Ტკივილი ფეხის კუნთების. მიზეზები და პრევენცია

რატომ გადავიდეს? უნდა ითქვას, რომ ეს ხდება იმის გამო, რომ კუნთების ქსოვილი. თუმცა, თუ ქსოვილის რეგულარულად არ კვებავს ჟანგბადით და მიკროელემენტები, მაშინ დროთა განმავლობაში ამ ქსოვილის კარგავს ელასტიურობას. აქ არის, სადაც პრობლემები იწყება.

რატომ არის ტკივილი ფეხის კუნთების? ზოგიერთ შემთხვევაში, ასეთი დისკომფორტს შეიძლება მოხდეს იმის გამო გადაჭარბებული ფიზიკურ დაძაბვას. ეს ხდება საკმაოდ ხშირად სავარჯიშოს შესრულების დროს, ან როდესაც ადამიანი ხარჯავს დიდი ხნის განმავლობაში "მათი ფეხზე." როგორც წესი, ტკივილი ტკივილი კუნთების ჩვეულებრივ ჩატარდება შემდეგ დასასვენებლად დღესასწაული.

იმავდროულად, ტკივილი ფეხის კუნთების ასევე შეუძლია მოხდეს სხვა, უფრო სერიოზული მიზეზები. პირველ რიგში, ეს მოიცავს ვარიკოზული ვენების დაავადების, ათეროსკლეროზის, თრომბოფლებიტი. ამ პირობებში მიგვიყვანს იმ ფაქტს, რომ კუნთოვანი ქსოვილის stop ნორმალურად მიეწოდება ჟანგბადი, რაც იწვევს მკვეთრი შემცირება კუნთების ფუნქცია. ასეთი ტკივილი, როგორც წესი, გრაფიკა, და უმრავლესობა დაზარალებული ხბო.

ტკივილი კუნთების ფეხზე შეიძლება მოხდეს შედეგად ნევრალგია, მიზეზი რომელიც იმაში მდგომარეობს, ცენტრალური ნერვული სისტემა. ასეთი ტკივილი, როგორც წესი, როგორც ჩანს, მოულოდნელად და მათი ხანგრძლივობა მერყეობს.

ზოგჯერ არსებობს მიოზიტი, ანუ ანთება კუნთების. ეს დაავადება ხასიათდება დაუზიანდა და, როგორც წესი, იწვევს დიდი ფიზიკურ დაძაბვას. ზოგიერთ შემთხვევაში, ტკივილი ფეხის კუნთების შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციების კუნთების. ხშირად, ეს ტკივილები ეს შეიძლება გახდეს იმის მანიშნებელია, რომ არსებობს დაავადების ოსტეომიელიტი და ერთობლივი დაავადებები.

ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც პრობლემები ხერხემლის, ტკივილი, მას შეუძლია ფეხები. ეს ტკივილი უწოდებენ irradiating. აღსანიშნავია, რომ ხერხემლის ამავე დროს და არ შეიძლება კიდევ ავად.

თუ ეს იწყება, როგორც "ირონია" ფეხი მწვავე ტკივილი, პრობლემა შეიძლება იყოს დაკავშირებული სახსრების ანთება. როგორც წესი, ეს შეიძლება გამოვლინდეს იცვლება ამინდი და ამინდის პირობები. საინტერესოა, რომ ტკივილი ამ სახის შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული და დაუზიანდა, cramping ფაქტიურად ადამიანის გონება.

ასეთი ტკივილი ფეხის კუნთების, მკურნალობის, რომელიც გადაიდო, შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან უსიამოვნო შედეგები. დამოკიდებულია მიზეზი ასეთი ტკივილი და მათი მკურნალობის მეთოდებზე განსხვავებულია. როგორც წესი, გამოიყენება მკურნალობით, სახსარშიდა ინექცია, ფიზიოთერაპიის, და ა.შ.

პრევენციის ტკივილი ასეთი გეგმა დაცვით გარკვეული წესები. ანუ, თუ არსებობს ერთობლივი პრობლემები, ეს უნდა იყოს თქვენი ყოველდღიური დიეტა შეზღუდოს მიღებას ცხარე და ცხიმიანი საკვები, და რეგულარულად დილის გამამხნევებელი ვარჯიშები. გარდა ამისა, ხანგრძლივი სხდომაზე ან იდგა უნდა დაგვავიწყდეს, სამუდამოდ.

თუმცა, ამ სახის ტკივილი არ არის იზოლირებული, იმიტომ, რომ ადამიანი ხშირად აწამებდნენ და ტკივილი კუნთების უკან. თუმცა, ტკივილი უფრო მკაცრი, ვიდრე ტკივილი კუნთების ფეხები, და ზოგჯერ მოითხოვს უფრო სერიოზული გამოკვლევა და მკურნალობა. უკან შეიძლება ავად რიგი მიზეზების გამო, რომელიც მოიცავს ძალიან სერიოზული დაავადება, მაგალითად, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, პანკრეატიტი, და ა.შ. მიუხედავად იმისა, რომ ამ დაავადებების შეუძლია მოახდინოს მათი უარყოფითი გავლენა დადგომიდან ასეთი ტკივილი, თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში ტკივილი შეიძლება მოხდეს იმის გამო პრობლემები ხერხემლის.

იმისათვის, რომ თავი დაეღწია უკან ტკივილი არის ბევრად უფრო რთული. ამ შემთხვევაში აქ, ძალიან, უნდა შეეძლოს სწორად დადგინდეს მიზეზი მისი კლების. სერიოზული ტკივილი უკან მოხსნა დახმარებით ტკივილგამაყუჩებლები და ანთების საწინააღმდეგო და არასტეროიდული პრეპარატები. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ეს პრეპარატები ითვლება საკმარისად ეფექტური, მათი გამოყენება არ არის რეკომენდებული დიდი ხნის განმავლობაში.

რაც შეეხება პრევენციული ღონისძიებები, როგორც წესი, ისინი უნდა აკონტროლოს სისხლში შაქრის, ქოლესტერინის კონტროლი, გამოყენება დიდი რაოდენობით სითხე, ზომიერი ალკოჰოლის გამოყენება, და სულ აღმოფხვრის მოწევა.