Ღია მოტეხილობები და მათი კლასიფიკაცია. პირველი დახმარება ღია მოტეხილობები

გატეხილი ძვლები არ არის დაზღვეული რომელიმე ადამიანს, განურჩევლად ასაკის, სქესის ან რაიმე სხვა კონკრეტული თვისებები. Under მოტეხილობა ეხება მთლიანი ან ნაწილობრივი დაზიანება ძვლის მთლიანობის მიმართ. ეს შეიძლება გამოიწვიოს შემოდგომაზე, მოულოდნელი დარტყმა ძლიერი, ტექნოგენური ან ბუნებრივი კატასტროფების ბუნება, ავარიის.

სახეობის მოტეხილობა

მოტეხილობები იყოფა:

• გახსნა;
• დახურული.

საერთო თვისებები ღია მოტეხილობა

ღია მოტეხილობები - დაზიანება ძვლები, რომლებიც თან ახლავს დარღვევის მთლიანობის კანის და ფუძემდებლური რბილი ქსოვილების, სადაც მოტეხილობა არის კომუნიკაცია გარე გარემო.

ღია მოტეხილობა ითვლება დაზიანდეს რთულია, რადგან ასეთი სახის დაზიანებები გაზრდის რისკი ინფექციის ძვლის ნაწილები მიკროფლორის. ეს არის ის, რაც განასხვავებს ღია და დახურული მოტეხილობა კიდურების. დამახასიათებელი მოტეხილობა არის ღია და დაუცველი ძვალი, მნიშვნელოვნად ართულებს მკურნალობა და kneaded და რაზმი რბილი ქსოვილების სფეროში დაზიანება, რომელიც ზრდის რისკი ინფექციის. ადამიანის სიცოცხლისთვის საშიშია ღია მოტეხილობა ითვლება სისხლდენა და შოკი.

ნიშნები ღია მოტეხილობა

Signs ღია და დახურული დაზიანებები ოდნავ განსხვავებული, მაგრამ პირველ შემთხვევაში, სიმძიმის სიმპტომები ათჯერ უფრო ძლიერი. ასე რომ:

• უჩვეულო მობილობის კიდურის იმ ადგილას, სადაც არ არსებობს ერთობლივი;
• პალპაციით დაზარალებულ ტერიტორიაზე ქვეშ კანის audible crackle;
• თანდასწრებით ჭრილობა, ეს არის ძალიან პატარა, და ფართო;
• ვენური სისხლდენა;
• დაზარალებულის მდგომარეობა უარესდება სწრაფად;
• ხილული ნიშნები ტრავმა და ჰემორაგიული შოკი.

ღია მოტეხილობა: კლასიფიკაცია

ღია მოტეხილობები, დამოკიდებულია განვითარების მექანიზმია იყოფა:

• თავდაპირველად ღია, ხოლო შედეგად დაზიანება ძვლები და რბილი ქსოვილების
• საშუალო გახსნა, როდესაც კანისა და რბილი ქსოვილების დაზიანებული მთავრდება ძვლის ფრაგმენტები.

სიმძიმის მოტეხილობა და საფრთხე ადამიანის სიცოცხლის საფუძველი შემდგომი კლასიფიკაცია. დიაგნოზი აღინიშნება რუსული ასოებით, რაც გულისხმობს:

• A - მოტეხილობა მცირე რბილი ქსოვილების დაზიანება, რომლის სიცოცხლისუნარიანობა სრულად არის შენარჩუნებული და ოდნავ დაქვეითებული.
• B - Damage საშუალო ხარისხი სიმძიმის, რბილი ქსოვილის სიცოცხლისუნარიანობა დაზიანება მთლიანად ან ნაწილობრივ გატეხილი.
• In - მოტეხილობა ძლიერი შეუქცევადი დაზიანება რბილი ქსოვილების, რომელიც მოცილება გარდაუვალია ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

კლასიფიკაციის კაპლან-Markova ავსებს დიაგნოზი, რაც მიუთითებს ტიპის ჭრილობები, სადაც A - stab ჭრილობები; B - დაშავებულია, lacerated ჭრილობები; B - crush გაანადგურა.
რომან ციფრებით დიაგნოზი მითითებული ჭრილობა ზომა:

• I - მცირე ზომის 1,5 სანტიმეტრი.
• II - ზომა ჭრილობა მერყეობს 2-9 სმ.
• III - ჭრილობა უფრო მეტი ვიდრე 10 სანტიმეტრი.

ჯგუფი IV მოიცავს მოტეხილობა ძალიან ფართო მძიმე ბუნება. არსებობს არეულობის სიცოცხლისუნარიანობა კიდურის, რომელსაც თან ახლავს მძიმე სისხლის დაკარგვა და შოკი. ხშირად, კიდურის ამპუტაცია ჩაუტარდა.
ლოკალიზაციის ღია მოტეხილობები განისაზღვრება სახელი დაზიანებული ძვლის. ეს შეიძლება იყოს:

• მხრის;
• elbow;
• ბარძაყის;
• კანჭის და მცირე კანჭის.

მექანიზმები ძვლის დაკარგვა და ტიპის ზიანი x-ray მოტეხილობა იყოფა:

• oblique;
• ჯვარი;
• ბამპერის მოტეხილობა, რომ მოხდეს იმ შემთხვევაში, თუ მანქანის შეჯახება;
• ხვეული;
• Big / melkooskolchatye;
• ორმაგი (გადაადგილებულ მოტეხილობა ძვლის ფრაგმენტები და მის გარეშე).

დიაგნოზის

ღია მოტეხილობები ადვილად დიაგნოსტიკა. იდენტიფიცირება ყველა დაზიანება მოტეხილობა უნდა palpated. ეს მოჰყვა X-სხივები გავაკეთოთ, რომელიც საშუალებას გაძლევთ, რათა დადგინდეს ზუსტი ხანგრძლივობა ბრალია, ტიპის მოტეხილობა, ბუნების გადაადგილების, თანხის ძვლის ფრაგმენტები. Open კიდურების მოტეხილობა, მოტეხილობის გრძელი ძვლების და ხერხემლის მოითხოვს მინიმუმ ორი X-ray ფოტოები, წარმოებული ორი ურთიერთგამომრიცხავი მართობს თვითმფრინავები. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეფასების რბილი ქსოვილების მდგომარეობა მოითხოვს MRI. ღია მოტეხილობა, არსებობს რისკი, ნერვის დაზიანება და სისხლძარღვთა მთლიანობას. თუ რომელიმე, ან ეჭვი, თქვენ უნდა კონსულტაციები ნეიროქირურგი და სისხლძარღვთა ქირურგი.

პირველი დახმარება ღია მოტეხილობა

პირველი დახმარება დაზიანებები ამ სახის მდგომარეობს იმაში, რომ:

1. შეაჩერე სისხლდენა, მკურნალობა კიდეებს ჭრილობა ანტისეპტიკური.
2. მიმართვა სტერილური გასახდელი პირდაპირ ჭრილობა და მოტეხილობა საიტი.
3. მიეცით საანესთეზიო როგორიცაა ანალგინის, Pentalgin.
4. იმობილიზაცია კიდურების ერთი პოზიცია, რომ არ იქნა ნაპოვნი დაზიანდეს.
5. ტრანსპორტი მსხვერპლი უახლოეს სასწრაფო სადგური.
დახმარება ღია მოტეხილობები ნებისმიერ შემთხვევაში არ უნდა შეიცავდეს მცდელობა პოზიციის გამოქვეყნებული ძვალი, მოხსნის მოხრილი კიდურების, განვიხილეთ დაზიანებული ძვლები. ეს შეიძლება მხოლოდ პრობლემა გაუარესდა.

გარე ჰიპ მოტეხილობა შეიძლება მოხდეს შედეგად შემოდგომაზე ან საავტომობილო შეჯახება. ეს ხშირად თან ახლავს ცვლა ნამსხვრევები, რამაც დაზარალებულის მდგომარეობას ტკივილი შოკი.

პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ - არის anesthetize. მაშინ, რა თქმა უნდა splint ფეხი. ამისათვის, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ხანგრძლივი ობიექტი: ფორუმში, მილი, ჯოხი. Splinting კეთდება მთელ ორგანოს ფეხზე მდე ძალიან იღლიის არეში. მაგრამ მას არ შეუძლია იყოს მიცემული მხარეს, სადაც გატეხილი ძვლები ჩანს.

ღია მოტეხილობა მხრივ - ეს არის ყველაზე გავრცელებული ტიპის დაზიანება. ყველაზე ხშირად ეს ხდება შედეგად ძლიერი გავლენა და შემოდგომაზე. გარდა ამისა, სისხლდენის ხელში ღია მოტეხილობა შესაძლოა, თან ახლდეს ძლიერი შეშუპება კიდურების, ერთობლივი deformity. რისკი ამ ტიპის დაზიანება შესაძლებლობა მძიმე სისხლის დაკარგვა იმ შემთხვევაში, რღვევის არტერიის სისხლის ძნელია შეჩერება. გადაუდებელი პირველადი დახმარება უნდა დააწესოს lock-ავტობუსი უძრაობას. და ეს უნდა იმობილიზაცია მინიმუმ ორი სახსრების მოტეხილობა ტერიტორიაზე. ეს პირდაპირ მიმართა ტანსაცმელი. Tow ან მჭიდრო bandage ზემოთ დაზიანებული ფართობი შეეჩერებინა სისხლის დაკარგვა.

გახლეჩილ toe არანაკლებ გავრცელებული დაზიანება, რის შედეგადაც პირდაპირი ტრავმა, როგორიცაა მძიმე ობიექტი დაცემა, გავლენა, შეკუმშვის, tucking მისი ფეხზე. პირველი დახმარება დაზიანებები ამ სახის მარტივია. ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი პირი, რომელიც იქვე, ან მსხვერპლი. რაც მთავარია ამ შემთხვევაში - იმობილიზაცია ფეხით. ფეხსაცმელი უნდა მოიხსნას, ამავე დროს. დაზიანებული თითი უნდა bandage ნებისმიერ მყარი ობიექტი და მეზობელ თითი. გახლეჩილ toe შეიძლება იყოს:

• გახსნა;
• დახურული;
• მოტეხილობა გადაადგილება;
• წვივის;
• საზღვრის მოტეხილობა.

გადაადგილებულ მოტეხილობა მიღებული გამოვლენა თითის ძვლის ძალა, რასაც კლების დაზიანება. ეს შეიძლება ახლდეს დარღვევის მიმდებარე ნერვების, სისხლძარღვების, კუნთების. თან ახლავს დაზიანება მძიმე ტკივილი, შეშუპება, არა მხოლოდ დაზიანებული თითი, არამედ მთელი ფეხით, სისხლდენა ქვეშ კანის, ფრჩხილის დარღვევა, კიდურების ფუნქცია.

შემდგომი მკურნალობა

მას შემდეგ, რაც პირველადი დახმარების უნდა საავადმყოფოში დეპარტამენტის "ტრავმა." მოსკოვში ბევრი სპეციალობით ნივთები, სამუშაო გარშემო საათის, როცა პაციენტი ექნება ყველა საჭირო დახმარებას. უზრუნველყოფს ექსპერტი დაეხმარება ექიმებს დადგინდეს სიმძიმის დაზიანება ვაფასებთ ჰემოდინამიკური, გამართავს პირველადი დიაგნოზით მოტეხილობა, რომელიც მოიცავს შემოწმების, ჭრილობა მკურნალობის, გამოვლენის კლინიკური ნიშნები დაზიანება, X-ray. პაციენტი მოხდება პროკაინ ბლოკადა და ინექციების ტეტანუსის, დანიშნოს აგენტები, ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკების თავიდან ასაცილებლად ინფექციის.

შემდეგი, პაციენტი გადაყვანილ იქნა საოპერაციო ოთახი, სადაც ჭრილობა იწმინდება უცხოური ორგანოების და ჭუჭყიანი ცრუობს ცალკე ძვლის ფრაგმენტები ამოიღეს, იზარალეს, nonviable ქსოვილის issekutsya, ჭრილობა დაიხურება და გარდაიქმნება დახურული მოტეხილობა. Staple კიდეებს ჭრილობა უნდა განხორციელდეს გარეშე დაძაბულობის, თუ ეს არ არის შესაძლებელი, მაშინ გაიმართა dermepenthesis.

ნაბიჯი პირველადი ქირურგიული მკურნალობა მნიშვნელოვანია, რადგან ანეიტრალებს ხელსაყრელი განვითარების პათოგენური მიკროორგანიზმების ფლორა და ქმნის ხელსაყრელ პირობებს ჭრილობების შეხორცებას. უფრო მეტიც, ამოკვეთა "უხარისხო" ქსოვილის არის კარგი ბიოლოგიური ფაქტორი, რადგან ჯანსაღი ცხოვრების ქსოვილის უკეთესი ბრძოლა ინფექციის და მოშუშებისა.

უმჯობესია, თუ პირველადი ქირურგიული დახმარება გაკეთდება პირველი 8 საათის დაზიანება. ამ პერიოდში, მიკროორგანიზმები არ გვაქვს დრო, რათა ღრმად შევიდა ჭრილობა ქსოვილების, გავრცელებულია მთელ ორგანიზმში სისხლისა და ლიმფური.

PECVD შეიძლება იყოს: Early გაიმართა პირველი 24 საათის შემდეგ დაზიანება; გადაიდო 48 საათის განმავლობაში; მოგვიანებით. დაგვიანების მიზეზი შეიძლება გახდეს ტრავმული შოკი, მძიმე სისხლდენა, ქირურგიული ჩარევა არის დაკავშირებული დაზიანება სასიცოცხლო ორგანოების.

ძირითადი მეთოდები იმობილიზაცია ძვლის ფრაგმენტები

იმობილიზაცია დაზიანება ნებისმიერ შემთხვევაში აუცილებელია. ამის გაკეთება, თუ გავითვალისწინებთ მტკიცებულება, აირჩიოს:

• თაბაშირის ნახვევი;
• ჩონჩხის წევის;
• პირველადი, დაგვიანებული შიდა osteosynthesis ლითონის;
• გარე ფიქსაციის მოწყობილობა გარე ფიქსაცია.

მსახიობი კარგი hygroscopic, შესაფერისი აფიქსირებს იმას ნიშნავს, რომ კრიტიკულ ავადმყოფებში არ საჭიროებს ტექნიკური უნარები, რათა თანდათანობით loading დაზარალებული კიდურების. თუმცა, თაბაშირი ბოჭავს მიმდებარე სახსრების და შეუძლია შეკუმშოს კიდურის Sling.

ჩონჩხის წევის საშუალებას დაიცვან კიდურის და სახვევი. თუ თქვენ გაქვთ ღია მოტეხილობა გადაადგილების, ეს არის გაგრძელების საშუალებას გადასვლის reponirovat ფრაგმენტები. მაგრამ ამ მეთოდით იმობილიზაცია მოითხოვს საწოლი დანარჩენი, დასვენება კიდურის არის გათვალისწინებული არ არის სრულყოფილი, ის მოითხოვს მონიტორინგი და რეგულირება.
Osteosynthesis გააკეთა oblique, ხვეული, comminuted მოტეხილობები რთული შენარჩუნება, აგრეთვე ორმაგი ან მრავალჯერადი.

როგორ მოშუშებისა ღია მოტეხილობები

ძვლის მოტეხილობა სამკურნალო ხდება რამდენიმე ეტაპად. პირველი მოსამზადებელი ეტაპი შეიძლება ეწოდოს. აქ არის ლიმფური და სისხლის შედედების, სისხლის კოლტების ჩამოყალიბდა გადაიტანოთ მთავრდება ფრაგმენტები, და შრატის გაათავისუფლეს clot შედის რბილი ქსოვილების.

მეორე ეტაპი იწყება შექმნას პირველადი შემაერთებელი ქსოვილის callus. მას აქვს მკვრივი ტექსტურა, მიუხედავად იმისა, რომ არაფერი არ არის კირის მარილები ან ძვლის. ეს სიმინდის არ იძლევა ძვლები თავისუფლად გადაადგილება დაზიანებულ ადგილზე. ხანგრძლივობა ეს პროცესი შეიძლება იყოს განსხვავებული. დიდი რაოდენობით ანთებითი ქსოვილის, თანდასწრებით რბილი ქსოვილების შორის ძვლის დამთავრდა, ინფექცია, შემცირდა უნარი ღეროვანი უჯრედების ძვლის ქსოვილის გავრცელების შეიძლება შეაფერხოს პროცესი.

მესამე ეტაპი იწყება დაახლოებით 2-3 კვირის შემდეგ მოტეხილობა. იგი ხასიათდება ossification. შემაერთებელი ქსოვილის კოჟრების კომპაქტურად. თუმცა, უნდა შეასრულოს სტატიკური ან დინამიკური დატვირთვების ეს ჯერ კიდევ არ არის პოზიცია, ამიტომ საიმედო იმობილიზაცია კვლავ აქტუალურია. ამ პერიოდის განმავლობაში, დააყენა კალციუმის დონის სისხლის შრატში.

მეოთხე ეტაპი, საბოლოო რესტრუქტურიზაციის callus შევიდა სრული ძვალი. რამდენიმე თვის შემდეგ მოტეხილობა ძვლის უძლებს წონა სხეულის. კოჟრების ხშირად ბევრად უფრო დიდი, ვიდრე გატეხილი ძვლები. უფრო ფართო იყო დაზიანება ძვლის და მიმდებარე ქსოვილის, უფრო ფართო იქნება ზომა სიმინდის. ამის შემდეგ იგი მცირდება დალუქვის ქსოვილებში და რეზორბციას ძველი ძვლის ნაწილი. ზომიერი ფუნქციური დატვირთვა დააჩქარებს რესტრუქტურიზაციის callus.

გადადებული ფორმირების callus ხასიათდება ღია მოტეხილობა. მკურნალობა და სამკურნალო ტრავმა შეიძლება ჰქონდეს გრძელვადიანი პროცესი, თუ:

• მოტეხილობა საიტი არასაკმარისი რაოდენობით სისხლის კოლტების სტიმულირების ფორმირების პირველადი ძვლის callus;
• რომელსაც მწვავე ანთებითი პროცესები, დესტრუქციული ცვლილებები გავლენას ახდენს გამოჩენა callus საფუძველზე ინფექცია;
• პროცესი გაქრობის ძვლის ფრაგმენტები;
• წელს შემაერთებელი ქსოვილის callus ჩამოყალიბდა fibrocartilage.

კურსი ფორმირების callus არის დამოკიდებული, თუ როგორ და, როდესაც იგი ეხმარებოდა მოტეხილობა ადგილმდებარეობა, პაციენტის ასაკისა და სხვა ფაქტორები.
დააჩქაროს ფორმირების პროცესში callus შეგიძლიათ გამოიყენოთ antireticular ციტოტოქსიური შრატში Bogomolets, ძვლის კვება, ფხვნილი, eggshell, ფოსფორის თევზის ზეთი.

შედეგების მოტეხილობა

ღია მოტეხილობები აქვს რამდენიმე საფრთხეებს. დრო არ გაუწიოს კვალიფიციური დახმარება - პირველი 6-8 საათის შემდეგ დაზიანება - შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი შედეგები. მას შემდეგ, რაც ამ დროს, შეიძლება დაიწყოს სეფსისი, სისხლის ინფექცია.

როდესაც გაუკეთეს შევიდა დედამიწაზე ჭრილობა შეიძლება განვითარდეს ტეტანუსის. შემდეგ კონტაქტის მსხვერპლი ტრავმატოლოგია issekutsya დაბინძურებული ადგილები, მაგრამ მნიშვნელოვანი მანძილი ნაწილი კუნთების ან მყესების, გადარჩენა ადამიანის სიცოცხლე, არსებობს დიდი ალბათობა, რომ პაციენტის გამორთული იქნება.

აქედან დასკვნა, რომ სასარგებლოა სამკურნალო შესაძლებელია ადეკვატური პირველი დახმარების და პირველადი სამედიცინო დახმარების ტრავმატოლოგია. მოსკოვი, რომელიც დიდი ქალაქის, გთავაზობთ ყველა ობიექტების უზრუნველყოს საჭირო დახმარებას.

შესაძლებელია თუ არა დააზღვევს წინააღმდეგ მოტეხილობა

მოტეხილობა არის მექანიკური დაზიანება, დააზღვევს წინააღმდეგ, რომელიც ვერავინ. თუმცა, სტატისტიკა აჩვენებს, რომ გარკვეული დაზიანებები შეიძლება იქნას აცილებული, თუ ძვალი ჰქონდა უფრო მკვრივი სტრუქტურა. რა თქმა უნდა, დაზიანებების იმ შემთხვევაში, შემოდგომაზე სიმაღლე, საგზაო ინციდენტების, ძალადობრივი დარტყმა ეს არ გადარჩენა, მაგრამ არა ყოველ შემოდგომაზე ან podvertyvanie ფეხზე დასრულდება up გატეხილი. ასე რომ, მთავარი პრევენციის მიზნით - გაძლიერება ძვლები და თავიდან ოსტეოპოროზი.

პირველი, რაც თქვენ ყურადღება უნდა მიაქციოს - ეს არის საკვები. Protein კვება, ერთად დიდი რაოდენობით ყავა და მსგავსი სასმელები, ამცირებს კალციუმის ორგანო. კომპენსირება დეფიციტი და უზრუნველყოს კარგი კალციუმის შეწოვას ხელს შეუწყობს ისპანახი, ჭარხალი, ნიახური, მწვანე ბოსტნეული, თხილი, ჩაი, კაკაო და თუთიის შემცველი პროდუქტები.

ეს გამომდინარეობს ამ და მომდევნო მოტეხილობა პრევენციის ზომას - შენარჩუნების ჯანსაღი წონა. ოსტეოპოროზის შეიძლება განვითარდეს არა მხოლოდ თანდასწრებით ჭარბი წონა, რომელიც ზრდის დატვირთვას ძვლები, მაგრამ ზედმეტი სიგამხდრე არ იქნება შვება მას. აუცილებელია იცოდეს, როდესაც შეჩერება.

დახმარება ჯანსაღი წონა შეიძლება იყოს სპორტი. თამაშობენ სპორტული არ ნიშნავს, ახალი მსოფლიო რეკორდი ან საღამოს და ღამის გატარებული დარბაზი. მაგრამ შედეგი, ნახევარი საათით ან საათში კვირაში სამჯერ ძალის თითქმის ყველას. ბუნებრივია, სასწავლო საშუალებები უნდა იყოს ინდივიდუალური, იმის გათვალისწინებით, ასაკის, ჯანმრთელობის მდგომარეობის, შესაძლებლობები. ეს დაგეხმარებათ მწვრთნელები სპორტული დარბაზი ან ექიმი. ფრთხილად ზედმეტი ვარჯიში უნდა იყოს, როგორც მამაკაცები და ქალები.

ძვლის ქსოვილის სიმკვრივე უარყოფითად მოქმედებს ცუდი ჩვევებისგან: სასმელი და მოწევა. და თუ პირველი გამოყენება უნდა შემცირდეს მინიმალური დოზებით, მაშინ მოწევა მთლიანად უნდა მიტოვდეს. ადამიანები, რომლებიც მოწევენ ხალხს, მოტეხილობები არა მხოლოდ უფრო მეტს განიცდიან, მაგრამ არასწორი კოლაფსის ალბათობა მაღალია. ალკოჰოლის გავლენა სხეულის მეტაბოლური პროცესების დარღვევაა. ალკოჰოლის დარღვევა ხელს უშლის სხეულის მიერ კალციუმის შეწოვას, რომელიც ძირს უძლებს ძვლის ქსოვილის სიმკვრივეს.

მნიშვნელოვანია ჩვენი სხეულისა და ვიტამინის ჯანმრთელობაზე, რაც საჭირო თანხის მიღება შესაძლებელია მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში მზეში. ეს ვიტამინი ხელს უწყობს ორგანიზმის კალციუმის შეწოვას. მზის აბანოების შესაჩერებლად, რა თქმა უნდა, არავის ღირს, განსაკუთრებით მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებისთვის. მაგრამ თანამედროვე სილამაზის ინდუსტრიის სასარგებლოდ გთავაზობთ კანის ფართო სპექტრი პროდუქციას, რომელიც არ უნდა იყოს უგულვებელყოფილი.

მოტეხილობა ძალიან ცუდია ხანდაზმული ადამიანებისათვის. და გამოიწვიოს ტრავმა შეიძლება კი ბანალური დაცემა საკუთარი ბინა, სახლი. აქედან გამომდინარე, ამ შემთხვევაში მაქსიმალური ყურადღება უნდა მიექცეს პრევენციულ ღონისძიებებს. რას ნიშნავს ეს? წაშალეთ ყველა ფხვიერი ან ფხვიერი მავთული იატაკის სიახლოვეს. ხალიჩები და ხალიჩა ბილიკები უნდა დაიყოს ბინა, არ გადაუხვევს. თუ არსებობს აბაზანა, თქვენ უნდა დააყენოთ handrails და დააყენა არასამთავრობო slip საგებები. მთავარი ფეხსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული, ერთადერთი მძიმე, და არ უნდა დაეცემა off თქვენი ფეხები ხოლო ფეხით.

ღია ძვლების მოტეხილობები ძალიან უსიამოვნო დაზიანებებია ხანგრძლივი აღდგენის პერიოდით. სწორი დახმარებით და სამედიცინო დახმარება ხელს შეუწყობს კიდურის ნორმალურ აღდგენას.