Ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა იყოს ლამაზი. როგორ მივაღწიოთ სრულყოფილი კანის?

სილამაზის მიღწევა - ოცნება ნებისმიერი ქალი, მაგრამ მას შემდეგ, რაც ხანგრძლივი და ცივი ზამთარი, ეძებს საკუთარ თავს სარკეში, შეამჩნია, რომ სრულყოფილების ერთხელ შორს: კანის გაქრა და შეიძინა მოყვითალო-ნაცრისფერი ელფერით, ქმნის ქვეშ თვალში მუქი წრეების და ნაოჭების დაიწყო შესვენება ...

მღელვარება არ ღირს, დროა, რათა თავისი მეორე, მისი საყვარელი. როგორ მიიღოთ სრულყოფილი კანის სახლში, სტუმრად კამპანიის ძვირადღირებული სალონი მომავალში?

იმ პირობით, რომ ჩვენი კანის დაზარალებული ორი ფაქტორი: შიდა და გარე. თუ გარე ფაქტორების უარყოფითი გავლენა, შიდა ფაქტები შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები, როგორიცაა მეტაბოლური დარღვევები, ჰორმონალური ხასიათის დარღვევებს და ა.შ. და რადგან კანის რეფლექტორი, რა და როგორ ჩვენ საჭმელად.

კარგი კვების და კომპეტენტურად შედგება დიეტა დაგიცავთ აკნე, გაფართოებულ პორებს და ზეთოვანი ბრწყინავს. ამიტომ, ზოგიერთი სახის პროდუქცია უნდა დაესწროს ყოველ დღე თქვენს მაგიდასთან. ეს არის კაკალი, მდიდარი სელენი, იმიტომ, რომ ისინი არ არის არაფერი მოუწოდა დღეგრძელობისა პროდუქტი; სტაფილოს ნაცნობია ჩვენთვის, რომელიც არის წყარო ბეტა კაროტინს, ანტიოქსიდანტებით და ვიტამინებით შეიძლება გადადება დაბერების პროცესს. ნუ დაგავიწყდებათ, კენკრა, შეიძლება, შესაბამისად I. P. Pavlova ვრცელდება ადამიანის ცხოვრების ერთი მესამედი. და, რა თქმა უნდა, თევზი - საწყობი ამინომჟავები, მიკროელემენტები და ვიტამინები. ეს ყველაფერი ერთად საშუალებას იძლევა კანის წინააღმდეგ ბრძოლის უარყოფითი გარე ფაქტორები, ინარჩუნებს ახალგაზრდული და freshness.

ყოველთვის გვახსოვს, რომ სრულყოფილი კანის - ეს არის პრიზი, რომელიც შეიძლება მხოლოდ შედეგად მიღებული მუშაობა. როგორ დაიბრუნოს სილამაზის თქვენი კანის და შეინახოს იგი დიდი ხნის განმავლობაში? ექსპერტები გთავაზობთ რამდენიმე რჩევა, თუ როგორ უნდა მივაღწიოთ სრულყოფილი კანის მიერ საკუთარ თავს, კომფორტს სახლში.

მარილი აბანო

ეს არის საუკეთესო გამოიყენოთ ზღვის მარილი (300 გრ), რომელიც იხსნება თბილი წყალი (20-30 გრადუსი). მარილი აბანო არა მხოლოდ აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და გააუმჯობესოს თქვენი კანის ტონი, არამედ დაეხმაროს ბრძოლა სიმსუქნე. შხაპის არ არის რეკომენდირებული შემდეგ აბანო.

მცენარეული აბანო

მოამზადოს ისეთი აბანო, თქვენ შეუძლია მშრალი ბალახის, რომელიც მოთავსებული იყო ჩანთა, dipped პირდაპირ აბანოს წყალი. მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ დრო, შეგიძლიათ სპეციალური ინფუზია. ამისათვის, ორი tablespoons ერთი ბალახს (ნარევი რამდენიმე შესაძლო სახის მწვანილი) და brew 500 მლ მდუღარე წყალი. ნება გამოსავალი brew რამდენიმე საათის განმავლობაში.

გვირილა, calamus, ჭინჭრის და როზმარი შესანიშნავად ატონიზირებს კანს. კანის ელასტიურობას, გამოიყენოთ thistle აბანოები. ამცირებს დაღლილობის და ამოცნობა ინფუზია როზმარინი, ხოლო გვირილა იმოქმედებს კანის დამამშვიდებელი.

Bath ქატო

ეს ლუქსი შეუძლია გავლენა იქონიოს ზედა ფენების კანის, მოხსნის გაღიზიანება და ქავილი, უხეშ და სიმშრალე. მიიღეთ სამასი გრამი შვრიის ქატო (შეიძლება შეცვალოს ბრინჯი), ამით მათ ტომარა და ვარდნა აბანო. ასეთი ჩანთა შეიძლება გამოყენებული სამჯერ. და დასძინა, რომ წყალი რამდენიმე tablespoons კარტოფილის სახამებელი თქვენ იგრძნობთ, რომ თქვენი კანი უფრო რბილი და გლუვი.

როგორ მივაღწიოთ სრულყოფილი კანის

Face - პირველი, რაც ჩვენ ვხედავთ, დილით და შევხედოთ საკუთარ თავს სარკეში. ეს არის ის, თუ როგორ გამოიყურება დამოკიდებულია ჩვენი განწყობა დღეს. და ასე რომ თქვენ ყოველთვის ჰქონდა მშვენიერი განწყობა, მოვუსმინოთ რჩევებს.

იდეალური სახის კანი - ეს არის, პირველ რიგში, moisturizing. თუ ეს უკვე თბილი, შემდეგ, სარეცხი, არ უნდა მთლიანად wipe სახე, მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ ცოტა ტენიანობა.

ადრე აპირებს საწოლი (ორი საათის განმავლობაში) ატენიანებს კანს კოსმეტიკა, რომელიც მოიცავს soothing აგენტები, მაგალითად, გვირილა. შემდეგ შეგიძლიათ თქვენს ხელთაა ნაზად შეიზილეთ კანის აღდგენის სისხლის ნაკადის.

სცადეთ თავიდან აცილების მიზნით გამოყენების ტონალური კრემები თბილ სეზონზე, თქვენი კანის სარგებლობს ჟანგბადის, განსაკუთრებით გაზაფხულზე.

ზაფხულში კანი უნდა დაცვა UV სხივების, ასე რომ საფონდო up მზისგან დამცავი კოსმეტიკა.

კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მივაღწიოთ სრულყოფილი კანის, შეიძლება უპასუხა სხვადასხვა გზები. მაგრამ ყველა რჩევა მცირდება ერთი - სრულყოფილი კანის სიყვარული. და იქ ყოველთვის იქნება ხელის ინსტრუმენტები, მზად ვართ დავეხმაროთ ამ. აქ ზოგიერთი მათგანი:

• lemon დაეხმარება ათეთრებს და გამკაცრდეს კანის, შევიწროება მისი pores;
• ცხიმიანი კანის იდეალურია ყურძენი;
• გაათავისუფლოს გაღიზიანება ისპანახი;
• კრემი ერთად სხვადასხვა კენკრა და ხილი საზრდოობს ძალიან მშრალი კანი.

იზრუნეთ საკუთარ თავს და ყოველთვის იქნება ლამაზი!