Ჯანმრთელობის, Დაავადებები და პირობები
Მკურნალობა მშრალი თვალის სინდრომი, ეს არის უკეთესი არ დააყოვნებს
დღე არ გარეშე კომპიუტერი, ტელეფონი, ტელევიზორი, კონდიციონერი და სხვა სარგებელი ცივილიზაციის. დიახ, ეს ყველაფერი ქმნის კომფორტულ გარემოში ცხოვრების, მაგრამ ჯანმრთელი ადამიანი მათგან ხდება. ყოველ დღე უფრო და უფრო სწრაფად დაღლილი თვალები, არის წვა, უცხო სხეულის შეგრძნება. ეს აისახება როგორც მშრალი თვალის სინდრომი. არსებობს დაუძლეველი სურვილი, რომ დახუჭოს მოშორებით - და დისკომფორტი ცოტა უკან, მას შემდეგ, რაც თვალის იღებს საჭირო lubrication. მკურნალობის მშრალი თვალის სინდრომი მხოლოდ მიზანია დატენიანებას თვალი.
როგორც არ არის პრობლემა
თუ ადრე ეს იყო, ძირითადად ასაკის პრობლემა - სხეულის წლების განმავლობაში meaner აწარმოებს კონსისტენტური - მაგრამ ახლა, როგორც ჩანს, ყველაფერი შეიცვალა, პირიქით. უკვე განაცხადა, კომპიუტერული და სხვა საოფისე მარაგი, კონდიციონერი ყველა ოფისი და თითქმის ყველა სახლში, პლუს ყველაფერი - ცუდი ეკოლოგია, გაზის დაბინძურებული ჰაერი და მტვერი ქუჩებში - ეს ყველაფერი მხოლოდ შრება ცრემლსადენი ფილმი, მხარს უჭერს რქოვანას და კონიუნქტივის სველი სახელმწიფო. ეს არ არის მხოლოდ ბუნებრივი საპოხი თვალის, არამედ დაცვის მცირე ნაწილაკების მტვერი და ჭუჭყიანი შეჩერებული ჰაერში. ნაკლებობა დაცვისა და აქვს მშრალი თვალის სინდრომი.
მკურნალობა: მზადება moistening რქოვანას
ეს არის ტენდენცია, როდესაც პრობლემა ჩნდება ყველა in a row, ყველა ექსპერტები გადაჭრის. მათი ქედმაღლობა გაამწვავა მიერ მასიური სარეკლამო თავდასხმები: მწარმოებელი გვპირდება სრულყოფილი შედეგი, ინსტრუმენტი არის შესაძლებელი რეცეპტის გარეშე. და მაშინაც კი, ასეთი დელიკატური და მგრძნობიარე ტერიტორიაზე, როგორც დაავადებები თვალის, ყველა დროს დაშვებული და კიდევ წახალისება თვით. რა არის იქ ლაპარაკი ჩვეულებრივი მშრალი თვალის სინდრომი - წვეთი გაიყიდა ყოველი ნაბიჯი, ისინი საყოველთაო და სრულიად უვნებელია. ეს მართალია? ალბათ, ჩვენ უნდა გვესმოდეს მარტივი ჭეშმარიტება: თვალში ყველას საშუალება და მკურნალობის ინდივიდუალური უნდა იყოს მკაცრად ოფთალმოლოგი დანიშვნა. დასაწყისისთვის, რომელიც უზრუნველყოფს დიაგნოსტიკა და მკურნალობა მშრალი თვალის სინდრომი.
ზოგადი რეკომენდაციები
გარდა ამისა, საკონსულტაციო ოფთალმოლოგი, როდესაც თვალის პრობლემები არ უნდა შეასრულოს რიგი კომპლექსური წესები. სამკურნალო მშრალი თვალის სინდრომი აქვს ეფექტი, თუ თქვენ არ ფიქრი თავს ცოტა მეტი, ვიდრე ჩვეულებრივი. მაგალითად, ეს არის დრო, უნდა გვესმოდეს, რომ ეს არ არის მხოლოდ ვურჩევ, როდესაც მუშაობა კომპიუტერული ყოველ 15-20 წუთში თავიდან აცილება მათი თვალები მონიტორზე შეიძლება მიიღოს და მოიარე ოთახი, გამოიყურება ფანჯრიდან. სხვათა შორის, ფანჯარა შეუძლია ძალიან სასარგებლო exercise კუნთების თვალი. Glass წებო საჭირო - უბრალოდ moisten წყლით და ჯოხი - ქაღალდის წრე მწვანე დიამეტრი 1.5-2 სმ ლოდინის თვალწინ მას მანძილი 30-35 სმ. - დაიწყო! შევხედოთ წრე - სახე შევიდა მანძილი, პერსპექტივა, ნებისმიერი არჩეული ობიექტის მანძილი. ეს "გადასვლა" თვალები სამი წუთის კარგად გაწვრთნილი თვალის, მცირდება სისხლის მიწოდება თვალის.
მაშინაც კი, რამდენიმე რჩევა. სასმელი უამრავი წყალი - ეს უნდა იყოს მთელი სხეულის და თვალში არ არის გამონაკლისი. საღამოობით დანარჩენი თქვენი თვალები: არ შევხედოთ ტელევიზორის ეკრანზე, და დააწვინეს მოდუნებული პოზიცია, დასვენება თვალის ბამბით გაჟღენთილია ჩაის ფოთლები, decoction გვირილა ან ოხრახუში. მოკლედ - ზრუნვა თქვენი თვალები, თქვენ არავინ.
Similar articles
Trending Now