Ვისწავლოთ გავზომოთ ზეწოლა მხრივ

თანამედროვე ტემპი ცხოვრება, ხშირი სტრესი, ცუდი კვება - ეს ყველაფერი აქვს მავნე გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე, რამაც მოულოდნელი ცვლილებები არტერიული წნევის. ეს იწვევს საბოლოოდ ცუდი ჯანმრთელობის მდგომარეობის და განვითარების სისხლძარღვთა დაავადებები. დაახლოებით 40% მოსახლეობის განიცდის მაღალი არტერიული წნევა. ყველაზე მეტად ამ ხალხს კი არ იციან ამის შესახებ. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას არ იცის, თუ როგორ უნდა არტერიული წნევის გაზომვა. უბრალოდ, ამ და იქნება განხილული ამ სტატიაში. იმისათვის, რომ სათანადოდ შევაფასებთ და განსაზღვროს მისი პარამეტრების, თქვენ უნდა იცოდეს, თუ როგორ გავზომოთ ზეწოლა ხელი.

არის განსხვავება?

ხალხის უმრავლესობას სჯერა, რომ ზეწოლა უნდა შეფასდეს, მარჯვენა ხელზე. თუმცა, ეს აზრი მცდარია. ჰგონია, რომ ეს არ გაუკეთებია განსხვავება რა ზომის ზეწოლის მხრივ. საინტერესოა, რომ ასეთი არგუმენტები არასწორია, ძალიან. წინაპირობა ყველაზე ზუსტი გაზომვა წნევის მაჩვენებლების დაფიქსირება პარამეტრების ორივე ხელში. პროცედურა თავად იღებს მხოლოდ რამდენიმე წამი, ასე რომ გამართავს ეს ორჯერ არ იქნება რთული. როგორც წესი, მაჩვენებლების მხრივ განსხვავდება მათი ღირებულებები (სპექტრი 10-20 mm Hg). დიდი სხვაობა გაზომვის შედეგები შეიძლება იყოს მითითება ყოფნა დაავადებები, როგორიცაა იკვეთება კედლები, რომელიც ძალიან იშვიათია, მაგრამ მას აქვს სერიოზული შედეგები.

რომელიც ხელით ზეწოლის ზემოთ?

ეს საკითხი ასევე ხშირად ისმის. დაახლოებით ნახევარი მოსახლეობის ზეწოლის მარჯვენა მკლავი აღემატება მაჩვენებლებს, რომ უკვე მიღებული მარცხენა. შესაბამისად, არ არიან კაცობრიობის, რომელშიც ყველა პირიქით. ოდნავ ნაკლები ადამიანი, დაახლოებით 45%, აქვს უმაღლესი ზეწოლა მარცხენა მკლავი. სხვათა შორის, ორივე ვარიანტი ნორმა. არ არსებობს ზუსტი ციფრები შესახებ, სადაც წნევა უფრო მაღალია მხრივ.

ღონისძიება ზეწოლის ორი გზა. მანიპულირება შეიძლება შესრულდეს ერთდროულად ორ ხელში და თავის მხრივ. ეს მხოლოდ იღებს რამდენიმე წუთში. ასე რომ, ეს არის ნათელი, რომ არ არსებობს კონკრეტული მონაცემები, თუ რა მაჩვენებლები უნდა იყოს უმაღლესი ან ქვედა. ეს არის წმინდა წყლის ინდივიდუალური თვისება ადამიანის სხეულის.

თუმცა, ერთი მხოლოდ ცოდნა, თუ როგორ გავზომოთ ზეწოლის მხრივ, არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ მოიპოვოს საიმედო შედეგებს. არსებობს მთელი რიგი წესების ამ პროცედურას.

მარტივი წესები საშუალებას ვიცი ზუსტი მოღვაწეები

მიიღოს ყველაზე ზუსტ შედეგებს რამდენიმე საათით ადრე, სისხლის წნევის განსაზღვრა პროცედურა არ უნდა იქნეს მოხმარებული საკვები, როგორიცაა ყავა, ალკოჰოლი და თამბაქო. სანამ გაზომვა მაჩვენებლები უნდა იყოს ცოტა დასვენებისა და რელაქსაციის, რომ მიიღოთ ზუსტი მონაცემები.

სასწავლო მუშაობა მექანიკური და ელექტრონული tonometers

ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა სწორად გაზომვა ზეწოლის tonometer, როგორც რამდენიმე ვიცი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს პროცედურა არის ძალიან მარტივი. იმისათვის, რომ გავზომოთ ზეწოლა საშუალებით მექანიკური tonometer, აუცილებელია გათავისუფლდება მხრივ ტანსაცმელი შეიკარი cuff. ფრთხილად არ უნდა გაიყვანოს ძალიან კიდური. გავაკეთოთ ისე, რომ მანძილი მკლავი და cuff დაახლოებით დიამეტრი ინდექსი თითი. სტეტოსკოპი მოთავსებულია იდაყვის, სადაც კარგად გეხმარებოდნენ პულსი. ეს მოჰყვა სწრაფი pressurization საჰაერო (მდე 140-170 მმ.). ამის შემდეგ, ნელა გაათავისუფლოს ჰაერის მეშვეობით სარქველი attenuation. პირველი დარტყმა მოვისმინე (პულსაციის) ხდება ზედა წნევის მნიშვნელობა. შენიშვნა ფიგურა, რომელიც ისარი ამ ეტაპზე. საბოლოო დარტყმა აღნიშნავს ქვედა ზღვარი ზეწოლა.

ახალი ტექნოლოგია მნიშვნელოვნად ამარტივებს ამოცანას. იოლი გზა გავზომოთ არტერიული წნევის განახორციელოს მანიპულაციები ელექტრონული sphygmomanometer. ეს შეიძლება იყოს შეძენილი პრაქტიკულად ყველა აფთიაქი. კონკრეტული წესები თუ როგორ უნდა გავზომოთ ზეწოლა ელექტრონული tonometer არ არსებობს. ამისათვის, თქვენ უნდა მხოლოდ იმისათვის, რომ თავის მხრივ, cuff და დააჭირეთ ღილაკს მოწყობილობის თავად. შემდგომი ქმედება არის საჭირო. ყველა გაზომვები ელექტრონული tonometer გამართავს თავს.

არტერიული წნევის ნორმა

იმისათვის, რომ დადგინდეს სწორი მაღალი ან ძალიან დაბალი წნევის, ასევე აუცილებელია, ვიცოდეთ, რა არის ნორმა მონაცემებით ადამიანის სხეულის. დამაკმაყოფილებელი შესრულების ითვლება 100-130 mm Hg. Art. ზედა წნევის მნიშვნელობა და 60-85 mm Hg. Art. ქვედა პარამეტრები. ნებისმიერი გადახრა ორივე მიმართულებით მიუთითოს ყოფნა რაიმე დაავადების.

რა ცვლილებები არტერიული წნევის

მთავარი მიზეზი, რომელიც იწვევს არტერიული ჰიპერტენზიის, - თირკმლის დაავადება და გულის დაავადება, ჰორმონალური უკმარისობა, პათოლოგიური სისხლძარღვთა ტონი. ჰიპოტენზია შეიძლება გამოიწვიოს ვეგეტატიურ-სისხლძარღვოვანი დაავადებების, დარღვევები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და გულში სისტემა. თუ თქვენ შეამჩნევთ, რომ თქვენი არტერიული წნევის შორს არის ნორმა, არ გადადოს ვიზიტი სპეციალისტი. თავდაპირველად, თქვენ შეიძლება იქცეს თერაპევტის, რომელიც შეისწავლის და განსაზღვრონ სწორი მკურნალობა. ან ის ეხება თქვენ სხვა სპეციალისტი, თუ იგი ცნობს დაავადება სამკურნალო არ არის თავისი კომპეტენციის ფარგლებში.