Შეკრულობა, მკურნალობა და მიზეზები

ძალიან ხშირად ჩვენ ყურადღებას არ აქცევენ დარღვევის თავმჯდომარე - ყაბზობა. მაგრამ ეს - საკმაოდ საგანგაშო ნიშანია ორგანო. და ეს შეიძლება მიუთითოს სერიოზული ჯანმრთელობის დარღვევები. იმის გამო, რომ ცუდი კვება შეკრულობა გახდა ხშირია ჩვენი ცხოვრება.

ეს შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზების გამო. მაგრამ მთავარი - არასწორი კვების. ჩვენ ვიყენებთ დახვეწილი, სუფთა და დამუშავებული საკვები. ეს იწვევს ის ფაქტი, რომ ნაწლავის ხდება დუნე და პერისტალტიკას შეწყვეტს მუშაობას. Lethargy არის ნაწლავის - პირდაპირი გზა შეკრულობა. კიდევ ერთი მიზეზი - sedentary ცხოვრების წესი. იმ შემთხვევაში, თუ საკმარისი საავტომობილო საქმიანობის ნაწლავის პერისტალტიკის შენელება ერთხელ.

როგორც ყაბზობა შეიძლება იყოს გამოწვეული სხვადასხვა ფსიქო-ემოციური ფაქტორები გამოწვეული ფსიქიკური სტრესი, ნერვული დაძაბულობა. ამის შემდეგ, მკურნალობა და ნარკოტიკების გამოიყენება გაათავისუფლოს ნერვული დაძაბულობა.

არარეგულარული ნაწლავის მოძრაობები იწვევს ის ფაქტი, რომ ორგანოს დაგროვილი ტოქსინები და კიდევ carcinogens. ეს ხელს უწყობს განვითარების სხვადასხვა სერიოზული დაავადებები, up to ჰეპატიტი.

თუ თქვენ შეკრულობა, მიზანშეწონილია, რომ მკურნალობის ზედამხედველობის ქვეშ ექიმი. ეს შეიძლება იყოს ქრონიკული და ეპიზოდური. ქრონიკული შეკრულობა - ხშირად მეორდება დაგვიანებით სკამზე უფრო მეტია, ვიდრე 48 საათის განმავლობაში. ამ არეულობის შეიძლება გამოიწვიოს დაავადებები როგორიცაა ბზარები წყლულების, hemorrhoids და კიდევ მსხვილი ნაწლავის კიბოს. ეპიზოდური არის შეკრულობა - შეკრულობა არის შემთხვევითი. იგი ხშირად არ საჭიროებს რაიმე სპეციალური მკურნალობა. Stool დარღვევები, როგორც წესი, შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის მძიმე, უსიამოვნო შედეგები, აისახება გამოჩენა.

გამოვლენა at შეკრულობა, მკურნალობა შეიძლება განხორციელდეს სხვადასხვა მეთოდების გამოყენებით. გამოიყენება როგორც მეთოდი ტრადიციული მედიცინა და ხალხური.

გახსოვდეთ, მთავარი შედეგია ცუდი ჭამა ჩვევები - ყაბზობა. მკურნალობის, ასე რომ თქვენ უნდა დაიწყოს შექმნის ძალა, ჩართვის დიეტა საკვები ბევრი klktchatki, უხეში ბოჭკოები. და ეს ბევრი ახალი ხილი და ბოსტნეული.

ხშირად ეს დაავადება, ყაბზობა, ტრადიციული მკურნალობა ეფექტურია. ასეთი მეთოდები მოიცავს შემდეგი ინსტრუმენტები:

• Decoction, plantain დასჭირდეს ნახევარი ლიტრი დღეში.
• ბულიონი სელის თესლი - როგორც enema (1 tbsp თესლი 1 ლიტრი მდუღარე წყალი ..).
• თქვენ უნდა დადოს ტანში ზეითუნის ზეთი (დაახლოებით ნახევარი ჭიქა) და გაემგზავრება დიდი ხნის განმავლობაში.
• კარგი, რომ ყოველ დილით ხილის prunes, bay რამდენიმე ცალი მდუღარე წყალში.
• senna ფოთოლი (1 tbsp. ლ. senna in a ჭიქაში მდუღარე წყალი). მინიჭება - 1 - 3 tbsp. ლ. 3-ჯერ.
• ინფუზია ნაყოფი buckthorn - ნახევარი ჭიქა ღამით.
• ნავთობის kunzhutnutnoe - ადრე ჭამა - 1 სთ. ლ.
• სელის (ფხვნილი) - 50 გრ 2-ჯერ.
• ჭინჭრის (ფხვნილი) - 2-3-ჯერ 5 გრამი. მიმართვა მუდმივი შეკრულობა.
• თესლი plantain - 20 გრ ღამით ან დილით წყლით.
• ქატო (1 tbsp. L. ხსნიან ჭიქაში მდუღარე წყალი და დამთავრდება). მოხმარებული 2 საათით ადრე საუზმე. ეს არის ძალიან კარგი ინსტრუმენტი.

იგი ასევე შეიძლება გაკეთდეს დილით საწოლში ბრალდებით ნაწლავები.

• ცრუობს საწოლში გავაკეთოთ მუცლის მასაჟი წრეში.
• არ გავიდნენ საწოლი - გაიყვანოს ფეხები, bending იმ მუხლებზე კუჭის.
• ნუ ფეხზე მოძრაობა სიმულაციას Cycling.

გარდა ამისა, ყოველ დილით, იზრდება საწოლი უნდა ჰქონდეს ერთი ჭიქა წყალი: მინერალური გაზის გარეშე ან მარტივი.

გარდა ამისა, პოპულარული მეთოდები გამოიყენება სამკურნალო შეკრულობა. თუმცა, ისინი უნდა იყოს გათვალისწინებული ექიმი. თუ პაციენტს აქვს ქრონიკული შეკრულობა, მკურნალობა აუცილებელია, რათა უზრუნველყოს სპეციალისტი. დაყრდნობით ინტერვიუში და გამოკვლევა, ექიმი დაგინიშნავთ საჭირო ტესტები და გამოცდები. ხოლო მას შემდეგ, რომ იგი განსაზღვრონ საჭირო მკურნალობა.

აქედან გამომდინარე, სწორი კვების აუცილებელია პრევენციის ყაბზობა, მათ შორის: სწორი რეჟიმი, გამოყენება დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი, ხილი, ბოსტნეული, სასმელი სუფთა წყალი ორი ლიტრი დღეში, და მაღალი საავტომობილო საქმიანობაში. მათ ხელი უნდა შეუწყოს სათანადო ფუნქციონირების ნაწლავის და რეგულარული ნაწლავის მოძრაობები, და, შესაბამისად, ჯანმრთელობის და კეთილდღეობა.