Შესაძლებელია თუ არა, ორსული ქალებისა ბანაობა სხვადასხვა წყლებში?

ორსულობის, expectant დედა ცხოვრობს სრულიად შეიცვალა. ამ მნიშვნელოვან პერიოდში აუცილებელია დაიცვას დიეტა, ჰიგიენური და სხვა ექიმის რეკომენდაციით.

შესაძლებელია თუ არა, ორსული ქალები ბანაობა?

ყველაზე ხშირად, expectant დედები დაინტერესებული კითხვა: "შესაძლებელია თუ არა, ორსული ქალებისა bathe ზღვაში?". გინეკოლოგი რეკომენდაციას, რომ ქალები სახელმწიფო, თავი შეიკავონ bathing, თუ:

• წყალში ცურვა აკრძალულია;
• წყალი იდგა წყალსაცავი;
• წყლის ტემპერატურა ქვემოთ 20 ° C;
• კუჭის ცარიელია ან სრული;
• in chlorinated აუზი წყალი.

მიუხედავად იმისა, რომ ზემოთ შეზღუდვები, საცურაო ორსული ქალები ლამაზი და სასარგებლო:

• დროს საცურაო exercise ფილტვები და კუნთების
• მას შემდეგ, რაც ამ გზით დატვირთვის არის აღებული და ძაბვის ხერხემლის და ფეხები შემცირდა molasses;
• იმიტომ, რომ მარილიანი წყალი აძლიერებს იმუნურ სისტემას მომავალი დედები;
• ისე, bathing - ეს არის კარგი განწყობა დედა და ბავშვი.

სწორედ ამიტომ, ზოგიერთი გინეკოლოგი კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა ორსული ქალები bathe, მისცეს დადებითი პასუხი.

ორსული და აუზი

დღეს, არა ყველა მომავალი დედა შეგვიძლია წავიდეთ ზღვაში. თუმცა, ეს შეიძლება ეწვევა ადგილობრივი აუზი ან აუზით. სარგებლობა საცურაო აუზი ბავშვებისთვის და მომავალი moms ცნობილია, რომ ყველა. ცოტა ხნის წინ akvaerobika კლასების ორსული ქალები მაღალი მოთხოვნა. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ სპორტის ინარჩუნებს სხეულის ფორმაში, ხოლო დასვენებისთვის კუნთების მუცლის. გარდა ამისა, exercise მონაცემების მატარებელი სუნთქვის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემა, რომელიც არის შესანიშნავი მზადება მომავალი დაბადების. სწორედ ამიტომ, ბევრი დედები კი არ ვფიქრობ იმაზე, შესაძლებელია თუ არა, ორსული ქალები ბანაობა. შენიშვნა, რომ წყლის ტემპერატურა აუზში უნდა განსხვავებულია 24-28 გრადუსი. გარდა ამისა, ექსპერტების რეკომენდაცია საცურაო მხოლოდ მწვრთნელები.

ორსულობა და აბანო

შესაძლებელია თუ არა, ორსული ქალები აბანო? ეს საკითხი შესაბამისი expectant დედები, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც ადრე სცადა სხვადასხვა წყლის მკურნალობა ყოველდღიურად. მკაცრი გინეკოლოგი მჯერა, რომ ასეთი მოვლენები შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციის და სხვა პრობლემებს. ამიტომ, ექიმები მხოლოდ ერთი საშხაპე. თუმცა, მიიღოს აბანოს სხვადასხვა მარილები და არომატული ზეთები ქმედება უბრალოდ უნდა (იმ პირობით, პრობლემები თავისუფალი ორსულობის). ეს უნდა იყოს მხოლოდ დაიცვას შემდეგი ძირითადი წესები:

• არ ჩაკეტილები აბაზანა;
• on აბაზანა სართული podstelit რეზინის mat;
• სველი წერტილები პროცედურა უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს 15-20 წუთი.

შესაძლებელია თუ არა, ორსული ქალებისა ბანაობა მდინარეში?

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი საკითხი თემაზე: "შესაძლებელია თუ არა, ორსული ქალები ბანაობა?" არის მიღების წყლის მკურნალობა ბუნებრივი ორგანოების წყალი. ეს ინტერესი გამომდინარეობს ის ფაქტი, რომ ზოგიერთი გინეკოლოგი მჯერა, რომ ბანაობის მდინარეში ან ტბაში წყალი (როგორც წესი, არ არის ძალიან სუფთა) იყოფა საშოში და აინფიცირებს ნაყოფს. თუმცა, არსებობს რისკი რეალურად არ არის. მთავარია, რომ დედა დაიცვან ძირითადი წესები ჰიგიენის, როგორიცაა:

• არ უნდა ბანაობა ბინძური წყლები;
• არ უნდა ბანაობა ცივი წყალი;
• არ გახსნა შენი თვალები წყალში გარეშე ყოფნა წყალქვეშა ნიღაბი სახეზე და პერსონალი.

შესაბამისად ყველა რეკომენდაცია გინეკოლოგი, საცურაო და დაბანა არა მხოლოდ გაუმჯობესების საერთო ჯანმრთელობის მომავალი დედა და შვილი, მაგრამ უმჯობესია მომზადება მომავალი დაბადების. ასე რომ, კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა ორსული ქალები ბანაობა, არის ძალიან მნიშვნელოვანი, მაგრამ აუცილებელია, რომ თქვენს გინეკოლოგი.