Ბერნში Erik: ოპერაციული ანალიზის მეთოდი ფსიქოთერაპია

ერიკ ბერნის ცნობილი იყო მთელ მსოფლიოში ფსიქოთერაპია და ფსიქოლოგიის ხარჯზე მისი თეორია ურთიერთობა ადამიანებს შორის და მათი კავშირი თავს და სხვები. Transactional ანალიზი Erika Berna შეისწავლა მრავალი ფსიქოლოგები, რომლებიც თანხვედრა იმ ფაქტს, რომ ადამიანი ცხოვრობს ცხოვრებაში ნამდვილად სცენარი, რომელიც ასახული ბავშვობაში. ბევრი სიტყვა მშობლები ქმნის სტერეოტიპული ქცევის პირი, იგი განსაზღვრავს ცხოვრების ხარისხის და კომუნიკაცია. რა არის ეს - ოპერაციული ანალიზის მეთოდი ფსიქოთერაპია? რა არის მისი არსი და შეღავათები პირი?

რა არის თეორია transactional ანალიზი Erika Berna?

იგი ითვლება ფსიქოლოგიური მოდელი, რომელიც აჩვენებს ანალიზი ქცევის და ადამიანის ურთიერთქმედება ჯგუფი და გულთა. ეს თეორია ძალიან პოპულარული გახდა იმის გამო, რომ ხელმისაწვდომობა და პირობების ახსნა ადამიანის ქცევითი რეაგირება.

მთავარი პოსტულატი ისაა, რომ გარკვეულ შემთხვევებში ადამიანს შეუძლია გააკეთოს, რაც დამოკიდებულია რომელი სამი I-პოზიციები სჭირდება. პირველი ასეთი პოზიციები ყურადღება მიაქციონ Bern Erik. ტრანზაქციული ანალიზი სათავეს ფსიქოანალიზის, ასე რომ, იმის გათვალისწინებით, და შეისწავლოს ღრმა ასპექტი ადამიანის ფსიქიკაზე.

იყიდება ფსიქოთერაპია მნიშვნელოვანი პუნქტი განცხადება ამ თეორიის არის მტკიცება, რომ თითოეულ ადამიანს შეუძლია ვისწავლოთ ვფიქრობ და პასუხისმგებელია მათი ქმედებები, ნდობა ზემოთ ხსენებული გრძნობები და საჭიროებებს, მიიღოს გადაწყვეტილება და ავაშენოთ პირადი ურთიერთობები. ამ თანამდებობაზე, Erika Berna თეორია არის ძალიან ეფექტური მეთოდი ეხმარება პირის საქმე ცხოვრებისეულ პრობლემებს.

თანამდებობები ოპერაციები

ამ თეორიის, გასაგებია სტრუქტურა პიროვნება - სამი ego შტატები: მშობელი, შვილი, ზრდასრული. თითოეული მათგანი მნიშვნელოვნად განსხვავდება სხვა, რომელსაც კომპლექტი ქცევითი მახასიათებლების, აზროვნება და გრძნობა.

იყიდება თერაპევტის, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გავიგოთ, რა მდგომარეობაში ადამიანი შემოდის ერთი გზა ან სხვა, და რომ შეუძლია შეცვალოს თავისი ქცევა ისე, რომ ის შეიძლება იყოს ჰარმონიული პიროვნების მიერ ნახსენები Bern Erik. ტრანზაქციული ანალიზი მოიცავს სამ ძირითად წესებს მიმართებაში ამ ego შტატები:

• ვინმეს მეტი ასაკის პირის იყო ერთხელ მცირე, ასე რომ შეიძლება რაღაც უნდა გავაკეთოთ გავლენის ქვეშ ეგო სახელმწიფო შვილი.
• თითოეული (ნორმალური განვითარებისთვის ტვინის) დაჯილდოებულია უნარი სათანადო გადაწყვეტილებას და შეაფასოს რეალობა, რომელიც მიუთითებს თანდასწრებით მისი ზრდასრული ego სახელმწიფო.
• ჩვენ გვქონდა მშობლები ან პირთა შემცვლელი მათ, ამიტომ ჩვენ ამ პრინციპს, გამოხატული მშობელი ego სახელმწიფო.

ამავე დროს ძირითადი ფსიქოთერაპია ერთად transactional ანალიზი დახმარება რეალიზაციის ადამიანის არაპროდუქტიული სტერეოტიპებს. ანალიზი გარიგებების მიმდინარეობს დახმარებით სპეციალისტი, ეხმარება ადამიანს, რომ უფრო ნაყოფიერი გახდება ძიება გადაწყვეტილებები ცნობიერების რეალობა, შექმნის სამომავლო მიზნები.

სახის ოპერაციების ფსიქოთერაპია

ნებისმიერი ურთიერთქმედების ადამიანი, ან არავერბალური გამოსვლაში მოუწოდა ოპერაციების თეორია, რომ მისცა Bern Erik. ტრანზაქციული ანალიზი ფარგლებში ფსიქოთერაპია მოიცავს შესწავლა ადამიანური ურთიერთობები, ისევე როგორც გადაჭრის წარმოქმნილ პრობლემებს.

სპეციალისტი მნიშვნელოვანია იდენტიფიცირება, რომელიც სქემები არ გამოიწვია სირთულეები ურთიერთობაში. არსებობს ორი სახის ვერბალურ და არავერბალურ ურთიერთქმედება

• პარალელურად;
• გადაკვეთა.

პარალელური მეთოდები ურთიერთქმედების

თერაპევტის მუშაობის კლიენტს, განსაზღვრავს, თუ რა სახის ოპერაციების იქნა გამოყენებული. პარალელური რაოდენობა კონსტრუქციული ურთიერთობები. ამ შემთხვევაში, ego პოზიცია უნდა ემთხვეოდეს. მაგალითად, ოპერაციის კითხვაზე, "როგორ ხარ?" და პასუხი, "ყველაფერი კარგად არის!" მზადდება პერსპექტივა ზრდასრული. ამ შემთხვევაში, არანაირი პრობლემა არ ურთიერთქმედების არ მოხდეს.

ჯვარი ოპერაციების

Cross შეიძლება გამოიწვიოს კონფლიქტები. ეს არის ამ ურთიერთქმედების, რომელშიც სტიმული (შეკითხვა ან საჩივარი), გააჩნია მოულოდნელი პასუხი პერსპექტივა სხვა ego შტატები. მაგალითად, კითხვაზე, "სად არის ჩემი watch?" და პასუხი: "სად არის დააგდეს, არსებობს და ამოიღეს!" - გარიგების პერსპექტივა მოზარდები და მშობლები. ამ შემთხვევაში, კონფლიქტი შეიძლება განვითარდეს.

ჯერ კიდევ არსებობს ფარული გარიგება (ფსიქოლოგიური და სოციალურ დონეზე). ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია, რომ ანალიზი წახალისების ადამიანი ურთიერთობს ერთმანეთს.

წახალისება კომუნიკაცია

მნიშვნელოვანია, რომ პიროვნული განვითარების დასამტკიცებლად. ეს არის ერთ-ერთი ძირითადი ადამიანის საჭიროებებს. თეორიულად, transactional ანალიზი თანხმობა ან სტიმული ეწოდება "stroking". ასეთი მომენტები ზიარება შეუძლია შეასრულოს დადებითი ან უარყოფითი კონოტაცია. "Stroking" აბსოლუტური (მხოლოდ იმ ფაქტს, რომ პირი) და პირობითი (მოცემული ქმედებები). ბოლო პირობა შეღებილი ნიშანი ემოცია, "+" და "-".

თერაპიულ პრაქტიკაში სპეციალისტი ასწავლის ადამიანს, რომ ასეთი წახალისების ან არა ამის გაკეთება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი უარყოფითი. დადებითი პირობითი "პარალიზის" ყოველთვის არ შეესაბამება მიიღოს, როგორც ადამიანი გაიგებს, რომ იყოს "კარგი", რომ არის, ვცდილობთ, რომ გთხოვთ ყველას, შეუზღუდავად თავს.

მნიშვნელოვანია ისიც, რომ ასწავლოს კლიენტს უარი თქვას პირობები, რომლებიც წამოყენებული დადებითი სტიმული, თუ ისინი არ შეესაბამება შიდა თანამდებობაზე პირი, რომელიც განსაკუთრებით ხაზი გაუსვა Bern Erik. Transactional ანალიზი ეხმარება კლიენტს ფოკუსირება აუცილებელი პირობების შექმნას მისთვის, სადაც შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ ახალი ძალა, რომ მიიღოს გადაწყვეტილება და ასე შემდეგ. თერაპიული საკონტაქტო ფსიქოლოგი ასწავლიან პირი მიიღოს თავს, მაშინ კონსულტაციების წარმატებული იქნება.

გულახდილი და არაკეთილსინდისიერი ოპერაციების

მომდევნო ეტაპზე შესწავლა ოპერაციების მეთოდი თერაპიის ანალიზი ურთიერთქმედების, რომელიც განსაზღვრავს ინდივიდუალური გატარება. ეს მოვლენა ეწოდება აგება დროს ერიკ ბერნის. ფსიქოანალიზი დაქანებულ განიხილოს ეს პატარა მეორე მხარეს: თანამდებობიდან თავდაცვის მექანიზმები.

არსებობს ექვსი გზები აგება დრო:

• Care (manipulative გზა ადამიანის ზემოქმედების);
• თამაში (სერია ფარული ოპერაციების, რომლებიც ასევე "უსამართლო" მანიპულირება ადამიანი);
• ურთიერთობა (სექსუალური ურთიერთქმედების);
• რიტუალები (გარიგების გამო სტერეოტიპები და გარე ფაქტორები);
• გართობა (მიღწევას გარკვეული მიზნების თავს);
• საქმიანობის (მიმღები გავლენა მიმდებარე და მიღწევა მათი მიზნები).

ბოლო სამი ეწოდება "პატიოსანი", რადგან ის არ მანიპულირება სხვები. თერაპევტი დროს საუბარი ეხმარება დადებითი გარიგების გარეშე manipulative ქცევა. თამაშები - ეფექტი ადამიანის ქცევა. მათ განვიხილავთ ქვემოთ.

ცხოვრების სცენარი ადამიანი

ყველას ცხოვრობს მოცემულ სცენარი, როგორც ბავშვი, ამტკიცებდა, ერიკ ბერნის. ფსიქოლოგიის ცხოვრებაში სცენარი ადამიანი დამოკიდებულია მიღებული შვილი.

1. გამარჯვებული - პირი, რომელმაც მიაღწია მიზნების ბრძოლაში ჩართვის სხვები. მკურნალობის დროს ეს ხალხი reassessing დამოკიდებულება და manipulative თამაში, ცდილობს პროდუქტიული გარიგების გარეშე გავლენას ახდენს სხვა.
2. დაამარცხა - ხალხი მუდმივად განიცდის ჩავარდნები, ჩართვის სხვები მათი პრობლემები. ფსიქოთერაპია ასეთი ადამიანები ძალიან მნიშვნელოვანია. საუბრის დროს, და ანალიზი ოპერაციების ასეთი ადამიანი მესმის მიზეზები მათი წარუმატებლობის ცხოვრებაში. კლიენტები, რომლებიც ასწავლიან რეაგირება პრობლემა, არ მათი ჩართვა სხვები, ცდილობენ გავიდნენ მუდმივი პრობლემები.
3. "არ გამარჯვების" - ერთგული, ასრულებენ ყველა თავიანთ მოვალეობას, ფრთხილად, რომ არ დაძაბვის მათ გარშემო. გაგება პროცესი ფსიქოთერაპია თქვენს ცხოვრებაში სიტუაცია, ასეთ ადამიანს სჭირდება გარკვეული გადაწყვეტილებების საფუძველზე თქვენს საჭიროებებს და მიზნებს.

ყველა სცენარი (მეტი ინფორმაცია მათ შესახებ შეიძლება წაიკითხონ წიგნი, რომელიც დაიწერა ერიკ ბერნის, - "ფსიქოლოგია ადამიანის ურთიერთობები, და თამაშები თამაში"), ვიღებთ შედეგად მშობლების პროგრამირების ადრეულ ბავშვობაში. პირველი მიღებით მათი არასამთავრობო სიტყვიერი, შემდეგ კი სიტყვიერი შეტყობინებები. ისინი იძულებით გადაადგილებულ მეტი ცხოვრებაში გონება, ასე რომ, ადამიანი ვერ ვხვდები, რა არის ნაკარნახევი მისი ქცევა. აქედან გამომდინარე, მასთან დაკავშირებული პრობლემები ცხოვრების სცენარი და კონფლიქტის ურთიერთქმედების, მნიშვნელოვანია, რომ კონსულტაციებს თერაპევტის, რომელმაც იცის თოკები თეორია transactional ანალიზი.