Კვება წესების შესაბამისად: პურის ერთეულების დიაბეტი

დაავადება , შაქრიანი დიაბეტი არის ყველაზე გავრცელებული. ეს იწვევს ის ფაქტი, რომ თანხის ნივთიერება, როგორიცაა შაქარი, სისხლის იწყება მოიმატებს სწრაფად. ეს შესაძლებელია ინსულინის დეფიციტი. ეს დაავადება იწვევს ჩაშლა სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის, ისევე როგორც არასწორი ცვლის.

სწორედ ამიტომ, დიაბეტი მოითხოვს მკაცრ დიეტას. ითვლება, რომ ავადმყოფი მათი დიეტა უნდა გამორიცხოს მრავალი პროდუქცია. თუმცა, ეს არის რეალურად ცოტა არასწორია. მნიშვნელოვანი შედგენის მენიუ პურის ერთეულების დიაბეტი. რა თქმა უნდა, საკვები, რომელიც შეიცავს შაქარი, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ ძალიან ფრთხილად. მაგრამ იმისათვის, რომ ვიცი, რამდენად ნივთიერება საკვები, არ არის აუცილებელი, მოხდეს ეს და შეასრულოს კომპლექსური გათვლები. სპეციალისტები დიდი ხანია, მაგიდასთან საკვები, რომელიც შეგიძლიათ განსაზღვრავს მარცვლეულის ერთეულის დიაბეტი. ეს არის ძალიან სასარგებლო, რადგან იგი ეხმარება პაციენტებს შეადგინოს მენიუ დღისთვის.

ღირებულება ამ მაგიდასთან არის, რომ ადამიანს არ უნდა შიმშილით. თქვენ უბრალოდ უნდა მიიღოს ცვლილება ზოგიერთი სხვა პროდუქტები და დარწმუნდით, რომ თქვენი სისხლში შაქრის დონეზე ხოლო ოდნავ იშურებდნენ. პურის ერთეულების დიაბეტის ორიენტირებულია მხოლოდ, რა დააკავშიროთ კერძები ასარჩევად მათ ყველაზე მისაღები. ასე რომ, ეს შესაძლებელია, რათა მივაღწიოთ მრავალფეროვანი დიეტა. ერთი პური ერთეული უდრის 10-12 გრ ნახშირწყლების. სხვა სიტყვებით, იმ რაოდენობას, პროდუქტი, რომელიც შედგება ნორმა. მაგალითად, ნაჭერი პური, 2 tablespoons ან მარცვლეულის რძე 1 ჭიქა.

პურის ერთეული პაციენტები შაქრიანი კომფორტულად, რომ პაციენტი არ უნდა ჩაატაროს ნებისმიერი გათვლები. უბრალოდ დადგინდეს თანხის "თვალის" კოვზი, ჭიქა, ნაჭერი და ასე შემდეგ.

მინდა გაუფანტავს ზოგიერთი მითები, რომლებიც დაკავშირებულია პროდუქცია. ასე რომ, არსებობს განცდა, რომ შავი პური შეიცავს ბევრი ნაკლებად პურის ერთეული, ვიდრე თეთრი. ფაქტობრივად, ეს არის შეცდომა. თუ გადავხედავთ მაგიდა, ჩვენ ვხედავთ, რომ თანხის ნახშირწყლები ამ საკვები იგივე გზით. იგივე ეხება ვაშლი. არ არის აუცილებელი, წამებას თავს და მხოლოდ მწვანე ვაშლი, იმიტომ, რომ ისინი, სავარაუდოდ, უფრო სასურველია. მათი სხვადასხვა სახეობის არ განსხვავდება რაოდენობის პური ერთეული.

ამდენად, დიაბეტით დაავადებული, მთავარი ის არის, უარს არ ამბობს ზოგიერთი კერძები. ეს არ უნდა (რამდენიმე გამონაკლისის გარდა). ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც ამ შემთხვევაში - გამოვთვალოთ უფლება თანხის ნახშირწყლები მოხმარებული დიეტა. ეს დამოკიდებულია მათ მაჩვენებლები სისხლში შაქრის. კვების დიაბეტი შეიძლება იყოს ნებისმიერი. ისევე როგორც სახის სამზარეულო და სამზარეულო. თქვენ შეგიძლიათ შემწვარი ან ორთქლზე საკვები. თუნდაც დაშვებული გამოყენების სანელებლები, თუ პაციენტი უყვარს ყველა სახის სანელებლები. შეზღუდვა დიეტა - არ ჭამა მაწონი, ცხარე - მოეთხოვებათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დიაბეტი თან ახლავს დაავადებები კუჭის და ღვიძლის.

თუმცა, ყველა მრავალფეროვანი საკვები უნდა გვახსოვდეს, რომ პურის ერთეული დიაბეტის მქონე პაციენტებში უნდა იქნას გამოყენებული უფლება თანხის პაციენტის დღის განმავლობაში.