Იმ ფაქტს, რომ თქვენ ალბათ არ იცით ამის შესახებ Aloe

Aloe უკვე ცნობილია, რომ ეგვიპტელები როგორც მცენარეთა უკვდავების. მას აქვს გასაოცარი სამკურნალო თვისებები, რომელთაგან ზოგიერთი თქვენ ალბათ უკვე იცით. ალბათ კი აქვს ალოეს ვერა სახლში არასრულწლოვანის საგანგებო სიტუაციების როგორიცაა ნაკაწრები, ჭრა და მცირე დამწვრობა. მაგრამ მტკიცებულება, რომ სარგებელი ეს ქარხანა არ შემოიფარგლება ადგილობრივი გამოყენება, და ასევე შეიძლება მიიღება პერორალურად.

ალოეს შეიცავს დაახლოებით ორასი ბიოლოგიურად აქტიური ბუნებრივი ინგრედიენტები - ის ვიტამინების, პოლისაქარიდებს, ფერმენტების, ამინომჟავების და მინერალების, რომ ხელი შეუწყოს შეწოვის ნუტრიენტები.

მისი თქმით, "Journal გარემოს მეცნიერების და ჯანმრთელობა", მცენარეთა ასევე შეუძლია დაიცვას თქვენ წინააღმდეგ ვირუსები, ბაქტერიები და სოკოვანი ინფექციები. ეს ყველაფერი ეხმარება გაწმენდის ორგანოს ტოქსინები და სხვადასხვა პათოგენების. მაგრამ ეს არ არის ყველა საიდუმლოებას თქვენ უნდა იცოდეთ.

მინერალები

ალოეს მდიდარია მინერალებით, როგორიცაა კალციუმის, მაგნიუმის, თუთიის, ქრომის, სელენი, ნატრიუმის, რკინის, კალიუმის, სპილენძის და მანგანუმის.

ფერმენტების

Aloe შეიცავს მნიშვნელოვან ფერმენტები, როგორიცაა amylase და lipase. მათ შეუძლიათ გაუმჯობესდეს მონელების, მას შემდეგ, რაც Cleave ცხიმი და შაქარი მოლეკულების.

ვიტამინები

კვლევები აჩვენებს, რომ იგი შეიცავს ვიტამინ B12, რომელიც ეხმარება ჩვენი სხეულის წარმოების ერითროციტებში. ამდენად, ალოეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი წყარო ვიტამინი vegetarians და vegans, რომელიც აკვირდებოდა დეფიციტი დიეტა. გარდა ამისა, მიღება ალოეს შეუძლია დაეხმაროს ბიოშეღწევადობა ვიტამინი B12, რომ არის, ჩვენი სხეული ადვილად აღიქვას და გამოიყენოს იგი. ალოეს ასევე შეიცავს choline, ფოლიუმის მჟავა, ვიტამინები A, C, E, B1, B2, B3 (ნიაცინი) და B6.

ამინომჟავები

მცენარეთა შეიცავს 20 22 ამინომჟავას, აუცილებელია ადამიანის სხეულის. გარდა ამისა, მას აქვს სალიცილის მჟავას, რომელიც ეხმარება ბრძოლა ინფექციების.

დამატებითი სარგებელი გამოყენება

ალოეს არის კარგი გზა, ასუფთავებს ჩვენი სხეულის, მას შემდეგ, რაც ხელს უწყობს მოხსნა ტოქსინები მსხვილი ნაწლავის, თირკმლის, ელენთის, ღვიძლის, კუჭის და ბუშტის. მას ასევე შეუძლია უზრუნველყოს ეფექტური რელიეფის ასეთი პათოლოგიის დისპეპსიური მოვლენები, წყლული, ანთება ნაწლავის და კუჭის დაარღვიოს. გარდა ამისა, ალოეს ვერა აძლიერებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის და ამცირებს სახსრების ანთება, ამიტომ აუცილებელია გამოიყენოთ ადამიანები, რომლებიც განიცდიან ართრიტი.

თუ იყენებთ ალოეს წვენი mouthwash, ის ეფექტურად ამოიღონ დაფა. ალოეს ლარი ასევე ეფექტურად ეპყრობა წყლულები პირის ღრუში.

როგორ გამოვიყენოთ ალოე

Aloe შეიძლება eaten პირდაპირ ქარხანა, მაგრამ მარტივი და ყველაზე ხელმისაწვდომი ვარიანტი წვენი. მისი ადვილია მაღაზიაში საქონლის ჯანსაღი ცხოვრების წესი.

თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ წვენი და აურიეთ იგი ხილის კოქტეილი და სასმელის გარეშე დანამატებით. ბოთლი ხშირად შეიცავს კონკრეტულ მითითებას დოზა, მაგრამ ეს იქნება უკეთესი თუ კონსულტაციები ექსპერტი, ან დახარჯოს ცოტა კვლევის საგანი, რათა იპოვოს კონკრეტული მითითებები მისი გამოყენება.