Jason Stethema workout. ფილმები ჯეისონ Stethemom

Dzheyson STETHEM - ცნობილი ინგლისური მსახიობი, რომელმაც ითამაშა მრავალი პოპულარული ფილმების. ყველა იზიდავს მისი სპორტული აღნაგობის და შესანიშნავი ფიზიკური ფორმა. ბავშვობიდან, Jason მძიმე სპორტული, და ეს არის ის, რაც გამოიწვია მას შემდგომ მსოფლიოში შოუბიზნესის. მისი კარიერა დაიწყო, როგორც ლამაზი მოდელი. იგი გახდა სახე ახალი კოლექცია მამაკაცის ტანსაცმელი. სრულიად შემთხვევით. პარტია, სადაც მან მონაწილეობა მიიღო Statham, მან შენიშნა მიისწრაფვის კინორეჟისორი Gay Richi. ამ სიყვარულის და იწყება ფილმი კარიერა ჯეისონ. და თავის დროზე ყველა დაინტერესებულ workout Stethema Jason, რომელიც დაეხმარა მას მოსამზადებლად როლი ფილმის ვარსკვლავი.

დავიწყოთ ბიოგრაფია

მომავალი ვარსკვლავი ჰოლივუდის სამოქმედო ფილმები Dzheyson STETHEM დაიბადა ინგლისში, Derbyshire, in Shayrbruke. ეს იყო 26 ივლისი, 1967. მსახიობი მშობლები იყვნენ lounge მომღერალი და მკერავი აღმოჩნდა-dancer შემდეგ. ჩვენ ასევე გვაქვს უფრო Stethema უფროსი ძმა. Sons დაკავებული მამა, რომელსაც სურდა, რომ იქცეს მათ ნამდვილი მამაკაცი სპორტსმენების. იგი პროფესიონალურად ჩართული სპორტის, კერძოდ კრივი და ტანვარჯიში, რომ ისწავლება ჯეისონ და მისი უფროსი ძმა. Jason workout Stethema იყო ყოველდღიური. Brothers Big მომეწონა საბრძოლო ხელოვნების, ასე რომ ახალგაზრდა Statham ჰქონდა ხშირად ხდება "მსხალი", რომელიც არის უძველესი გამოიყენება სასწავლო. Jason ასევე მსახურობდა სკოლის საფეხბურთო გუნდი, მაგრამ ყველაზე მეტად მას იზიდავს jumping წყალში. ეს სპორტის მომავალი მსახიობი იყო სერიოზულად დაახლოებით 12 წლის განმავლობაში. 1988 წელს, კი შედის ნაკრებში. მაგრამ საბრძოლო ხელოვნების (Kickboxing, ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ) Jason ასევე დაეუფლა.

Stethema მუშაობის მოდელირება

სპორტი Jason Stethema, როგორც თავად ამბობს, მისი ინტერვიუები, ყოველთვის მხოლოდ ჰობი, მაგრამ მან თავისი ცხოვრების საკმაოდ განსხვავებულად. In ადრეული ახალგაზრდობა, მომავალი მსახიობი კი უწევდა არ არის საკმაოდ იურიდიული საკითხები. თქვენი პირველი ფული, მან დაიწყო "baryzhit" გაყიდვის ყალბი პარფიუმერია და საიუველირო ქუჩაში. მას შემდეგ, რაც ჯეისონ იყო ყოველთვის სპორტული ბიჭი, გასაკვირი არ არის, ყურადღებას ამახვილებს იგი. Adman ერთი სამოდელო სააგენტო შესთავაზა handsome თანამშრომლობა. ასე რომ, ბიჭი შევიდა სამოდელო ბიზნესი. Dzheyson STETHEM გახდა სახე ბრენდის Tommy Hilfiger. თავდაპირველად, მან ითამაშა სარეკლამო ჯინსები.

დაწყება სამსახიობო კარიერა

დღეს, ფილმების Jason Stethemom ცნობილია, ალბათ, ყველა მაყურებელს. მაგრამ მიმდინარე ფილმის ვარსკვლავი მებრძოლები მოვიდა საკმაოდ შემთხვევით. ბედი ექნება მას, რომ მფლობელი მოდის სახლი, სადაც ის მუშაობდა Statham, დაიწყო წარმოების სადებიუტო ფილმი ახალგაზრდა Gaya Richi. დირექტორი ეძებდა ჭეშმარიტი, რომ ითამაშოს მნიშვნელოვანი როლი მისი ფილმი სახელწოდებით "Lock, საფონდო და ორი ლულა". პროდიუსერი სთავაზობს მისი კანდიდატურა Stethema. Richie დაინტერესებული იყო და დიდი შთაბეჭდილება მოახდინა ამბავი ახალგაზრდა ქუჩის ვაჭრობის ჯეისონ. იგი იწვევს მას მიეღო, და ჩვენი გმირი გაართვა თავი ბრწყინვალედ ამოცანა. მან შეძლო დაერწმუნებინა Gaya Richi შესაძენად ყალბი სამკაულები, და როდესაც ის გადაწყვეტს დაბრუნებას trinkets უკან, Statham არ წავიდეთ ნებისმიერ persuasions, ერთგულად. ეს საქციელი საბოლოოდ არწმუნებენ დირექტორი, და მაშინვე აძლევს კაცს როლებში როლი. ეს იყო პირველი მსახიობი მომავალი, რომელსაც მოჰყვება და სხვა ბოევიკების Jason Stethemom.

პოპულარული Adventure ერთად Stethema

2000 წლიდან მოყოლებული, დასაწყისში Stethema რეალური გარღვევა მისი სამსახიობო კარიერა. 2000 წელს მისი დებიუტი ამერიკული კინოს. ეს იყო ფილმი "აქციოს", სადაც Statham როლი ბრიტანული ნარკობიზნესის. ამის შემდეგ, sci-fi თრილერი მოუწოდა "Ghosts of Mars" Jason იღებს ტყვიის როლი. მას შემდეგ, რაც იქ იყო ასეთი ფილმები ჯეისონ Stethemom როგორც ფანტასტიკური ფილმი "დაპირისპირება", სადაც იგი თამაშობს Jet Li, და ფილმი სახელწოდებით "იტალიის სამსახური". და მოდით ეს სურათები არ მოიტანა წარმატება მსახიობი, არამედ იმიტომ, რომ გადაღება ამ ფილმების მან მოიპოვა განიცდიან unrated მსახიობი.

გაძლიერებული სასწავლო მსახიობი - კიდევ ერთი ტრენინგი ახალი როლები

ბევრი აღფრთოვანებული შესანიშნავი ფიზიკური ფორმა მსახიობი, როდესაც ფილმები ჯეისონ Stethemom, და მინდა იცოდეს მისი სასწავლო პროგრამა. აქ ჩვენ ვცდილობთ მოკლედ დასაქმების სისტემა, ინდივიდუალური სწავლება. აღწერეთ სრული სია Stethema განხორციელება რთულია, რადგან მისი უნიკალური სასწავლო, ბევრი მათგანი. Daily მსახიობი უთმობს საათი პერსპექტივაში. ამის შემდეგ იგი იღებს 10 წუთიანი workout on ნიჩბოსნის ან სხვა გულ. ეს მოჰყვა საშუალო ინტენსივობის განხორციელება. ეს არის ყველა სახის ოტჟმანიას, სვინგი, ლიფტით და სკამს პრესის წონით. Statham ასრულებს ამ ნაწილში სასწავლო პირამიდის pull-ups და push-ups. ეს მოჰყვა მაღალი ინტენსივობის სასწავლო. Jason ასრულებს squats, bench პრესის dumbbells, ფეხით ერთად ტომარა თავის მხრებზე და აგდებს მძიმე მედიცინის ბურთი. იგი ასრულებს ყოველდღიური საქმიანობის Stethema Circuit სწავლება, რომელიც ხასიათდება მაღალი ინტენსივობით. დარტყმები ბურთი, უბიძგებენ, climbing on თოკზე, სამმაგი დარტყმა, ფერმერის გარეშე, კიბეებზე წონით - ეს არ არის ყველა წვრთნები მიერ შესრულებული Dzheyson STETHEM ყოველდღე. და მაინც, ეს არის ძირითადად 20 მიდგომები. მადლობა ამ სასწავლო როგორც მსახიობი გამოიყურება დიდი და იღებს ახალ როლს.

ფილმოგრაფია Jason Stethema

ქარიზმატული Jason Stethema ითვლება ყველაზე ცნობადი მსახიობი მებრძოლები. მან უბრალოდ გამოდის ყოველ წელს ერთი ან ორი ფილმი, რომელიც მას ძალიან კმაყოფილი მისი გულშემატკივარი. Jason Stethema სასწავლო ძალიან გამოსადეგი ასეთი აქტიური მუშაობის გრაფიკი. ფილმოგრაფია მსახიობი შედგება თითქმის მთლიანად სურათები სიმბოლოები, როგორიცაა პოლიცია, superspy, მცველები, ქურდები და მკვლელები. მისი ათლეტური გაბერილი ფიგურაა არის საუკეთესო შეეფერება ასეთი როლები. აი ის - Dzheyson STETHEM. როლი მებრძოლი მისი მონაწილეობით ყოველთვის ძალიან პოპულარულია. მაშინვე გახდა პოპულარული action ფილმი "ადრენალინი", რომელთაგან პირველი გამოიცა 2005 წელს.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფერწერა ფილმოგრაფია Stethema გახდა დრამატული თრილერი სახელწოდებით "მექანიკოსი". 2010 წელს, მსახიობი ფილმში "The Expendables", რომლის რეჟისორი სილვესტერ სტალონე. აქ Dzheyson STETHEM არის აღებული ერთად ცნობილი სახეები, როგორიცაა bryus Uillis, Mikki rurk და გაგრძელდება კი ჟან-კლოდ ვან დამი და არნოლდ Schwarzenegger.

დაწყებული მეშვიდე ნაწილი kinoserii "სწრაფი და Furious", მაყურებელი ნახავს Jason როლი Deckard Shaw, ძმა ოუენი. 2016 წელს, არის გაგრძელებაა Thriller "მექანიკოსი", 2017 th - დაგეგმილი მერვე "ფორსაჟი". Statham არ შეწყვეტს აქტიურად მოიხსნება, ეს ყოველთვის მოთხოვნა და მალე ნახავთ ახალი თავგადასავალი Jason Stethemom როლებში. ახლა ცოტა მეტი აუდიტორიის საყვარელი სურათები.

"მატარებელი" ჯეისონ Stethemom

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ცნობილი ფილმების, რომ არ გააკეთა ცნობადი მსახიობი და კიდევ პოპულარული ფილმის ვარსკვლავი Stethema ფილმი "უნივერსალი". გათავისუფლების შემდეგ პირველი ნაწილი ამ თრილერი Jason ხდება ვარსკვლავი ჰოლივუდის blockbusters. აუდიტორია უბრალოდ მოეწონა მისი გმირი - მძღოლს შეუძლია შეასრულოს ყველა რომ გსურთ და სადაც გსურთ, გარეშე ტესტირების მოთმინების მომხმარებელს ძალიან ბევრ კითხვას. ეს უზარმაზარი პოპულარობის ფილმი იყო არა მხოლოდ იმის გამო, რომ ორიგინალური სიუჟეტი, არამედ ქარიზმატული პიროვნება Stethema. მისი საფასური ამ ფერწერა იყო დაახლოებით ერთი მილიონი დოლარი. საინტერესოა, რომ გაგრძელებას ამ ეპიკური სარგებლობდა კი უფრო დიდი პოპულარობა და სალაროებში ქვითრები ასევე ბევრად უფრო მაღალია, ვიდრე წინა ნაწილი.

მომზადება გადაღებები მსახიობი

Statham ყოველთვის უნდა იყოს დიდი ფორმის. მაგრამ სანამ სროლის ფილმის "The Expendables" და "Parker" მსახიობი შესწავლა დაიწყო კონკრეტული პროგრამა, რომელიც პრაქტიკულად დღეს. ეს პროგრამა განკუთვნილია მსახიობი სპეციალურად მოწვეული ტრენერი, ყოფილი "ბეჭედი" Logan Hood. Jason workout Stethema იყო ძალიან მძიმე და სამი ეტაპისგან შედგებოდა: გახურების, workout და ზომიერი ინტენსივობის ჩართვა სასწავლო.

მსახიობი სწავლების მეთოდები

ყველა როლები ხორციელდება Dzheyson STETHEM სამოქმედო ფილმები მოითხოვს დიდი ფიზკულტურის. მაშინაც კი, ყველაზე რთული ხრიკების მსახიობი ასრულებს დამოუკიდებლად. ეს, რა თქმა უნდა, არის ორმაგად რთულია და მოითხოვს სრული მზადყოფნა, შესაბამისად. აქედან გამომდინარე, მსახიობი მუდმივად და ინტენსიურად. Jason Stethema სასწავლო მეთოდი - ეს არის პრინციპი ჩართვა სასწავლო, როდესაც შეიმუშავეს კუნთების ჯგუფები ყველაზე მოკლე დანარჩენი შორის წვრთნები. იგი იძლევა კლასების კვირაში ექვსი დღე, და ყოველ დღე წვრთნები არ განმეორდეს, ეს არის სრულიად ახალი. ამიტომ Jason Stethema სასწავლო პროგრამა აზრთა სხვადასხვაობა, ეს არ არის მოსაწყენი, და ფსიქოლოგიურად ეს არ დაიღალა.