Რა არის ადაპტაციური ტანვარჯიში Bubnovskaya?

სერგეი Mihaylovich ბუბნოვსკის - ცნობილია, რომ ბევრი ადამიანი სამედიცინო სფეროში. რა არის ის ცნობილი? დიახ, შეიქმნა სპეციალური სისტემა არ არის მხოლოდ ალტერნატიული ნევროლოგიის, ორთოპედია და მაგრამ. მისი მეთოდები მიმართულია ქრონიკული დაავადებების კუნთოვანი სისტემა არ არის პრეპარატის გამოყენება და კორსეტები, მაგრამ მხოლოდ იმის გამო, რომ შიდა რეზერვები ადამიანის სხეულის და გაგება თქვენი სხეულის. ყველა მათი ცოდნა, გამოცდილება და კვლევა, მან უკვე ინტეგრირებულია შექმნის მეთოდი, როგორიცაა ადაპტაციური ტანვარჯიში Bubnovskaya. ათასობით პაციენტებს დღემდე აცილებული ოპერაცია ხერხემლის. Adaptive სასახსრე ტანვარჯიში Bubnovskaya - სახის ექსტრემალური რეაბილიტაცია. დიახ, ასე ხშირად უწოდებენ.

რა არის არსი ამ სიცოცხლის გადარჩენა თერაპიის?

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ექიმი შექმნა უნიკალური ტექნიკა მოშორების დაავადებები კუნთოვანი სისტემისა და კუნთოვანი სისტემა. და მას უწოდებენ ფიზიოთერაპიის, რომელიც სიტყვასიტყვით ნიშნავს "მკურნალობის მოძრაობა". ეს არის ის, რაც აქცენტი მისამართით ძირეული მიზეზების დაავადებები სახსრების ბუბნოვსკის სერგეი. Adaptive წვრთნები შეიძლება მნიშვნელოვნად ამცირებს, ან თუნდაც მოშორება დაავადებები, როგორიცაა ოსტეოქონდროზი (მათ შორის herniated დისკი), ასეპტიური ნეკროზი, მაანკილოზებელი სპონდილიტი, არასწორი პოზა, დეფორმირებადი coxarthrosis და სხვა. თუ პაციენტი ერთგულია ტექნიკით, აღმოფხვრის ფიზიკური უმოქმედობა. კერძოდ, ეს გულისხმობს გამოჩენა ბევრ აღნიშნული დაავადებები.

რამდენად უსაფრთხოა ადაპტური ტანვარჯიში Bubnovskaya?

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი orthopedists დროს გამწვავების ისეთი დაავადებების ურჩია დარჩება დანარჩენი და გადაადგილება, როგორც პატარა, რაც შეიძლება, Dr. ბუბნოვსკის სთავაზობს მკურნალობა ყველა საგზაო მხოლოდ. მას აქვს რამდენიმე ცენტრები ადაპტური სპორტული დარბაზი, სადაც ყოველი პაციენტისთვის ინდივიდუალურად შერჩეული კომპლექტი წვრთნებს დამოკიდებულია ასაკის, დაავადების სიმძიმის და ადამიანის მდგომარეობა მომენტში. ამიტომ ძნელია საუბარი იმაზე, რომ ეს არის უსაფრთხო Bubnovskaya ადაპტური წვრთნები თვითმმართველობის განხორციელებისათვის. მიუხედავად იმისა, რომ ექიმი მარწმუნებს, რომ არ ზიანი წვრთნები შეიძლება არ ვრცელდება, რადგან ისინი განვითარდეს მყესების და კუნთების, რის ჭამა სახსრების და ძვლების, უმჯობესია კონსულტაციები მათი პირველადი ჯანდაცვის ექიმის სანამ დაიწყება მეთოდის გამოყენებით.

Adaptive ტანვარჯიში Bubnovskaya. ძირითადი წვრთნები

1. თქვენ უნდა დასხდნენ, მაგრამ ყოველთვის მისი ფეხდაფეხ და ხშირად სუნთქვა. მაშინ ჩვენ უნდა მიიღოთ up on inhale და ხელის წრიული მოძრაობით. წლის exhale - უკან დასხდნენ.
2. შემდეგ მსგავს პროცედურას, ეს არის ასევე აუცილებელია გამოვიყენოთ გამწმენდი სუნთქვა. ამისათვის, ჯერ ხელისგულზე თქვენი კუჭის, მჭიდროდ დახურული ტუჩები და აცხადებენ, რომ "PF".
3. აუცილებლად უნდა როკ პრესაში. ამდენად მუხლებზე უნდა იყოს მოხრილი და გააუქმა სართულზე უნდა ამოისუნთქეთ.
4. ახლა თქვენ უნდა "ფონდების მხრიდან კუდი," ანუ, ოთხზე, ხოლო მთლიანად დაისვენოთ კუნთების უკან. დამატებითი აუცილებელია მოხსნას ფეხი და მენჯის გარდამავალია მონაცვლეობით მარცხენა და მარჯვენა.

არა მხოლოდ ამ, მაგრამ ბევრი სხვა exercise სთავაზობს ადაპტური ტანვარჯიში Bubnovskaya. მან ხელი შეუწყო უამრავი ადამიანი მოშორება მათი ailments. ვინ იცის, იქნებ ეს არის სასარგებლო, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ექიმს ადრე.