Რა მიზეზების გამო ერთობლივი კრიტიკა?

სახსრების დაავადებები - ფენომენი ძალიან ხშირია ჩვენს საზოგადოებაში და ართრიტისა და ართროზის მიზეზების რიცხვი მუდმივად იზრდება. რატომ ხდება ეს?

კრეფა სახსრების: მიზეზები

სინამდვილეში არსებობს უამრავი მიზეზი, რომელთა ყველაზე გავრცელებული სიიდან ვთვლით:

1. მემკვიდრეობა.
2. დაბალი აქტივობა.
3. არასათანადო კვება.
4. გადაიდო ინფექციები და ცივი.
5. მინერალების არასათანადო მონელების, მეტაბოლური პროცესების უკმარისობა.
6. ძველი დაზიანებები და სისხლნაჟღენთები.
7. ცუდი ეკოლოგიური გარემო.
8. ცხოვრების სწრაფი რიტმი, ჯანმრთელობაზე უგულებელყოფა.

პაციენტის ასაკი ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, რადგან კუნთოვანი სისტემების საბოლოოდ ატარებს და, შესაბამისად, ერთობლივი crunches, ან თუნდაც რამდენიმეც. ზოგჯერ ეს ფენომენი გამოწვეულია სხვადასხვა ფიზიოლოგიური პროცესებით, რომლებიც შეინიშნება გაჭიმვისა და ფიზიკური ძალისხმევის დროს. მაგალითად, გაჭიმვა თან ახლავს ერთობლივი ჩანთა ზრდა. ამ დროს, არსებობს სუნთქვის და შერწყმა ბუშტის ერთობლივი სითხე. ამ პროცესის გამო, ასეთი შემთხვევები არ არის იშვიათი.

რატომ მხრის ერთობლივი კრიზისი?

კრუნჩხვისა და მხრის სახსრების ხშირი დარტყმა ხშირად ხდება . ეს ფაქტი მათი საქმიანობის გაზრდის გამო. ნებისმიერი მოძრაობა თან ახლავს შემაერთებელი ქსოვილის ცილის წარმოებას. ეს იწვევს ჰიპერმობილობას - ligamentous აპარატის მობილობას. თუ ლიგატები სუსტიანია, მტკივნეული კრიზისი და დაწკაპუნებები შეიძლება მოხდეს აქტიური მოძრაობის დროს. ეს არ შეიძლება ფიქსირებული, ეს მემკვიდრეობის საკითხია. ეს რჩება ზრუნვა თქვენი სხეულის და არ დაუშვას მძიმე დატვირთვები და მოულოდნელი მოძრაობები.

კრიმინალური მიდახების ყველაზე ხშირი მიზეზია ართროზი. ეს დაავადება გამოვლინდა კარტინგულ ფირფიტების ჭრილში, რამაც გამოიწვია ტკივილის დარღვევა და ტკივილის პროვოცირება.

ართროზის სიმპტომები:

1. ფიზიკური სტრესი იწვევს ტკივილს სიღრმეში.
2. ერთობლივი crunches.
4. ძნელია გადაადგილება, განსაკუთრებით დილით.

ართრიტის სიმპტომები

მხრის ერთობლივი ართრიტი არის ყველაზე გავრცელებული სახსრების ანთებითი დაავადება. სიმპტომებია:

1. ძნელია გადაადგილება ხელი.
2. ტკივილი მკვეთრი და ჭრა.
3. ერთობლივი აჩქარება და ცვლილებები.
4. ტემპერატურა იზრდება, კანის ჰიპერემია შესაძლებელია .

ხშირია რეაქტიული ართრიტი, რომელიც ვითარდება ქლამიდიის ინფექციის ან გადაყვანის შემდეგ. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია განსაზღვროს დაავადების სპეციფიკი და მიზეზი. მკურნალობისთვის გამოიყენება ანტიბიოტიკები, ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები.

აქტიური სპორტული მოქმედებები ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მხრის ერთობლივი კრიზისი. ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს გაჭიმვაზე, რაც გადაჭარბებული მობილობის პროვოცირებას ახდენს. ასეთ შემთხვევებში უნდა შეიზღუდოთ მობილობა, გამოიყენოთ ელასტიური ბანდები ან აფიქსირებს ქამრები. ნორმალიზაციის შემდეგ, ქარიშხალი გაქრება.

კრუნჩხვის მიზეზები შეიძლება დამალოს დამალული ტრავმების, ქრონიკული ჭაბურღილების, მკურნალობის ან მკურნალობის არასასურველი მკურნალობის დროს.

ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ ერთობლივი crunches, მაშინ პრობლემა ლოკომოტორული აპარატის არსებობს. უსიამოვნო გართულების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტანტი.