Მკურნალობის მენოპაუზის ქალებში. მეთოდები

Climax - მდგომარეობა, ქალის სხეული, რომელიც ხასიათდება დასრულების მშობიარობა ასაკი, შეწყვეტის მენსტრუალური ციკლი, შემცირება estrogen წარმოების და საკმაოდ სერიოზული რესტრუქტურიზაციის ჰორმონალური დონეზე. ეს ცვლილებები არ წავიდეთ შეუმჩნეველი მიერ ქალს. ამავე დროს, ზოგიერთი ამ პერიოდში ხდება, არ ახლავს მძიმე სიმპტომები და არ საჭიროებს რაიმე სპეციალური რეგულირება. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში არის მძიმე კლინიკური სურათი.

მკურნალობა პათოლოგიური მენოპაუზის

პირველ რიგში, ეს მოსალოდნელია, რელიეფური სიმპტომები. კერძოდ, თუ ქალს შეშფოთებულია tides, მიზანშეწონილია აცვიათ ნათელი ტანსაცმელი. ამ შემთხვევაში დანიშნული tsimitsifugi (ამ ჰომეოპათიური კონცენტრაცია). მას აქვს estrogen მსგავსი ეფექტი. სოიოს ცილის გამოიყენება, თუმცა, ეფექტურობის ეს საშუალება არ დადასტურდა. მკურნალობის მენოპაუზის ქალებში ვარაუდობს acupuncture, ვიტამინი E, მედიკამენტები მცენარეული. გაუმჯობესების ძილის და გაათავისუფლოს დაძაბულობის დადგენილი ტანვარჯიშისა გაკვეთილებზე. ვარჯიში უნდა შესრულდეს რეგულარულად. არასამთავრობო ჰორმონალური მკურნალობის მენოპაუზის ქალებში ჩართვის ადმინისტრირებას ნარკოტიკების შერჩევით ინჰიბირებით სეროტონინი. ეს ინსტრუმენტები მოიცავს ნარკოტიკები, "სერტრალინი", "Paroxetine", "ფლუოქსეტინი". ასევე დადგენილი სეროტონინის და ნორადრენალინის uptake ინჰიბიტორები ( "venlafaxine" მომზადება). თერაპიული დოზა თანხები შეიძლება განსხვავდებოდეს. ამდენად, საწყის ოდენობით ნარკოტიკული შეიძლება იყოს მცირე. დიდი დოზები რეკომენდებული დეპრესიული შტატები. რაოდენობის მიღების საშუალება შეიძლება იყოს მორგებული შესაბამისად მდგომარეობაში. ვაგინალური სიმშრალე, რომელიც ახლავს menopausal სახელმწიფო, ხელი შეუწყოს გამოყენებით moisturizers და საპოხი. გარდა ამისა, ზომების თავიდან აცილებისა და აღკვეთის ოსტეოპოროზი.

დამატებითი საქმიანობა, ხელი შეუწყოს სიმპტომები

აღსანიშნავია, რომ მკურნალობის მენოპაუზის ქალებში და მოიცავს გარკვეული დიეტა. მისი თქმით, ბევრი ექსპერტები, ჯანსაღი დიეტა ხელს უწყობს თვითმმართველობის დისციპლინის, ადაპტაციის ფსიქოლოგიური და ფიზიკური ცვლილებები ორგანიზმში. ამ პერიოდის განმავლობაში, ეს მკაცრად რეკომენდირებულია იყოს ყურადღებიანი საკვები, რომ ქალი იყენებს. სპეციალისტები, nutritionists რეკომენდაციას მოიცავს დიეტა მარცვლეული, ბოსტნეული, სალათები, მჭლე ხორცი. აუცილებელია ყურადღებით დავაკვირდეთ კალორია, რადგან ჭარბი წონა შეგიძლიათ პრობლემები. მენოპაუზის დროს აღინიშნება slowing ცვლის და დაგროვების ცხიმი.

მნიშვნელოვანი პირობაა ეფექტური მკურნალობის მენოპაუზის ქალებში ყოფნა საკვები კომპონენტი ძვლოვანი ქსოვილის - კალციუმის. დიეტა მდიდარია ამ ელემენტს ერთად ვიტამინი A, არის პროფილაქტიკური ღონისძიება, რათა თავიდან აიცილოს და ოსტეოპოროზი. აუცილებელია, რათა შეამციროს მაქსიმალურად მენოპაუზის დროს და ალკოჰოლის მიღებას. გარდა ამისა, ექსპერტების რეკომენდაცია ცდილობს უარი თქვას ცუდი ჩვევები. ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ზომიერი exertion. ეს გაძლევთ საშუალებას ფორმაში, ტონი, ემოციური მდგომარეობა სტაბილურია.