Ყავა წიწაკა: რეცეპტები

არომატული და გამამხნევებელი ყავა და პილპილი - ეს არის დიდი სასმელი, რომელიც ხასიათდება ძალიან პოპულარულია. ეს აუმჯობესებს ჯანმრთელობის, ხელს უწყობს წონაში და ენერგიით მთელი დღის წინ. აქედან გამომდინარე, ამ სასმელის საყვარელი დილით მკურნალობა ყველაზე ადამიანი.

შესანიშნავი სასმელი

შავი ყავა, ცნობილია, რომ გააჩნიათ მთელი რიგი თვისებები, რომ შეამციროს წონა და ცხიმის წვა. პირველ რიგში, ეს სასმელი აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, ისევე როგორც განაკვეთი მონელების საკვები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, რაც საკმაოდ მნიშვნელოვანი უპირატესობა. გარდა ამისა, ყავა და ყავის სასმელების ზომიერი laxative ეფექტი, რომ არის, რათა დაეხმაროს აუსრულა ორგანოს ტოქსინები და ნარჩენების.

სასმელი ხელს უშლის დამუშავება გლუკოზის, რამაც აიძულა ადამიანის სხეულის გამოიყენოთ მთელი დაგროვილი ცხიმის კარგი მიზნით - წარმოქმნის ძალა. მოგეხსენებათ, იმ მიზნით, რომ წონის დაკარგვა შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც შავი და მწვანე ყავა.

მეორე ასეთი არის მოხარშული, სპეციალური ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება მოუხალავი ლობიო. ამ სასმელის იღებს გემო საკმაოდ თავისებური, მაგრამ იზიდავს არა მხოლოდ გურმანებს. მადლობა მწვანე ყავის ეს შესაძლებელია, რათა გადავარჩინოთ ქლოროგენის მჟავა, რომელიც არ იძლევა ცხიმები შემადგენლობაში შევიდა სისხლის, წინასწარ გაყოფა მათ უკან ნაწლავები.

შემწვარი ლობიო იგივე წარმოადგინოს ბევრად უფრო დიდი რაოდენობით კოფეინს და pyridine და ფენოლური ნაერთები. ეს ელემენტები მიეკრობა fat მნიშვნელოვნად დააჩქარებს ცვლის და დაეხმაროს ბრძოლა უკვე ჩამოყალიბდა cellulite.

slimming ყავა

კითხვაზე, თუ რა სახის ყავა არის საუკეთესო წონის დაკარგვა, რათა ნათელი პასუხი არ მუშაობს, იმიტომ, რომ ორივე ტიპის შეუწყობს ავარია fat და იბრძვიან ჭარბი წონა. საუკეთესო რეცეპტი წონის დაკარგვა ყავა თაფლით და პილპილი, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ როგორც შემწვარი და მოუხალავი ლობიო.

იმისათვის, რომ დააჩქაროს მეტაბოლიზმზე საკმარისი იმისათვის, რომ რამდენიმე კათხა მწვანე ყავის დღეში, მაგრამ თავი დაეღწია ცელულიტს უფრო შეეფერება ქუმელი. მაგრამ მოშურნეობას სასმელების ასეთი გეგმა არ არის საჭირო, რადგან ისინი შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი გავლენა ნერვული სისტემის, კბილების და მუცლის არეში.

წიწაკა

დღეისათვის არსებობს ამდენი რეცეპტები ყავა და წიწაკა, მაგრამ ისინი ყველა ძალიან ჰგავს ერთმანეთს. სათანადოდ მოამზადოს სასმელი, აბსოლუტურად არ საჭიროებს რაიმე სპეციალური ცოდნა და ზებუნებრივი ძალები. იმ შემთხვევაში, თუ იცის, თუ როგორ უნდა brew ყავის Turku ტრადიციული რეცეპტი, ვარიანტი ერთად წიწაკა არ შეაშინებდა. აქ არის რამდენიმე რეცეპტი, რომლებიც მომგებიანი ადამიანის სხეულის ჯანმრთელობის, როგორც მთელი და დაეხმარება დავაღწიოთ ჭარბი წონა. მეტი, ვიდრე ხუთი კილო იმისათვის, რომ წარმატების მიღწევა ნაკლებად სავარაუდოა, მაგრამ მაინც დადებითი ეფექტი იქნება შესამჩნევი მაინც.

სტანდარტული რეცეპტი

იოლი ყავა შავი პილპილი მომზადების ელემენტარული. ამისათვის, თქვენ უნდა მიიღოს ჩვეულებრივი ყავა ლობიო, grind, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს უფლება ადრე cooking, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს სწრაფად კარგავს გემოს და არომატს. მაშინ ჩვენ უნდა მიიღოს Turk, ცოტა სითბო და შეავსოთ რამდენიმე spoonfuls ყავის ერთად pinch ადგილზე შავი პილპილი. გარდა ამისა, საჭიროება დასხმა თურქი დაახლოებით 100 მლ წყალი და მოუტანს boil.

როდესაც სასმელი დუღილის, თურქი შეიძლება ამოღებულ ცეცხლი, დაამატოთ სანელებლები გემოვნებით და გავრცელება შინაარსი კათხა. შედეგი არის საინტერესო სასმელი, რომლის გემოც ჩანს, პირველ რიგში, უცნაური და კიდევ მიუღებელია, მაგრამ შეგიძლიათ შეეგუება იგი სწრაფად.

უკრაინის ვერსია

შემდეგი ვერსია ყავა წიწაკა სათავეს უკრაინაში. ის მოითხოვს grind ყავის ლობიო, დაამატოთ მცირე pinch of ადგილზე შავი პილპილი და რამდენიმე წვეთი ნიორი წვენი. ეს ნარევი უნდა ივსება წყლით სრულ დაფარვას, თურქი ჩაიცვი ცეცხლი, მოუტანს boil და ამოიღონ რამდენიმე წუთში.

სასმელი არის საჭირო infuse კი მხოლოდ ხუთი წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი მაშინვე მზად გამოყენებას. აღსანიშნავია, რომ შაქარი დასძინა, აკრძალულია, წინააღმდეგ შემთხვევაში, გემოვნების იქნება განსხვავებული.

თურქეთის რეცეპტი

ეს რეცეპტი არ განსხვავდება წინა ორი. რომ არის grind მარცვლეულის, გაერთიანდება წიწაკა და მოუტანს boil. მას შემდეგ, რაც მოხსნის საწყისი სითბოს აუცილებელია დაამატოთ pinch მარილი და პატარა ნაჭერი კარაქი.

პირველ რიგში, რეცეპტი, როგორც ჩანს, უცნაური, მაგრამ სინამდვილეში ეს წარმოუდგენელი გემო იქნება გაიხსენა მეტი მრავალი წლის განმავლობაში.

ყავა წითელი წიწაკა

ქომაგთა ექსტრემალური და უჩვეულო შეგრძნებები შეუძლია მიიღოს შანსი და ცდილობენ საზ ეს მშვენიერი სასმელი allspice, spice. პირველი ნაბიჯი არის ფრაის პატარა მარცვლეულის, მაშინ დაფქული წითელი წიწაკა და ავურიოთ ყველა ერთად. მასობრივი მაშინ საჭირო მოუტანს მოვხარშოთ და შემდეგ დაამატოთ კოვზი თაფლი და კარაქი. თუ გსურთ, რომ მიიღოთ უფრო ინტენსიური არომატი, უნდა მისცეს სასმელი brew მხოლოდ 15-ე წუთზე.

ყავა წიწაკა და დარიჩინი

ეს პარამეტრი ასევე განკუთვნილია მათთვის, ვისაც ურჩევნია უცნაური გემოვნება და ვისაც უყვარს იმპროვიზაცია. ამ შემთხვევაში ეს არის საუკეთესო მიიღოს კოვზი ბუნებრივი ადგილზე ყავა, უბრალოდ დასაკავშირებლად ეს მესამე კოვზი დარიჩინი და იგივე რაოდენობის დასძინა, შაქარი. მასობრივი უნდა მოუტანა მოვხარშოთ და შემდეგ შეიძლება მოსაკლავად პირდაპირ კათხა და სარგებლობს უჩვეულო ტკბილი გემო.

არასტანდარტული ვარიანტი

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყავა არის სასმელი, რომელიც შეიძლება იქნას გამოყენებული სხვადასხვა დანამატებით. და მაშინაც კი, თუ რეცეპტი ხვდება თვალს არასწორია, მაშინ, ცდილობენ, თქვენ დაუყოვნებლივ შეიცვალოს ხედი.

ყველაზე პოპულარული დანამატი ყავა, შაქარი, მაგრამ არანაკლებ გასაკვირი არის სასმელი ყავა წიწაკა და მარილი. მისი ძირითადი ინგრედიენტები: ყავა, მარილი და პილპილი. რეცეპტი მარილიანი ყავა წიწაკა ძალიან მარტივია:

1. ახლად დაფქული ყავა არის შერეული pinch მარილი და კარგად აურიეთ.
2. მზა ნარევი დაუყოვნებლივ ეგზავნება თურქი preheated.
3. ელოდება მომენტს, მოხსნას ქაფი, ეს არის უკვე შესაძლებელია ამოიღონ თურქი ცეცხლი.
4. მასობრივი დამთავრდება ყინულის ან ყინულოვანი წყალი.

ამ რეცეპტი, აბსოლუტურად არაფერი გასაკვირი, რადგან ეს ნივთიერებები ნაცნობი ყველა ადამიანი არა მარტო სახელი, არამედ გემო. ეს ვარიანტი არა მხოლოდ ჩაქრობის თქვენი წყურვილი, ხელი შეუწყოს წონის შემცირება, არამედ ბრძოლა off cravings ტკბილეული. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს შაქრის რეცეპტი, სასმელი სრულყოფილი შემცვლელი შოკოლადის და cookies სხვადასხვა ფითხები, რომლის გარეშეც ზოგიერთი ადამიანი ვერ ცხოვრობენ დღეს. სასმელი ყავა უნდა იყოს ფრთხილად და ნელა აღიარებს გემოვნების ყველა მისი კომპონენტები და გრძნობენ ელექტროქსელის ძალა.