ქალთა დამოკიდებულება საცურაო ჯინსებისადმი ძალიან ბუნდოვანია: ზოგი მათგანი, სხვები სიძულვილია. საბედნიეროდ მეორე, ამ ზაფხულს ისინი დაეცა კატეგორიაში antitrends და უფრო კომფორტული მოდელები 80-90s დაბრუნდა მოდის. მაგრამ, აღმოჩნდება, თქვენ უნდა გადააგდოთ თქვენი ვიწრო ჯინსი არა მხოლოდ მოსაზრებები შემდეგი მოდის. ამისათვის არსებობს სხვა მიზეზები, პირველ რიგში, სამედიცინო. დღეს ჩვენ გეტყვით, რა საფრთხე გამოაშკარავებით საკუთარ თავს, თუ ხშირად იცვამენ ჯინსნებს. გარკვეული შედეგები შეიძლება გაოცდეს.
ნერვის დაზიანება
გულწრფელად, თქვენი ჯინსი საკმაოდ ვიწროა ნერვების დაზიანება. მიუხედავად ამისა, შესაძლებელია. ქირურგიისა და სპორტული მედიცინის სპეციალისტი სუზან ფუქსი რეკომენდაციას იძლევა, რომ რამდენიმე მიზეზს ვიწრო ჯინსები უარი თქვით. აღმოჩნდება, რომ მათი ხშირი ტარება შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვებში ფეხის კუნთების შემცირება, რაც, თავის მხრივ, ხელს უშლის შეშუპებას და ფეხებზე და ხბოებს. გარდა ამისა, ძალიან მჭიდრო და მჭიდრო ჯინსების შეიძლება გამოიწვიოს numbness, tingling და ტკივილი Hips და groin ფართობი, თუ, მაგალითად, დარჩენა მათ დიდი ხნის განმავლობაში ან ხშირად დაიხრება.
თუ მაინც გინდა ჯინსები, დატოვეთ ისინი პარტიებისთვის და არ აცვიათ, თუ იცით, დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენ ხართ ფიზიკური სტრესი. მაგრამ კიდევ ერთხელ, ძნელად ვინმეს აპირებს სპორტისთვის მჭიდრო ჯინსების წასვლას.
გულისრევი და მჟავა რეფლუქს
იცოდით, რომ გულ-სისხლძარღვთა ილუზიური საშუალებაა მჭიდრო ტანსაცმელი. თუ სადილად იჯდეს ჯინსები, თქვენ მალე დაიწყება საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. აღმოჩნდება, რომ მჭიდრო ტანსაცმელი, განსაკუთრებით წელის, შეიძლება გამოიწვიოს გაზრდილი ზეწოლა შიდა ორგანოებში. ამგვარად, ვიწრო ჯინსების სიყვარულმა შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა და მჟავა რეფლუქს. რა თქმა უნდა, აირჩიოს ტანსაცმელი ზრუნვა. შეეცადეთ დავთმობთ ტყავებს მინიმუმამდე. თუ თქვენ აპირებთ ჭამა სახლში, აირჩიეთ ელასტიური შარვალი და ისიამოვნეთ საკვები.
დაუცველობა და დაბალი თვითშეფასება
ერთ-ერთი ყველაზე საშიში ასპექტი საცურაო ჯინსების გამოყენებას უფრო უკავშირდება ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, ვიდრე ფიზიკურს. თუ თქვენ მუდმივად ცდილობენ ზებუნებრივ ტანსაცმელს, ეს შეიძლება გამოიწვიოს საკუთარი თავის შეგრძნება და საკუთარი სხეულის არასწორობა. მიუხედავად იმისა, თუ თქვენ გაქვთ ჭარბი წონა თუ არა, საცურაო ჯინსები წელის გამკაცრდეს ძალიან მჭიდრო, რის შედეგადაც თქვენი ფიგურა ვიზუალურად დეფორმაციაა. მაგალითად, როცა დასხდნენ, წელზე წელის კანია, დაინახავთ დაკიდული მხარეებიც, თუნდაც მათ არა აქვთ. ეს არის ცუდი თქვენი თვითშეფასებისა და აღქმა თქვენი სხეულის, როგორც ეს შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი საკვები შეზღუდვები. პარადოქსულად, ვიწრო ჯინსები არ იგრძნობთ შენს თავს, მაგრამ, პირიქით, პირიქით. თუ თქვენ ასევე შენიშნა, რომ თქვენი თავმოყვარეობა მცირდება, როცა ჯინსების აცვიათ, უგულებელყოფენ მათ. ისინი არ ღირს.
კუნთების დაზიანება
როდესაც ჩვენ გადაადგილება, ჩვენი კუნთების გვჭირდება თავისუფალი ადგილი გაფართოებისა და ხელშეკრულების. აქედან გამომდინარე, თუ თქვენ ფეხზე იყავით ყველაზე მეტად დღის განმავლობაში, აირჩიე თავისუფალი შარვალი. ვიწრო ჯინსს შეუძლია შეამციროს თქვენი კუნთების ძალიან ბევრი და კიდევ სერიოზული ზიანი მიაყენოს.
თუ ჯინსები ძალიან ვიწროა, ისინი იმოქმედებენ იმდენად, რამდენადაც შეკუმშვის წინდები, ანუ ისინი ძალიან მკაცრია და შეუძლიათ თქვენი ოპტიმალური სისხლის მიმოქცევის ჩაშლა. შეკუმშვის წინდები ზოგადად რეკომენდებულია ვარიკოზული ვენების მქონე პაციენტებისთვის, რადგან ისინი ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. თუ ცუდად იარაღი ჯინსების დიდი ხნის განმავლობაში ატარებთ, მათ შეუძლიათ ნერვისა და კუნთების დაზიანების მიზეზიც კი. რა თქმა უნდა, ეს იშვიათად ხდება, მაგრამ მაინც შეიძლება.
დაკარგვა შეგრძნება ფეხები
ყურადღება მიაქციე, თუ როგორ იგრძნობთ ფეხს ფეხმძიმობის ჯინსების დროს. თუ თქვენ დაიწყო შენიშვნა numbness ან tingling, დროა მიიღოს ისინი off.
ჟურნალი "ნევროლოგია, ნეიროფსიქოლოგია და ფსიქიატრია" აღწერს იმ ქალს, რომელიც იცავდა ვიწრო ჯინსებს, ეხმარებოდა თავის მეგობარს გადაადგილებას. მოგვიანებით ამ მეგობარმა ექიმთან მიიყვანა, რადგან ქალმა შენიშნა, რომ სისუსტე და სისუსტე დაკარგა ფეხებში. ექიმებმა აღმოაჩინეს, რომ მან კუნთების და ნერვების დაზიანებები ფეხების ხბოსგან მიიღო. მათ ჯინსები უნდა გაეტეხათ, რომ პაციენტიდან ამოიღონ, რომელთაც საავადმყოფოში კიდევ რამდენიმე დღე გაატარეს. თქვენ არ გინდა იგივე თქვენთვის?
ჩვენ დავასკვნით: თუ მთელი დღე მიდიხარ მძიმე ავეჯს და სხვა რამეს, გაატარეთ თქვენი ვიწრო ჯინსი და მოაწყვეთ კომფორტული ტანსაცმელი. პირველი თქვენ უნდა დაიცვას თქვენი სხეულის, და მხოლოდ ამის შემდეგ შეშფოთება, თუ როგორ გამოიყურება.
სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები
ვიწრო ჯინსები არა მარტო შენი კუნთებისა და ნერვების დაზიანებას, არამედ სხვა ჯანმრთელობის პრობლემებს იწვევენ. მამაკაცები განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ ისეთი ტანსაცმლით, რადგან გამხდარი ჯინსები სპერმატოზოვას რიცხვზე იმოქმედებს. ქალბატონებმა, თავის მხრივ, უნდა იცოდნენ, რომ ვიწრო შარვალი შეიძლება გამოიწვიოს ტუბერკულოზის ტრაქტის ინფექციებს. არის თუ არა თქვენი შეღავათები ამ გრძელვადიანი ჯანმრთელობის პრობლემების ტანსაცმელში? მიუხედავად ამისა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სამუდამოდ სამუდამოდ უნდა მიატოვოთ. თუ ისინი არ იჯდეს მჭიდროდ და რამდენიმე საათის განმავლობაში ატარებ მათ, და არა ყოველდღე, გარდა ამისა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს გამოიწვევს ზიანს.
Antitrend ამ ზაფხულს
როგორც ზემოთ აღინიშნა, ჯინსნები-საცურაო გახდა ამ ზაფხულში მოდის ტენდენცია. რატომ არ ცდილობენ რაღაც ახალი? დიზაინერები გთავაზობთ მართლაც საინტერესო მოდელებსა და სტილებს, ასე რომ თქვენ აუცილებლად უნდა შეეცადოთ საკუთარ თავს. ყურადღება მიაქციე კლასიკურ ჯინსებს. ისინი შეიძლება უსაფრთხოდ ნახმარი სამუშაო ან დანარჩენი. ასე რომ, მომავალ დროს გადაწყვეტთ რა აცვიათ მეგობრებთან შეხვედრაზე, იფიქრეთ თქვენი საყვარელი მჭიდრო ჯინსის დათმობაზე. შეიძლება წლების განმავლობაში მსგავსი მოდელები გაეცათ, მაგრამ ამხელა დრო გავიდა და სილუეტები უფრო საინტერესო და თავისუფალი გახდნენ.
უნდა გამოვყოთ ჩემი გამხდარი ჯინსი?
ყველა ეს ჯანმრთელობის რისკი საშიშია, მაგრამ რა შანსია, რომ მათ რეალურად მოხვდები? რამდენად ხშირად გამოვლინდა შედეგები ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ან ყველა ეს საშინელი სიუჟეტები მოხდა იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც უბრალოდ არ იციან, როგორ აირჩიონ ტანსაცმელი, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ იცვამენ ასეთ ჯინსებს, მაგალითად, ეხმარება ვინმეს გადაადგილება და აკეთოს მძიმე ფიზიკური სამუშაო?
ეჭვგარეშეა, რომ თქვენი ჯანმრთელობა მკვეთრად არ გაუარესდება, ხვალ თუ გადაწყვეტთ წასვლა ფეხით კანში. თუმცა, ისევე როგორც 99% ადამიანები, რომლებიც ასევე მიყვარს ეს ჯინსი. მაგრამ ამავე დროს, უნდა გვახსოვდეს, რომ ჯერ კიდევ ბევრი სახის ტანსაცმელი და აქსესუარები, რომლებიც არ გაანადგურებს ჯანმრთელობას, მაშინაც კი, თუ რისკები არ არის ძალიან მაღალი. ეს თქვენი გადასაწყვეტია, გადაწყვიტოს, თუ რა ღირს ფასეულობით, რომელიც უფრო მეტად გაქრა წარსულში.