Ბავშვთა ჯანმრთელობაზე ჩვენს ხელშია: რჩევები მშობლებს

ბოლო წლების განმავლობაში, ბევრი პედაგოგები და ექიმები, დააყენა თემაზე სახელწოდებით "ბავშვთა ჯანმრთელობაზე ჩვენს ხელშია". ეს არის ის, რაც მიღებულია, რომ გაიგო, რომ მშობლები. და, რა თქმა უნდა, მათ გარკვეული რეკომენდაციები ასევე მითითებებს და რჩევებს. დღეს ჩვენ შევეცდებით, რომ გავიგოთ, რა განხილვა ასეთ შეხვედრებს. და შესწავლილ მეთოდებს, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამართავს საუბარი ყველაზე წარმატებული. ეს რეკომენდაციები განკუთვნილია საბავშვო ბაღებში და სკოლებში. მიუხედავად იმისა, რომ, შესაძლოა, თემაზე "ბავშვთა ჯანმრთელობის ჩვენს ხელშია" - ეს არის რაღაც უსარგებლო და არასაჭირო მშობლები, რომლებიც თავს, თუ როგორ უნდა დაიცვას საკუთარი შვილი?

აქტუალობა

ყველაზე მშობლებს ესმით, რომ მნიშვნელოვანია თვითმმართველობის მხარდაჭერით თაობაში ჯანმრთელობაზე. დღევანდელ მსოფლიოში, ხალხმრავალ მავნე და აგრესიული ფაქტორი შეიძლება ჩაშლის ბავშვი თავიდანვე მის განვითარებაში.

ამ მიზეზით, ბევრი ექიმები და პედაგოგები თავიანთი მშობლები: "ბავშვთა ჯანმრთელობის თქვენს ხელშია". ხშირად ტარდება შესაბამისი დისკუსიები ამ საკითხზე სკოლებში. და ისინი პოპულარულია შეგნებული moms და Dads. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა მშობელმა იცის, თუ როგორ უნდა დაიცვას საკუთარი შვილი და მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა.

მშობლებისთვის

"ბავშვთა ჯანმრთელობაზე ჩვენს ხელშია" - რომ ხშირად ისმის პირველ ლექციებს მშობლები. კერძოდ, ორსული ქალები. ისინი როგორც წესი, ტარდება სპეციალურ კურსებს. და ბავშვთა ჯანმრთელობის აქ განსაკუთრებული ყურადღება.

თუ ვსაუბრობთ კოლექცია expectant დედები, მაშინ ეს ხაზი შეიცავს ისტორიები, თუ როგორ იქცევიან ფეხმძიმე ქალის მაქსიმალურად უნდა უზრუნველყოს სათანადო განვითარების ბავშვი. როგორ ჭამა, ჯდომა, დგომა. რა შეიძლება და არ მისცემს ბავშვი დაბადების შემდეგ. ყველა ამ განხილვა ასეთი შეხვედრების დროს. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ საუკეთესო ყოვლისა, ეს არ შეუძლია, ექიმები.

გარდა იმისა, რომ ასეთი კონსულტაციები შეიძლება დავიწყებული დროთა განმავლობაში. ამ მიზეზით, საბავშვო ბაღებში და სკოლებში, მათი dub. რა ღირს საუბარი თქვენი მშობლები? როგორ წარმატებით განახორციელოს შესაბამისი კოლექცია?

ბავშვთა და გაჯეტები

დღეისათვის თითქმის ყოველთვის ბადებს შეკითხვას, "ურთიერთობა" ბავშვთა გაჯეტები. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის მნიშვნელოვანი, რომ წარმოდგენილი უნდა იყოს საუბარი თემაზე "ბავშვთა ჯანმრთელობის ჩვენს ხელშია". მეცნიერთა აჩვენა, რომ თანამედროვე ბავშვები (თუნდაც წინასწარ schoolers) ხორციელდება ტექნიკით ძალიან ბევრი დრო. რა თქმა უნდა, ეს არ არის ყოველთვის დადებითი გავლენა მათ განვითარებას.

ეს უნდა ვუთხრა მშობლებს, რომ ბავშვების გარკვეული ასაკის გაჯეტები უფრო მეტი ზიანი, ვიდრე კარგი. თუ ბავშვი მუდმივად (დაბადებიდან), კომპიუტერული თამაშები, არსებობს პატარა დაუკავშირდეს თანატოლებს, არ ვხედავ ჩვეულებრივი სათამაშოები - პირამიდები, მანქანები, თოჯინები, posudku, მან უკვე დაგვიანებული განვითარების სიტყვისა და ფსიქიკური ფანტაზიები. ყველა უნდა იყოს ზომიერი. თქვენ არ უნდა მთლიანად გაანადგურეს ბავშვი ტექნოლოგია, არამედ მათი მუდმივი "ურთიერთობა" შეიძლება დააზარალებს. სხვათა შორის, 3 წლის ბავშვი არ ჩანს სასურველია გაჯეტები. მოსწავლეები იგივე შეიძლება შესრულებული კომპიუტერი ან ტაბლეტი დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში. და მეტი არაფერი. ეს ინფორმაცია არის აუცილებელი, რომ აცნობოს ყველა moms, Dads და ბებია.

საკვები

ბავშვთა ჯანმრთელობის ხელში მშობლები - ეს ფაქტია. მას შემდეგ, რაც 18 წლის განმავლობაში, ეს არის ნათესავები არიან პასუხისმგებელი შვილი. უბრალოდ ადრე ამ ეტაპზე არ არის ფორმირების ძირითადი ჯანმრთელობისა და იმუნიტეტი. და ძალიან ხშირად ეს დამოკიდებულია იმაზე, სწორი კვება.

კონსულტაციის "ბავშვთა ჯანმრთელობის ჩვენს ხელშია" სავალდებულო საფუძველზე უნდა შეიცავდეს საუბარი ეძღვნება დიეტა თანამედროვე ბავშვი.

გეტყვით, რომ სტუდენტი დიეტა (და ზოგადად, შვილი) უნდა იყოს მხოლოდ სასარგებლო პროდუქტები. ეს არის ძირითადად ხილი და ბოსტნეული. ხორცი და თევზი უნდა იყოს უცხიმო, გარეშე ბევრი სანელებლები. მოგესალმებით საკვები რამდენიმე. ეცნობოს მშობლებს, რომ თუ ისინი არ, იმისათვის, რომ მათ შვილებს ჭამა, ბავშვები მომავალში შესაძლოა პრობლემები მონელების და კუჭის, ნებისმიერი ალერგიის. ჯანმრთელობის აღდგენა რთული იქნება.

მავნე სასმელების და საჭმლის (როგორც "Coke" და ჩიპი) უნდა იყოს შეზღუდული. და მოდით ძალიან იშვიათია. მოდით მშობლებს იგნორირება ყველა whims და ისტერიკა ამ ანგარიშით. ზოგჯერ ეს არ არის მარტივი, მაგრამ უნდა ვეცადოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვთა ჯანმრთელობაზე ხელში მშობლები.

სპორტი

შემდეგი რამ, რომ თქვენ უნდა შეეხოთ - ეს არის სპორტული ბავშვის ცხოვრებაში. დღევანდელი ბავშვები არ უნდათ სპორტული კლუბები და სექციები. და ეს ხდება პრობლემა. მშობელი შეხვედრა "ბავშვთა ჯანმრთელობის თქვენს ხელშია" უნდა შეიცავდეს დისკუსიის მიმართ ამ მიმართულებით.

ეს უნდა იყოს განმარტა, რომ საბავშვო სპორტული მნიშვნელოვანი კომპონენტია. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ეხმარება შენარჩუნება fit, არამედ ხელს უწყობს სათანადო განვითარების ორგანოს ფორმირების პოზა, რომელიც დამოკიდებულია სწორი ფუნქციონირების შინაგანი ორგანოების. ამოცანა მშობლები - გაღვიძებისა ინტერესი სპორტის შთამომავლობას. მოდით შოუ ყველა სარგებელი მაგალითად და გთავაზობთ ბავშვის აირჩიოს სპორტული სექცია. შეგიძლიათ შეამციროს ის დანერგვა რამდენიმე გაკვეთილი, ამიტომ ბავშვი (ან teen) სწრაფად გააცნობიეროს, რომ მას მოსწონს.

კანონი

რა თქმა უნდა, ჩვენ არ უნდა გამოგვრჩეს ასეთი თემა, როგორც კანონმდებლობით. მისი თქმით, ბავშვთა ჯანმრთელობაზე ხელში მშობლები არის გზა სრულწლოვანებამდე. და ეს ფაქტი უნდა გაირკვეს.

ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ უსაფრთხოების ძირითადი პასუხისმგებლობა, მათ, ვინც გააჩინა ბავშვი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს უნდა დაისაჯოს. ყველაზე უვნებელია - ეს არის გაფრთხილება და რეგისტრაციის სოციალური მომსახურება. თუ არ გაუმკლავდეს დაცვისა და აღზრდის, თქვენ უბრალოდ უნდა ჩამოერთვას მშობლის უფლებები. და მაშინ ყველა მუშაობა, რათა უზრუნველყოს მზარდი თაობის ჯანმრთელობისა და უსაფრთხოების გადავა ახალი სახელმწიფო ან მეურვეები.

თუმცა, ეს ტერიტორია არ არის საჭირო, რათა ბევრი დრო. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველამ იცის, რომ მშობლები ვალდებულნი არიან მთლიანად ბავშვის (და მისი საქციელი, ისევე) მისი ასაკი. ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, რათა რამდენიმე რჩევა, რათა დაეხმაროს ორგანიზება პროცესის მაქსიმალური შედეგი.

ქცევა

როგორ უნდა გაიაროს კონსულტაციის "ბავშვთა ჯანმრთელობის თქვენს ხელშია"? მნიშვნელოვანია, აქ არის ნახსენები ის ფაქტი, რომ მშობლები უნდა როგორმე შექმნას ბავშვი ქცევის ნორმები. ასწავლე მას, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, და რა არა. ბავშვი უნდა აღიზარდოს - ეს არის ფაქტი. წინააღმდეგ შემთხვევაში მისი ჯანმრთელობის და ფსიქიკის და ზოგადად, განვითარების დიდი ზიანი გაკეთდება. მშობელი შეხვედრა "ჯანმრთელობის ბავშვთა ჩვენს ხელშია", რომელშიც არ იქნება ადგილი, ვისაუბროთ ფორმირების სწორი საქციელი სიკეთეს მოუტანს წარმატებას. განსაკუთრებით, თუ თქვენი რჩევა, რომ დაიცვას.

კონსულტაციების დროს თუ როგორ უნდა მოიქცეს გარკვეულ სიტუაციებში, რა უნდა გააკეთოს, თუ უეცრად მოვიდა გაეცნოს უცხო კაცი, თუ როგორ უნდა მოიქცეს სახლში გარეშე ზრდასრული. ზოგადად, ეს მოვალეობა არის ჩვეულებრივი გადაიტანოს ნაწილობრივ საგანმანათლებლო დაწესებულება. მაგრამ ეს არის ზუსტად ის, ოჯახი უნდა შექმნას სტილი ქცევა შვილი.

ჩემი ყოველდღიური

ბავშვთა ჯანმრთელობაზე ხელში მოზარდები - ეს უკვე დიდი ხანია ცნობილი ფაქტია. ეს არ არის მხოლოდ იგივე განაცხადა, რომ მშობლები - ეს არის პირველი მასწავლებელი. ეს ნიშნავს, რომ მათ ეკისრება პასუხისმგებლობა განვითარების შვილი (მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაითვალისწინოს კანონმდებლობა). მნიშვნელოვანი ფაქტორია ფორმირების ჯანმრთელობის უკრავს ყოველდღიური.

თუ სწორი ფორმა რეჟიმში Day of the Child, ეს არ არის მხოლოდ დადებითი გავლენა მის განვითარებას, არამედ აღმოფხვრას მომავალში ჯანმრთელობის პრობლემები. ქრონიკული ნაკლებობა ძილის - საერთო დიაგნოზი, რომელიც დააყენა, ახლა კი ბავშვებს. განსაკუთრებით მოზარდებში. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ ავუხსნათ მშობლებს, რომ ბავშვი უნდა წასვლა საწოლი დრო - არაუგვიანეს 22-00. გამონაკლისი შეიძლება დაიშვას განსაკუთრებულ შემთხვევებში, მაგრამ ძალიან იშვიათად.

რეჟიმის დარღვევა დღე შეიძლება გამოიწვიოს უზარმაზარი ჯანმრთელობის პრობლემები მომავალში. და არავინ, მაგრამ მშობლები ვერ აკონტროლებს ამ პროცესში. ასე რომ, ბავშვების ჯანმრთელობაზე ჩვენს ხელშია. რჩევა მშობლებისთვის, გაიმართა ზემოთ ტერიტორიები შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი წყენა და შენიშვნები კატეგორიაში "დიახ, ჩვენ უკვე ვიცით, ყველა!". მაგრამ მაინც ჯოხი გეგმა.

გასეირნება

ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მნიშვნელოვანი ფორმირების იმუნიტეტი ფეხით. მათ უნდა მიეცეთ სათანადო ყურადღებას. განსაკუთრებით კარგი ამინდის და ზაფხულში.

გითხრათ, რომ დღეს, ბავშვი უნდა განხორციელდეს სუფთა ჰაერზე ბრძანებით 1.5 საათი. სასურველია, უბრალოდ, ბუნება, დაშორებული გზები, სატრანსპორტო და სხვა დაბინძურებული ადგილები. ყველა ამ, სასურველია, რომ ბავშვის ხოლო ფეხით გადაადგილება აქტიურად. ან თუნდაც სპორტული. ჩადება ეს არ უნდა იყოს. ყველაფერი უნდა იყოს ნებაყოფლობით. მაგალითად, ვურჩევ უფრო ხშირად წავიდეთ სასეირნოდ ერთად ბავშვი ეზოში, სადაც არ არსებობს მოედანი და სხვადასხვა სპორტული აღჭურვილობა. ასე რომ, მშობლებს საშუალება ექნებათ, რომ გაღვიძებისა ბავშვის ინტერესი აღდგენა იძულების გარეშე. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი.

ტესტები

ჩვენ თითქმის დასრულდა ჩვენი დისკუსია თემაზე "ბავშვთა ჯანმრთელობის ჩვენს ხელშია". და ბოლოს, მიზანშეწონილია დაკავდით ტესტირება მშობლები. დაე, მათ პასუხი, ისინი ხედავენ, რომ მათი შვილები განვითარებული კარგად და კარგი.

ეს ხელს შეუწყობს კონკრეტული კითხვები. მათი შაბლონებს გვხვდება ყველგან. ასევე შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი შეკითხვებს. მთავარია, რომ მშობლებს შეუძლიათ პასუხის გაცემა, ის კვებავს მათი შვილი, რასაც ისინი აკეთებენ სტუდენტი გაუმჯობესება, რა ლიმიტი. გარდა ამისა, მოდით აღწერს თუ არა მათი შვილები სპორტული კლუბები, რა არის საინტერესო. გკითხოთ სამომავლო გეგმები უსაფრთხოების უზრუნველყოფის და ბავშვის ჯანმრთელობაზე. კოლექციონირება შედეგები. მათ საფუძველზე არ არის გამორიცხული, რომ შევაჯამოთ, რათა პერსონალიზებული რეკომენდაციების მხარდასაჭერად სტუდენტი ჯანმრთელობის ყოველ კონკრეტულ შემთხვევაში.

გონება

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი საკითხი - ფორმირების ბავშვის ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. ეს არის დიდი პრობლემა დღევანდელ მსოფლიოში. მშობელი შეხვედრა "ბავშვთა ჯანმრთელობის თქვენს ხელშია" აუცილებლად იმოქმედებს პრობლემა.

აუცილებელია აცნობოს მშობლებს, რომ ბავშვი უნდა გაიზარდოს, ზრდა და განვითარება მხარდამჭერი ატმოსფეროს. მას შემდეგ, რაც ყველა უარყოფითი ზეგავლენა ფსიქიკური ჯანმრთელობის. და ხშირად ეს უარყოფით გავლენას ახდენს მისი მშობლები. განსაკუთრებით მოზარდობის პერიოდში, როდესაც ბავშვი, როგორც ჩანს, საკუთარი მოსაზრებები და შეხედულებები ცხოვრებაში.

ნებისმიერი მშობელი ვალდებულია ხელი შეუწყოს შენარჩუნებას ოჯახის მხოლოდ მხარდამჭერი და მეგობრულ გარემოში ჩაიარა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სტუდენტს განიცდიან დიდი ზიანი. გარდა არავის მშობლები ვერ იმოქმედოსფსიქიკის ბავშვი ასეთი ხარისხი. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე მეტი დრო გაატაროს ის ოჯახის წევრებთან ერთად. როგორც კი ეს საკითხი იქნება შესწავლილი, არ არის გამორიცხული, რომ დასრულდება ასამბლეის. თუ ფიქრობთ, რომ ეს, არაფერი რთული შესახებ.