Უპირატესობები Kale კომბოსტო ჯანმრთელობის

კომბოსტო - ბოსტანი, საერთო მთელ მსოფლიოში და პოპულარული პრაქტიკულად ყველა სასადილო მაგიდა. ყველა მისი სახეობის, რაც შეიძლება მინდა ხაზი გავუსვა, მუქი მწვანე ფოთლები Kayla.

Kale kale: სასარგებლო თვისებები

კომბოსტო Cale (aka gryunkol ან kale) - უნიკალური პროდუქტი და ვეგეტარიანული დიეტა მასპინძელი სასარგებლო მიკროელემენტების მისი შემადგენლობა, ტარების დიდი ნაწილი სხეულის ჯანმრთელობის და ახალგაზრდობა. ესენი არიან:

• ვიტამინი A 200% ყოველდღიური დოზა შეიცავს მხოლოდ ერთი ფინჯანი ფოთლები Kayla. კომბოსტო არის ბუნებრივი წყარო ჯანმრთელობის - საჭიროა მხოლოდ ყურადღება მიაქციონ და ვაფასებ ეს უნიკალური პროდუქტი.

• ვიტამინი C, კომბოსტო Cale ხდის კარგი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი.

• Content digestible ცილის ერთად გავურბივარ ამინომჟავები, სადღეღამისო დოზა, რომელიც შეიცავს მხოლოდ 200 გრამი Cale ტოვებს. კომბოსტო ასეთი ფუნქცია popularly ცნობილი გახდა როგორც "მცენარეული საქონლის ხორცი."

• კალციუმის, რომელიც ერთი გრამი პროდუქტი შეიცავს 1.35 მგ. შედარებისთვის, ეს მაჩვენებელი რძე 1.13 მგ. სადაც digestibility მცენარეთა კალციუმის 25% უფრო მაღალია, ვიდრე ცხოველი. თუ ამავე დროს უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ზოგიერთი ადამიანი ვერ დავუშვებთ რძის ცილა, კომბოსტო Kale შეიძლება ჩაითვალოს მნიშვნელოვან წყაროს წარმოადგენს კალციუმის ორგანო.

• მაგნიუმი აქვს ფაქტობრივ გავლენას ზრდის ძვლების, არტერიული წნევის და გულისცემის კოორდინაციას.

• Omega-3 sulforafon და ინდოლის-3, მაღალი კონცენტრაცია პროდუქტი, რაც კარგი საშუალებაა თავიდან ასაცილებლად კიბოს.

ამ შემთხვევაში, kale Kale ეხმარება წინააღმდეგ ბრძოლაში ჭარბი წონა, რადგან მისი კალორიების content 100 გრამი პროდუქტის მხოლოდ 50 ერთეული. ლიდერი, მათ შორის ბოსტნეული მათი სარგებლობა, კომბოსტო Cale რეკომენდირებულია ჩართვის ყოველდღიური დიეტა სხვადასხვა სახის დაავადებების პრევენციას და ხელს უწყობს კარგ ჯანმრთელობას.

Kayla სახეობის

კომბოსტო ხელმძღვანელები კომბოსტო Cale არ ქმნის, ასე რომ ძალიან ხშირად ეს openwork, ხეებით ფოთლები მიღებული, როგორც სალათი. ისინი ხელმისაწვდომია ყველაზე პოპულარული სახეობის:

• Curly, ახასიათებს ტკბილი და რბილი გემო, ვიდრე სხვა სახეობების. გარეგნულად ეს ძალიან დეკორატიული გამო Curly wrinkled ფოთლები.

• ციმბირის. ძალიან მდგრადია დაბალი ტემპერატურა და თავიდან ასაცილებლად.

• პრემიერმა. Freezeproof კომბოსტო Cale.

• Tuscany. თესლი ძალიან მცირე, ბევრი ჯერ ნაკლებია საერთო კომბოსტო. მას აქვს წაგრძელებული ფოთლები წვრილი wrinkled სტრუქტურა.

• Red რუსული. მეორეს ფონზე გამომხატველი ლიკვიდაცია ფოთლები წითელი.

• Trostyanaya. მას აქვს სქელი ძლიერი ღეროვანი, მსგავსი ლერწამი და შეიძლება გაიზარდოს 2 მეტრი სიმაღლის.

Cale სასადილო მაგიდა

კვების გამოიყენება ახალგაზრდა ფოთლების მცენარე, რომელიც რეკომენდირებულია გამოიყენოთ მხოლოდ სუფთა. ასე რომ, ისინი გადარჩენა ყველა ნუტრიენტები, რომ donesut თითოეულ დეპარტამენტის ადამიანის სხეულის. კამა, ხახვი, ოხრახუში, პომიდორი - პროდუქცია, რომელიც ოპტიმალურად აერთიანებს Kayla ტოვებს. კომბოსტო გემრიელი სალათები, და მისი დეკორატიული ეფექტი, ხელს უწყობს ამ პროდუქტის გამოყენების როგორც გაფორმება მზად კვება. მაღაზიის ახლად აღებული ფოთლები მაცივარი რეკომენდირებულია, მისი ხარისხი და პრეზენტაცია, მათ გადარჩენა up ერთი კვირის განმავლობაში.

მზარდი kale კომბოსტო

Unpretentious in კომბოსტო Cale მდგრადია ტემპერატურის ცვლილებები, რომელიც საშუალებას მას იზრდება სხვადასხვა კლიმატურ და სხვადასხვა სახის ნიადაგი. ყველაზე კომფორტული ბაღის მცენარეები გრძნობს ტორფი, ქვიშა და დედამიწაზე sredneglinistoy. საუკეთესო წინამორბედების პარკოსნები, კარტოფილი, პომიდორი და კიტრი. კომბოსტო იმ ნაწილს ამოსული თესლი, გამწვანების რომელიც წარმოებული ღია ადგილზე. მას შემდეგ, რაც შემოდგომაზე ნიადაგის უნდა მოამზადოს, მიერ მიღების 1 კვ. მეტრზე 3-4 კგ ნეშომპალა ან compost, და დაახლოებით 100 გრამი მინერალური სასუქების. მიწის ნაკვეთი უნდა განთავსდეს მზიანი ადგილზე. Cale კომბოსტოს თესლი, რომელიც ხასიათდება მაღალი germination, დათესეს აპრილი, სასურველია ქვეშ ფილმი. განვითარებადი ნერგები უნდა აირჩიოს ძლიერი shoots, რომლებიც შემდეგ შეთხელდა გარეთ, რის გამოც მათ შორის მანძილი 40 სმ. ყოველივე ამის შემდეგ, კარგი მოვლის კომბოსტო ბუშის შეგიძლიათ იზრდება უფრო მეტია, ვიდრე მეტრის სიმაღლეზე.

ზრუნვა მახასიათებლები

ზრუნვა კომბოსტო კომბოსტო სჭირდება fertilizing ყოველ 6-8 კვირის განმავლობაში. მორწყვა - რეგულარული, როგორც საშრობი ნაყოფიერი ფენის. იგი ასევე მნიშვნელოვანი ფაქტორია მოვლის შესუსტება ნიადაგის და hilling - რამდენჯერმე მეტი ზაფხულში. იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ discoloration და decay მუქი მწვანე ფოთლები უნდა გამართოს mulch. ფოთლები უნდა შეგროვებული პროცესში დაფარვაზე, წინააღმდეგ შემთხვევაში, დროთა განმავლობაში, ისინი გამწარების და stiffness. ჭრის მათ შეიძლება მთელი ზაფხული, ქარხნის უნარი სწრაფად განახლება.

კომბოსტო Cale ასევე გაშენებული, როგორც საკვები მოსავალი, გამოიყენება დეკორატიული მიზნებისათვის, დეკორატიული და შესრულებით ბაღში კომპოზიციები.