Kinesis teip: გამოყენების ინსტრუქცია, აღწერა, მიმოხილვები

ხშირად დროს აქტიური სპორტსმენს შეუძლია მიიღოს სხვადასხვა სახის დაზიანებები მიიღო. ეს შეიძლება იყოს როგორც კეთილთვისებიანი დაჭიმულობა და უფრო სერიოზული - დაჭიმულობა, მოტეხილობა და დაჟეჟილობა, რბილი ქსოვილების. ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, შეეხოთ და ადამიანის, შორს sport, მაგრამ თუ რიგითი მოქალაქე შეიძლება ჯერ კიდევ ავადმყოფი სახლში მწვრთნელი, მაშინ სპორტსმენი მნიშვნელოვანია, რაც შეიძლება მალე უნდა დაუბრუნდეს მოვალეობაა.

დღეისათვის, სრულიად ახალი მეთოდით მკურნალობის ასეთი დაზიანებები - ის kinezioteyping, რომელიც ეფუძნება დაკისრების Kinesis კლანის მეტი დაზარალებულ ტერიტორიაზე სხეულის. ჩვენ შევეცდებით, რომ გაუმკლავდეთ თავისებურებები ასეთი მკურნალობა, სარგებელი და უკუჩვენებები.

რა არის Kinesis teip

ეს მკურნალობა შეიქმნა განსაკუთრებით თერაპიის და ადრეული რეაბილიტაციის დაშავდა სპორტსმენების. მკურნალობა sprains და სისხლჩაქცევები შესრულებული შეზღუდვის გარეშე მობილობის პირი.

წასმისას კლანები არა მხოლოდ არ შემცირდება ფიზიკური აქტივობა, არამედ შეინარჩუნოს შესაძლებლობა შემდგომი სწავლება. ამ მხრივ, პატჩი Kinesis teip - უნიკალური საშუალება მკურნალობის პრობლემები კუნთოვანი სისტემა.

სპორტული Kinesis ფირები დაძაბულია overstressed კუნთების და ამით დაეხმაროს მათ ფეხზე უფრო სწრაფად.

განსაკუთრებული მადლობა იმის გამო, იაპონელი ექიმის Kenzo Kase. ეს იყო ის, ვინც 1973 წელს შემუშავებული მეთოდით მკურნალობის დაზიანებები, მაგრამ მისი დამსახურებულად პოპულარობის patch Kinesis teip მხოლოდ მას შემდეგ, 2008 წლის ოლიმპიადაზე.

ამჟამად, მოთხოვნა adhesives გაიზარდა არა მხოლოდ სპორტსმენების, არამედ ხალხს წამყვანი აქტიური ცხოვრების წესი.

როგორ პატჩი Kinesis

კუნთების ადამიანის სხეულის არა მარტო ასრულებს საყრდენ ფუნქცია, მაგრამ აქტიურად მონაწილეობენ ვენური სისხლის მიმოქცევის და ნაკადის ლიმფური. აქედან გამომდინარე, ნებისმიერი დაზიანების კუნთების ქსოვილი გამოიწვიოს პრობლემები სისხლის მიმოქცევას. ეს არის ამ საკითხთან დაკავშირებით აუცილებელია გამოვიყენოთ ასეთი მკურნალობის მეთოდები, რომელიც უზრუნველყოფს სწრაფი აღდგენა დაზიანება.

Kinesis teip - მოქნილი patch სპორტსმენების, რომელიც მზადდება ბუნებრივი ბამბა. მას აქვს ტალღოვანი სტრუქტურა და გარდა ამისა, არსებობს ფენის აკრილის წებოვანი, რომელიც არ იწვევს ალერგიული რეაქცია. Glue გააქტიურებული მხოლოდ გავლენის ქვეშ ადამიანის სხეულის ტემპერატურა. უნიკალური სტრუქტურა წერთ, რაც მათ ძალიან ჰგავს ადამიანის კანის.

Teip მოქმედებს მიკროსკოპულ დონეზე - მან, როგორც ჩანს გზიდან კანის დაზიანებული საიტი, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს არტერიული წნევის და ამცირებს ტკივილს. შედეგად გაუმჯობესებული სისხლის და ლიმფის მიმოქცევას, რაც იწვევს უფრო სწრაფ შეწოვას ჰემატომები და სიმსივნეები.

ერთხელ მიმართა Kinesis teip, ინსტრუქცია ნებართვის შენარჩუნება უმოძრაო ცხოვრების, როგორც გარანტირებული ინტენსიური მხარდაჭერა კუნთების. ეს ყველაფერი ექვემდებარება სათანადო განაცხადი, მაგრამ ეს, როგორც წესი, არ მოხდება სირთულეები.

რა არის ეფექტი პატჩი სპორტსმენი სხეული

მას შემდეგ, რაც Kinesis teip მიმართა პრობლემა ფართობი, მას აქვს შემდეგი:

• იმით ფუნქციის შემცირება კუნთების ტკივილი.
• თუ თქვენ შეისწავლოს Kinesis teip ინსტრუქცია აცხადებს, რომ სახელმწიფოს სტრესი კუნთების მოძრავი სწრაფად სიმშვიდეს.
• აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.
• იგი უფრო ეფექტური მოძრაობა ლიმფური და გადინების ქსოვილოვან სითხეში.
• ნევრალგია ქრება.
• ეს სტიმულს კანისა და კუნთების საქმიანობაში.
• იმ შემთხვევაში, თუ სპორტსმენი დაესწრო მასაჟს, მაშინ მათი ეფექტი უფრო გამოხატული და აღარ.

იმის გათვალისწინებით, რომ ეს გავლენა შეიძლება ითქვას, რომ გამოყენება შეიძლება იყოს აქტიური მოქალაქეები და Kinesis teip, ფასი, განსაკუთრებით მას შემდეგ, ისინი შედარებით დაბალია.

უპირატესობები გამოყენების Kinesis teips

შედარებით ისეთი საშუალებებით, როგორიცაა ჩვეულებრივი ელასტიური, Kinesis teip აქვს მნიშვნელოვანი უპირატესობები:

1. ეს საშუალებას აძლევს კანის სუნთქვა.
2. ეს ხდება გაუმჯობესების სისხლის მიმოქცევას და ლიმფის კანქვეშა ფართობი.
3. არ ეშინია ტენიანობის და ოფლი სეკრეტში. შხაპის მიღების შემდეგ სწრაფად შრება.
4. ის უზრუნველყოფს დაჩქარებული რეგენერაციას დაშავდა კუნთების და მყესების.
5. იგი აფიქსირებს კუნთების შეუზღუდავი დრო და არ ზღუდავს მათი მობილურობა.
6. Tapes აბსოლუტურად hypoallergenic.
7. მისი ეფექტი აქვს პერიოდის 5-7 დღის განმავლობაში, და ეს არ არის საჭირო გამოიყენოს დამატებითი საშუალება ბაფთით და სახვევი.

გამოყენება Kinesis კლანის მედიცინაში

ყველა ეს უპირატესობა, რათა შესაძლებელი, რათა გამოიყენონ ეს მეთოდი არ არის მხოლოდ სპორტული მედიცინის, არამედ მკურნალობის გარკვეული დაავადებები, როგორიცაა:

1. მკურნალობის სქოლიოზი.
2. თანდასწრებით არასრულწლოვანთა kyphosis ეფექტურად გამოყენება Kinesis კლანებთან.
3. Ahillobursita თერაპია.
4. გამოსწორებას გამრუდება ქვედა ფეხი ბავშვებში.
5. თუ არსებობს ნევროლოგიური გამოვლინებები კისრის, გულმკერდის და წელის დეგენერაციული დისკი დაავადება.
6. Myofascial ტკივილის სინდრომის მაგისტრალური ან კიდურების.
7. ვარიკოზული ვენების არის დარღვევა სისხლის ნაკადის კუნთების. Kinesis teip - სახელმძღვანელო აღნიშნავს, რომ - შეუძლია დაეხმაროს ამ სიტუაციაში.
8. მას შემდეგ, რაც mastectomy.
9. მკურნალობის algodismenorei.

აქ არის დიდი სფერო ასეთი წერთ.

სადაც ყველაზე გამართლებული გამოიყენოს Kinesis teips

პატჩი სპორტსმენების შეიძლება იყოს სხვადასხვა სხეულების ნაწილები.

1. ყველაზე გავრცელებული გამოყენების - ნაწილობრივი ჩაწერა და აღდგენა სპორტული დაზიანებები. Kinesis teip ასე არ არის მკაცრად კომპრესები კუნთების, როგორც რეგულარული ელასტიური, მაგრამ იმის გამო, რომ მისი extensibility და კარგი სტრუქტურა მხარს უჭერს კუნთების და იღებს ზოგიერთი დატვირთვა.
2. ამ წერთ შეუძლია ჩამაგრებით შემოიფარგლება ფართები. მაგალითად, თუ არსებობს ნეკნი დაზიანება, მარტივი bandage არ დაეხმარება, და taping არის ძალიან კარგი.
3. გამოყენება Kinesis teips როგორც ტკივილგამაყუჩებელი დაზიანებები კანის მოხსნას ეს ათავისუფლებს ზეწოლა დაზარალებულ ტერიტორიაზე, ტკივილი ხდება ნაკლებად შესამჩნევი.
4. Teip კარგი, როგორც შემცირების აგენტი დაზიანების შემდეგ.
5. ამოღება bruising და შეშუპება ასევე შეიძლება სწრაფად ამ მეთოდით, საკმარისი ყიდვა Kinesis teip აფთიაქი.
6. მათთვის, ვინც ხშირად განიცდიან ღამის კრუნჩხვები, ასევე აჩვენებს გამოყენების ასეთი წერთ.
7. გავრცელებული გამოყენების Kinesis კლანის მძლეოსნობის ან სხვა მობილური სპორტი. ისინი მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს შედეგების უფრო ეფექტიანი ფუნქციონირების musculo-ligamentous აპარატი.
8. With Kinesis teips შეგიძლიათ იცავს კანს rubbing, მაგალითად, კარიბჭე ძიუდოს kimono მკაცრად tert უკან კისერზე. და biathletes მიმართა patch სახეზე, რომ თავიდან ავიცილოთ frostbite ზამთარში.
9. Kinesis ფირები სპორტის ასევე ფსიქოლოგიური ეფექტი, რაც უფრო მეტი ნდობა მისი მოძრაობები.

Kinesis ფირები ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ფერის, მაგრამ მათი არ არის დაზარალებული, მაგრამ მხოლოდ საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ ფერის თაბაშირის ფიტნეს. მიუხედავად იმისა, რომ სპორტსმენების სჯეროდა, რომ შავი teip უფრო გრძელვადიანი თავის წებოვანი მახასიათებლები, ასე რომ ხშირად გამოიყენება წყლის სპორტი. სიგანე დაახლოებით 5 სმ და სიგრძით ხუთი მეტრი გააფართოვოს Kinesis teip. ფასი მერყეობს 500-600 რუბლი.

სხვადასხვა სპორტული taping

Kinesis ფირები მოვა სხვადასხვა სახის. თუ ვსაუბრობთ სპორტის, მათ შორის ყველაზე ხშირად გამოირჩევა:

1. არადრეკადი. ეს არის კლასიკური ვერსია, რომელიც არის თეთრი ან ოდნავ tinged კრემი. ასეთი წერთ გამოიყენება taping ankles და გააღიზიანა.
2. ელასტიური Kinesis teip აქვს დიდი stretchability, რომელიც საშუალებას იძლევა, რომ გაძლიერდეს და გაიზარდოს ხარისხი ფიქსაციის საფარი ტერიტორიაზე.
3. სპეციალური Kinesis ფირები განკუთვნილი კონკრეტული სხეულის ნაწილები და აქვს გარკვეული ფორმის.

ყველა სახეობის Kinesis კლანის სპორტული მსოფლიოში არის საკმარისი მოთხოვნა, როგორც კონკრეტული სირთულის მათი გამოყენება და ისინი თავიანთი ფუნქციების შესრულება კარგად.

მეთოდები overlay Kinesis teip

დამატებითი სახეობის ასეთი წერთ, არსებობს სხვადასხვა მეთოდები მათ. ისინი შერჩეული მოხმარების.

1. თუ არ არის ტკივილი კუნთების და სახსრების, აუცილებელია დააწესოს თაბაშირის პერიმეტრზე დაზიანებული ზონაში.
2. საჭიროების შემთხვევაში, გამოიყენოს როგორც ადიუვანტური თერაპიის მკურნალობის flatfoot ან არაჯეროვნად პოზა Kinesis teip superimposed მეტი სიგრძის ხერხემლის ან ფეხით.
3. ზოგიერთი ადამიანი გამოიყენებს patch, როგორც აღკვეთის ღონისძიების, რათა თავიდან დაზიანებები. ამ შემთხვევაში, აუცილებელია, რომ ჯოხი იმ სფეროებში, რომლებიც ყველაზე მგრძნობიარეა, რომ დაზიანება.

წესები sticking teips

თუ თქვენ გამოიწვიოს აქტიური ცხოვრების წესი და გადაწყვიტოს ჰეჯირების და როგორც თერაპიული აგენტი შეძენა Kinesis teip როგორ წებო სწორად, შეეკითხება დავალებით. თუ თქვენ დაიცვას ყველა მის რეკომენდაციებს, სისწორის განაცხადის შეიძლება ეჭვი არ ეპარება. აქ არის ნაბიჯები:

• სანამ გამყარებაში პატჩი, დარწმუნდით, რომ ფართობი კანის, რომელიც, და იქნება მსჯელობა, სუფთა და მშრალი.
• შემდეგი თქვენ უნდა მოჭრილი roll of წებოვანი ლენტები საჭირო სიგრძის და ამოიღონ დამცავი ფილმი.
• რეკომენდირებული ტურში უკეთესი ფიქსაციისათვის patch ფეხი პირას. უნდა გვახსოვდეს, რომ პირველი და ბოლო რამდენიმე სანტიმეტრი უნდა იქნას გამოყენებული კანის გარეშე გაჭიმვა.
• დარჩენილი ნაწილი patch უნდა იყოს გადაჭიმული და გაერთიანებულია.
• მას შემდეგ, რაც სრული შემაკავშირებელ გააქტიურება წებოვანი ფენა უნდა საფუძვლიანად rubbed ზედაპირზე.

თუ Kinesis teip გაერთიანებულია სწორად, ეს შეიძლება იყოს ნახმარი გარეშე მოხსნის რამდენიმე დღის განმავლობაში. ყველა ამ დროს, მან მოახდინოს მისი თერაპიული ეფექტი. ისინი, ვინც არაერთხელ გამოიყენოთ Kinesis teip, მიმოხილვა დადებით. მთავარია - ის თქვენი კანის სწორად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება არა მხოლოდ უნდა იგრძნო დისკომფორტი, არამედ გაზრდის რისკი დაზიანება.

როგორ გამყარებაში მუხლზე teip

ყველაზე რთული პროცესი sticking teip მუხლის სახსარზე. უნდა გავაკეთოთ სწორად, თქვენ უნდა ყურადღებით წაიკითხოთ ინსტრუქციები.

1. მომზადება ორი სეგმენტი patch, თითოეული სიგრძე 15 დან 20 სანტიმეტრი.
2. წარმართონ ფეხი კუთხე 90 გრადუსია.
3. თავდაპირველი piece teip საჭირო გამყარებაში გარეშე გაჭიმვა ქვეშ kneecap. შემდეგი, იგი გადაჭიმულია 20%, და მიმართა კანის. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია, რათა კვალი ფეხით მხარეს. მეორე ბოლოს patch უნდა იყოს გაკრული მეტი თასი გარეშე დაძაბულობა.
4. მეორე მხრიდან მუხლის sticking თაბაშირის მეორე ნაწილი ასევე.
5. ფიქსაციას იყო უფრო საიმედო, უნდა მიიღოს კიდევ ერთი ნაჭერი up to 17 სანტიმეტრი. გარდა ამისა, აუცილებელია შესვენება ქაღალდის სუბსტრატს შუა და მაქსიმალური გაჭიმვა, ჩასვით teip ქვეშ patella. Teip დამთავრდა როდესაც ეს აუცილებელია, რათა პასტა ქაღალდის გარეშე შტამი გარე და შიდა მხარეს thighs.

სანამ ვრცელდება Kinesis teip ერთ მუხლზე პირველად, ეს არის საუკეთესო კონსულტაციები სპეციალისტი, რომელსაც გააჩნია ცოდნა ადამიანის ანატომია და იცის, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ სწორად.

სად შემიძლია ყიდვა ფირები

ამჟამად, არსებობს ბევრი ონლაინ მაღაზიები, რომელიც სიამოვნებით გთავაზობთ არჩევანი Kinesis ფირები. მყიდველს უფლება აირჩიოთ ნებისმიერი ფერი patch.

თუ გავითვალისწინებთ იმ ზომის, რომ შეგვიძლია შემოგთავაზოთ, ისინი ორი ვარიანტი:

• თაბაშირის პაკეტი 20 სანტიმეტრი სიგრძის და 5 სიგანე.
• Kinesis teip Roll, რომლის სიგანე და 5 სმ, სიგრძე - 5 მ.

რულონებად მოსახერხებელი შეძენის პატჩი მათთვის, ვინც ხშირად იყენებს, მაგალითად, სპორტსმენები. Properties Kinesis კლანის შეფუთვა, ფერი და მწარმოებელი არ შეიცვლება. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგი ამბობს, რომ ჩინური წარმოების პატჩები აქვს სუსტი წებოვანი ბაზა და შეიძლება გამოიყოს მათი სპეციფიკური სუნი. მიუხედავად იმისა, რომ წერთ არ უნდა სუნი არაფერი.

ყიდვა ფირები შეიძლება რეგულარული აფთიაქი, არა მარტო თითოეული გვხვდება, და ფასები შეიძლება განსხვავდებოდეს. აქედან გამომდინარე, უმრავლესობის შეიძინა მეშვეობით interent Kinesis teip.

მიმოხილვა kinezioteypirovanii

მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდი უკვე გამოიყენება შედარებით ცოტა ხნის წინ, იგი უკვე მოახერხა დაამტკიცოს თავად დადებითი მხარე. ბევრი კარგი შეფასებები, ვინც ოდესმე გამოიყენება Kinesis teip. სახელმძღვანელო შეიცავს დეტალურ რეკომენდაციების გამოყენების, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ყიდვა ისეთი პროდუქტები, არა მხოლოდ სპორტსმენების.

ყველაზე ხშირად ისინი გამოიყენება, ვინც ჩართულნი არიან სპორტულ, ასე რომ მათ დატოვონ კომენტარი, რომელთა შორის ჩვენ ხშირად ისმის მხოლოდ დიდება და მადლობა შემქმნელებს ამ მეთოდით. თითქმის ყველას, ვინც იყენებს პატჩი, გაითვალისწინოთ დაჩქარება სამკურნალო პროცესში. დაზიანებები, კუნთების და მყესების ბევრად უფრო სწრაფად, ტკივილი ქრება, მაგრამ, რაც ყველაზე მთავარია - მობილურობა შეზღუდული არ არის, არ არის გამორიცხული, განაგრძოს.

ყველაზე სპორტსმენების კმაყოფილი შედეგი, რომელიც მიღებული გამოყენებით Kinesis კლანებთან. მასალები სასიამოვნო წინააღმდეგ კანის, ეს არ იწვევს ალერგიულ რეაქციებს, ასე რომ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ უნდა იქნას ყველასთვის.

ექიმები თვლიან, რომ ამ მეთოდით ერთად სხვა მეთოდები ტრავმის მკურნალობის შეუძლია მუშაობა სასწაულები.