Რატომ არის კრუნჩხვა ჩემი ფეხები. მთავარი მიზეზი

მისი თქმით, სამედიცინო სტატისტიკის, თითქმის ოთხმოცი პროცენტი ადამიანი ცხოვრობს პლანეტის სხვადასხვა ინტერვალით არის უეცარი მკვეთრი constricting ტკივილი ფეხის კუნთების. ეს უსიამოვნო მოვლენაა - კრუნჩხვა. იმ შემთხვევაში, თუ პათოლოგიის ხდება იშვიათად, რომ არ უნდა გამოიწვიოს პირის შიში. თუმცა, კლების მოულოდნელი ტკივილი მნიშვნელოვნად შეამცირებს ცხოვრების ხარისხის. განიცდიან კრუნჩხვები და ბავშვები და მოხუცები, მაგრამ ყველაზე მგრძნობიარე ამ დაავადების მოხუცები.

რატომ არის კრუნჩხვა ფეხები? მიზეზების ასეთი უსიამოვნო და მტკივნეული ეფექტი შეიძლება იყოს შემდეგი:

- ანთება;

- დიაბეტი;

- ფარული დაზიანებები;

- ნაკლებობა კალციუმის ან მაგნიუმის;

- სტრესი;

- ნაკლებობა ვიტამინი D;

- ბინა;

- ფარისებრი პათოლოგიის;

- ჰიპოთერმია;

- ინტენსიური ფიზიკური აქტივობა.

საკმარისი რაოდენობის მინერალური ელემენტების ორგანიზმში შეიძლება იყოს შედეგი აღების გარკვეული პრეპარატების, რომელიც ხელს უშლის მათი შთანთქმის. როგორიცაა ნარკოტიკები adsorbents (მაგ, აქტივირებული ნახშირის მიღება).

Power მშრალი რაციონი და ანემია - ეს არის ის, თუ რატომ არ არის კრუნჩხვა ჩემი ფეხები. სამწუხაროდ, დაჩქარება ტემპით თანამედროვე ცხოვრებაში ტოვებს ცოტა დრო გვაქვს, რომ რაღაც უნდა გაუმკლავდეთ საკუთარ ჯანმრთელობას და უფრო მეტი დრო გარეთ. ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, თუ რატომ არ არის კრუნჩხვა ჩემი ფეხები. Pathology შეიძლება იყოს შედეგად ჭარბი კოფეინი და ნიკოტინი შესვლის ორგანო. ამიტომ აუცილებელია, რათა შეამციროს მოხმარება ყავის და რაოდენობის შემცირებას დღეში მოწეული სიგარეტის. როდესაც განმეორებითი კუნთების სპაზმი უნდა მოიხმარენ შეზღუდული რაოდენობით შაქარი.

რატომ ფეხი კრუნჩხვები ხშირია? იმ შემთხვევაში, როდესაც ისინი წინ უძღოდა ხანგრძლივი პერიოდის სიმძიმის შეგრძნება, ტკივილი და შეშუპება ქვედა კიდურების, ის როგორც წესი, მიუთითებს დაწყების ვარიკოზული ვენები. თუ პაციენტი იღებენ დიურეტიკებს რეკომენდირებულია ჰიპერტენზია, ეს ასევე ხელს შეუწყობს, რომ პასუხი გასცეს კითხვაზე, თუ რატომ არ არის კრუნჩხვა ჩემი ფეხები. კუნთების სპაზმი ხშირად შედეგია გულის პათოლოგიები, რომლებიც იწვევენ ელექტროლიტური დისბალანსი.

ფეხის კრუნჩხვები ხშირია ორსულობის დროს. ისინი მოხდეს პირველ ტრიმესტრში ერთდროულად ტოქსემიის. მთავარი მიზეზი ამ უსიამოვნო მოვლენაა ითვლება ცვლილება ქალის დონეზე კვალი ელემენტებს.

მნიშვნელოვანი გავლენა კლების უსიამოვნო და მტკივნეული შეგრძნებები ფეხები და აქვს გაუარესება მათ მიმოქცევაში. ეს შეიძლება იყოს შედეგად სხვადასხვა დაავადებების ორგანოს. კუნთების ამავე დროს კარგავს საჭირო რაოდენობის საკვები ნივთიერებების და spazmiruyutsya.

განსაკუთრებით შემაშფოთებელია ის დისკომფორტი და ფეხი კრუნჩხვები ღამით. მკურნალობა უნდა დაიწყოს ვიზიტი ექიმთან, რათა გამოირიცხოს ალბათობა სერიოზული დაავადებები. თანდასწრებით პათოლოგიის იგი რეკომენდაციას შესაბამისი თერაპია. ღამის კრუნჩხვები რეცეპტი ტრადიციული healers ურჩია ფეხით აბანოს decoction of thyme და გვირილა, elderberry და კუნელი. ამ პროცედურის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფოთლები კაკალი, არყის კვირტი ან elderberry.