Დამამშვიდებელი მწვანილი

უკვე დიდი ხანია შეინიშნება, რომ ზოგიერთი ბუნებრივი საშუალებები ხელს უწყობს ადამიანის ნერვულ სისტემას. უფრო მეტიც, სხვათა შორის, ეს ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე ოფიციალური მედიცინის მრავალი პრეპარატი. და ჩვენს დროში, როდესაც რიტმი ცხოვრების განსაკუთრებით ინტენსიური, ერთი ხშირად სურს სვამს გულის valerian. თუმცა, ზოგიერთი დამამშვიდებელი ბალახი შეიძლება გამოიწვიოს პაციენტს ალერგია ან სხვა გვერდითი რეაქციები. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია არ აირჩიოთ დამოუკიდებლად ხალხური საშუალებები, მაგრამ სანამ ექიმთან კონსულტაციებისთვის.

რეცეპტები ტრადიციული მედიცინის შესანიშნავად დაეხმარება პაციენტს აღადგინოს ფსიქიკური და ფიზიკური ძალა მისი სხეული, გაათავისუფლოს სტრესი და სტრესი და თავიდან ასაცილებლად Insomnia.

ყველაზე ხშირად ასეთ თერაპიულ მიზნებში გამოყენებულია ვალერიან ფესვების ექსტრაქტები. ეს არის შესანიშნავი სედატიური, ანტიდეპრესანტული თვისებები, რომელთაც განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭებათ. უბრალოდ შეუცვლელი ყველა სახის ნერვული სტრესი და overexcitation.

ატმოსფეროს ატმოსფეროს თვისებები ატენიანებს და ატმოსფერული თვისებები. ისინი ხელს უწყობენ ძილის დარღვევას და დეპრესიას, ასევე შესანიშნავი ქოლეტური აგენტი.

პიტნის არის ძალიან გავრცელებული მცენარეთა, აყვავებული პერიოდი, რომელიც მოდის ბოლოს ზაფხულში. ჩაი ან decoctions ამ სამკურნალო ბალახს აღადგინოს ძილის, soothe და ასევე აქვს antispasmodic ეფექტი და უბრალოდ ძალიან სასიამოვნო გემო. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ზეთოვანი სასმელების ხშირი მოხმარება შეიძლება გარკვეული დროის განმავლობაში დაამცირონ მამაკაცის სექსუალური სურვილის შესახებ.

ლავანდი სასიამოვნო არომატით მარადმწვანე მცენარეა, რომლის ყვავილობაც ზაფხულის შუა რიცხვებში მოდის. თუმცა, ეს შეიძლება მაისიდან ივლისამდე გვიან შეგროვდეს. სამედიცინო მიზნით, inflorescences ძირითადად გამოიყენება, რომლებიც საუკეთესო შეგროვებული დასაწყისში აყვავებული პერიოდში. ლავანდისგან მიღებული საშუალება ნევრასტენიასთან ბრძოლას შეუწყობს ხელს, გაიზარდა მწვავე უკმარისობა, უძილობა, თავის ტკივილი. აქვს მარტივი დიურეზული ქონება.

გვირილა - მცენარეთა ძალიან გავრცელებული. აქვს სამკურნალო თვისებები, თუ ის შეგროვდა მაისსა და ივლისს შორის. მისი დეკორქცია ანთეტირება, ამშვიდებს, ხელს უწყობს ანთების მოცილებას და ასევე აქვს სადეზინფექციო თვისებები. იდეალურია სარეცხი ჭრილობებისთვის. ასევე ხელს უწყობს თვალის დაღლილობის მოხსნას.

ჩვეულებრივი hops ჩვეულებრივ გაიზარდა სპეციალური პლანტაციები. ძალიან სასარგებლო მცენარეა. აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ბაქტერიციდულ თვისებებს, შეუძლია ალერგიის დახმარებით და ასევე სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობისთვის. ამშვიდებს, აუმჯობესებს ძილს.

ხშირად, ინფუზია ან ჩაი არა ერთი, არამედ რამდენიმე მწვანილი. შემდეგი - რამდენიმე რეცეპტები ასეთი ბულიონი.

მიიღეთ მშრალი ვალერიან ფესვი, დაჭრილი კონუსები hops, წმინდა იოანეს wort და thyme - მხოლოდ ერთი კოვზი, აურიეთ და დაასხით სედატიური მწვანილი შევიდა enameled ან მინის, და შემდეგ დაასხით ორი ჭიქა მდუღარე წყალში. ერთი საათი ითხოვენ. ამშვიდებს, აძლიერებს ძილს.

მელისას ღვინო არ იქნება უბრალოდ კარგი სასმელი, არამედ კარგი საშუალებაა, რომ ხალხური მედიცინა რეკომენდაციას იძლევა. მწვანილი უნდა იქნას მიღებული 1 სტადიის მოცულობით. კოვზი, ასევე დაგჭირდებათ თეთრი ღვინის ჭიქა. გამხმარი ლიმონის ბალზამი ღვინით გაემგზავრა, გაემგზავრებოდეს ზუსტად ორი კვირის განმავლობაში გრილ და მშრალ ადგილას, დღეში ერთხელ. ორი კვირის ვადის გასვლის შემდეგ, დაძაბულობა. და სამჯერ დღეში 30 გ-ს მიაწერეთ კარგი საშუალება სხვადასხვა ნერვული დარღვევებისთვის და უძილობა.

ისინი, ვინც ღამით ვერ იძინებს, ან სიზმრების კოშმარსაც კი, ხელს შეუწყობს დამამშვიდებელი ბალახებით, საიდანაც შეგიძლიათ ჩაიზადოთ სპეციალური ჩაი. იგი წაიღებს ბალზამი და გვირილა - სუფრის კოვზი, წმინდა იოანეს ვარდი - ნახევარი კოვზი და დაახლოებით მესამედი ქ. კოვზები ნახევარი კოვზი ამ ნარევი უნდა შეავსოთ ჭიქა მდუღარე წყალი, დატოვეთ 15 წუთი, შემდეგ კი დაძინება და რამდენიმე საათით ადრე ძილის წინ.

ფსიქოლოგიური დაძაბულობა კარგად ამოიღებს ანგლიკას (ანგნიკა) ტინქტურას ღვინოზე. ამ მცენარის ფესვმა უნდა გაანადგურა, 30 გრამი უნდა გაიზარდოს თეთრი ღვინით დაახლოებით ნახევარი ლიტრიანი მოცულობით, 24 საათის განმავლობაში, ზოგჯერ აფერხებს. მიიღეთ tincture გჭირდებათ კვარტალში ჭიქა დღეში ორჯერ.

არა მარტო მოზარდები განიცდიან ძილის დარღვევებს და ნერვულ სისტემას. დამამშვიდებელი ბალახი ბავშვებისთვის ყველაზე ხშირად დედოფალი, გვირილა, მელია, ოგრეანო და ვალერიანი. სკოლამდელი ბავშვები ხანდახან ძილიანად სძინავთ და სკოლის ასაკის ბავშვებს, მათი შთაბეჭდილების გამო, ხშირია გაღიზიანებული ან გაღიზიანებული. დამამშვიდებელი ბალახები ასეთ შემთხვევებში ძალიან სასარგებლო იქნება.