Უფრო სასარგებლო ზღვის ადამიანის ჯანმრთელობისთვის?

ალბათ ყველას არაერთხელ მსმენია, რომ დასვენება ზღვაზე ყველაზე დადებითი გავლენა ჯანმრთელობაზე. მაგრამ რა არის ეს? უფრო სასარგებლო ზღვაზე? მოდით ცდილობენ უპასუხოს კითხვებს წარმოდგენილი.

შემადგენლობა ზღვის წყალი

უფრო სასარგებლო ზღვაზე? ზღვის წყალი შეიცავს შემდეგ წიაღისეულის :

1. ნატრიუმის ქლორიდი - ხელს უწყობს შენარჩუნება მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის კანის. მას შემდეგ, რაც ბანაობის ზღვის კანის სტრუქტურის აღდგენა, რომელიც ასახავს საერთო გაუმჯობესება იყო.
2. კალციუმის - გაძლევთ აღმოფხვრა შემცირება, მცირე ჭრილობები, იცავს ორგანოს ინფექციები.
3. მაგნიუმი - ხელს უწყობს ნორმალიზება მეტაბოლური პროცესების ორგანოს, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი სხეულზე, ამცირებს შეშუპებას, ხელს უშლის ალერგიული რეაქციები.
4. გოგირდის - მოქმედებს უვარგისია გარემოს განვითარების პათოლოგიური სოკოები სპორები. Bathing ზღვის გოგირდის საშუალო უზრუნველყოფს კანის სადეზინფექციო.
5. თუთია - აძლიერებს დამცავი თვისებები ორგანოს, ხელს უშლის ავთვისებიანი სიმსივნეები.
6. სპილენძის და რკინის - პასუხისმგებელნი არიან oxygenation სხეულის ქსოვილებს.
7. Silicon - ამაგრებს სისხლძარღვებს, რაც მათ უფრო მოქნილი.

განიხილა რა აღნიშნული თვისებები, რომ არ არის საჭირო კიდევ ერთხელ ეჭვქვეშ ზღვის სასარგებლო. ექიმები გირჩევთ რამდენიმე საათის განმავლობაში არ დაიბანეთ მარილი ფენა კანის შემდეგ ბანაობის ზღვაში. ამავე დროს უარი თქვას ასეთი თერაპიის უნდა იყოს ადამიანი, რომლებიც ძალიან ნაზი, მგრძნობიარე კანის.

თალასოთერაპია

უფრო სასარგებლო ზღვაზე? ზღვის წყალი თერაპიის ცნობილია, როგორც თალასოთერაპია. ხარჯვის დროს სანაპიროზე გაძლევთ საშუალებას გაათავისუფლოს კუნთების და ნერვული დაძაბულობის, დადებითი ენერგია. სასარგებლო თვისებები ზღვის გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, არეგულირებს არტერიული წნევის, აღვადგინოთ ნორმალური გულის რიტმს.

მკურნალობის შემდეგ კანი ხდება taut, რადგან როდესაც განთავსებული სხეულის ქსოვილის წყლის აღიქვას მინერალური მარილები, მიკრო და მაკრო.

მკურნალობა ზღვის რეკომენდაციას შემდეგ ailments:

• სოკოვანი ინფექციების;
• gout;
• დიარეა და ყაბზობა;
• hemorrhoids;
• ერთობლივი ტკივილი, ხერხემლის ოსტეოქონდროზი, რევმატიზმი;
• სინუსიტი, ქრონიკული რინიტი;
• ყელის ტკივილი, პნევმონია, ბრონქიტი;
• სისხლის მიმოქცევის დარღვევები.

კოსმეტიკური ზღვის წყლის ხარისხის

უფრო სასარგებლო ზღვაში კაცი და დადებითი გავლენა bathing გამოჩენა? მას შემდეგ, რაც რეგულარული წყლის მკურნალობის ზღვის წყალი ქალებს თანდათანობით აღმოფხვრა ცელულიტს. ზღვის წყალი ასუფთავებს კანს, კვებავს უჯრედებს, epidermis აძლევს დამატებით ელასტიურობას, აჩქარებს ქსოვილის რეგენერაციას. განმავლობაში ბანაობის კანის გამომდინარეობს ტოქსინები.

მას შემდეგ რაც ზღვის ფრჩხილების შესვენების შეწყვეტს კანი off. Horny ქსოვილის ძლიერდება და ფეხზე სწრაფად.

მისი თქმით, კოსმეტოლოგები, ზღვაში ნახევარი საათი ყოველდღე საუბრობს შესანიშნავი ალტერნატივა მასაჟი. ტალღების აქვს ფაქტობრივი გავლენა სხეულზე, ასრულებენ პასიური "ტანვარჯიში" for გემები. ამდენად, აქტიური ჟანგბადის გაჯერება შინაგანი ორგანოების.

ზღვის bathing აძლიერებს კუნთების, ქამრების კანის, მოხმარებული კალორიების. პირებს, რომლებიც განიცდიან ჭარბი წონა, მარილიანი წყლის მკურნალობა, რათა შესაძლებელი გააუმჯობესოს ფორმის გარეშე არასაჭირო შტამი.

პირობები bathing ზღვის

არსებობს რამდენიმე სახელმძღვანელო დაიცვას, რომელიც ხელს უწყობს ყველაზე დადებითი მოვლენა ზღვის წყალი სხეულის:

1. სანამ აწარმოებს წყალი, აუცილებელია დაახლოებით 10 წუთის სანაპიროზე. ეს თავს არიდებს სტრესი იმ ორგანოს გამოწვეული ტემპერატურა კონტრასტი ჰაერი და წყალი.
2. მას შემდეგ, რაც კურორტის, აუცილებელია გაივლის აკლიმატიზაცია. იმ დღეებში უმჯობესია bathe ზე მეტი დღეში ერთხელ. გარდა ამისა, თანხის წყლის მკურნალობა უნდა გაიზარდოს 2-3 დღეში.
3. თქვენ არ უნდა იყოს წყალი, სანამ საათის სხეულის ჰიპოთერმია. ასეთი საქციელი არის რეცეპტი colds, განვითარების ცისტიტი, ბრონქიტი, ქრონიკული დაავადებები.
4. აუცილებელია, რათა თავიდან ავიცილოთ საცურაო უზმოზე შემდეგ ჭამა და ცურვა. ასეთი ქმედებები საზიანო საჭმლის მომნელებელი სისტემის, რამაც სისუსტის შეგრძნება.
5. როდესაც თქვენ გასვლა წყალი არ არის დაუყოვნებლივ გამოიქცევიან საშხაპე. ზღვის მარილი უნდა იყოს დრო რჩება კანზე, რომელიც საშუალებას მას აღიქვას ნუტრიენტები.
6. ადამიანები, რომლებიც ბანაობა უკუნაჩვენებია ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამო, უნდა მივმართოდ აბაზანები ფეხები და ჩამოსასხმელი ზღვის.

უფრო სასარგებლო შავი ზღვის?

ეწვიეთ შავი ზღვის სანაპიროზე რეკომენდირებულია ადამიანები, რომლებიც განიცდიან დაავადებები სასუნთქი სისტემა. საჰაერო გაჯერებული დადებითი იონების, სუნები სამკურნალო მცენარეები სფეროში, conifer ფისოვანი ელემენტები - არასტაბილურ წარმოება. აქედან გამომდინარე, რომ ამ რეგიონში შეიძლება უხეშად შედარებით თერაპიული ინჰალაციის.

განკუთვნილია დასვენება შავი ზღვის სანაპიროზე? არ მოულოდნელი წნევის ვარდნა, ზომიერად მშრალი კლიმატის, ოპტიმალური წყლის ტემპერატურა - ყველა ეს სარგებელი პირებს, რომ გულის დაავადება, მანიფესტაციების რევმატიზმით, თირკმლის დაავადებები.

აზოვის ზღვაში სასარგებლო?

იმდენად, რამდენადაც ეს პარადოქსულად ჟღერდეს, რომ შიდა ტურისტების შემადგენლობის წყალი აზოვის ზღვის ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო ორგანიზმისთვის მსოფლიოში. იგი შეიცავს თითქმის 100 ელემენტების პერიოდული ცხრილი. განსაკუთრებით მდიდარია წყლის აზოვის ზღვის ბრომი, იოდი და გოგირდწყალბადის. ეს ელემენტები რომლებიც უშუალოდ მეტაბოლური პროცესების ორგანოს.

უნიკალურობა რეგიონში ის არის, რომ სამკურნალო ტალახი. უხეში წყალი ამოდის ეხლა ფსკერზე yl, რომლის კომპონენტები აქვს სხეულზე ეფექტური თერაპიული ეფექტი.

მკვდარი ზღვა

თუ ვსაუბრობთ, რასაც ზღვა ბევრად უფრო სასარგებლოა, დასვენებისთვის, რომელიც რეგიონში ყველაზე მომგებიანი ეფექტი, პირველ რიგში, აღსანიშნავია, რომ ბოლო ისრაელში. ეს აქ კონკრეტულად წასვლა სამკურნალოდ.

Dead წყლის Sea შეიცავს უმაღლესი კონცენტრაცია სასარგებლო მინერალებს. რეგიონს აქვს დაბალი ტენიანობის, რომელშიც არ არის გაზრდილი კონცენტრაცია ბრომი და ჟანგბადი. In მიმდებარე სივრცეში არ შეიცავს მავნე მინარევებისაგან და ალერგენებს.

უფრო სასარგებლო ზღვაზე? ეს დღესასწაული განკუთვნილია დაავადებები სახსრების, ფილტვის დაავადებები. ამავე დროს, უნდა წავიდეს მკვდარი ზღვის არ არის რეკომენდირებული პირები, რომლებიც ალერგიული იოდის. მცირე სიამოვნება bathing და მიიღეთ მოცურავეები. მაღალი კონცენტრაცია მარილი უბრალოდ არ აძლევს ადამიანს საშუალებას, თავისუფლად გადაადგილების წყლის სვეტი.

ხმელთაშუა ზღვაში

კლიმატური პირობები ხმელთაშუა ზღვის რეგიონში მრავალი გზა თქვენში ყირიმში. წიწვოვანი ტყეები ერთად ტროპიკული პალმის ხეები. Sandy სანაპიროზე ალტერნატიული ასეთი კენჭის პლაჟები.

ხმელთაშუა ზღვის წყალი აქვს მაღალი მარილის შემცველობა. აქედან გამომდინარე, მიმართავენ წყლის პროცედურები სასარგებლოა, განსაკუთრებით ისინი, რომლებიც განიცდიან კანის დაავადებები, რევმატული გამოვლინებები. რეკომენდირებულია წავიდეთ აქ ხელშეწყობის მიზნით კარგ ჯანმრთელობას. ადგილობრივი წყლები განკუთვნილია რელიეფური სიმპტომები სისხლძარღვთა დისტონია. თუმცა, ხმელთაშუა ზღვის კურორტებზე მშრალი ჰაერი, არ არის აუცილებელი, დაესწრება ადამიანი ქრონიკული რესპირატორული დაავადებები.

წითელი ზღვა

Relax სანაპიროზე ეგვიპტის გაძლევთ საშუალებას ისარგებლოს თბილი ზღვის წყალი მსოფლიოში, სადაც ტემპერატურა აღწევს 32 ° ^C. მიუხედავად მაღალი ტემპერატურა მიმდებარე სივრცეში რეგიონში, ჰაერი აქ არის ბრძანებით მასშტაბები მშრალი, ვიდრე ყირიმში. ეს საშუალებას აძლევს სხეულის საკმარისი ადვილად გადასცეს, როგორც ჩანს, stifling სითბო.

მთავარი საშიშროება დანარჩენი Red Sea - მაღალი რისკის დამწვრობითი. ამიტომ, როდესაც რეგიონში მოგზაურობისას უნდა დაცულია მზისგან დამცავი სპრეი და გამოყენებით მათ ყოველი swim.

წითელი ზღვა განკუთვნილია ადამიანები, რომლებიც განიცდიან:

• გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები;
• პათოლოგიის სასუნთქი ორგანოების;
• კანის პრობლემები;
• დაავადებები სახსრების, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის მთლიანად;
• ქრონიკული რინიტი.

ამავე დროს, ის, რომ განიცდიან სისხლძარღვოვანი დისტონია, უნდა თავი შეიკავონ ადგილობრივი კურორტებზე. მას შემდეგ, რაც მშრალი, ცხელი ამინდი, ალბათ, განვითარების გამწვავება.

დასკვნა

როგორც ჩანს ზღვაში წყალი და ხანგრძლივი ყოფნის სანაპიროზე, როგორც მთელი, დგას შესანიშნავი პრევენციის ბევრი დაავადებები. ერთადერთი უკუჩვენება ამ სახის მკურნალობა არსებობა ქრონიკული დაავადებების ხასიათი, რომელიც შეიძლება გაამძაფრა დროს აკლიმატიზაცია.