Მშრალი მუხლები: მიზეზი და მკურნალობა. რატომ მუხლები ძალიან მშრალი კანი?

სამწუხაროდ, სხეულის მოვლის შესრულებული ძალიან არათანაბრად. ინდივიდუალური ზონებში ეს ყველაზე მეტად მიიპყრო ყურადღება და ზოგიერთი არ გავიხსენოთ. ხშირად სრულიად დაგვავიწყდეს, რომ თქვენი მუხლები ძალიან სჭირდება სათანადო ზრუნვა, დატენიანებას და კვებას. ეს ხდება რამდენიმე მიზეზის გამო:

• მათ არ დაეცემა მუდმივ დანახვაზე მისი მფლობელი;

• ყველაზე მეტი დრო ისინი იმალება ქვეშ ტანსაცმელი;

• ზოგიერთი მიიჩნევს, ასეთი ზრუნვა არასაჭირო და გაუმართლებელი.

უფრო ხშირად არ, მათ ახსოვდეს ჩასვლის გაზაფხულზე და ზაფხულში, როდესაც დროა იმისათვის, რომ მაისურები და blouses მოკლე sleeves, კაბები და sundresses. და შემდეგ დაიწყოს რატომ in მუხლები , მშრალი კანი, და რაც მთავარია, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ ამ პრობლემის დაბრუნების მათ მოწესრიგებული? დასაწყისისთვის, რათა დადგინდეს მიზეზი სიმშრალე, რადგან მკურნალობა შეიძლება დამოკიდებული.

მშრალი მუხლები: მიზეზი და მკურნალობა

ეს პრობლემა შეიძლება იყოს არასასიამოვნო ისევე, როგორც მშრალი კანის დაბზარულია, scratched, ეკვრის ტანსაცმელი. თუ ეს უბედურება ხდება პერიოდულად, შესაძლებელია ქაღალდების დამატენიანებელი კრემები და ლოსიონები, მაგრამ თუ ეს არის მშრალი მუხლები hronicheskimy ხასიათი, მაშინ სერიოზულად უნდა მიიღოს, ექიმს, უნდა გაიაროს აუცილებელი გამოკვლევები. ექსპერტები აცხადებენ, უფრო სწორედ ამიტომ მშრალი მუხლები, რადგან მიზეზი შეიძლება იყოს, როგორც ბანალურ და მექანიკური დაზიანება არასწორი მიზნით დღეს, და პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია ჰორმონალური დარღვევები.

მთავარი მიზეზი

1. ვიტამინის დეფიციტი. იმ შემთხვევაში, თუ სხეული კარგავს ვიტამინებს A, E და D, ეს არის პირველ რიგში აისახება კანის: როგორც მუხლები, და მთელი სხეული.

2. მექანიკური ქმედება. ამ მიზეზით უფრო გავრცელებული შორის ოფისის თანამშრომლები, ადამიანი მჯდომარე პროფესიების, რომლის დღეში გადის მაგიდასთან. არ ყველამ იცის, მაგრამ ერთი წესების ეტიკეტი - არ დააყენოს თქვენი მუხლები მაგიდაზე - თავდაპირველად ჩაფიქრებული ახალგაზრდა თავადი. Girls ეკრძალებათ რუბლს შეადგენს მისი რბილი მუხლები ხის მაგიდა, ისე, რომ კანი არ zagubela არ დაფარა.

3. Hot ქაფი აბანო. თითქმის ყველას უყვარს soak თბილი აბაზანა დაისვენოთ შემდეგ მძიმე დღეში მუშაობის. დადასტურდა, რომ ეს მეთოდი რეალურად ეხმარება, რათა განიმუხტოს სტრესი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც დაემატა წყლის ზღვის მარილი, სხვადასხვა სპეციალური გემოს და ქაფი. ხშირი დასვენების ასეთი აბანო ექნებათ overdried კანის, რადგან წყალი შეიცავს ქლორს. საპნის ქაფი მძივები მოიცავს cocamine, რომელიც ასევე უარყოფითად იმოქმედებს ნეიტრალური pH კანის.

4. ჯანმრთელობის პრობლემები - კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც მშრალი კანის მუხლები. ბნელ და მშრალ იდაყვის იწვევს დაუყოვნებლივ მკურნალობის ექიმი პირველ რიგში, ენდოკრინოლოგი. იმის გამო, რომ სახე ჰორმონალური ხასიათის დარღვევებს ორგანიზმში გამოწვეული malfunction პანკრეასის და თირკმელზედა ჯირკვლების. ასევე ნერვული შოკი და რეგულარული სტრესი შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური უკმარისობა. 5. თუ თქვენ გაქვთ ძალიან მშრალი მუხლები, მიზეზი, სავარაუდოდ, გამოწვეულია ატოპიური დერმატიტი, არის ფორმა ეგზემა. ამ შემთხვევაში, დაზარალებული კანის დაცული უნდა იყოს დაზიანება, რადგან ისინი შეიძლება გახდეს წითელი და inflamed. თუ თქვენ აღმოჩნდეთ მშრალი მუხლები, მიზეზი და მკურნალობა უნდა იყოს განსაზღვრული და ენიჭება არა საკუთარი, და კვალიფიციური პირი, ამ შემთხვევაში, დერმატოლოგი.

6. სეზონური პრობლემა. მშრალი კანის ხშირად ხდება მუხლები შემოდგომაზე და ზამთრის პერიოდში, რადგან ამ დროს ახასიათებს ექსტრემალური ტემპერატურის და მშრალი ჰაერი საცხოვრებელი და სამუშაო ადგილებში, გამოწვეული საჰაერო კონდიციონერები და გათბობის რადიატორები.

მეთოდები საქმე მშრალი მუხლები

ერთხელ დაყენებული, თუ რატომ მშრალი მუხლები, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს მივმართო მას, რათა არ აწარმოებს და არ დაძაბოს სიტუაცია. არსებობს უამრავი გზა, მაგრამ შეარჩევს ექიმი.

იცვლება ჭამა

აღმოფხვრა პრობლემა "მშრალი მუხლები", მიზეზი და მკურნალობა, რომელიც იმაში მდგომარეობს, ნაკლებობა ვიტამინებისა და შეავსოთ მათ, არა მხოლოდ დახმარებით ნარკოტიკები, მაგრამ ასევე კორექტირება საკუთარი მენიუში. მაგალითად, თქვენ უნდა გაიზარდოს მოხმარების მზესუმზირის თესლი, ნუში, კვერცხი, რადგან მათ აქვთ მაღალი შინაარსი ვიტამინი E.

შეადგინოს ნაკლებობა ვიტამინი D უნდა ჭამა რძის პროდუქტები, ყველი, თევზი მაცხოვრებელი.

თუ ჭამა მეტი spinach, სტაფილო, მჟაუნა, და საქონლის ღვიძლი, პრობლემა არასაკმარისი რაოდენობით ვიტამინი იქნება უცნობ თქვენ.

იმ შემთხვევაში, თუ ხელისუფლების შეცვლის არ შეუწყობს კანის, მაშინ უნდა prebegnut ჭამა უფრო კონცენტრირებული multivitamin კომპლექსები.

მშრალი მუხლები კაცები და ბავშვები

მას შემდეგ, რაც ამ პრობლემის წინაშე არა მხოლოდ ქალები, არამედ კაცები, მაშინაც კი, ზოგჯერ არსებობს მშრალი მუხლები ბავშვებში. Toddlers, როგორც წესი, იმის გამო, რომ რბილი კანი rubs წლის ხელსახოცების, ასევე გამო მძიმე წყალი და შეუფერებელი საშუალება საცურაო, ბავშვებს შემდეგ თითოეულ აბანო რეკომენდირებულია რუბლს შეადგენს ნავთობის სათანადო hydration და კვების მგრძნობიარე კანის.

თუ მშრალი მუხლები მამაკაცი, მთავარი მიზეზი პრობლემა - ნაკლებობა ადეკვატური მკურნალობის მონაცემების ნაწილი ორგანოს. ძლიერი უთანხმოება, ზოგი კი, როგორც ჩანს, corns. გაუმკლავდეს ამ მიზეზი დაეხმარება fat კრემი იყოს დღეში ორჯერ რუბლს შეადგენს შევიდა კანის იდაყვის მინიმუმ 10 დღის განმავლობაში.

რეცეპტები ტრადიციული მედიცინის

მთავარი მრჩეველი წინააღმდეგ ბრძოლაში მშრალი მუხლები, ტრადიციული healers, - ლიმონის.

დაწყება აღდგენის პროცესი უნდა იყოს კანის steaming. დარბილებული ჰიტები შეიძლება მსუბუქად რუბლს შეადგენს თმის ჯაგრისი და შემდეგ ანიჭებენ მუხლები ახალი დაჭრილი ლიმონი და გამართავს მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში. არსებობს ლამაზი გადატანა, რომელიც შედგება გახეხილი ყველი, თაფლი და მოხარშული კარტოფილი. იგი შესანიშნავად არბილებს კანს. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, მას შემდეგ, ნიღაბი, აუცილებელია შეზეთვა fat კრემი მუხლები.

შენახვა მუხლები ნიღაბი

არსებობს ძველი, აპრობირებული წლების განმავლობაში გზა, რათა გააუმჯობესოს მდგომარეობა იდაყვის სახსრებში. მომზადება სასწაულებრივი ნიღაბი, თქვენ უნდა მიიღოს ჯარიმა მარილი, მძიმე ნაღები ან არაჟანი, წყალბადის ზეჟანგი და ახლად squeezed ლიმონის წვენი. On შეარბილა, desquamated მუხლები ეს ნაზავი მიმართა. ეს ყველაფერი გახვეული cling ფილმი და მიიღოს off ნახევარი საათით.

თუ თქვენ წინაშე არის საერთო პრობლემა, როგორც მშრალი მუხლები, მიზეზი და მკურნალობა უნდა განისაზღვროს, რაც შეიძლება მალე, და რა თქმა უნდა, მკურნალობა უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ 10 დღის განმავლობაში, და საუკეთესო შედეგები, თქვენ უნდა გააგრძელოს იგი ერთი თვის განმავლობაში. შემდეგი ნაბიჯი - ეს არის პრევენცია, რომ არის, ერთხელ ორი დღის grease მუხლები ნაღები, და კვირაში 2-3-ჯერ უნდა გააკეთოს დამატენიანებელი და მკვებავი აბანო.

თუ თქვენ რეგულარულად იზრუნოს კანის მუხლები, ასევე ხელში, მათ არ წარმოიქმნება სერიოზული პრობლემები, და ისინი ყოველთვის იქნება ჯანსაღი გამოჩენა და რბილი.