Კარგი კვების: რეცეპტი ბავშვი მდე წელიწადში. რა შეგიძლიათ, რათა თქვენი ბავშვი ერთი წლის განმავლობაში. მენიუ წლის ბავშვის მიერ კომოროვსკის

ბევრი დედა აწუხებს თემა "ბავშვის საკვები მდე წელიწადში". რეცეპტები სხვადასხვა კერძები, რომლებიც სასარგებლო იქნება თქვენი crumbs, შეგიძლიათ ამუშავება საკუთარი, და შეგიძლიათ გამოიყენოთ რჩევა პედიატრი. ძიებაში საუკეთესო ბავშვის მშობლები ყურადღებით სწავლობს თაროებზე ბავშვთა კვება. ზოგჯერ არჩევანი შესაფერისი ვარიანტი ხდება რეალური წამება. შესარჩევად რეცეპტი ბავშვი მდე წელიწადში, თქვენ უნდა იცოდეთ ზოგიერთი წესები და, რა თქმა უნდა, მოვუსმინოთ სურვილები ბავშვი.

fed ახალშობილებში

პირველ რიგში, ჩვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანი და აუცილებელი პროდუქტი თქვენი ბავშვი დედის რძეში. ეს ვერ შეცვლის, მაგრამ მისი სარგებლობა არ იცის, მხოლოდ ზარმაცი. თუ დედა, სხვადსხვა მიზეზის გამო, ვერ შესანახი თქვენი ბავშვი ძუძუს, ერთადერთი გზა - ადაპტირებული ფორმულა. მისი არჩევანი უნდა მიუახლოვდა დიდი პასუხისმგებლობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ პროდუქტის იქნება ერთადერთი საკვები crumbs პირველი ექვსი თვის განმავლობაში. როდესაც ზედმეტი სითხე შეიძლება უნდა ბოთლი კვებაზე ბავშვი. ამ შემთხვევაში, აუცილებელია სასმელი წყალი ან სპეციალური ჩაი, ღირსეულად ასაკის.

შესაძენად

პირველი მყარი საკვები უნდა შევიდნენ დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში. თქვენ არ უნდა გამოიქცევიან ეს. როგორც ექსპერტები აცხადებენ, უმჯობესია ერთი კვირის ბოლოს, ვიდრე ვიჩქაროთ. რეცეპტი ბავშვი ერთი წლის არ უნდა შეიცავდეს კომპლექსი პროდუქცია. ინგრედიენტები უნდა იყოს ბუნებრივი, ახალი, გარეშე კონსერვანტები და საღებავები. პირველი, რაც არის, რომ ცდილობენ ბავშვი - ეს არის რძის პროდუქტები. როგორც წესი, ეს არის კეფირი. ეს არის მოცემული ორი ან სამი spoonfuls პირველად, მაშინ დამატებითი დედის რძეში ან ფორმულით. შესაძენად ყოველთვის შევიდა მეორე კვება. ასე, რომ თქვენ შეძლებთ ნახოთ რეაქცია ბავშვი. ყოველ დღე რაოდენობის spoonfuls უნდა გაიზარდოს. შედეგად, იოგურტი ჩაანაცვლებს ერთი კვება. როდესაც ბავშვი იღებს გამოიყენება ახალი პროდუქტის, ის ნელ-ნელა ემატება ხაჭო. ეს უნდა მოხდეს თანდათანობით. მიიღეთ დრო არ ზიანი.

რეცეპტი ბავშვი ერთი წლის

რომელმაც აითვისა ხაჭო და იოგურტი, ბავშვი, რა თქმა უნდა, უარს არ იტყვის ცდილობენ რაღაც. შესთავაზოს მას რძის თავისუფალი ფაფა. ეს შეიძლება იყოს წიწიბურა, ბრინჯი, სიმინდი. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ პროდუქტი არ შეიცავს წებოვანა. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.

Kashi უნდა მოამზადოს ადაპტირებული წყალი ან ნარევები. ძროხის და თხის რძე არ უნდა იყოს იმყოფება წლის ბავშვის მენიუ. By კომოროვსკის, სასადილო ასევე დასძინა, რომ დედის რძეში, თუ ეს საკმარისი რაოდენობის (Dr. კომოროვსკის - ცნობილი პედიატრი, მისი რჩევა უნდა იყოს დიდი რაოდენობით მშობლებს, მათ შორის ძალიან ცნობილი მსოფლიოში).

იყიდება კვების ბავშვი პირველ წელს ცხოვრების საჭირო ბოსტნეულის და ხილის პიურე. ბოლო საუკეთესო გაგებული სიფრთხილით. დააგემოვნა sweet, ბავშვი შეიძლება უარი თქვას ბოსტნეული. Ricer, აირჩიოს საკვები, როგორიცაა კარტოფილი, squash, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი, zucchini. ისინი არ იწვევენ ალერგიის და შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს. არ დააყენოს ნებისმიერი სუნელი ხილ. მარილი და შაქარი ასევე აკრძალულია. ამდენად ბავშვი თანდათან იღებს გამოიყენება სქელი საკვები.

როგორც ადმინისტრირებას ხორცი

რეცეპტი ბავშვი ერთი წლის თანდათან სულ უფრო მრავალფეროვანია. მას შემდეგ, რაც ბავშვი აითვისა ბოსტნეული, შეგიძლიათ დააგემოვნოთ ხორცის. თავდაპირველად, სუპი არის მოხარშული, მაგრამ არა წყალი, და ქათმის ბულიონი. მოდით მისი ბავშვი რამდენიმე დღის განმავლობაში. თუ უარყოფითი რეაქცია არ მოჰყვება, შეგიძლიათ დაამატოთ pureed ხორცი.

თანდათანობით დაამატოთ ქათმის გული, დაწყებული მეხუთე ნაწილი. წლისათვის იგი არ უნდა აღემატებოდეს ერთი ნახევარი გული. 10 თვის ბავშვი უნდა ვეცადოთ ღორის, საქონლის ხორცი და თევზი. ამ ასაკში, ის უკვე შეუძლია საღეჭი საკმარისი მყარი ცალი. დედის რძე ან ნარევი ქრებოდა შევიდა ფონზე.

რა შეუძლია ბავშვს წელიწადში

Peremahnuv წლის საზღვარი, ბავშვი არა მხოლოდ გაიზარდა, მოიპოვა წონა, ისწავლა სიარული და გამოაქვეყნოს ბევრი ხმები, არამედ სურს, რომ ცდილობენ და ვისწავლოთ სხვადასხვა გემოვნების. Toddler აქტიური და მუდმივად იღებს ბევრი ახალი გამოცდილება. მისი სხეულის მოითხოვს შევსებას ენერგია მაღაზიებში. ამასთან დაკავშირებით რეცეპტი Baby (1 წელი) ამ ასაკის ოდნავ განსხვავდება იმ ადრე. ბევრი რამ შეიცვალა მისი გრძნობა გემო. ბავშვი უკვე ყველა შესაძლო გემოვნების და ჩამოყალიბდა მისი დამოკიდებულება მათ მიმართ.

აღსანიშნავია, რომ ეწინააღმდეგება პოპულარული რწმენით, არა ყველა ბავშვი მიყვარს ტკბილეული. ბევრი ადამიანი ამჯობინებს საღეჭი ქერქი პური და ჭამა ნაჭერი სატენდერო ხორცი. ყურადღებიანი მშობლები ადვილად გადანაწილებული, რომ გემოვნების შეღავათებით თქვენი crumbs. ქვემოთ გთავაზობთ სამაგალითო მენიუ წლის ბავშვის მიერ კომოროვსკის.

1. საუზმე, შეგიძლიათ წარმოადგინონ omelette, რძის ფაფა, წვენი (ჩაი, რძე ან კაკაო). ყველაფერი უნდა იყოს ახლად მომზადებული.
2. სადილი მოიცავს რამდენიმე კერძები. პირველი შეიძლება ყელში სუპი ან ბულიონი. მეორე - უცხიმო თევზის ან ხორცის მხარე კერძი ბოსტნეული. დესერტად - ხილი (ახალი სავალდებულო) და სასმელი.
3. სამხარი, როგორც წესი, საყვარელი კერძები ბავშვების. დედა უნდა მოამზადოს ნებისმიერი კერძი ხაჭო, ნამცხვრები, ხილი და, რა თქმა უნდა, კომპოტი.
4. სადილი არ უნდა იყოს ძალიან nutritious. ცხიმიანი საკვები არ მისცემს ბავშვი ძილის და "მისცეს" თუ უძილო ღამე. შეგიძლიათ წარადგინოს steamed ბოსტნეული ან მარცვლეულის და რძის (იოგურტი).

როგორ საზ

ბევრი moms, რომლებიც დაინტერესებულნი არიან კითხვაზე, თუ რა შეიძლება იყოს ექსპლუატაციაში შევიდა წვნიანი. ამ მიზნით, ჩვეულებრივი კომპლექტი სასარგებლო პროდუქტები. ეს წვნიანი, ხორცი, კარტოფილი, სტაფილო, ხახვი, კომბოსტო. ისინი შეიძლება მონაცვლეობას, რითაც დივერსიფიკაციის მენიუში. ყველა ინგრედიენტები მოხარშული, შემდეგ გამოიყენოთ ბლენდერი გადაიქცა წვნიანი. დროთა განმავლობაში, ბოსტნეული და ხორცი შეიძლება დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, ისე, რომ შვილი ისწავლა საღეჭი.

ასევე, შეგიძლიათ მზარეული და ბოსტნეულის პიურე. ბოსტნეული მოხარშული წყალი და კარგად შერეული. პიურე უნდა იყოს სქელი, ვიდრე წვნიანი. ხორცი, ამ შემთხვევაში ყელში ცალ-ცალკე. ერთი წლის ბავშვის საკვები მზადდება ისევე, როგორც ზრდასრული. განსხვავება ის არის, რომ ბავშვის საკვები არ დაამატოთ სანელებლები, და pours მარილი მინიმალური ოდენობა.

Prudence ხელს არ შეუშლის

მომზადება ყველა კერძები უნდა წაიკითხონ რეცეპტი ყურადღებით. ჩვილ ბავშვთა კვება ბავშვის, 1 წლიანი რომელიც არის გადამწყვეტი მისი ზრდა და განვითარება. ეს უნდა იყოს სრული და დაბალანსებული. ყველა პროდუქტი გამოყენებული უნდა იყოს სუფთა და თავისუფალი დამაბინძურებლებს.

დიდი შეცდომა ბევრი მშობლები მათი სურვილი შესანახი ბავშვი მისი ნების წინააღმდეგ. Extra კოვზები შეჭამეს "მამა, დედა, ბებია," არ რაიმე კარგი. პატარა ბავშვი საკმაოდ შეუძლია გადაწყვიტოს, თუ რამდენად შეეძლო ჭამა და რა დროს.

ადევნეთ თვალი, რომ ბავშვს nibbles. ასაკში ერთი წლის განმავლობაში მან უკვე რამდენიმე კბილი. თუმცა, სრულად საღეჭი რაღაც მას არ შეუძლია. აქედან გამომდინარე, აიღო დიდი bite ვაშლის ან Donut, ეს შეიძლება ადვილად choke. მოდით მისი ბავშვთა ორცხობილა. ეს საკმაოდ რთულია და დნება ზემოქმედების ქვეშ ნერწყვის. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაიცვას თქვენი ბავშვი და მას შესაძლებლობა პრაქტიკაში საღეჭი.