Როგორ დავიწყოთ მყარი საკვები

მოსაზრებები, თუ როგორ უნდა დაიწყოს დამატებითი კვება, იცვლება თაობას. ასე რომ, ჩვენი grandmothers ეგონა შესაფერისი ამ პროდუქტის semolina. და მხოლოდ რამდენიმე ორი ან სამი ათეული წლის წინ, დანერგვა დამატებითი საკვები ბავშვი უნდა დაიწყოს წვენი (სასურველია ვაშლის), ორი ან სამი წვეთი, თანდათან შემოტანა მას რამდენიმე ნომერი teaspoons. შემდეგი პროდუქტები შემოტანილი მენიუ, გეგმის თანახმად, გამოიყენა ხილის პიურე, შემდეგ დაემატა მარცვლეულის, ბოსტნეულის პიურე და ასე შემდეგ. D. დღეისათვის, ამ სქემის ითვლება უსაფუძვლოა. ექსპერტები აცხადებენ, რომ: წვენების - საკმაოდ მძიმე მონელების პროდუქტი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. გარდა ამისა, სანამ შესაძენად იყო რეკომენდირებული პედიატრები წლიდან ოთხი თვის განმავლობაში. მაგრამ ახლა, როგორც რეკომენდაციები ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის, უმჯობესია შესვლის არა უადრეს ექვსი თვის განმავლობაში.

ექსპერტები განმარტავენ: სანამ crumbs ქვეშ ხუთი ან ექვსი თვის განმავლობაში, ყველა ნივთიერებების საჭირო მის ნორმალურ განვითარებას, იგი იღებს დედის რძეში ან ადაპტირებული რძის ნარევი. ექვსთვიანი კარგად ბავშვი აქვს დრო მოერგოს მყარი საკვები, და ასწავლის, რომ საღეჭი საკუთარი, იგივე ფერმენტული სისტემის მიერ ბავშვის დროს მწიფე მიღების ახალი საკვები.

რაც შეეხება, სად უნდა დაიწყოს მყარი საკვები, ექიმები, ძირითადად, არიან ერთსულოვანი: სრულყოფილი პირველი "ზრდასრული" საკვები ბავშვი უნდა იყოს ბოსტნეულის პიურე. არ არის სასურველი, საზ კარტოფილი: ამ ბოსტნეულის - ძლიერი allergen, მით უმეტეს, რომ ეს არის საკმაოდ მაღალია კალორია. იდეალური პროდუქტი პირველი კვება იქნება ყვავილოვანი კომბოსტო - ეს არის ძალიან ადვილი დაიჯესტს. თავდაპირველად, mashed უნდა monocomponent, მაშინ შეგიძლიათ თანდათან სხვა ბოსტნეული: zucchini, სტაფილო, ჭარხალი, გოგრა. კარტოფილი შევიდნენ. ადრე სამზარეულო მიზანშეწონილია, რომ მინიმუმ ერთი საათი soak ცივ წყალში, რათა თავიდან ავიცილოთ შესაძლო ალერგიული რეაქციები. ახალი პროდუქტები ეცნობიან მხოლოდ კვირაში ერთხელ. იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი არ არის იძენს წონა, შეგიძლიათ იწყება შესაძენად ერთკომპონენტიანი მარცვლეული, რძის-უფასო, სასურველია - განსაკუთრებით, თუ იგი ძუძუთი. ფაფა უნდა წებოვანა თავისუფალი, როგორიცაა ბრინჯი, წიწიბურა. შვიდი თვის განმავლობაში, შეგიძლიათ საზ ფაფა გაზავებული ძროხის ის რძე, და მისცეს მას მის სუფთა სახით, პედიატრები არ ვურჩევ, მინიმუმ ცხრა თვემდე, და ზოგიერთი მდე წელიწადში.

აღსანიშნავია, რომ კითხვაზე, სად უნდა დაიწყოს მყარი საკვები, კონსენსუსის ექსპერტებს შორის ჯერ კიდევ არ. ამდენად, EO კომოროვსკის ურჩევს, რომ როგორც პირველი კვების იოგურტი ნაცვლად ბოსტნეულის პიურე. მისი ოპონენტები ამბობენ, რომ იოგურტი არის წყარო უცხო ცილის, რომლის გამოყენება საკვები ასეთ ადრეულ ასაკში შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი გავლენა ბავშვის ჯანმრთელობაზე. ის და სხვა თვალსაზრისით აქვს არსებობის უფლება, და ინტერნეტში ბევრი დადებითი შეფასებები, როგორც მცენარეული და დამატებითი კვების კეფირი. ყველა ბავშვი, და მაინტერესებს, სად უნდა დაიწყოს მყარი საკვები, უნდა ეფუძნებოდეს მათი ინტერესებისა და საჭიროებების. მაგალითად, თუ ბავშვი იხსნის კვება, თქვენ არ ამტკიცებენ, - მისი დანერგვა არის გამორიცხული, რომ დაველოდოთ ცოტა.

არსებობს, თუმცა, და ზოგადი წესები დამატებითი საკვები, მაგალითად, უნდა ადმინისტრირებას, დაწყებული ძალიან მცირე რაოდენობით - წვერი კოვზი, და ყურადღებით დავაკვირდეთ რეაქცია ბავშვის სხეული. ნებისმიერი ახალი პროდუქტის ყოველთვის უნდა მიეცეს დასაწყისში კვება, როგორც კარგად იკვებება ბავშვი შეუძლია უარი უჩვეულო კერძები. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი საკითხია, თუ როგორ და სად უნდა დაიწყოს დამატებითი კვების ბავშვი არის შემდეგი: ნებისმიერი სახის, თუ არა პიურე, იოგურტი ან მარცვლეულის, უნდა მიეცეს მხოლოდ კოვზით. მაშინაც კი, თუ ბავშვს არ შეუძლია წაშალოს მისი ტუჩები საკვები, მან მალე გაიგებს მას.

თქვენ ასევე უნდა გვახსოვდეს, რომ, თუ თქვენი ბავშვი უტარებდნენ, შენახვა კვება უნდა გადაიდოს. დროის ინტერვალი ამ მოვლენებს შორის უნდა იყოს არანაკლებ ორი კვირის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი დაეცემა ძალიან ბევრი დატვირთვა.