრობლემა. ორივე დაბალი და მაღალი თვითშეფასება აქვს უარყოფითი ზეგავლენა ადამიანის სიცოცხლე შეეწირა.

როცა დაბალი თვითშეფასება , ადამიანები, როგორც წესი, ყოველთვის გააკეთოთ არჩევანი უარესი, იმის გათვალისწინებით, რომ ისინი არ არიან ღირსი სხვა. საქმე მოძიებაში პარტნიორი, მუშაობა და სხვა. შედეგად, ადამიანები განიცდიან მუდმივი იმედგაცრუება, მაგრამ ეშინია მიიღოს გადამჭრელი ზომები, რომ რამე მდგომარეობის შესახებ.

მაღალი თვითშეფასება ფსიქოლოგიის - როდესაც ადამიანი გრძნობს, ბევრად უკეთესი, ვიდრე ის რეალურად არის. ეს არის ასევე დიდი პრობლემაა ადამიანი. პირველ რიგში, ის გავლენას ახდენს ურთიერთობები სხვა. რთული ადამიანებს კომუნიკაცია, ვინც მუდმივად მაღლა აყენებს თავს სხვები, გვიჩვენებს off და აქებს მისი პირი. როგორც წესი, პირი ზედმეტად მაღალი თვითშეფასება ძალიან ცოტა მეგობარი.

გაზრდილი თავმოყვარეობა: სიმპტომები და მიზეზების

ნებისმიერი პირი, მნიშვნელოვანია, რომ გრძნობენ დარწმუნებული. თუმცა, ძალიან მაღალი აზრი თავად ხშირად არ ზიანი, ვიდრე კარგი.

დათვლა პირი, მაღალი თვითშეფასების არის მარტივი საკმარისი. ეს ხალხი ძალიან ეგოისტური. მათი ინტერესები ყოველთვის ზემოთ სხვა. უყვართ ლაპარაკი საკუთარ თავს, ხშირად შეუშალა და თარგმნა საუბარი, თუ ისინი არ არიან დაინტერესებული. მათ არ აინტერესებთ, მოსაზრებები სხვები, მისი თვალსაზრისით ნებისმიერ საკითხზე მხოლოდ ჭეშმარიტი. Person მაღალი თვითშეფასების სიამოვნებით იღებს რთული და ზოგჯერ შეუძლებელია მუშაობა, და იმ შემთხვევაში, მარცხი სასოწარკვეთა და დეპრესია.

რა იწვევს ფორმირების მაღალი თვითშეფასების ხალხს? პირველ რიგში ეს არის არასწორი განათლება. როდესაც მშობლები indulge წელს იმისათვის, რომ ბავშვი, არ ლიმიტი და მზად შეასრულოს პირველი თხოვნა მისი სურვილები, ბავშვის აზრი, რომ ის იყო ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი მსოფლიოში, და ყველა უნდა თაყვანი სცეს მას და თაყვანი სცეს მას.

როგორ ვისწავლოთ ადეკვატურად შეაფასოს საკუთარი თავი?

თუ თქვენ შეამჩნევთ, რომ თქვენს ბავშვს აქვს მაღალი თვითშეფასება, აუცილებელია მიიღონ სასწრაფო ზომები, რათა უზრუნველყოს, რომ მან შეიტყო, რომ შექმნას აზრი თავს ადეკვატური, წინააღმდეგ შემთხვევაში, შემდეგ, ეს იქნება ძალიან რთული მისთვის ავაშენოთ ურთიერთობები სხვა. პირველ რიგში, აუცილებელია ზღუდავს დიდება ბავშვი, ცდილობენ ახსნას სიტუაციაში, რომელიც წარმატების საკრედიტო მას, და თუ რამ გამოიწვია ეს კარგად გარემოებები.

სწორი გაბერილი თავმოყვარეობა ზრდასრული ბევრად უფრო რთული. ასეთი ადამიანები ხშირად ვერ ვხედავთ, ან არ გვინდა, რომ პრობლემა და, შესაბამისად, და გაუმკლავდეთ მას. ახსენით პირი, რომელიც მას ჰქონდა არაადეკვატური თვითშეფასება, პრაქტიკულად, შეუძლებელია.

თუ ხვდები, რომ თქვენი თვითმმართველობის გაბერილი, თქვენ უნდა მიიღოს მნიშვნელოვანი ძალისხმევა უნდა ვისწავლოთ შეაფასოს თავად ადეკვატურად. რაც მთავარია, თქვენ უნდა გვესმოდეს, რომ ყველას აქვს უფლება, მათი აზრით, და თუ ის განსხვავდება თქვენი, ეს არ ნიშნავს, რომ ეს არასწორია. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა მოუსმინოს სხვას, რომ დათმოს, უანგარო დახმარება ადამიანი.

დაბალი თვითშეფასების და მისი სიმპტომები

დაბალი თვითშეფასების ფსიქოლოგიის - ეს არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ადამიანი ფიქრობს თავის შესახებ ბევრი უარესი, ვიდრე რეალურად არის. ეს იწვევს პრობლემებს, როგორიცაა უნდობლობას, იზოლაცია, თავშეკავება, ეჭვიანობა, შური, წყენა.

პრობლემა ბევრი პირებს დაბალი თვითშეფასება. ფსიქოლოგიის ასეთი ადამიანი არის ის, რომ, როგორც წესი, სურთ, რომ იპოვოს სამუშაო, რომელიც მოითხოვს მინიმუმ პასუხისმგებლობის ხარისხი. არჩევის პარტნიორი, მათ ქვეცნობიერად მოვიზიდოთ ხალხი, რომელიც მხოლოდ გააძლიეროს თვითმმართველობის ეჭვი. ისინი მიდრეკილება გადაჭარბებული თვითმმართველობის კრიტიკა, აქცენტი მათი ნაკლოვანებები. ასეთი ადამიანები ხშირად ჩივიან, საკუთარ თავს უიღბლო და უმწეო.

როგორ გაზრდის მათი თვითშეფასების?

სტატისტიკის მიხედვით, მამაკაცებს უფრო გაზვიადებულად თვითმმართველობის გამოსახულება. ქალები უფრო მგრძნობიარეა, რომ შეუფასებლობა მისი დამსახურების მიხედვით, ისინი უფრო მეტად ეძებს ხარვეზები თავს - ეს არის მათი ფსიქოლოგია. გაზრდის თვითშეფასების მათთვის არის ძალიან რთული პრობლემაა.

როგორც წესი, მიზეზი დაბალი თვითშეფასების ქალთა მდგომარეობს უკმაყოფილება მათი გამოჩენა ან ფიგურა, ისევე როგორც ფარული კომპლექსები გამოწვეულია პირადი ურთიერთობები და კარიერა.

როგორ გაზრდის თვითშეფასების ქალს? ფსიქოლოგთა ვურჩევ, პირველ რიგში, დაიწყოს კონცენტრირება თავისი დამსახურების მიხედვით. დაფიქრდით, რა დადებითი თვისებები? რატომ იმსახურებს უკეთესი ცხოვრება, ვიდრე თქვენ გაქვთ? ყოველ ქალს შეუძლია იპოვოს რაიმე კარგი. მაგალითად, ვინმე შესანიშნავად ამზადებს ვინმე დიდი სიმღერა, ცეკვა, ვინმე ისეთი ანალიტიკური უნარ-ჩვევები. სიაში თქვენი დადებითი თვისებები უნდა განმეორდეს, რაც შეიძლება ხშირად, ისე, რომ ისინი შეტანილი ქვეცნობიერი დონეზე.

გასაუმჯობესებლად თავმოყვარეობა, ცდილობენ კომუნიკაცია ადამიანები, რომლებიც პატივს სცემენ და მხარდაჭერა. Watch მათი გამოჩენა, კაბა, კომფორტისთვის და დარწმუნებული. გაუმჯობესება მათი თვითშეფასების შეიძლება იყოს ძალიან რთული, რაც მთავარია, არასდროს არ დავთმობთ და გვჯერა, რომ თქვენ წარმატებას მივაღწევთ.