Რომ თქვენ შეგიძლიათ ჭამა პოსტი? არ ჭამა მეზობლები,

Man არის მიდრეკილება რომ უკიდურესი - თვითმმართველობის უარის თქმის ან ანგარებით, შიმშილობა ან დღესასწაული. სამარხვო - არის ერთ-ერთი გზა, რათა იპოვოს შუა ადგილზე. ინგლისურ ავტორი Lewis (რომელმაც შექმნა "ნარნიის ქრონიკები") წერს, რომ იმისათვის, რომ დაბალანსება გემოვნების ინოვაცია და დევნა სტაბილურობის, ღმერთმა შექმნა რიტმს. ალბათ სწორედ ამიტომ, წელიწადში 4-ჯერ ერთგული გამართავს პოსტი. რა თქმა უნდა, შედეგად ათწლეულის დაკისრებული ათეიზმის დაარღვიეს ლინკი თაობებს შორის, ბევრი ტრადიციები დაკავშირებული საკვები დაიკარგა.

ცხოვრებაში ჩვენი წინაპრები პოსტები ორგანულად უკავშირდება სოფლის მეურნეობის კალენდარი, არამედ იმიტომ, რომ ყოველ ჯერზე ახასიათებს მისი კერძები, რომელიც საკმაოდ შეესაბამება რელიგიური კანონები კონკრეტული მომენტში. ახლა ჩვენ უნდა მტკივნეულად მოძიება ონლაინ კურსებს, კომპონენტი, რომელიც არის იაფი (ან თუნდაც ნაცნობი!). ზოგჯერ შეგიძლიათ გააკეთოთ თავს განსაცვიფრებელი აღმოჩენა, მაგრამ უფრო ხშირად გამოუცდელი დიასახლისი გამოდის პირობით საკვები მჭლე კერძი. და ის არის, რომ ავტორები, რომლებიც წერენ რეცეპტები ინტერნეტში, არ ეძებს, რათა უზრუნველყოს, რომ თქვენ არ აღმოჩნდა გემრიელი, და უზრუნველყოს, რომ მათი რეცეპტი იყო უნიკალური, რომ არის, რომ თუნდაც მცირე ტექსტი ფრაზები გვხვდება არსად სხვაგან. წარმოიდგინეთ, რა მოხდება, თუ თქვენ დააყენა ადგილზე ტექნიკური კულინარია მიზნებისათვის? დიახ, თურმე უგემოვნო, ზოგჯერ კი საკვებში გამოსაყენებლად უვარგისი. ასე, რომ თქვენ უნდა მიიღოს ინფორმაცია დიდი რესურსი, რომ ენდობით. ან წასვლა ღირსეული წიგნები, რომელიც ასევე შეიძლება კარგი ვარიანტი.

რა ზოგად წესებს, რომ თქვენ შეგიძლიათ ჭამა პოსტი? კლასიკურ ითვლება, რომ ცხოველური წარმოშობის პროდუქტების აკრძალულია. თუმცა, არსებობს კლასის პროდუქცია, რომელიც, რა თქმა უნდა, ცხოველური წარმოშობის, მაგრამ თუნდაც დაშვებული მარხვის. რა შემიძლია ჭამა არასამთავრობო ქარხანა ამ დროს? სხვადასხვა კიბოსებრთა და მოლუსკები, squid. ისინი უძველესი რუსეთის წიგნები სახელწოდებით "ზღვის ხილი". და არ დაიშვება იმ დღეებში, როდესაც მოხარშული საკვები დაშვებულია.

საერთოდ, არსებობს რამდენიმე ზომები სიმძიმის მარხვა, კერძოდ 4. რომელი პოზიცია ეყრდნობა მოცემულ დღეს ჩანს, კერძოდ, კალენდრები. და არ არსებობს ფორმალური სხვაობა დიეტა ბერები და გურანდუხტი. თუ თქვენთვის ეს ძნელია გაუძლოს ჩანაწერი, გაიგო, რომ მღვდელი, რომელიც კარგად გიცნობთ და მათ ვთხოვთ, საშუალებას მოგცემთ უფრო ზოგიერთი პროდუქტი.

ყველაზე რთული სიმტკიცის xerophagy - ეს იმას ნიშნავს, რომ საკვები uncooked, თუმცა, არ შეიძლება პური. მაშინაც კი, ამ სახის მარხვა იკრძალება გაათბო და მოხარშული სასმელი. რომ არის, თქვენი საყვარელი ყავის უნდა მისცეს. და საკვები შეზღუდოს უმი ბოსტნეული და ხილი, და ისევ პური. წვენი, ყავა და ჩაი იმ დღეებში ვერ სვამს. თუმცა, ამ დღეებში არა იმდენად.

მეორე ღონისძიება სიმძიმის პოსტ - ავტორიზაციას მოხარშული საკვები გარეშე ზეთი. რომელიც შეიძლება შეჭამეს ჩანაწერი, როდესაც მიმართა ღონისძიების rigor? მარცვლოვანები (გემრიელი სოკო), კარტოფილი, ლობიო, სტაფილო, meatless წვნიანები.

მესამე ღონისძიების სიმძიმის პოსტ - ავტორიზაციის მცენარეული ზეთი. რომელიც შეიძლება შეჭამეს ჩანაწერი, თუ არ არის ნავთობის droplet ხატი კალენდარი? ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ დღეში fry საკვები ნავთობის frying პან. რა თქმა უნდა, ასეთი პოზიცია გადაცემის გაცილებით ადვილია, რადგან ენერგია სხეულის მოდის სხვა. ეს არის ერთი რამ - დისკო ბრინჯი (თუნდაც სოკო), და სხვა - ნაწილი ღრმა შემწვარი კარტოფილი.

მეოთხე ღონისძიება - თევზის ნებართვით. იმ დღეებში, თქვენ იგრძნობთ, რომ პოსტ თითქმის არ არსებობს. და ცხოველური ცილის შეიძლება იმოქმედოს. მიუხედავად იმისა, რომ თევზი არის დაშვებული არ არის ყველა. რომელიც შეიძლება შეჭამეს პოსტ თევზი? მხოლოდ უცხიმო თევზი, ისე, რომ საუკეთესო ორაგული და კალმახი, რომ უახლოეს მაღაზიაში რელიგიური დღესასწაული.

ზოგადად, უნდა ახსოვდეს, რომ დიეტური შეზღუდვები მარხვის დროს შეიქმნა იმისათვის, რომ დისციპლინის სული. აქედან გამომდინარე, ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი უზმოზე - თავი შეიკავა ცოდვა და გასართობი. და მაშინ უფალი დააჯილდოებს თქვენს ძალისხმევას შეესაბამება პოსტი მადლი. და კითხვაზე "რა საკვები შეიძლება შეჭამეს პოსტი?" არ მტანჯავ თქვენ.