Რამდენი ადამიანი ცხოვრობს გარეშე ძილის, გარეშე ზიანს აყენებს თქვენი სხეულის

ძილი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ადამიანის ცხოვრებაში. დასვენება საჭიროა ყველა ორგანოს, განსაკუთრებით ტვინის, რომელიც მის გარეშე ვერ შეძლებს სრულად ფუნქციონირებს. და რამდენი ადამიანი ცხოვრობს გარეშე ძილის?

სამეცნიერო-კვლევითი

მრავალი წლის განმავლობაში, მეცნიერები არ აინტერესებს: "რამდენი ხალხი იცხოვრებს გარეშე ძილის?" და ჩატარებული ექსპერიმენტი ამ საკითხზე. ასე რომ, კიდევ ერთხელ მოხალისეები შეიკრიბნენ ერთ ოთახში და შესწავლა. შედეგი აჩვენა, რომ ადამიანი იძინებს, ორი დღის შემდეგ გარეშე ძილის, და მხოლოდ რამდენიმე გამართეს ხუთი დღის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში არ იყო ძლიერი მოხალისე დაღლილობის, რბილი მეხსიერების დაკარგვა და ნაკლებობა ძალა. დაახლოებით ორი დღის შემდეგ ტვინის იწყება დახურეს ავტომატურად, ნაცვლად შევიდა ზედაპირული ძილის. თუ პირი, ამავე დროს, არაფერს აკეთებს, მაშინ დაიძინებს ნებისმიერ თანამდებობაზე.

ჩანაწერები

ბევრი ადამიანი არ შეეცადნენ, რამდენი ადამიანი შეიძლება გარეშე ცხოვრება ძილის. აბსოლუტური რეკორდი ჩამოთვლილი გინესის წიგნი - 12 დღე. ამ დროის განმავლობაში, ევროპელები, რომელმაც არ ეძინა ამდენი ხანი, გაუარესდა მეხსიერების და დაწყების თავის ტკივილი. ექსპერიმენტი ჰქონდა ნეგატიური გავლენა იქონიოს მის ჯანმრთელობას.

თუმცა, არიან ადამიანები, რომლებიც არ სძინავთ, და უფრო მეტი დრო. მაგალითად, ერთ-Vietnamese არ სძინავთ 27 წლის და ამავე დროს გრძნობს დიდი. და ასეთ შემთხვევაში მსოფლიოში მრავალი. რა არის ეს ახსნა? ინდივიდუალური სხეულის უნარი გაუძლოს მძიმე ტვირთის. მეცნიერთა აზრით, ასეთი ხალხი ფენომენალური შესაძლებლობები, რომელიც შედგება იმაში, რომ მათი ორგანოები შეიძლება გამორთული ინდივიდუალურად, ასე დასვენებისთვის. სინამდვილეში, თუ თქვენ მოამზადებენ თქვენს ორგანო, ეს არის გამორიცხული.

რატომ აქვს ადამიანს ძილის?

ცდილობენ გაარკვიონ, რამდენი ადამიანი შეიძლება გარეშე ცხოვრება ძილის, ადამიანი დააყენა ექსპერიმენტი თავად. მაგრამ ამისათვის არ ღირს, რადგან თქვენ შეგიძლიათ მთლიანად ჩაშლის თქვენი სხეულის. მას შემდეგ, რაც რამდენიმე დღის გარეშე ძილის გრძნობენ უარესი, გატეხილი ზეწოლა, გაღიზიანებადობა, როგორც ჩანს. ორი დღის გარეშე ძილის ადამიანს ართმევს ძალა, ძნელია ვიფიქროთ. შემდეგ მესამე დღეს არის დეპრესია, ნერვული აშლილობები. შემდეგ უარესი: კაცი ხედავს კოშმარები, ჰალუცინაციები, მოსმენის ხმები ან სხვა ხმები. არსებული ქრონიკული დაავადებების ამძაფრებს ქოშინი, გულის palpitations. თანდათანობით, ტვინის უჯრედები იღუპება, რაც იწვევს გარდაუვალი განადგურება კაცი.

რამდენი ადამიანი არ მძინავს? რატომ არ ექსპერიმენტი?

რამდენი ადამიანი ცხოვრობს გარეშე ძილის გარეშე ზიანს აყენებს თქვენს ჯანმრთელობას? პასუხი ნათელია: 15-20 საათის განმავლობაში. დღეს უნდა იყოს მინიმუმ ერთი ოცნება არანაკლებ 4 საათის განმავლობაში. მაგრამ ეს - უკიდურეს შემთხვევაში. საერთოდ, ადამიანს სჭირდება სრული, რვა საათიანი ძილის ყოველ 24 საათში.

ნუ ეცდებით თავს, რათა შეამოწმოს, თუ რამდენად ხანგრძლივი ადამიანს შეუძლია გარეშე ცხოვრება ძილის. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სხეულის და მისი გამძლეობა. ზოგიერთი ადამიანი ვერ სძინავთ მშვიდად ხუთი დღის განმავლობაში, და თავს კარგად გრძნობს თავს, ზოგი კი ერთ დღეში გახდეს დუნე, დაძაბული და მტკივნეული. ძილი - ეს არ არის იმ შემთხვევაში, როდესაც აუცილებელია ექსპერიმენტი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაამტკიცოს, რამდენი ადამიანი შეიძლება გარეშე ცხოვრება ძილის, ღირებულება საკუთარი სიცოცხლეს ან ჯანმრთელობას.