Გათავისუფლება: როგორ უნდა დავაღწიოთ დამოკიდებულების კაცი?

ასე ხდება, რომ ერთ ადამიანს ვითარდება დამოკიდებულების სხვა. ეს ჩვეულებრივ ხდება პერიოდში ურთიერთობები მამაკაცსა და ქალს შორის. ყველაზე ხშირად, "სენი" ექვემდებარება გოგონა, მიუხედავად იმისა, რომ წარმომადგენლები ძლიერი ნახევარი კაცობრიობის ასევე თავისებური. მხოლოდ ქალბატონები ხდება ხშირად, რადგან მათი ფიზიკური და ემოციური ჰიპერმგრძნობელობა. როგორ დავაღწიოთ დამოკიდებულების პირი? რა უნდა გავაკეთოთ თქვენი გათავისუფლების ამ სულიერი მონობის?

როგორ დავაღწიოთ დამოკიდებულების პირი, პირველი რეალიზება

ზუსტად. ბევრი ადამიანი ზოგჯერ არ ესმოდეს, რომ ტარდება მძევლად სხვა პირი. რა თქმა უნდა, ეს არის მეტაფორა: ჩვენ ვსაუბრობთ ემოციური დამოკიდებულება, მაგრამ ეს ზოგჯერ უარესი ფიზიკური დაბმული. ასეთი ადამიანები არიან, როგორიც ალკოჰოლიკები ან ნარკომანები, რომლებიც არ ცნობენ მათ დაავადებას. როდესაც გესმით, აღიარებთ და მიიღოს ის ფაქტი, რომ "hooked" პარტნიორი, თქვენ ბევრად უფრო ადვილი იქნება, თავი დაეღწია ამ შეპყრობილი. როგორ დავაღწიოთ დამოკიდებულების კაცი, თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ იგი? პირველი ვაღიარებ, რომ თავად, რომ ასეთი პრობლემა ის არის, და მერე ვიფიქროთ, თუ როგორ გადაწყვიტოს იგი.

როგორ დავაღწიოთ დამოკიდებულების მამაკაცი

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყველაზე ხშირად წყალობა ურთიერთობები მოხვდება ქალს. აღმოფხვრა ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ ერთი გზა - სიყვარული და დაიწყოს ვაფასებთ საკუთარ თავს. ის ფაქტი, რომ თვითკმარი და ნამდვილად მოსიყვარულე ქალი თავად არასოდეს შეეგუება დამცირება წინააღმდეგ თავს. ურთიერთობა - ეს არის დამცირება. როგორ შეიძლება ეს თვისებები, თუ იგი არასოდეს ყოფილა? ეს ნამდვილად ეხმარება სხვადასხვა სასწავლო და პრაქტიკის, ვიზიტები ფსიქოლოგები. მაგრამ ეს ყველაფერი არ იმუშავებს, თუ არა ყოველდღიურად მუშაობა საკუთარ თავზე და მათი კომპლექსები. იყავით ცოტა ეგოისტური, მიყვარს მხოლოდ საკუთარ თავს, ამის გაკეთება რა გსურთ და გსურთ. იპოვოს ძალა არ მოვუწოდებთ მათ "დამპყრობლებისგან", არ ადარდებს მას, არ გთხოვთ, ყოველმხრივ. გახდი პატარა ცივი და უგულო. პირველ რიგში ეს იქნება ძალიან რთული დასაძლევად თავად, გარდა ამისა, თქვენ ექმნებათ ნაკლებობა გაგება მეორეს მხრივ. მაგრამ თუ ამის გაკეთება თანმიმდევრულად, დროთა განმავლობაში შეძლებთ გაქცევა ამ მონობის. როგორ დავაღწიოთ დამოკიდებულების პირი? რაც უფრო ადვილია, ვიდრე ჩანს, რომ "აღამაღლა", როგორც მისი ვინაობა და შემდეგ დათმო შეპყრობილი.

როგორ დავაღწიოთ ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება

1. მოხედა სხვა რამ თქვენს ცხოვრებაში, გარდა ობიექტის დამოკიდებულებები. ძებნა ჰობი, ვფიქრობ, ჰობი, დაკავდით კარიერა. თქვენი მიღწევები, სხვა საკითხებთან ერთად, დააყენებს თვითშეფასების და გაძლევთ უფრო მეტი ნდობა საკუთარი შესაძლებლობები.
2. მიყვარს საკუთარი თავი და მოეწყვეთ მთავარი ღირებულება ცხოვრებაში. მესმის, რომ მამაკაცები და ქალები მოდიან და მიდიან, მაგრამ თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ სახლში დარჩენა.
3. გაბრაზებული თავად მისი სისუსტე, არ დაუშვებს სხვათა მანიპულირება და კონტროლი თქვენს ცხოვრებაში. თუ თქვენ ხართ ვინმე ფსიქოლოგიურად დამოკიდებული, ყოველთვის ჩახშობა, შიში და დამცირება.
4. დაწვრილებით სპეციალიზებული ლიტერატურა, რომელიც ეხმარება გაუმკლავდეს მსგავსი პრობლემები, წასვლა სემინარების, მოვუსმინოთ გადაცემა. არსებობს ხშირად მართლაც კომპეტენტური და კარგი რჩევა.
5. დამოკიდებულება - ის არის, რომ ცხოვრება ბედნიერი, ასრულებს და აქტიურ ცხოვრებას. გააცნობიეროს ეს, რადგან, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბევრი რამ გაივლის თქვენ მიერ.