Როგორ მშობიარობენ გარეშე ცრემლები? მომზადება ქალები მშობიარობის

ცხრა თვის ქალს სტუმრობს ბევრ შიშები, ეჭვი. და არა არაფერი, მკვლევარები ამტკიცებენ, რომ ადამიანი მოთმენას მდე 45 del (ერთეულების), ტკივილი, და ქალი პროცესი დაბადების გადის "შეგრძნება" ტოლი 57 del. გასაკვირი არ არის, მას შემდეგ, რაც გამოჩენა kid მსუბუქი new დედა სწრაფად უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ტკივილი. მშობიარობა - ბუნებრივი პროცესია, მაგრამ ხშირად არ შეგვიძლია თავიდან ავიცილოთ გარკვეული პრობლემები, როგორიცაა შესვენებები. რა თქმა უნდა, ეს არ არის ყველაზე უარესი, რაც შეიძლება მოხდეს. თუმცა, თუ თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აცილების მიზნით, მაშინ რატომ არ ცდილობენ, რათა ხელი შეუწყოს პროცესს მშობიარობა. ასე რომ, ვნახოთ, როგორ მშობიარობენ გარეშე ცრემლები.

რისკის ჯგუფებში

არსებობს ქალები, რომლებიც იმის გამო, რომ ინდივიდუალური გარემოებების ძნელია თავიდან ასაცილებლად ეს უბედურება. ასეთ ვითარებაში მოიცავს:

• თანდასწრებით ეროზია (ან უბრალოდ გამოავლინა მკურნალობა);
• თუ არსებობს ინფექციური, ანთებითი დაავადებები სასქესო ორგანოების;
• თუ დედა ელის დიდი ბავშვი;
• თუ არ იყო ბზარები, არღვევს წინა დაბადების;
• თუ არსებობს ძლიერი შიში მშობიარობის.

იმისათვის, რომ გავიგოთ, თუ როგორ, რათა თავიდან ავიცილოთ შესვენებები მშობიარობის, უნდა იცოდეს, რომ მათი გამოჩენა არის გამო ნაკლებობა ელასტიურობას ქსოვილებში. აქედან გამომდინარე, თავიდან აცილების უნდა იყოს მიმართული მისი გაუმჯობესება.

როგორ მშობიარობენ გარეშე ცრემლები? მოქმედებები ორსულობამდე

როგორც კი გადაწყვეტილება, რომ მალე ოჯახს შეავსონ, უნდა განკურნოს ყველა დაავადება დაკავშირებული გინეკოლოგიაში. ეს არის წინაპირობა ხელსაყრელი პირობების შექმნის ორსულობის და დაბადებიდან ბავშვი ჯანმრთელი. ჩატარებული კვლევები, ამ ეტაპზე, ძალიან, შეიძლება ფასდაუდებელი ამ პროცესში. მაგალითად, kolkoskopiya, რათა დაეხმაროს იდენტიფიცირება საშვილოსნოს ყელის ეროზია.

კითხვაზე, თუ როგორ მშობიარობენ შეუფერხებლად, მიზანშეწონილია, გაეცნოს Kegel წვრთნები. ისინი შენდება ისე, რომ შორისის კუნთების პირველი cut, მაშინ დაძაბულია. ეს იქნება არა მხოლოდ ცხოვრების გასაუმჯობესებლად სქესობრივი გზით, არამედ გააძლიეროს მენჯის კუნთების.

როგორ მშობიარობენ გარეშე ცრემლები? მოქმედებები ორსულობის

მომხმარებლის ზემოთ წვრთნები არ უნდა იყოს დავიწყებული დროს ცხრა თვის განმავლობაში ელოდება. თქვენ ასევე უნდა შეასრულოს მარტივი წვრთნები.

გასეირნება ერთ ადგილას. ეს უნდა მოხსნას hips შესაძლებელი.

თქვენ შეგიძლიათ კრაუჩი მუხლებზე ფართო გარდა მხარეს. ეს პოზიცია უნდა იჯდეს რამდენიმე წამში. შეგიძლიათ Swing თუ ბურთი ან გაზაფხულზე.

მასაჟი შორისის

მაგრამ ყველაზე ეფექტური გზა, ეხმარება მშობიარობენ გარეშე ცრემლები არის მასაჟი შორისის. დაწყება იგი გავაკეთოთ საუკეთესო 28 კვირის განმავლობაში. პირველი, ეს არის საკმარისი იმისათვის, რომ განახორციელოს კიდევ შვიდი დღის განმავლობაში, იზრდება სიხშირე შვიდჯერ კვირაში (მშობიარობამდე).

პირველი არის ის, რომ დაიბანეთ ხელები, გავრცელებული საშოში, labia, თითების ზეთით ან სპეციალური კრემი. მაშინ თქვენ უნდა შევიდეს ზედაპირული თითის შევიდა საშოში და დააჭიროთ ქვემოთ უკანა კედელზე. თქვენ უნდა დააჭიროთ ქვემოთ სანამ გრძნობს დაძაბულობას და ჩხვლეტა. ამ შემთხვევაში, ქალს თავს მოდუნების უკეთესი. ეს მოჰყვა ანალოგიურად იმოქმედებს labia. On მთელი პროცედურა უნდა მიიღოს დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში

როგორ მშობიარობენ გარეშე ცრემლები? ქცევა მშობიარობის

მათთვის, ვისაც სურს მშობიარობენ გარეშე ცრემლები, ძირითადი წესი არის, რომ დაიცვას ყველა მოთხოვნას, რომელიც თავს მოახვიოს გინეკოლოგი და მეან მშობიარობის დროს. მაგალითად, არ მიიღოს ძალისხმევა, თუ ქნას უნდა გააკეთოს, და ამავე დროს, ჩვენ უნდა ვეცადოთ, რომ მოიქცეს დროს მცდელობა და ბრძოლას.